A. 機械舞蹈分解動作圖片
....這個講究的是協調性和頓點。。分解了就只是個簡單的動作了。。沒有什麼客觀性了。。機械舞本來就是視覺錯覺效果的。不像芭蕾，民族等舞蹈，分解了的話。頂多是個普通動作而已。沒有什麼客觀性的了。它的絢麗之處就是身體的協調性和肌肉控制性，已經爆點的視覺效果。。。建議不要這么學習機械舞。。。。。告訴你一個方法，你的身體能動的部分按照順序動一下（期間動過的就要保持原狀不動了）就是有效果的了，加上自己的領悟和練習，就可以慢慢學習了，還有就是網上好多教學視頻，建議可以欣賞學習下的。
B. 機械舞分為哪幾種
機械舞分為：1、The Pop 2、The Lock or Locking 3、The Tick 4、The Floats or Glides 5、The SlowMo 6、The Wave 7、The Mannequin or Robot (Robotics) 8、The King Tut (埃及皇) 9、The Lean 10、The Collapse 11、The Heartbeat 12、The Bicycle 13、The Toe/Heel walk 14、Cobra(King Cobra) 15、Animation 16、Three Dimensional Tickin 』17、Pausin』 18、Electric Shock 19、Water Wave 20、Internal Moves 21、External Moves 22、Hittin』 23、Hittin』Style 24、Glides/Floats 這24種的風格動作。
機械舞（英語：popping，簡寫作poppin'）是放克舞蹈（funk dance）和街舞（street dance）中的一種風格，基本是藉由肌肉迅速地收縮與放鬆的技巧，使舞者的身體產生種顫動的感覺，這種技巧稱作「pop」或「hit」。舞者會以多種不同的動作和姿勢來配合歌曲的節奏。機械舞舞者又被稱為「popper」。2013年6月，美國達人賽中，來自日本東京的參賽者Kenichi Ebina超震撼表演駭客式機器舞。
C. 機械舞裡面經常有一個動作就是全身都不動只有脖子和頭動，我想請教這個動作怎麼學
你把身體保持不動，很僵硬的感覺，然後用下巴畫一個平行的圓圈不就行了嗎，記住，畫圓圈不是上下畫，而是前後畫。如果你不懂如何左右伸脖子，那你就拿手掌放在離耳朵幾厘米處，然後身體保持僵硬的用耳朵去碰你的手掌，而且要用力緊綳全身，因為你的身體如果很隨意的話，它會隨著脖子動，這樣效果就沒了。
D. 機械舞的基本動作
機械舞的基本動作：
一.首先掌握舞蹈最基礎步法，這是一種類似於rap步法的腳步——分別以不同腳的腳跟或腳尖交替移步。此步伐要多練，以它可以引申多種步法(像側滑):向左、向右，來回移動；膝蓋打直，或膝蓋大幅度彎曲移動；
二.振肩和扭胯：這兩個動作大家應該都會只是普遍力度和幅度不夠，要不斷在這方面加強訓練。注意扭胯要和其他動作有機的結合在一起，要有一體感。找一個有固定鼓點的音樂(jam, dangerous……)跟著鼓點誇張50%的做動作，反復1-2首歌每次。
三.甩腿：以其為代表的舞蹈是Billie jean。其技巧就在於小腿的放鬆，是以大腿帶動小腿甩動的，可以參照black or white中傑克遜和土著跳的那段舞，大腿甩動要快、有力，小腿每次都彷彿都是撞擊到膝蓋上的，彷彿是彈腿一般，注意Billie jean中的分腿動作，切記放鬆。試著放鬆小腿，以大腿的力量用力甩動，向前50-100次，向旁邊50-100次。
四.各個動作的加速度，用直白的話說，就是讓每個迅捷動作的過程盡量縮短，同時注意定格動作的標准性。還要注意對體力的訓練，一般動作軟在累時會不自然的表現出來。踢腿和轉身都要注意此項訓練。就是對幾個特有的招牌動作加以不斷的練習，從節奏到位置，讓其成為自己的動作，即隨意便能作出。
五.旋轉：旋轉這個技巧有些類似於拉韌帶，首先要掌握旋轉的正確方法，然後就是基本功的練習，可以說這個舞姿是最考驗基本功的了，旋轉的圈數取決於大腿力量，左腳前腳掌耐力，身體在旋轉中的平衡性和協調性，還有就是技巧性。大腿力量(標准蹲馬步3-4分鍾)，左腳前腳掌耐力(右腳懸空靠在左腳內側、左腳腳後跟離地腳趾向上勾，讓鞋底面與地面的接觸面積盡量小。保持一首歌的時間)，平衡性和協調性就要靠多轉來體會了，技巧方面小齊建議大家先不加助動圈，先練直接轉，然後在改進。
六.脖子：側面靠牆讓身體的一個側面完全與牆相貼(腳、腿、胳膊、肩)，努力讓自己的臉向牆靠，每次堅持20秒，反復10次，換邊。兩邊都練完後雙手扶肩對著鏡子試著動動。
七.口型：傑克遜習慣用的幾個口型，咬下嘴唇、撅嘴、咧嘴。
八.打響：指又是一門必修課，注意的是打響指時的甩手動作。
九.手型：慣有手型大家要注意，跳舞時手不是放鬆的，要保持手型，不然會很難看。
十.滑步：滑步的練習要從原地滑步開始練，練時兩只腳都是緊張狀態，要練習每個腳腳尖的抗力程度。
機械舞（英語：popping，簡寫作poppin'）是放克舞蹈（funk dance）和街舞（street dance）中的一種風格，基本是藉由肌肉迅速地收縮與放鬆的技巧，使舞者的身體產生種顫動的感覺，這種技巧稱作「pop」或「hit」。舞者會以多種不同的動作和姿勢來配合歌曲的節奏。機械舞舞者又被稱為「popper」。
E. 機械舞的一些動作怎麼做
前傾沒有技巧,靠腳趾的抓地力度,下的時候腳趾拉緊,鼓腹肌,我也只能15度.
後傾需要變態的腰力和大腿肌肉: 技巧,腿插開,比肩稍微寬一點,腳掌內翻,先一點一點下,這個要練的,屬於S級動作,本人絕招.
前傾速起和側傾速起估計你是學不會了,這個要體重,肌肉比例都很協調,POPIN舞齡要5年以上,象黃景行也只能做一次.
基本舞步就是滑步了,自己去優酷上搜,有個台灣的教學很好.
埃及手: 這個需要開肩,把肩帶拉開,練鎖架,至於手上的動作,可以自創,如果覺得不好,可以學高手的.
F. 機械舞的介紹
機械舞（英語：popping，簡寫作poppin'）是放克舞蹈（funk dance）和街舞（street dance）中的一種風格，基本是藉由肌肉迅速地收縮與放鬆的技巧，使舞者的身體產生種顫動的感覺，這種技巧稱作「pop」或「hit」。舞者會以多種不同的動作和姿勢來配合歌曲的節奏。機械舞舞者又被稱為「popper」。
G. 機械舞的手勢
你必須先明白機械舞的 基本動作 還有手勢
我給你 介紹機械舞 看看
POPING
幾點的練習：
一、手部的POP
二、腳步（也就是胯部練習）的POP
三、頭部的POP
四、胸部的POP（先不用練習）
前言：POPPIN只要靈活運用四肢就很強了，千萬別在四肢還沒有練成POP的時候就來跳POPPIN，這樣基礎不穩，你永遠都學不好，就算你模仿一個動作跳出來了，但是內行人一看就會覺得不好看，而且POPPIN不是比誰POP的弧度大或者全身都會POP就是厲害；POP的時候出力點要短但是要大，POPPIN的點越輕松就越漂亮，這樣看起來會精而細，很多人練習的時候都會用上肩部突然下拉來帶動各部分肌肉達到的POP，這個練習方法不能說不正確，只是POP起來不太好看而已，這個純屬個人觀點，還有要補充的是大家剛練習的時候是不是會感覺到自己的動作很少，其實這不是一個問題，只要你跳久了，感覺好了，把自己的身體融入到音樂裡面，就算在一首歌曲中重復一些動作也是無所謂的，重要的是感覺，跟著音樂來跳，要合拍，這個就是為什麼施曠老師要說的DANCE TO THE MUSIC，只要你能跟著音樂不停地跳玩一首歌曲的話，看來你也不錯了，呵呵
一、手部練習的方法
1、把兩只手擺成一個很像騎馬的姿勢，手指往下放，要感覺到很輕松的感覺
2、然後你手腕往下壓，可是手指頭部分要讓他往上，手腕向下壓的時候你是否看到你的小手臂有一個凹洞，就是軸那裡有個小洞（反復那樣練習就是了）
3、練習當中，你看看你手的上半部分，肌肉有沒有爆破出來，要是有，你再看看胸部與手臂相連的那部分有沒有跳動，還有背部的肌肉有沒有跳動？手腕向下壓時，胸前的肌肉稍微有點跳動的感覺是不是，但是要注意的是：不是胸部往前，而是胸肌向上跳動。要是有了上面的幾點，那就正確了。
估計剛開始練的時候背肌部分的跳動可能還出不來，但是要強加練習就OK了。要注意的是練手的時候肩部不要用力，用力的都在手腕上，請各位嘗試一下是否有感覺。
這個手部的練習要配合上腳部的練習才好，這樣才自然
二、腳部POP的練習
腳步的POP其實也就是大家所說的胯下的POP，很多人都把它想的好復雜好難練，其實胯下的練習比手部練習更加容易，只要大家別把它想的太復雜就可以了，盡量的簡單，越簡單越好，下面就跟著我的方法來練習一下，很快就有點功效了哦，注意的是利用膝蓋。
1、你先站起來，然後膝蓋向前稍微彎曲，有點像要坐下的感覺
2、你從第一點所說的，慢慢從這個動作站起來，記得是慢慢的把腳打直，但別用力
3、慢慢的站起來，腳快要站直的時候，你突然在這里用力快速把腳打直（也就是膝蓋往後），這樣反復練習是不是達到跨下的POP了呢？記得千萬別屁股用什麼力或者往裡收，那是不正確的練習方法，大家盡量想的越簡單越好
這個腳部的練習要配合上手部的練習才好，這樣才自然
三、頭部的POP
其實這個頭部分的練慣用打字的方法真的很難解釋清楚，下面就打個比方讓大家按這個來練習吧！
其實也就是頭部往45度角的方向用力來達到的一種效果，可能我那麼說大家都有點迷惑，我就打個比喻吧
1、我們經常在路上碰見熟人的時候都會叫一聲「喂」，記得，頭部的POP有點像「喂」的一聲，怎麼說呢？當你在叫別人「喂」的時候，頭部是不是有點稍微向上點了一下，就是那一「點」其實就是POP了，只是你要用力而且要短時間內完成而已。注意是先保持原來輕松的表情，突然叫別人喂的一聲，反復練習就會學會頭部的POP，是不是有點感覺了呀！但是下顎別用力，用力是在後腦勺，CAN YOU FOLLOW ME？
四、胸部的POP
為什麼我在前面說胸部不用練習呢？其實也不是沒有道理，等你練會我以上說的三點以後，你的胸部自然就會POP了，你不信你就試一下，呵呵，所以這個不用練習哦(但是真正單一的胸震是需要練習的，練習方法第一把腰挺直了，你會感覺到腰有點酸，注意提胸，然後慢慢放鬆的時候突然來個POP，但是這個POP不是腰出力，腰挺直了只是為了POP的時候更漂亮，詳細講解的話下次再說吧！大家先練好我前面說的)
最後要補充的是國內一級POPPER：BOKY的一些觀點，很有用的，大家仔細看看：
1。手臂上的POP主要用到的是三頭肌和橈側腕短肌。可以嘗試做這樣的動作：五個手指扶住牆壁，然後用手心的位置去推牆（注意肘關節自然彎曲，不要用力去大直）。在這個動作里用到的肌肉群，大致就是手臂上的POP位置。
2。胸部的肌肉是垂直向上走。這點阿KING你說的很好。因為需要注意的是，很少爆點會利用伸展關節來完成。所以反過來說，如果胸大肌不是向上走，勢必會牽連到脊椎關節的彎曲。另外，胸肌的POP和頸部肌肉的POP一般是同時完成的。可以這樣理解。胸肌往上走的時候，頭部保持原來的位置或者略微下壓，這樣自然就壓迫到脖子上的肌肉了。另外，怎麼樣去鍛煉頸部的肌肉呢？大家嘗試發兩個音，一個是「噢」，這個口型張到最大的時候
，很自然的可以綳緊胸鎖乳頭肌。另外一個是「哈」，最大幅度去做的這個口型，可以綳緊肩胛提肌和肩胛舌骨肌。這三塊肌肉是做頸部很重要的POP來源。另外，有的時候你會看到POPPER在台上笑得很開，哈哈~現在可以理解嗎？這樣不單是為了渲染氣氛，也是輕松完成脖子上爆點的好辦法。。。呵呵呵~~~
3。腿部的POP以前說過，阿KING也解釋的很好。我就不多說了。這是唯一的需要利用關節才能完成的POP。因為膝蓋自然彎曲的情況下很難綳緊大腿上的各部分肌肉。另外需要補充的是，下盤的POP不單單只有*大腿肌來完成。在一些特定的動作里，也會用到臀部和後腰肌肉上的POP。
順便解釋一下什麼叫POPING:
POPING讓身體像機械人一般的運動，利用肌肉的綳緊與放鬆，使身體的震動與停格，而一般的POPING包括了肩膀、胸部、手臂、腿部等等。有時Waving（電流舞）也被包含在POPING的范圍里，機械舞通常作為個人solo，較少排舞，也是屬Old school。 Locking Dance LOCKING也稱為鎖舞，以轉手及鎖住的動作為主，產生令人眼花繚亂的美感及力道感，屬於Old school.
Breaking：技巧型街舞，要求舞者具有較高的力量、柔韌性和協調性，屬於技巧性較高的體育舞蹈，所以最先為國內青少年所喜愛。跳這種類型舞蹈的青少年叫做B-Boy/B-Girl。 首先必須要練的就是舞感和基礎 舞感可以說是跳舞中最難，意思也是最含糊的，其實舞感就是你跳舞的動作合著音樂 動作飄逸 流暢 沒有一點點的生疏感 和局限感，讓人家一看你的動作和舞步就象是在跳舞，而不是在練武術vs雜技 大家還是要多練一點舞步 然後找點比較有感覺的音樂 跟著拍子卡 這樣跳的時間長了 自然也就有舞感了下面就是基礎 基礎包括 力量 平衡 協調 控制力 柔韌性1 力量 一般技巧都是三分力量 七分技巧 只要技巧掌握的好。力量但不是需要很大，所以大家平時只要做做倒立俯卧撐的 力量就應該夠咯-我們要做的是技巧型舞者 不是力量型舞者 在說咯 我們也不是練健美的2 平衡 就是倒立 還有單手撐 倒立的意思我就不說了 [嘿嘿] 初學者練習時最好不要靠牆，那樣有依賴性，最好找個人幫你扶一下 雙手指分開 指尖向前。最好是有抓地的感覺 雙手之間的距離一定要比肩寬半掌， 有的人會問 那需要練到定多久合適呢 這是是因人而已的了 一般可以定 30秒就夠咯 3 協調 這個就比較復雜不怎麼好說，一般來說就是整體的動作 穩定和熟練度來決定的 也就是說你做動作的時候 上身和下身的配合度 練習一般都是以控力來練習 這樣速度比較快 想比較也比較苦 4 控制力 這個比較簡單， 你做馱馬司的時候 做三圈在空中定做 在反著轉三圈 在空中定住的那個動作 或者說一個瞬間就是控力初學者 不適合 5 柔韌性 一般已三個方面為主 開 肩 下腰 開腿 開肩好多動作都需要 練習方法 你把手放在身後 放在床上 或者窗戶上 之後往下蹲，過程比較痛苦 但有效 還有一種就是找一個人替你背 方法 就是你兩只手和在一起 一個人抓住你的肘那裡 用他的腰幫你抵住兩個肩之間的那個部分 這樣也可以開 效果比較慢 推薦新人使用 記得開肩的時候一定不能彎 而且一定要抓住你的肘才可以下腰 你可以一個人靠牆這樣慢慢下 也可以找個人幫你扶著腰 那樣顛 最有效果的方法 就是 找兩個板凳 放的開一點之後你雙腳 放在一個板凳上 雙手抓住一個板凳 這樣就把你的 腰架空了 這樣比較快 一般人都堅持不了10秒 信任估計 也就三秒之間 可以使用 1--1 這樣的形狀 兩個1 就是板凳 中間 是你的腰 你的手 和腳是放在板凳上的開腿 一般比較簡單的就是一字馬 就是把一隻腳放在比較高的位置這樣壓 也可以像作禪那樣 找一個人幫你往下按 這個我就不多說了之後就是練小技巧 一般比較簡單的新人 先從三點 開始三點是BREAKING中算是最基礎的動作了。方法是用頭和兩只手做支撐，將身體倒立起來。 這個是初期的動作，力量要求很低。 步驟：首先，兩只手張開，要比肩寬點，然後一前一後定住，後面那隻手的肘部頂住身體的大概腰的位置。然後就立起來，頭頂在地上，脖子要用力。頭，手成三點定住身體，然後擺個漂亮的POSE就OK了。之後就是展耐克 練習方法 在倒立之後快要起勢的時候就要鬆手做這個動作 千萬不要等倒立好了之後在做。因為那樣你定的時間就不長 而且平衡也不容易掌握 等這些基礎和小技
H. 機械舞的舞蹈風格
機械舞（Poppin），關於這種舞蹈的發明者有許多說法，比較流行的說法是薩姆·所羅門（又名布加洛·薩拍),而世界舞王——邁克爾.傑克遜極大程度的帶動了機械舞的流行。舞者身體各部位的肌肉要持續不斷地放鬆與綳緊，造成猛烈抽動和振動的效果；同時身體擺出各種瘋克風格的姿態，隨著Urbandance.Cn編舞網的傳播，它們大都來自於薩姆的舞蹈團體The Electric Boogaloos（電子布加洛），它需要舞者具有豐厚的韻律感和瘋克感覺。
機械舞ctric Boogie，在英國有時候被叫做'Body-Poppin'，是一種非常特別而且有趣的舞蹈風格，他是一種錯覺式的舞蹈風格，同時他也很難形容,如果你以前從來沒有看過的話。這種舞看起來就像是舞者被一種超自然的力量所控制住，然後做出一些奇異的、令人不可置信的動作。
機械舞（poppin，或稱機器舞）是放克舞蹈（funkdance）和街舞（streetdance）中的一種風格，基本是藉由肌肉迅速地收縮與放鬆的技巧，使舞者的身體產生一種顫動的感覺，這種技巧稱作「pop」或「hit」。舞者會以多種不同的動作和姿勢來配合歌曲的節奏。機械舞舞者又被稱為「popper」。 有許多技巧和風格和機械舞結合，以讓舞者能加強自己的舞蹈，並且能表現與眾不同的演出，這些技巧有許多在機械舞的范圍外是相當少見的。當廣義的使用「popping」這個定義時，這些也會被認作是popping的一部分。
Animation
Boogaloo/Electric boogalooBopping
Cobra
Crazy legs
Dime stopping
Egyptian Twist
Fast foward
Floating, gliding and sliding
FresnoLiquid dancing
Miming
Performing
Old ManPuppet
Robot/botting
Roman Twist
Romeo Twist
Scarecrow
Slow motion
Strobing
Ticking
Toyman
Tutting/King Tut
Twist o Flex
Vibrating
Walk Out
Waving
☆The Pop
Pop就是一種以震動身體不同部位的動作，這是要靠以震動肌肉來達成的。這是非常需要韻律感的，而且需要配合popping風格的音樂，你可以靠著伸直你的手軸來做popping，你也可以將肩膀隆起來做popping，而身體的其它部位都保持直立。
☆The Lock or Locking
Locking就是身體做一些很快的動作，然後在一個動作的時候停住，一個形容Locking動作最好的解釋就是:你有玩過那種小小的齒輪玩具嗎? 當你上緊發條讓他動作時，他真的動的很快，可是發條鬆了，他又一下子馬上停了下來，回到原狀，這樣看起來是不是很像Locking 呢?(編者按:個人認為Locking應該和Electric Boogie，Boogaloo分開，因為他給人的感覺並不是自然的，比較像是快速)
☆The Tick
這個動作常被用來作為機器人舞的舞蹈中，是Electric Boogie中很重要的一個部分，這個動作給人一種錯覺，就好像這個人天生就像機器一般，停下來或開始動作的時候都會有一個震動，做這個動作就是要靠震動肌肉，法國的喜劇演員叫這種動作是「Clique」。
☆The Floats or Glides
Float或是 Glide給人 種錯覺，好像你的腳再走路時有一種特定的程序，這個動作給人一種感覺好像你想往東走，但實際上你的腳卻是往西走一樣，最著名的舞步就是Michael Jackson 跳的「Moon Walk」，這是一個老的喜劇演員的把戲，就像明明要往前走卻又往後退。
☆The SlowMo
這個舞蹈動作做起來就像是你在電視上看到的慢動作回放一樣，通常舞者會把這個動作和MOON WALK一起做。
☆The Wave
這是從四肢開始的波浪的動作。他給人一種錯覺就像是有一股看不見的力量穿過你的整個身體，從一個地方開始，穿過手掌，手臂，整個身體最後停在你的腳。波浪的動作是一個標準的動作，包含在每一個舞蹈的例行動作中。不像其它的舞蹈動作，這個動作是流暢連貫的動作，應該是有精神的或是充滿律動感的。波浪的動作的確從Pop中截取了不少的風格，但是你和Pop做一個比較，做Pop時如果有一個路徑環繞全身，做起來會更加順暢。
☆The Mannequin or Robot (Robotics)
這是一個以經存在很久的機械舞蹈風格，他就像是模仿一個展示用的假人在現實生活中動了起來，然後從Mannequin style中又分離出兩個動作。一個動作是是舞者就像是被線牽引的傀儡一般，行動不自由，無法自主，人被其它人所牽引著，你可能曾在電視上看過喜劇演員做這樣的表演，最經典的動作就是同手同腳向前移動，再表演中這筆不同手不同腳一起移動常被使用。另一個風格就是機器人，這個動作就是你的四肢做動作時被一個固定的速度所控制，然後突然停住或是用Tick停住，就像是只有機器才會做的動作。通常在一個時間里，你只移動身體的一個部分，做的就好像是你被一個計算機程序所控制住一樣，動作要做的很制式化。Mannequin:這個字指的是展示用的假人模特兒。
☆The King Tut (埃及皇)
這個動作就好像是掛在牆上埃及的壁畫及宮殿般的感覺，它包含了擺手部的動作，肩膀和手軸成90度，你的前臂可能是上或下，彎曲或扭轉，可能遠離你或靠近你，然後你的手可能要循環的上下或是循環的扭轉，這要和Tick一起做，就像機器人舞蹈的風格一樣，每一個動作是分開的。
☆The Lean
這又是另一個相當受歡迎的喜劇演員的花招，他給人一種錯覺好像人倚靠著某一樣東西，可是這樣東西實際上卻又不存在，就像看不見的鋼琴就是一個例子。
☆The Collapse
通常和Mannequin結合一起做，這個動作做起來就像是一個輪胎被泄了氣一樣，或者是像一個被剪斷了線的傀儡。
☆The Heartbeat
這是一個很受歡迎的動作，你把手放在外套或T恤底下，然後把衣服往前推，這樣看起來就像是你的心臟正在胸腔里跳動一樣，通常舞者會一邊做動作一向前走，這會給人一種錯覺好像是你的心跳推著人前進一樣。
☆The Bicycle
腿部的動作給人一種印象像是你在騎腳踏車一樣，這是另一個喜劇演員常用的小花招，這個動作通常會結合手的往前放的動作，這給人的感覺像是你整抓著腳踏車的手把。
☆The Toe/Heel walk
這個動作通常和Mannequin dance style一起做，是一個很棒的方法可以讓你在整個舞蹈地板上做動作，他的動作包含了:用一隻腳的腳指做旋轉，再配合另一隻腳的腳踝一起，然後在將重量移轉到另外的腳指及腳踝上，然後一直做，做的好的話，動作會非常流暢，看起來就像是你滑過整個地板一樣。
☆Cobra(King Cobra)
舞者用一隻手做波浪的動作傳到另一隻手去，然後再把他送回來，但是只用到肩膀。(如果你看名叫「Breakin」的電影，在一開始的尬舞中，就有幾個人做這個動作，你可不能錯過.)Body Effects就是用身體去做模仿的效果。
☆Animation
用身體去做像影片般，一格一格的分格動作。
☆Three Dimensional Tickin』
比depth tickin』更多元化，包括了在同一個tick中，身體做常、寬、高三D般的效果。
☆Pausin』
停止或暫時停頓一個動作短暫的時間。
☆Electric Shock
這個動作看起來就像是有一股電流通過身體一般。
☆Water Wave
緩慢做波浪的動作並搖動身體，創造像水波般的效果。
☆Internal Moves
動作就像是滲透進身體或是像從身體中發出的一般。和tickin』、wavin』不一樣，因為這兩者是穿過身體。
☆External Moves
動作就像是從身體外部來的感覺一樣。Cobra，Octopuss，King tut，Python等這些動作都是。
☆Hittin』
持續的收縮肌肉。基本上是放鬆和收縮頸部、手部、胸部和腿部的肌肉。
☆Hittin』Style
Hittin』風格的舞蹈包括有: Boogaloo，Boogie，Poplock，Strutin，Puppet，Robotic，freestyle，bopping等這些都是。
☆Glides/Floats
這個動作就像是舞者在空中走路一樣。Moonwalk，Backslide，Side slide，S walk等這些都是。
I. 機械舞里有哪些動作，名稱叫什麼
概述Boogie和Break dancing的歷史可以回溯到1974年。年幼的Michael Jackson出現在電視上在The Jackson Five的暢銷曲」Dancin' Machine「中跳著」Robot'「(機械舞)。Ele機械舞ctric Boogie ,在英國有時候被叫做'Body-Popping',是一種非常特別而且有趣的舞蹈風格,他是一種錯覺式的舞蹈風格,同時他也很難形容,如果你以前從來沒有看過的話。這種舞看起來就像是舞者被一種超自然的力量所控制住,然後做出一些奇異的,令人不可置信的動作。
機械舞（popping，或稱機器舞）是放克舞蹈（funk dance）和街舞（street dance）中的一種風格，基本是藉由肌肉迅速地收縮與放鬆的技巧，使舞者的身體產生種顫動的感覺，這種技巧稱作「pop」或「hit」。舞者會以多種不同的動作和姿勢來配合歌曲的節奏。機械舞舞者又被稱為「popper」。 [編輯本段]【歷史起源】1974年，年幼的邁克爾傑克遜和他的兄弟們表演了《Dancing Machine》，這是早期JACKSON5的經典演出，他們自己編排的機械舞，在當時風靡全美國。因此，他們可以算是機械舞的先驅之一。
在1970年代晚期，一個來自美國加州的機械舞團「The Electric Boogaloo」（早期被稱為「Electronic Boogaloo Lockers」）對機械舞的推廣貢獻良多，一部份是由於他們在電視節目「靈魂列車」（Soul Train）上的表演。The Electric Boogaloo自己宣稱大約在1975年至1976年間，舞團創始人山姆·索羅門（Sam Solomon，又稱Boogaloo Sam）在受到鎖舞先鋒團體「The Lockers」團體以及1960年代流行的熱門舞蹈（fad dance）「the jerk」的啟發後，發明了一組舞步，也就是現今所稱的機械舞。在跳舞時，山姆在每次彎曲肌肉時都會說「pop」這個單字，最後這種舞蹈就被稱為「popping」Many confirm the Electric Boogaloos' story that Boogaloo Sam came up with the basics of popping。
其他密切相關的舞蹈風格，例如機器人舞（robot）等被認為在機械舞之前就已經存在，而也有說法認為早在The Electric Boogaloo成立之前的1960年代晚期，機械舞就已經以某種形式存在於加州奧克蘭，並且這種舞蹈風格也無法回朔到任何特定的人或團體。主流媒體將機械舞及其相關舞步的風行歸功於《Breakin'》等電影，但同時也因為將所有這些舞蹈風格都稱為霹靂舞（breakdance），進而產生了名稱上的混淆。邁克爾·傑克遜也帶動了機械舞的流行，他的舞步動作如月球漫步（moonwalk）等都十分為人所知。但這也造成了另一個名稱上的混淆，由於「月球漫步」這個舞步在邁克爾·傑克遜掀起流行前，早就以「backslide」（後滑）的名稱出現在機械舞的動作中。The Electric Boogaloo自己認為：「當山姆創造出機械舞和波加洛舞（Boogaloo）時，其他人也在創造並練習自己的獨特舞風。在當時（美國）西岸每一個不同的區域都以自己獨特的風格聞名，而每一種風格背後都有一個屬於自己的精彩故事。而這些區域也包括了奧克蘭、沙加緬度和舊金山。」 [編輯本段]【風格和技巧】 「月球漫步」(backslide)的動作有許多技巧和風格和機械舞結合，以讓舞者能加強自己的舞蹈，並且能表現與眾不同的演出，這些技巧有許多在機械舞的范圍外是相當少見的。當廣義的使用「popping」這個定義時，這些也會被認作是popping的一部分。
Animation
Boogaloo/Electric boogaloo
Bopping
Cobra
Crazy legs
Dime stopping
Egyptian Twist
Fast foward
Floating, gliding and sliding
Fresno
Liquid dancing
Miming
Performing
Old Man
Puppet
Robot/botting
Roman Twist
Romeo Twist
Scarecrow
Slow motion
Strobing
Ticking
Toyman
Tutting/King Tut
Twist o Flex
Vibrating
Walk Out
Waving