『壹』 女性經常喝咖啡會有什麼危害嗎
女性經常喝咖啡或帶來3大危害
咖啡雖然能夠提神，但總的來說，自然算不上是什麼健康飲品，女性偶爾飲用無傷大雅，但如果長期或大量飲用，或可帶來以下不良後果：
肥胖：黑咖啡是基本沒有熱量的，但大多人喝咖啡的時候都會加入大量的糖和奶精，這樣咖啡的熱量就會大大增加，如果經常喝很可能會不知不覺發胖。
導致月經不調：咖啡含有大量的咖啡因，如果女性如果喝一杯咖啡或者是喝一杯以上的咖啡的話，很有可能會導致月經不調，從而影響受孕。
影響美觀：咖啡和濃茶一樣，如果長期經常喝，難免會在牙齒上留下污漬，讓牙齒發黑，這往往是普通刷牙所無法有效清潔的。
九種人不宜喝咖啡：
1、高血壓咖啡中含有咖啡因，它能使部分敏感血壓升高。
2、腎衰竭腎衰竭患者若有高血鉀現象，需配合限鉀飲食，咖啡含鉀量高。
3、消化性潰瘍咖啡因刺激胃酸分泌，並使消化系統平滑肌血管鬆弛，加速食物的代謝，而降低食物的營養價值。
4、糖尿病咖啡因能降低胰臟中胰島素的分泌，降低葡萄糖的耐受量，增加胰島素的排泄而使血糖上升。
5、癲癇咖啡因能刺激腦動力中樞，黃口呤會使血管收縮，減少腦部血流量。對癲癇病患者十分不利。
6、心臟病咖啡會增加脂肪及甘油三酯的含量，增加心臟負擔及氧氣的消耗量。特別是當身體疲倦及吸煙過度時易引起。
7、缺鐵性貧血咖啡會加速食物的代謝而降低鐵的吸收率。
8、腎結石預防草酸鈣結石復發，須禁食富含草酸的食物，而咖啡即為含草酸豐富的食物。
9、失眠長期飲用咖啡會影響鎮靜作用，增加清醒次數，使睡眠深度變淺。除以上病患者不能飲用咖啡外，健康的人不一定都適合飲用咖啡，比如孕婦、哺乳期的婦女，運動員等飲用會產生不良感覺或病理現象。
『貳』 女性喝咖啡的好處和壞處
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『陸』 女人喝咖啡的好處與壞處
咖啡對女生的好處：
咖啡對皮膚有益處。使用咖啡粉洗澡是一種溫熱療法，有減肥的作用。
咖啡可以促進代謝機能，活絡消化器官。
咖啡有解酒的功能。酒後喝咖啡，將使由酒精轉變而來的乙醛快速氧化，分解成水和二氧化碳而排出體外。
咖啡可以消除疲勞。
咖啡可預防膽結石。
常喝咖啡可防止放射線傷害。
咖啡保護心臟血管的功能。
咖啡提神醒腦。
咖啡抗憂郁，少量的咖啡可使人精神振奮，心情愉快，紓解憂郁的現象。
咖啡具利尿作用，可提高排尿量，因而使上廁所次數增加。
咖啡可以改善便秘，咖啡可刺激腸胃激素或蠕動激素，產生通便作用，可當快速通便劑。
咖啡可以止痛，咖啡因做為一個葯品時，可以加強某些止痛劑的效果。
女生喝咖啡的壞處：
工作時喝含有咖啡因的飲料，會增加工作的緊張感，造成心率加快，使血壓升高和膽固醇增多。
吸煙時忌喝咖啡，咖啡中的咖啡因，在香煙中尼古丁等誘發物質的作用下，容易使人體某些組織細胞發生變化，甚至誘發癌症。
缺鈣者忌喝咖啡，研究表明，喝兩杯咖啡飲料，將損失體內的鈣約15毫克，因此常喝這種飲料的人要多吃肉類、豆製品、蝦皮、海帶、紫菜、木耳等富含鈣質的食品。
資料拓展：
咖啡抗衰老。據《南方日報》報道，咖啡中含有抗氧化物氯原酸，可以幫助清除使皮膚老化的自由基，從而延緩皮膚衰老。炎炎夏日，紫外線和外界的空氣污染都有一定的氧化作用，對皮膚具有刺激性，會加速皮膚老化。夏日喝咖啡可以輔助防曬，因為咖啡富含的抗氧化物氯原酸可以成為輔助防曬的利器，有效幫助減少紫外線和外界空氣污染對皮膚的損傷。
『柒』 女生喝咖啡好嗎
女人喝咖啡的好處
1、大家都知道咖啡可以起到促進代謝的作用，鑒於此女人如果是適量的喝一些咖啡的話那麼對保護皮膚有一定好處。咖啡促進代謝機能，活絡消化器官，對便秘也有很大的功效。使用咖啡粉洗澡是一種溫熱療法，具有減肥的作用。這是女人喜歡喝咖啡的原因之一。
2、咖啡當中也含有一定的營養成分，因此女人適量的喝一些也是沒有什麼不好影響的。咖啡的煙鹼酸中含有維生素B，烘焙以後的咖啡豆含量更高。並且還含有游離脂肪酸、咖啡因、單寧酸等。女性適量的飲用對身體健康是有好處的。
3、咖啡不僅能夠幫助我們提神，而且還有一定的解酒功效。飲酒後再適量的喝點咖啡，可使由酒精轉變而來的乙醛快速氧化，分解成水和二氧化碳及時排出體外。喝咖啡的好處和壞處是同時存在的，只要大家適量的飲用，是可以減輕咖啡的壞處的。
4、面對繁忙的生活與工作，人們經常是身心俱疲，而在喝了一杯咖啡之後會有疲勞消除的感覺，這也是喝咖啡的好處之一。要消除疲勞，必須補充營養、休息與睡眠、促進代謝功能。很多人在工作的時候，感覺有點困，就會沖泡一杯咖啡來喝提提神，然後繼續工作。但是，這中提神的方法是不可長期使用的。要想緩解疲勞保持充足的睡眠是非常重要的。女人的身體本來就比較弱，特別是在經期前後，更容易產生疲勞感。
5、女人喝咖啡對於防止放射線傷害也是有一定幫助的，不過切記不要大量的喝咖啡。放射線傷害特別是電器的輻射已成為目前較突出的一種污染。在這里和壽堂建議長期在放射環境下工作的女性朋友可以適量的喝點咖啡，這樣對身體健康有一定幫助。記住是適量不是大量的飲用。
6、女人養成喝咖啡的習慣其實對於自己在一定程度上還能夠起到保健醫療的功能。咖啡具有抗氧化及護心、利腰膝、強筋骨、開胃促食、消脂消積、利竅除濕、活血化淤、息風止痙等多種作用。
7、咖啡當中有咖啡因，因此喝咖啡對於我們的個人情緒多少都有一些影響，女性們在喝咖啡的時候要注意這一點。相關實驗表明，女性一般一天吸收300毫克大約3杯煮泡咖啡的咖啡因，對一個人的機警和情緒會帶來良好的影響。
女人喝咖啡在現代社會中是再普遍和平常不過的一見事情了，尤其是寫字樓里的女白領們更是幾乎每天都要喝上一些咖啡。女人喝咖啡是有很多方面的好處，不過適量的喝就好，一旦喝的太多了將會起到相反的效果，這是喜歡喝咖啡的女性朋友們要注意的。
『捌』 女生為什麼愛喝咖啡
咖啡，是現在深受年輕人喜歡的一種飲料，就像是他們的精神糧食，讓他們有更足的精神去完成工作，把最有氣質的一面展現在別人眼前。
咖啡本來是外國人的飲料，自從咖啡走進我國，讓越來越多的國人愛上了它，而它的消耗正以每年30%的量在逐年增長，可見咖啡的需求還是蠻大的。
1、有減肥的作用
現在有研究表明，喝咖啡可以加速燃燒脂肪，這是因為咖啡中含有咖啡因和綠原酸兩種成分，。咖啡因可以加速身體新陳代謝，還能幫助胰腺分泌脂肪酶，有助於分解脂肪，達到燃燒脂肪的作用。而綠原酸是一種多酚，可以促進脂質代謝，防止脂肪堆積在體內，還能燃燒脂肪，達到減肥瘦身的作用。
2、使人保持清醒
許多人認為咖啡是一種「精神食糧」，因為咖啡中含有咖啡因，這種物質可以讓人時刻保持清醒。當一個人感覺到疲倦時，體內有一種「腺苷」的物質，它會作用於大腦中的「腺苷受體」的神經遞質途徑，容易讓人想睡覺。
『玖』 為啥女人要喝咖啡
近幾年身材肥胖的情況變得越來越普遍，造成身材發胖的原因有很多，可能主要與飲食有很大的聯系。
餐桌上的食物種類越來越豐富，多樣，人們吃東西的時候也不懂得節制，經常吃一些沒營養不健康的食物難免會導致身材發胖，咖啡當中的咖啡因可以促進機體代謝，對於脂肪的消耗和燃燒也能夠起到一定的促進效果。
對皮膚好
可能大多數非常注重外在形象的人都非常渴望擁有完美的皮膚，因為皮膚緊致細膩能讓人看起來顯年輕，同時還可以幫助減輕身體的負擔。
如果想要擁有完美皮膚的話，除了使用合適的化妝品跟護膚品之外，在日常飲食中可以考慮適量喝點咖啡，也許有助於起到抗氧化的效果，幫助清除多餘的自由基，提高皮膚狀態。
使人保持清醒
咖啡當中含有豐富的咖啡因，這種成分可以讓人保持清醒，讓人感到身體異常疲憊時，身體當中可能會產生一種叫作腺苷的物質。
這種物質會作用於大腦中的腺苷受體，而咖啡因有助於阻斷其傳播，讓人保持清醒，對於那些工作性質比較特殊的人而言是非常重要的。
促進腸胃消化
如果腸胃功能不太好的話，可能會伴隨胃酸分泌不足，從而出現消化不良或者是其他的情況，甚至會給胃黏膜造成損傷。
所以提醒這類人平時可以考慮適量喝點咖啡，也許有助於促進胃酸的分泌，改善消化不良的情況，對於呵護身體健康，維持腸胃的正常功能也有幫助。
雖然說適量喝點咖啡能給身體帶來很多好處，但是有些人聽說了喝咖啡的好處之後就會大量攝入再好的東西都有兩面性，喝咖啡過量難免也會給身體造成傷害。
『拾』 求動漫女孩坐在窗邊喝咖啡圖片
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