『壹』 孕婦吃什麼下奶最快 有助於孕婦下奶的八種食物
產婦吃什麼下奶？ 一、黑芝麻：黑芝麻含有多種人體必需的氨基酸，在維生素E、維生素B1的作用參與下，能加速人體的代謝功能；黑芝麻中的鐵和維生素E是預防貧血、活化腦細胞、消除血管膽固醇的重要成分。 二、花生：花生可用於脾虛反胃、水腫、婦女白帶、貧血及各種出血症及肺燥咳嗽、乾咳久咳、產後催乳等病症。>>>...花生燜蓮藕的做法 三、絲瓜：絲瓜絡是一種中葯材，絡味甘，性寒，如果出現乳腺炎症，發奶時有包塊，乳汁分泌不暢時，中醫會建議將絲瓜絡放在高湯內燉煮，可以起到通調乳房氣血，催乳和開胃化痰的功效。>>>絲瓜肉片湯的做法 四、金針菜：金針菜營養成分十分豐富，每100克干品含蛋白質14。1克，這幾乎與動物肉相近。此外，還含有大量的維生素B 1、B2等。 五、茭白：不僅好吃，營養豐富，而且含有碳水化合物、蛋白質、維生素B1、B 2、維生素C及多種礦物質。祖國醫學認為茭白性味甘冷，有解熱毒、防煩渴、利二便和催乳功效。現今多用茭白、豬蹄、同煮食用，有較好的催乳作用。 六、萵筍：萵筍分葉用和莖用兩種，都具有各種豐富的營養素。其中除鐵質外，其它營養均是葉子比莖含量高，因此，食用萵筍時，最好不要將 葉子棄而不食。 七、豌豆：豌豆又稱青小豆，性味甘平，含磷十分豐富，每百克約含磷400毫克。豌豆有利小便、生津液、解瘡毒、止瀉痢、通乳之功效。青豌豆煮熟淡食或用豌豆苗搗爛榨汁服用，皆可通乳。 八、豆腐：豆腐有益氣和中，生津潤燥，清熱解毒之功效。也是一種催乳食物。以豆腐、紅糖、酒釀加水煮服，可以生乳。
『貳』 哺乳期奶水不足，用下奶湯催奶還是用吸奶器好
很多媽媽在產後都會堅持母乳喂養，不過，總有些事情是做起來比想像中難很多。就比如說母乳不足，相信很多寶媽都遇到過這個問題。如果還想繼續母乳喂養，最好就能增加一些奶量，畢竟寶寶越漲越大，需要的奶水也就越來越多。於是各種催奶的方法就來了，食物催奶，乳房按摩，吸奶器，等等，真的是無所不用其極。
不過以上的這一切都建立在媽媽足夠的信心之上，如果媽媽信心不足，容易被別人左右，想要增加母乳就會更困難。如果比較有信心，忽略身邊的負能量，那麼追奶之路就會更平坦。
我是懶媽媽，一個二胎寶媽，多平台原創作者，混跡於育兒圈多年，專注於孕產，育兒方面的解答，關注我了解更多。本文系原創，抄襲必究，圖片來源於網路，侵權刪。『叄』 哪種絲瓜下奶圖片
清涼解暑又具有一流的下奶效果的——絲瓜！
1、為什麼絲瓜有通乳、下奶的作用？
絲瓜中最具下奶作用的是絲瓜絡。絲瓜絡味甘，性寒，入肝、胃經，有通行經絡和清熱解毒、利血消腫、解毒散結、祛風通絡等作用，可以治療產後氣血阻滯、經絡不通等症。
哺乳媽媽出現產後乳少、乳汁分泌不暢、乳房硬塊時，很多都是因為經絡不通、乳腺不通、肝鬱氣滯或者氣血阻滯導致的，所以有這種狀況的哺乳媽媽食用絲瓜絡，通乳、下奶作用特別好。
新鮮絲瓜內也是含有絲瓜絡的，所以不管是新鮮絲瓜還是老的絲瓜絡，哺乳媽媽都可以經常食用。
2、絲瓜的美味做法
現在的絲瓜，又鮮又嫩又便宜，幾個美味的絲瓜食譜分享給大家。
1）、絲瓜肉片湯
食材：絲瓜一根，豬肉200克，姜絲、澱粉適量
做法：
絲瓜去皮切塊，豬肉切片，加澱粉抓勻；
鍋內放適量油，加入姜絲和絲瓜，翻炒幾下後加入是適量水；
水開後5分鍾放入肉片，劃散肉片後，稍微煮一會兒，加鹽即可食用。
2）、蝦仁蒸絲瓜
食材：絲瓜一根，鮮海蝦10隻，姜絲、蒜末、鹽、生抽適量
做法：
絲瓜去皮切段，鮮蝦去頭去尾去蝦線，加少量鹽碼味；
絲瓜放入盤內後，放上鮮蝦，淋入少許生抽，水開後入蒸鍋內蒸10分鍾，蒸的過程中將蒜末炸至金黃撈出；
將蒸好的蝦仁絲瓜拿出，放上炸好的蒜末即成。
鮮美無比的蝦仁蒸絲瓜
3、絲瓜絡的製作方法和燉湯方法
絲瓜絡取得是非常簡單的，把發黃乾枯的絲瓜去籽、去皮，洗干凈曬干後，就得到了催乳、通乳效果極佳的絲瓜絡。
1）、絲瓜絡湯
食材：絲瓜絡30克，高湯適量
做法：絲瓜絡洗凈後放入高湯內燉煮，大火燒開後小火煮30分鍾，晾涼喝湯。
功效：通調乳房氣血，通乳合胃化痰。針對產婦輕微乳腺炎、乳腺不通引起的乳少有很好的效果。
2）、絲瓜絡豬蹄湯
食材：絲瓜絡30克，無花果50克，豬蹄一隻
做法：豬蹄洗凈去毛，切塊後放入砂鍋內加水燉煮，大火燒開後轉小火燉一鍋小時，加入洗凈的絲瓜絡和無花果，燉半小時加鹽調味即可。產婦吃肉喝湯。
功效：主要治療乳少不通。
『肆』 請大家提供一下通草的圖片，我奶少，家人買了一種白色的薄薄的東西催奶，但是不知道是不是，因為從未見過
通草
Mella Tetrapanacis
(英)Rice Paperiant Pith
別名 大通草、通花、方草。
來源 為五加科植物通脫木Tetrapanax papyriferus (Hook.) K .Koch的莖髓。
植物形態 灌木或小喬木；幼枝、葉背及花序被白或褐色星狀毛；髓大，白色，紙質。葉大，聚生莖頂，直徑50～70cm，5～11掌狀分裂，裂片又2～3裂，基部心形，全緣或有粗齒，葉柄粗長；托葉膜質，錐形，基部合生。多數球狀傘形花序集成大型復圓錐花序；花小，花萼不顯；花瓣4，白色，雄蕊4；子房下位，2室，花柱2，離生。核果狀漿果扁球形，紫黑色。花期10～12月。
生於向陽山坡、屋旁、路邊及雜木林中。主產台灣、貴州、廣西、雲南。
採制 秋季砍伐2～3年生的莖，截成一定長度，趁鮮頂出莖髓，曬干，切片。
性狀 莖髓呈圓柱狀，長30～60cm，直徑1.2～3cm。表面白色或淡黃白色，有縱細紋。質輕松，斷面白色，有光澤，中央有直徑0.6～1.5cm的半透明圓形隔膜；縱剖面可見隔膜排列整齊。
化學成分 含肌醇（inositol）；並含多聚戌糖、多聚基戌糖，以及阿拉伯糖、乳糖、半乳糖醛酸等。
性味 性微寒，味甘、淡。
功能主治 清熱利尿，通氣下乳。用於濕溫尿赤、淋病澀痛、水腫尿少、乳汁不下。
『伍』 《催乳大師2廢柴宗師》免費在線觀看完整版高清,求百度網盤資源
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《催乳大師2廢柴宗師》
導演: 劉跇辰
編劇: 張嘉祺
主演: 孫昊、王丹、許亞琳、張惠程
類型: 劇情、喜劇
製片國家/地區: 中國大陸
語言: 漢語普通話
上映日期: 2017-12-19(中國大陸)
片長: 73分鍾
美女催乳師「靜靜」為修煉催乳掌法，醫治更多受產奶疾病困擾的患者，前往享譽催乳盛名，且只將手藝傳男不傳女的「奶源村」，並拜奶王「公孫揉」為師。然而公孫揉卻是個只會靠作弊裝樣子的無用之人，不僅對催乳一無所知，還蠻橫無理驕傲自大，發現真相的靜靜決心離開，無意中卻讓想要推廣有毒催乳劑的催乳師協會「賈主任」得知了這個秘密，在斗奶大賽上，公孫揉被其唆使的音樂催乳師「貓王」擊敗，一無所有。靜靜出於內疚，幫助公孫揉修煉掌法，在相處的過程中也認識到了他的醫者仁心，二人最終決心共同擊敗唯利是圖的惡商賈主任，拯救奶源村。
『陸』 吉娜產後急於復出，參加宴會舉酒杯惹爭議，在家卑不卑微一目瞭然，為什麼
吉娜和朗朗是娛樂圈中一對非常恩愛的夫妻，並且也經常在公眾場合秀恩愛。參加節目的時候，鏡頭下的他們可謂是如膠似漆，綜藝感滿滿。大家也都知道吉娜已經生了孩子，朗朗升級做父親了。
吉娜產後復出有網友拍到了吉娜產後復出的照片，吉娜穿著寬松的連衣裙，隱約可見她的小腹還有微微隆起，臉部的骨感也沒有過去那麼明顯了，有些肉肉的，「水蛇腰」雖然不見了，但她這樣看上去也很美。只是她之前還在哺乳期就舉杯喝酒，不免被網友們吐槽了。
不過即使保養得好，我們在全身圖中仍然看到了吉娜的身形已經不似昔日那般纖細，尤其是引以為傲的蜂腰更是粗了很多。
不過對於如今吉娜稍微有些微胖的形象，想必眾人也是非常願意買賬的。雖然吉娜昔日的身形如少女一般嬌弱，蜂腰更是令人十分羨慕不已，但這樣的形象難免有些過於身體不協調，如今的形象則更加符合正常比例，且多了一絲豐滿的韻味。
『柒』 孕婦吃什麼下奶最快有助於孕婦下奶的八種食物有什麼
孕婦下奶，如果正在懷孕期間，大量下奶可不是好事，如果是在產後，那就很正常了，估計題主是寫錯字了，應該是產婦吃什麼下奶最快。
奶水是最安全，最自然的，最適合寶寶的食物，因為奶水含有很多免疫球蛋白，寶寶多吃奶就會得到更多的抗體，身體就會更強壯，這樣才能更好的去抵禦外面的疾病。可是在產後每個媽媽下奶的時間各有不同，能夠早點下奶也是媽媽的一個心願，這樣才能讓寶寶早點吃上母乳。
寶媽如果配合一些下奶的食物，當然是很好的，肯定會起到很好的助攻作用，但是平時也要注意少吃一些辛辣刺激的食物，還有一些食物會起到回奶的作用，寶媽如果想要奶水多，就千萬要避開這些食物。
我是懶媽媽，一個二胎寶媽，多平台原創作者，混跡於育兒圈多年，專注於孕產，育兒方面的解答，關注我了解更多。圖片來源於網路，侵權刪。『捌』 產後每個人下奶的時間都是一樣的嗎和分娩方式有關嗎
很多孕媽媽在沒有生產的時候就會擔心寶寶生下來沒有奶水的時候怎麼辦？如果能早點下奶多好呀，那麼寶寶就能早日吃上母乳了，可偏偏有些產婦會事與願違，一直不下奶，而有些已經如噴泉般亂舞了。
其實就算寶寶剛出生的時候還沒有下奶也無需擔心，寶寶出生的時候自帶3天的口糧，所以根本不用擔心寶寶會餓著。
我是懶媽媽，一個二胎寶媽，多平台原創作者，很高興在這里分享育兒知識，關注我了解更多。圖片來源自網路，侵權刪。『玖』 如何選擇催乳師催乳師是怎樣催乳的什麼樣的催乳法最好
鑒於奶水的神奇力量，很多媽媽在生產之後都會盡量母乳喂養寶寶，希望能給寶寶最好的。眾所周知，想要母乳來得又多又快，最好的辦法就是盡快開奶，有些媽媽就能夠順順利利的一直哺乳到寶寶斷奶，但是有些媽媽就沒那麼順利了。雖然開奶了，但是會有很多原因導致寶寶不能順利吃上奶水，比如說堵奶，少奶，甚至一開始乳腺管就不通的，在這種情況下，心急如焚的媽媽們最先想到的應該就是催乳師了。
當然了催乳並不能單靠寶寶一直吮吸，還要靠各方面的配合，比如說及時補充水分，身體不缺水才能分泌足夠的乳汁；多吃一些下奶的食品，增加乳汁的分泌，多休息，保持好心情，簡單一句話就是吃好喝好睡好玩好，這樣才能多產奶，真正達到催乳的效果。
我是懶媽媽，一個二胎寶媽，多平台原創作者，混跡於育兒圈多年，專注於孕產，育兒方面的解答，關注我了解更多。圖片來源於網路，侵權刪。『拾』 27歲健身美女生娃後身材更美，是因為什麼
27歲健身美女生娃後身材更美，直言：愛深蹲，健身讓我恢復好身材
對於女性來說，愛美絕對是一個持久的話題，而我們最近被一個人所圈粉了，那就是27歲健身美女生娃後身材更美，女生天生愛美，也正是因為天生愛美，所以這位生完娃後能夠恢復身材的人絕對會引起很大的關注。我們都知道許多孕婦在孕期婆婆家人是不會讓做任何事的，就是彎個腰幹嘛的都需要家人陪同，更不用說運動了。
然後偶爾提起很是不甘，而女神就不同了，作為一個剛生完孩子的人來說，行動是及其困難的，可是她依舊能夠堅持去健身，不光是為自己的身材，更是為了自己的孩子。