① 腳崴了,有照片,幫忙看下
這種情況最嚴重的是骨折,骨頭錯位容易長歪,需到中醫院骨科,進行矯正。後聽從醫囑。
其他情況 不嚴重的只是會有些淤腫,塗一些跌打葯油,輕輕拍打至完全吸收。晚上敷膏葯,1到2天需更換一貼,膏葯透氣性不是很好,皮膚過敏者,慎用。大致約2個月可以恢復,修養到位,好得就要快一些。
② 我是女生還十幾天就結婚了,可是昨天崴腳了 有些腫,照片子骨頭沒事,但是走路疼 ,像這情況結婚能好么
還有十多天,只是腳崴了一下沒事的,你還年輕那時已經好的差不多了。再說結婚不會走太多的路的,不會有事的,這幾天你用葯酒擦擦還會好的快一些
③ 腳崴傷,照片子醫生說骨頭沒事,但是兩天了還很腫,懷疑是軟組織受傷,怎麼辦好
病情分析:
你的情況是因為腳部扭傷,造成了軟組織挫傷,出現了腳部腫、痛的表現。
指導意見:
您的情況需要應用活血化瘀的葯物治療的,建議你口服跌打丸,布洛芬,氯唑沙宗,外用硫酸鎂來熱敷,同時塗抹消腫止痛酊來治療,這樣治療會很快緩解您的症狀。
④ 腳崴了如何快速恢復(以下是圖片)
崴腳後首先要靜止休息,局部冷敷並抬高患肢,最好同時進行支具或石膏外固定,其次明確傷情,判斷是否發生重要韌帶損傷甚至骨折等,一般較輕微的外踝韌帶損傷,可進行保守治療,對於較嚴重的外踝韌帶損傷,建議進行手術治療;單純內踝韌帶損傷,可採取石膏或支具,輕度內翻中立位固定三到六周,較嚴重的內踝韌帶損傷,一般伴有骨折和其他韌帶損傷,此種情況需行手術治療。還可以用熱水熱敷,具有活血化瘀的作用。如果對膏葯不過敏,可以貼消腫止痛的膏葯,比如消痛貼膏或者骨痛貼膏,局部可以噴活血化瘀的氣霧劑,比如腫痛氣霧劑。盡量的減少走動,休息1-2周,一般輕微的扭傷可以自行恢復。如果局部腫脹明顯,韌帶損傷比較重,休息的時間需要3周以上,2個月以內都避免長距離行走,劇烈的運動有助於恢復。
⑤ 腳踝扭傷一般多長時間恢復
先看上圖,這是常見的兩種扭傷方式,一般來說左側的內翻扭傷較為常見,扭傷後可能會出現外踝腫脹、外側足背腫脹、負重時疼痛、內外側踝關節壓痛等等。
簡單點來說,較早期的康復標准即為上述症狀消失、腫脹消失,即可被認為已完成早期的癒合,此時您可通過再次重復受傷動作進行下測試。
當時扭傷方式為左側圖的內翻扭傷動作,則先主動完成內翻踝關節,是否可以與另一側踝關節的活動程度一致?且有無痛?
隨後再用手被動在主動內翻的最大范圍時繼續內翻牽拉,看是否誘發任意疼痛或不適感(有牽拉感為正常情況)。
如果上述三項指標均無痛,則可基本判定早期的癒合已經完成。則此時就可以介入適當的運動康復治療手段了。
如果你還處於早期癒合階段,建議可前往醫院的康復醫學科咨詢,可否採用物理治療手段促進恢復。
實際上,在早期癒合期間就已經可以介入相應的運動治療和物理治療了,參考職業運動員踝扭傷後,2-3周內的火速復出,
期間會動用各類物理治療手段和運動治療手段縮短早期的癒合時間,同時盡快恢復組織的彈性、延展性、力量、耐力等。篇幅有限,不再贅述。
踝關節的每一次扭傷都會對相應的韌帶和肌肉組織造成微撕裂或過度拉長的損傷,這些損傷在早期癒合會得到結構上的恢復,
但新生的韌帶、肌肉組織的強度、彈性和血液循環能力均不能與原裝的相比。故早期癒合後,即可介入適當強度的平衡訓練、拉伸訓練、踝關節力量訓練、有氧訓練、跳躍訓練等。
作者:術康君 來源:知乎
⑥ 求一張 腳崴了腫起來 或者 韌帶拉傷 或者腳直接腫的圖片 謝了
您好,對於扭傷後腳部以及踝部的腫脹是需要持續一段時間的,一般是需要2-3周才能消退的,是有個過程的。
再忙也要致病的,建議您還是再休息2周,或者是可以上課但是不能下地走路,拄拐行走,患肢抬高以及局部按摩熱敷。
⑦ 老婆腳崴了 腳面腫的像麵包 腳趾頭不會動了 用手摸 沒有斷 求助
病情分析:
你好,你的情況感覺不是骨折,應該是軟組織挫傷吧,如果骨頭有斷裂的話,一般痛是很明顯劇烈的,從這點可以判斷有沒有骨折。
意見建議:
建議你使用紅葯噴劑試試,能減輕痛苦,這樣不至於耽誤明天重要事情。再有就是有空去醫院檢查一下,以免耽誤了病情。祝身體早日康復!
⑧ 由於摔跤把腳崴了,腳踝處腫了好大一包,怎麼辦
用正紅花油可以好,建議你不要勉強自己,好好休息 在腳消腫之前,禁食辛辣和油膩的食物!多吃些清淡的。 崴腳,是人們在生活中經常遇到的事情,醫學上稱做「足踝扭傷」。這種外傷是外力使足踝部超過其最大活動范圍,令關節周圍的肌肉、韌帶甚至關節囊被拉扯撕裂,出現疼痛、腫脹和跛行的一種損傷。 由於正常踝關節內翻的角度比外翻的角度要大得多,所以崴腳的時候,一般都是腳向內扭翻,受傷的部位在外踝部。不少人是先使勁揉搓疼痛的地方,接著用熱水洗腳,活血消腫,最後強忍著疼痛走路、活動,為的是別「存住筋」。但實踐證明,這樣處置崴傷的腳是不妥當的。 因為局部的小血管破裂出血與滲出的組織液在一起會形成血腫,一般要經過24小時左右才能修復,停止出血和滲液。如果受傷後立即使勁揉搓,熱敷洗燙,強迫活動,勢必會在揉散一部分瘀血的同時加速出血和滲液,甚至加重血管的破裂,以致形成更大的血腫,使受傷部位腫上加腫,痛上加痛。人們常說的「存住筋」,實際是損傷以後軟組織發生粘連,影響了功能活動。這種情況一般出現在損傷的中後期。所以,受傷後幾天內的活動受限,一般都是因為疼痛使活動受限,而不是粘連所致的「存住筋」。 那麼,崴腳以後怎樣處置才正確呢? 1.分辨傷勢輕重。輕度崴腳只是軟組織的損傷,稍重的就可能是外踝或者第五跖骨基底骨折,再重的還可能是內、外踝的雙踝骨折,甚至造成三踝骨折。輕的可以自己處置,重的就必須到醫院請醫生診斷和治療。所以,分辨傷勢的輕重非常重要。 一般來說,如果自己活動足踝時不是劇烈疼痛,還可以勉強持重站立,勉強走路;疼的地方不是在骨頭上而是筋肉上的話,大多是扭傷,可以自己處置。如果自己活動足踝時有劇痛,不能持重站立和挪步,疼的地方在骨頭上,或扭傷時感覺腳裡面發出聲音,傷後迅速出現腫脹,尤其是壓痛點在外踝或外腳面中間高突的骨頭上,那是傷重的表現,應馬上到醫院去診治。假如限於條件一時去不了醫院,也可以暫時按照下列辦法處置,然後盡快到醫院診斷治療。 2.正確使用熱敷和冷敷。熱敷和冷敷都是物理療法,作用卻截然不同。血得熱而活,得寒則凝。所以,在破裂的血管仍然出血的時候要冷敷,以控制傷勢發展。待出血停止以後方可熱敷,以消散傷處周圍的瘀血。 細心的讀者一定要問,怎麼才能知道出血停止了沒有呢?原則上是以傷後24小時為界限,還可以參考下面幾點:一是疼痛和腫脹趨於穩定,不再繼續加重;二是抬高和放低患腳時脹的感覺差別不大;三是傷處皮膚的溫度由略微高於正常部分,變成相當差不多,這些都可作為出血停止的依據。 3.適當活動。在傷後腫脹和疼痛進行性發展的時候,不要支撐體重站立或走動,最好抬高患肢限制任何活動。待病情趨於穩定時,可抬高患肢進行足踝部的主動活動,但是禁做可以引起劇痛方向的活動。等到腫脹和疼痛逐漸減輕時,再下地走動,時間宜先短一些,待適應以後慢慢增加。 4.正確按揉。在出血停止前,以在血腫處做持續的按揉為宜,方法是用手掌大魚際按在局部,壓力以雖疼尚能忍受為宜。時間是持續按壓2~3分鍾再緩緩松開,稍停片刻再重復操作。每重復5次為一階段,每天做3~4個階段較合適。出血停止之後做揉法,用大魚際或拇指指腹對局部施加一定壓力並揉動,方向是以腫脹明顯處為中心,離心性地向周圍各個方向按揉,每次做2~3分鍾,每天做3~5次。 5.合理用葯。出血停止以前,不宜內服或外敷活血葯物,可用「好得快」噴灑傷處,內服雲南血葯。出血停止以後,則宜外敷五虎丹,內服跌打丸、活血止痛散等。後期可用中草葯熏洗。如果手邊沒有中成葯,也可以把麵粉炒黃,用米醋調和敷在患處,來代替五虎丹,效果也比較理想。用一小撮花椒,一小把鹽煮水熏洗,代替中草葯效果也不錯。 祝你早日康復!!
⑨ 腳踝崴到腫了怎麼辦
崴腳,是人們在生活中經常遇到的事情,醫學上稱做「足踝扭傷」。這種外傷是外力使足踝部超過其最大活動范圍,令關節周圍的肌肉、韌帶甚至關節囊被拉扯撕裂,出現疼痛、腫脹和跛行的一種損傷。
由於正常踝關節內翻的角度比外翻的角度要大得多,所以崴腳的時候,一般都是腳向內扭翻,受傷的部位在外踝部。不少人是先使勁揉搓疼痛的地方,接著用熱水洗腳,活血消腫,最後強忍著疼痛走路、活動,為的是別「存住筋」。但實踐證明,這樣處置崴傷的腳是不妥當的。
因為局部的小血管破裂出血與滲出的組織液在一起會形成血腫,一般要經過24小時左右才能修復,停止出血和滲液。如果受傷後立即使勁揉搓,熱敷洗燙,強迫活動,勢必會在揉散一部分瘀血的同時加速出血和滲液,甚至加重血管的破裂,以致形成更大的血腫,使受傷部位腫上加腫,痛上加痛。人們常說的「存住筋」,實際是損傷以後軟組織發生粘連,影響了功能活動。這種情況一般出現在損傷的中後期。所以,受傷後幾天內的活動受限,一般都是因為疼痛使活動受限,而不是粘連所致的「存住筋」。
那麼,崴腳以後怎樣處置才正確呢?
1.分辨傷勢輕重。輕度崴腳只是軟組織的損傷,稍重的就可能是外踝或者第五跖骨基底骨折,再重的還可能是內、外踝的雙踝骨折,甚至造成三踝骨折。輕的可以自己處置,重的就必須到醫院請醫生診斷和治療。所以,分辨傷勢的輕重非常重要。
一般來說,如果自己活動足踝時不是劇烈疼痛,還可以勉強持重站立,勉強走路;疼的地方不是在骨頭上而是筋肉上的話,大多是扭傷,可以自己處置。如果自己活動足踝時有劇痛,不能持重站立和挪步,疼的地方在骨頭上,或扭傷時感覺腳裡面發出聲音,傷後迅速出現腫脹,尤其是壓痛點在外踝或外腳面中間高突的骨頭上,那是傷重的表現,應馬上到醫院去診治。假如限於條件一時去不了醫院,也可以暫時按照下列辦法處置,然後盡快到醫院診斷治療。
2.正確使用熱敷和冷敷。熱敷和冷敷都是物理療法,作用卻截然不同。血得熱而活,得寒則凝。所以,在破裂的血管仍然出血的時候要冷敷,以控制傷勢發展。待出血停止以後方可熱敷,以消散傷處周圍的瘀血。
細心的讀者一定要問,怎麼才能知道出血停止了沒有呢?原則上是以傷後24小時為界限,還可以參考下面幾點:一是疼痛和腫脹趨於穩定,不再繼續加重;二是抬高和放低患腳時脹的感覺差別不大;三是傷處皮膚的溫度由略微高於正常部分,變成相當差不多,這些都可作為出血停止的依據。
3.適當活動。在傷後腫脹和疼痛進行性發展的時候,不要支撐體重站立或走動,最好抬高患肢限制任何活動。待病情趨於穩定時,可抬高患肢進行足踝部的主動活動,但是禁做可以引起劇痛方向的活動。等到腫脹和疼痛逐漸減輕時,再下地走動,時間宜先短一些,待適應以後慢慢增加。
4.正確按揉。在出血停止前,以在血腫處做持續的按揉為宜,方法是用手掌大魚際按在局部,壓力以雖疼尚能忍受為宜。時間是持續按壓2~3分鍾再緩緩松開,稍停片刻再重復操作。每重復5次為一階段,每天做3~4個階段較合適。出血停止之後做揉法,用大魚際或拇指指腹對局部施加一定壓力並揉動,方向是以腫脹明顯處為中心,離心性地向周圍各個方向按揉,每次做2~3分鍾,每天做3~5次。
5.合理用葯。出血停止以前,不宜內服或外敷活血葯物,可用「好得快」噴灑傷處,內服雲南血葯。出血停止以後,則宜外敷五虎丹,內服跌打丸、活血止痛散等。後期可用中草葯熏洗。如果手邊沒有中成葯,也可以把麵粉炒黃,用米醋調和敷在患處,來代替五虎丹,效果也比較理想。用一小撮花椒,一小把鹽煮水熏洗,代替中草葯效果也不錯。
⑩ 我女朋友腳崴了怎麼辦好腫啊!
你好!
1、教你一個常識:一般腳剛崴到是不會腫起來的!所以當時就應該拿冰塊敷腳!這樣腳才不會腫起來的!
2、既然已經腫起來了!那就更應該注意了!先去買雲南白葯,先噴後抹,早中晚三次。
3、注意:睡覺的時候不要壓倒了腳,這樣會加重腳傷!最好不要下地走路那麼快!傷筋動骨一百天啊!