① 一個女人生沒生過孩子，從哪些部位能夠看清楚呢
後來我看看閨蜜，看看我，再看看我周圍的那些寶媽，忽然就全明白了。原來，女人生沒生過孩子，以下部位仔細一看就暴露，包裝再好也沒用。
下身走形很明顯
還有一點，再包裝也藏不住，那就是下身走形明顯。當然，可不光是腿粗，主要是胯變寬大了。這一點，不管順產還是剖腹產寶媽都會遇到的。因為，在孕後期，隨著胎兒的增大，骨盆已經會有打開的變化，這種變化會比較明顯，短期內也很少能全部恢復。
所以，很多順產生了寶寶的寶媽們，會感慨自己就算是產後變瘦了，但是褲子卻大了一個碼，不是腰粗了，而是髖骨部位變寬了、臀部變大了。這個明顯變化，確實是再包裝也藏不住的，讓很多寶媽很煩惱。不過，不想讓這種變化太明顯，寶媽產後可以做修復，也是有一些效果的。
② 女人生完孩子後肚子的真實狀態是怎樣的你知道嗎
很多人都好奇：女人生完孩子後肚子的真實狀態是什麼樣子的？生完孩子之後，產婦的肚子上會有明顯的妊娠紋。需要產婦慢慢進行恢復，產婦也要做好月子之後，進行適當的運動，才能讓肚子上的妊娠紋變淡，但是生過孩子的肚子也沒有辦法完全的恢復到那麼平常的狀態。
生完孩子之後一定要進行運動，而且還要循序漸進的運動，等到身體恢復到一定時期就可以進行鍛煉身體，適當的運動能夠幫助女性消除肚子上的贅肉，也可以讓皮膚變得更加緊致。雖然女人生完孩子之後，肚子上的肉會變得非常難看，但是也可以通過不斷的堅持和努力，會有一個更好的恢復。生育本來就是女人要經歷的事情，那麼產後肯定會有一些變化，但是產婦不要有太焦慮的心情，只要做好及時的處理，那麼才能夠有一個好的健康身體。
③ 生過孩子的女人，一眼就能認出，哪些部位藏不住
有很多有經驗的老人說，一個女人是否生活孩子，從她的外形上就可以看出來。為什麼會這么說？實際上是因為女性一般的在生完孩子之後，很容易出現身材的"走樣"。下面小編來和大家講一講，生完孩子的女性身體出現變化，有以下三個部位是藏不住的。
3.臀部。生完孩子的女性，臀部會比生孩子之前變得更寬一些。因為在分娩孩子時，盆骨和恥骨會有些張開會，自然會造成臀部的變寬。
④ 如何分辨女人生沒生過小孩
教你幾招，分辨女人是生過孩子，還是沒生過孩子，一起來看看吧！
第一、生完孩子的女性肚皮會比較鬆懈
我的朋友最近也跟我反應說:在生完孩子以後雖說腿還是會比較細，但是我的腰圍比以前大了好多，身上各處的肌肉也是，再也回不到以前的好身材了。
第二、生完孩子以後肚子上的皮肉總是鬆鬆垮垮的
其實這是因為在女性十月妊娠期間，隨著胎兒的長大肚子就會變得越來越大。當女性生完孩子以後，肚子就像氣球沒了氣一樣，周圍的肌肉變得鬆鬆垮垮的。再者加上女性在懷孕期間所包含的脂肪，因此就會感覺肚子總會鬆鬆垮垮的。
如若想要恢復，在飲食生活上多加的控制，再者做一些腹部運動這樣恢復就能加快一些。
第三、生完孩子以後，發掘自己的屁股變得好大好大
在女性自從懷孕以後孩子就一日的要比一日的大，在孩子的成長期間，女性的骨盆因為一些特殊原因加上胎兒的變大而變大。因此在女性生完孩子以後，屁股就會明顯的要比沒有生孩子的女性的屁股大。
如果想要恢復，在平時的睡覺時的睡姿就顯得尤為重要，側卧或者做一些與此有關的運動就會加速恢復其身材。
第四、在女性生完孩子以後會發掘自己的胸部明顯會有下垂的現象
女性在懷孕期間回受到大量雌性激素的影響，因此胸部會很快達到最大的程度。緊跟著在生完孩子以後，女性還要進行哺乳，在女性哺乳完畢以後，胸部就會明顯呈現一個小八字形、下垂、上面的色彩也會發生變化、鬆懈等等情況。
第五、妊娠紋
可以說妊娠紋是每一個生完孩子的女性朋友都無法避免的事情。
據有關資料顯示，基本上會有50以上的女性都會出現妊娠紋現象。然而如果想要防止妊娠紋的出現，在懷孕期間就必須要合理的控制住自己的體重，保持自己肌膚應有的彈性。
其實女性生完孩子並不是不可以恢復好以前的身材，據有關專家表示，女性在生完孩子以後前6個月是恢復好身材的最好時機。
女人：25~29歲是最佳生育年齡，僅有短短的五年！
5歲左右是女性最佳生育年齡，這時子宮頸管彈性好，容易擴張，子宮肌肉收縮有足夠力量，容易平安分娩。
一旦跨入35歲，就算是高齡產婦了，不僅受孕機會變小，自然流產率也大幅增加。
女人生孩子，需要補充兩種營養素，補充充足的營養，調理身體健康，給寶寶營造一個干凈的孕育空間，其中有兩種營養素是備孕期媽媽們需要特別注意補充的，一個是葉酸，另一個就是-亞麻酸。
-亞麻酸，凈化孕育空間，提高寶寶智力
葉酸如此重要，特別是對於孕期婦女，可還有一種營養物質功能不亞於葉酸卻總是被忽視，繼而錯過最佳補充階段。此種營養素缺乏會導致寶寶腦發育遲緩、智力受損、機體發育緩慢、視力不好、皮膚粗糙等症狀，它就是――-亞麻酸。
什麼是-亞麻酸
-亞麻酸被世界衛生組織確定為人體必需脂肪酸，其對人生命質量極為重要，而日常的飲食中含量低，不能得到滿足，人體自身又不能合成，必需專項補充才能滿足人體所需。
-亞麻酸的作用
-亞麻酸對孕產婦有16個作用，其中最重要的是：控制基因表達、優化遺傳基因、轉運細胞物質原料、控制養分進入細胞，影響胎嬰兒腦細胞的生長發育。普通食物里-亞麻酸遠遠不夠，必須通過外界補充，有些植物油裡面含有大量的-亞麻酸，從而有效的補充人體所需，特別是嬰幼兒及兒童期。
-亞麻酸的補充途徑
日常食物中，-亞麻酸的含量很少，而胡麻仁油、核桃油等植物油中含量較高，尤其是胡麻仁油含量高達60%以上，並且植物油脂不含膽固醇，味道也好，尤為適合孕產婦補充。
每天做菜的時候，淋上點胡麻仁油，或者涼拌菜，或者拌酸奶都是不錯的方式，可以給孕媽媽身體排毒的同時，給寶寶提供更充足的營養。
葉酸，預防胎兒畸形
葉酸（folic acid）維生素B復合體之一，有促進骨髓中幼細胞成熟的作用，人類如缺乏葉酸可引起巨紅細胞性貧血以及白細胞減少症，對孕婦尤其重要。准媽媽在備孕期間就服用葉酸可以下降胎兒神經管畸形率。
富含葉酸的食物
蔬菜有萵筍、菠菜、番茄、胡蘿卜、菜花、油菜等；
新鮮水果有橘子、草莓、櫻桃、香蕉、檸檬、桃子、葡萄、獼猴桃、梨等；
動物性食品有動物的肝臟、腎臟、禽肉及蛋類，如豬肝、雞肉、牛肉、羊肉等；
豆類、堅果類食品有黃豆、豆製品、核桃、胡桃、腰果、栗子、松子等；穀物類有大麥、米糠、小麥胚芽、糙米等。
葉酸補充途徑
但由於葉酸遇光、遇熱就不穩定，容易失去活性，所以人體真正能從食物中獲得的葉酸並不多。蔬菜貯藏2?3天後葉酸損失50%?70%；煲湯等烹飪方法會使食物中的葉酸損失50%?95%。因此除了要加強富含葉酸食物的攝入，必要時可補充葉酸制劑、葉酸片、多維元素片。
⑤ 女人生孩子後，生完以後肚子會變成什麼樣子
肚子不會馬上就扁,會比懷小孩的時候小多了,但是還是會隆起一點,這需要慢慢恢復的....
⑥ 女人生過孩子肚子上有什麼圖片
你好，很高興為你解答 生過孩子的女人肚子也不會出現圖片啊 生過孩子的女人肚子上還有妊娠紋 不過有的女人保養的好，也看不出來。 望採納