① 女生身材比例怎麼樣才算好
女人的身材不僅女士自己關心，而對於異性的吸引也是致命的，那麼女性身材的標准比例和黃金比例分別是是什麼呢
三：」不要「
1.不要喝韓多糖份飲料或者灌裝飲料
2.不要攝取過多鹽分；
3.不要吃加工類食品
如果有幫助到你，希望能採納！
② 堪稱極品女神，娛樂圈哪些明星的身材堪稱黃金比例
我覺得黃景瑜，關曉，迪麗熱巴他們的身材真的太好了，身材看起來非常的完美。大長腿的男神女神的，論腿長和身材比例，腿長可是現場用尺子量出來的，腿長得恰到好處，腿身比無限接近黃金分割點0.618。標準的黃金比例身材！
來自新疆的美女胖迪，也是很牛的在身材還是顏值方面，迪麗熱巴是天生的魔鬼身材，她的骨架，有肉都不顯胖，熱巴的蝴蝶骨很明顯，雙腿筆直修長，穿在迪麗熱巴身上的禮服比穿在官方模特身上還要好看和標志，可見她的身材條件真的是蠻棒的。
③ 女生標准身材比例是多少
標准體重計算公式：身高（cm）-105=標准體重（kg）。
每個女生的體重標准計算公式都是按照身高減去105，然後就是標准體重。也就是如果身高在1米6，標准應該就是160cm-105=55kg。對於身高1米6左右的女生，體重要控制在110斤左右，屬於正常的體重。如果體重超出110斤，也就是屬於比較偏胖型的身材。
如果低於55kg，一般就屬於偏瘦型，如果在45kg以下就屬於過於消瘦的身材，所以對於在身高1.6米左右的女性朋友，體重一般控制在50到60kg之間是比較正常的范圍。
計算公式：
女性標准體重=(身高cm－70)×60%。
標准體重正負10%為正常體重。
標准體重正負10%~ 20%為體重過重或過輕。
標准體重正負20%以上為肥胖或體重不足。
超重計算公式：超重%=[（實際體重－理想體重）/（理想體重）]×100%。
④ 女性的標准身材有哪些黃金比例
黃金比例是一種數學上的比例關系。黃金比例具有嚴格的比例性、藝術性、和諧性，蘊藏著豐富的美學價值。應用時一般取0.618 ，就像圓周率在應用時取3.14一樣。
女性標準的身材取決與每個人的臀，腰，胸部的比例以及各自擁有的高度，如果在一身體中心為一條分界線，以腰 臀為頂點可以畫出倆個三角形。如若以中心線倆測的三角形前後和上下分布的比例都均勻且交叉點在腰部為女性標準的身材 。
女性標准身材的的黃金比例：
1、女性的上，下身的比例 以肚臍為分界線，上下比例約為5：8，這樣的比例就是俗稱的「黃金比例」
2、腰圍：由人體腋下沿著女性胸部上方最豐滿處測量出來的的數字，為自身身高的一半
3、臀圍：在人體前恥骨相平行臀部的最大位置，相比較胸圍大約4cm
4、大小腿圍：大腿最上部靠近臀折線的位置較比胸圍小10cm，小腿最豐滿位置相比較大腿圍小10cm。
以上內容參考：網路-黃金比例
⑤ 女生標准身材的黃金比例
黃金比例，准確的說是指腰臀比為0.7，以女性的肚臍為分界線，上下比例約為5：8，這樣的比例就是俗稱的「黃金比例」，像英國超級名模凱特·莫斯、美國好萊塢女星傑西卡·阿爾巴，都是擁有性感黃金比例身材的代表人物。小編就給大家介紹一下黃金比例的計算方法。
⑥ 女性身材的黃金比例是多少啊
1.女性的上，下身的比例 以肚臍為分界線，上下比例約為5：8，這樣的比例就是俗稱的「黃金比例」 。
2.腰圍：由人體腋下沿著女性胸部上方最豐滿處測量出來的的數字，為自身身高的一半 。
3. 臀圍：在人體前恥骨相平行臀部的最大位置，相比較胸圍大約4cm。
4.大小腿圍：大腿最上部靠近臀折線的位置較比胸圍小10cm，小腿最豐滿位置相比較大腿圍小10cm 。
5. 肩寬：女性倆肩峰之間的距離等於胸圍二分之一在減少4cm 。
6. 頸圍：身體直立頸部中間最細處，等同於小腿圍。
7. 上臂圍：在人體的肩關節和肘關節中間部位，約等同於大腿圍的二分之一 。
(6)女人身材好比例圖片擴展閱讀：
女性保持好身材的方法
一、雙腿大程度分開，大約是肩寬的2.5倍，雙手掐在胯骨上，上身微微向前傾，以免肌肉拉傷。先向左彎曲左腿向下壓，同時保證右腿綳直，堅持12次，換右腿再重復上述動作。
這樣做可以有效的拉長大腿內測和小腿的肌肉，達到美腿的目的!另外就是不要強迫自己壓腿,能壓多少就壓多少，每個人的柔軟程度是不同的！
二、最簡單的動作，隨時隨地就可以做，原地慢跑，即持有跑步的動作在原地跑，注意小腿要盡可能向後踢，同時雙臂注搖擺來使身體達到平衡。
身體要盡可能放鬆來奔跑，這樣才能達到健身放鬆的目的，速度不宜太快，慢跑才有助於雙腿的塑形!放在第一套動作後面,能幫助你更好的熱身，進而更好的完成下面的動作!
三、睡前或醒來後做幾分鍾深長的呼吸以及伸展運動，可以有效的排出體內多餘的廢氣，經常這樣做還可以幫助緩解頭痛和肌肉酸痛。鍛煉自己在家鍛煉普遍遇到的一個最大的問題就是無聊，身體在做艱苦的運動但是頭腦覺得很無聊，很快你就會堅持不下來而放棄運動了。這時候不管你是在家做仰卧起坐還是跳，最好的辦法就是保持頭腦的樂趣，轉移注意力讓身體覺得做運動沒有那麼痛苦。
⑦ 160斤的女孩，你們覺得胖女人漂亮嗎
相信現在依然會有很多朋友認為女人瘦就是美，其實女人瘦未必就漂亮，之所以有的人養成這樣的一種思想，主要是因為她們特別相信，體重是衡量身材的標准這句話，尤其是一些女性朋友。
⑧ 好的身材比例是什麼樣的
你了解黃金比例魔鬼身材的標准嗎？算一算就能知道你的身材是否屬於「魔鬼身材「理想身材的比較標准：完美手臂曲線：（身高×0.16）CM9(0.272)堅挺的上圍曲線：（身高×0.53）CM(0.901)圓潤的下圍曲線：（身高×0.45）CM(0.765)玲瓏的腰部曲線：（身高×0.37）CM(0.629)圓滑的臀部曲線：（身高×0.55）CM(0.935)勻稱的大腿曲線：（身高×0.32）CM(0.544)修長的小腿曲線：標准曲線為28--34CM纖細的足裹關節：標准曲線為15--22CM以這個為黃金比例你就可以知道自己所要求的魔鬼身材究竟是怎樣的了 從理論上講，女性的身高與體重，四肢與軀乾等部位在一定的比例下最美。專業人士在進行了大量研究後，終使美麗得以量化： 1、上、下身比例：以肚臍為界，上下身比例應為5比8，符合「黃金分割」定律。
胸圍：由腋下沿胸部的上方最豐滿處測量胸圍，應為身高的一半。
腰圍：在正常情況下，量腰的最細部位。腰圍較胸圍小20厘米。
髖圍：在體前恥骨平行於臀部最大部位。髖圍較胸圍大4厘米。
大腿圍：在大腿的最上部位，臀折線下。大腿圍較腰圍小10厘米。
小腿圍：在小腿最豐滿處。小腿圍較大腿圍小20厘米。
足頸圍：在足頸的最細部位。足頸圍較小腿圍小10厘米。
上臂圍：在肩關節與肘關節之間的中部。上臂圍等於大腿圍的一半。
頸圍：在頸的中部最細處。頸圍與小腿圍相等。
肩寬：兩肩峰之間的距離。肩寬等於胸圍的一半減4厘米。 骨骼美在於勻稱、適度。即站立時頭頸、軀乾和腳的縱軸在同一垂直線上；肩稍寬，頭、軀干、四肢的比例以及頭、頸、胸的連接適度。肌肉美在於富有彈性和協調。過胖過瘦或肩、臀、胸部的細小無力，以及由於某種原因造成的身體某部分肌肉的過於瘦弱或過於發達，都不能稱為肌肉美。膚色美在於細膩、光澤、柔韌、摸起來有天鵝絨之感，看上去為淺玫瑰色的最佳。
⑨ 女性三圍黃金比例
女性標准三圍的方法：
胸圍=身高×0.535，腰圍=身高×0.365，臀圍=身高×0.565。根據統計結果得出「三圍」小於5厘米，說明過於苗條（偏瘦）；大於5厘米，說明過於豐滿（偏胖）的結論。
腰細臀寬大腿粗的梨型身材和沙漏型身材女性，比腰粗臀窄大腿細的矩形身材、蘋果型身材、倒三角身材女性更健康長壽。
梨型身材、沙漏型身材女性和她們的後代認知能力較高，臀部和大腿儲存的脂肪含有歐米伽-3多不飽和脂肪酸（即DHA），這種不飽和脂肪酸是胎兒大腦發育不可缺少的。
胸圍：
（1）胸上圍/上胸圍（平靜呼吸時）（upper chest circumference）：通過左右腋窩後點(pap)的水平圍長。用捲尺測量。
（2）胸圍Ⅰ（平靜呼吸時）（chest circumferenceⅠ）：測量者面對被測者。將捲尺上緣置於背部一側的肩胛骨下角下緣，然後經腋窩轉向胸前，越乳頭上緣，至胸部中央，再越另一側乳頭上緣，經腋窩轉向背部另一側的肩胛骨下角下緣，回至起點，繞胸一周，即為胸圍。
測量時，被測者站立要自然，不可挺胸、彎腰或深呼吸。注意捲尺松緊要適度，並應保持在同一水平面上。捲尺經過腋窩時，上肢應稍上舉，但不必舉到水平程度，隨即輕輕地自然下垂。在平靜狀態下即在呼氣之末、吸氣未開始時讀數。
以上內容參考：網路-三圍