❶ 求快餐菜單100種菜名
1、糖醋帶魚
糖醋帶魚是以帶魚為主要食材,雞蛋、食鹽、白糖為輔料製作而成的家常菜,口感酥軟,味道鮮美,富含鈣、磷等礦物元素,營養豐富。有補脾、益氣、暖胃、養肝、澤膚、補氣、養血、健美功效。忌用牛油、羊油煎炸,不可與甘草、荊芥同食。
2、魚香茄子
魚香茄子是一道菜品,是四川省傳統的特色名菜之一。屬於川菜系中比較具有代表性的魚香味型的名菜。
3、魚香肉絲
魚香肉絲(英語:Yuxiang shredded pork),是以泡辣椒,子姜,大蒜,糖和醋炒制豬裡脊肉絲而成,是民國時期的一位川菜大廚創制的,相傳靈感來自泡椒肉絲。
4、紅燒草魚
紅燒草魚(Braised carp)是一道四川省的傳統名菜,屬於川菜系中的家常菜,其特點是香辣爽口,色鮮味濃。
5、紅燒鯉魚
紅燒鯉魚是一道以鯉魚為製作主料,以花生油、濕澱粉、大蒜、醬油等作為輔料製作而成的家常菜,紅燒鯉魚的烹飪技巧以紅燒為主,口味屬於咸鮮,呈黃色,魚嫩蘑香,汁濃味美。
❷ 適合大學寢室的速食早餐有哪些
一周早餐食譜(1)1.早餐:二米粥(大米、小米)、牛肉包子、芹菜葉拌花生米2.早餐:紅棗大米粥、燒餅、肉鬆、豆腐乾拌黃瓜丁3.早餐:核桃仁玉米粥、饅頭、蒸魚、蝦皮炒圓白菜4.早餐:燕麥粥、發糕、香椿炒雞蛋、涼拌海米海帶絲5.早餐:小米桂圓粥、豆沙包、瘦肉絲炒干豆腐、辣白菜6.早餐:大米綠豆粥、麻醬花捲、煮雞蛋、海米拌豇豆日 早餐:麥片粥、玉米餅、苦瓜炒雞肉、洋蔥拌蝦皮、果汁
一周早餐食譜(2)星期一 早餐:麵包、蒸銀魚蛋羹、黃瓜豆乾拌海米、牛奶星期二早餐:蛋糕、醬牛肉、胡蘿卜炒青豆、生西紅柿一個、牛奶星期三 早餐:發糕、煮雞蛋、黑芝麻拌海帶絲、豆奶星期四 早餐:燒餅夾肉、炒綠豆芽蝦皮、牛奶星期五 早餐:核桃酥、香腸、糖拌西紅柿、牛奶星期六早餐:肉丁包、蒸芋頭、小蔥蝦皮拌豆腐、涼拌糖醋水蘿卜、牛奶星期日 早餐:麵包、果醬、火腿腸、牛奶。
❸ 適合大學寢室的速食早餐有哪些
一:麵包 + 牛奶 + 雞蛋
麵包可以選擇全麥麵包,糖分較少且有飽腹感,一袋牛奶,一個雞蛋,基本可以維持一上午的能量供應
一定要吃早飯
速食早餐也可以做到營養均衡
注意事項
❹ 適合大學寢室的速食早餐有哪些
作為一個大一的學生,我起床比較晚,經常來不及在飯堂吃早餐,而且還要排隊,簡直是浪費時間,肚子咕嚕咕嚕地無心上課,這樣很不好,但是速食早餐能夠節省時間,而且適合在寢室吃,下面由我來講講吧。
喜歡吃速食早餐的同學們,看了我上面的介紹後,來把速食早餐囤起來吧!但是同學們要注意,不可以不吃早餐的,因為會影響學習效率,吃早餐讓一天變得有活力哦!
❺ 為什麼20塊的奶茶女生排隊,10塊的盒飯只有男生在吃
最近一個小視頻火了起來,就是一個吃著10元錢盒飯的男人,和對比20元一杯的奶茶在排隊。剛看到這個的時候感覺有點片面了,像是把男人的地位變很低了一樣,但是都會都是有過吃盒飯的經歷吧,甚至有的時候連盒飯都吃不上,一個男人身上的責任是很重的,要照顧自己的家庭,願意為了老婆孩子讓自己吃點苦都覺得沒什麼,這時候就能感覺到酸酸的味道了。 在說了吃盒飯也沒什麼不好的啊,在工作忙碌的時候我們都吃著快餐過來的,這也是城市的現狀。男孩如果是因為沒有錢還想給女友買一杯奶茶喝,那麼這樣的男人就是值得擁有的,這也是他愛的象徵。所以女生喜歡喝奶茶,男生喜歡抽煙,這些東西是沒辦法放在一起去衡量和比較的。
❻ 我需要一張早餐,快餐的菜單圖片!
供參考
❼ 蛋撻上榜,第四種多吃水桶腰不減,女生應該盡量少吃哪些「高熱量」食物
現在減肥已經成為了很多女生人生中的“頭等大事”,事實上大多數人卻因為沒有嚴格的控制自己的飲食而沒能達到很好的減肥效果。女生在減肥的過程中並不是所有的零食都不可以吃,而是只要對於那些熱量非常高的食物選擇敬而遠之就可以了。在高熱量食物中最具代表性的就是薯條,蛋糕,蛋撻和各種碳酸飲料。
1.薯條
薯條是很多女生在吃一些快餐的時候必點了一樣零食。本身薯條的原料是用的是土豆,其中的澱粉含量就非常高的,其實在經過油炸之後熱量更是翻倍。有一些研究表明,我們平常快餐店所購買的一份薯條,完全的吃到肚子裡面所包含的熱量整整是一碗米飯的兩倍。試想一下應該沒有幾個女生正常情況下可以吃下滿滿兩大碗的米飯吧。所以說薯條是減肥路上的一大殺手真的一點也不為過呀。4.各種碳酸飲料
碳酸飲料是如今很多年輕人完全無法離開的一樣食物,但是因為它的高熱量和高含糖量,減肥期間的女生真的不宜多喝,過多的飲用碳酸飲料會讓你的水桶腰越來越明顯。而且除此以外因為碳酸飲料中含有磷酸的原因,會阻礙我們人體對於鈣質的吸收,所以青少年千萬不能多喝。
❽ 女生直播吃雞腿,被同學拍下才知忘關攝像頭,你是否有過類似的社死現場
有很多類似的社死的現場,實在是讓人尷尬得抬不起頭。記得那一年還在學校讀高二的時候,那一天晚上因為學校有要求規定說學生一定要上晚修,晚自習,相信大家讀過高中的人都知道,晚自習肯定是十分安靜的一個環境,然而因為同桌的調皮,非要拿著手機亂來,我看不慣他的行為,就突然的大吼了一聲,當時吼出來的時候,並沒有意識到耳朵里戴著耳機,非常安靜的環境里,突然有一個巨大的聲響出現,很多人的目光都被我吸引過來了,那時候我突然意識到自己聲音太大了,十分的尷尬。