1. 右手手臂，疼痛地方大概就是圖上所指地方，無腫脹，摸上去不是特別疼，但手臂彎曲並向後伸會有痛感，比如
建議拍片子看一下，憑經驗應該是軟傷，骨頭應該沒問題，骨折的話會腫的很厲害是一下熱敷，理療
2. 開始左肩膀痛/後來左手手臂痛（增加圖片）
病情分析：你好,你現在最好是能排除一下是不是肩周炎引起的痛疼.如果不是肩周炎那就應該是由於肩膀肌肉和韌帶勞損引起的痛疼.
指導意見：建議你可以用中葯熱敷的方法來進行治療,主要採取散寒除濕,活血化瘀的葯物來治療,也可以用大鹽熱敷療法也比較好,就是把大鹽,麩子或砂子炒熱
3. 五歲的孩子右胳膊關節痛示意圖
你的孩子這種情況最好找骨科醫生看一下，可能是肘關節有錯位的地方，小孩子肘關節最容易錯位，大人無意的牽拉孩子的胳膊就可能導致肘關節錯位，孩子的肘關節就不能屈伸，伸直不痛，屈伸就疼，孩子還小建議你早點去檢查治療早日康復。
4. 手臂上臂疼痛是怎麼回事
胳膊肌肉酸痛一般多是肩周炎引起的，對於肩周炎平時多注意保持良好的生活習慣，防止肩部胳膊受涼，防止過度勞累，站或坐姿勢要正確，同一姿勢不應保持太久，適當進行原地活動或肩部活動，可以解除肩部肌肉疲勞，飲食均衡，工作中注意勞逸結合，姿勢正確。治聊上可陪和。苗。父。肩。周。貼。膏，笑果不好剩的tui，通過治療和鍛煉，可以縮短病程，緩解疼痛，保存更多的肩關節功能。肌肉鍛煉上，繼發性凍結肩患者的鍛煉強度、時間、范圍也和肩周炎都不同。確診為肩周炎的患者，建議在不是很痛的情況下，做一些被動鍛煉，但不能做俯卧撐、跳繩等主動鍛煉的運動。疼痛是人體對外來刺激的一種保護，盡量在無痛的時候做，稍微有一點點疼痛也可以做。肩關節痛時，不妨先休息幾天，看看是動的時候舒服還是不動時舒服，如果不動舒服，就堅持少動為原則。」
出現肩周炎的情況，還需要多運動，多堅持運動，運動可以：
1、打球
約人去打球是一個很好的鍛煉方法。可以選擇乒乓球或者羽毛球都是能夠很好的增強體質的方法。不過要選擇適合自己強度的對手。如果對方技術太好，可能會打擊自己的自信心。
2、慢跑
體質差不適合做劇烈的運動，但是可以選擇每天早晚去慢跑，相對來說，慢跑消耗的能量要少得多，因此，每天堅持慢跑，經過一段時間對你的體質會有很大的改善的。
3、太極
可做一些柔緩的運動，如在公園、廣嘗庭院、湖畔、河邊、山坡等空氣清新之處散步、打太極拳、做操等，並持之以恆。
5. 手臂酸疼，胳膊都抬不起來，手臂及肩膀疼得鑽心刮骨，是什麼原因
手臂酸疼，胳膊都抬不起來，手臂及肩膀疼得鑽心刮骨，是什麼原因？
對於手臂酸痛，胳膊抬不起來，手臂及肩膀痛，疼痛劇烈，這個可能第一反應是肩周炎，畢竟肩關節活動受限，鑽心疼痛很符合，但是，這個症狀表現不是一個問題，即便我們歸於一個病名，還是要從細節去找!
1.肱二頭肌長頭腱粘連
也有部分人是頸椎間盤突出壓迫神經，尤其是下頸段(C5~C7)椎間盤突出壓迫神經，可以導致上肢的放射性疼痛，這種疼痛在急性期也很劇烈，可以拍CT或者核磁看一下，再壓頭試一下有沒有陽性體征。
處理方式
如果是肌肉的疼痛，可以在找到痛點之後，以疼痛感覺舒服的力度去按摩，每天一次，每次3~5分鍾，堅持下去，疼痛會隨著手法操作而減小，症狀也會隨之減輕，這是在家裡可以自己做的!
6. 手臂疼是怎麼回事呢
手臂有一些疼痛不舒服，這個原因還是比較多的，下面所說的這些方面都有可能有關。首先就是要考慮可能和平時正常活動幹活勞累，可能會導致局部的肌肉韌帶或者是關節受到牽拉損傷是有關的。另外如果是局部有一些筋膜炎，肌腱炎，或者是關節骨頭的炎症，也可能會導致，還有如果平時經常受涼，有可能會導致局部經絡不通，那樣也可能會引起疼痛。
手臂疼它是屬於急性或慢性結締組織病，是因為關節受累受涼造成的，多發生在膝、肩、肘腕等關節處，除了胳膊疼之外還可能有紅腫，發熱，劇痛的表現，如果是急性炎症可能消退的比較快，但是也特別容易反復發作的。很多女性在坐月子的時候沒有注意保暖，胳膊長期受風或者著涼，那麼胳膊在之後會感覺到疼痛。尤其是在穿的比較少的時候，胳膊就會疼。這個時候可以使用熱水袋或者是保暖，受熱之後就會緩解的。
7. 手臂酸痛是什麼原因呢
你好！首先祝你身體健康！我來給你談談關於「手臂酸痛」的問題。 臨床「手臂酸痛」常由以下幾個原因引起： 1）風濕病引起手臂酸痛風濕病主要是指侵犯關節、肌肉、骨骼及關節周圍的軟組織，如肌腱、韌帶、滑囊、筋膜等部位的疾病。常見的有自身免疫性結締組織病、系統性血管炎、骨與關節的病變等。其中疼痛是風濕病的主要症狀，也是導致患者功能障礙的重要原因。風濕病疼痛以起源於關節及其附屬結構的疼痛最為常見。風濕病常常侵犯關節、肌肉、骨骼以及軟組織，導致疼痛、腫脹、關節功能障礙、發熱這些症狀比較突出，因此解熱鎮痛消炎、緩解症狀是治療的首要目的，可遵醫囑選用非甾體抗炎葯，如扶他林、莫比可、樂松、天新利德、西樂葆、萬洛等，而且新型的非甾體類抗炎葯作用好、療效高，副作用也明顯減少。2）單一勞動引發手臂酸痛鄰居小陳在家洗洗擦擦，忙活了一天後，感到手臂酸痛，特別是右手臂的肘關節外側很是疼痛。開始也沒當一回事，但是手臂酸痛持續兩三天後，小陳去醫院求診。醫生檢查後告訴小陳得了「網球肘」。小陳不解地問：「我從來不打網球，怎麼會得網球肘？」「網球肘」的醫學名稱即肱骨外上踝發炎或肱橈肌腱炎，因網球運動員經常出現肘關節外側疼痛而得名。其實這也是家庭主婦們常見的一種疾病。她們在做飯、洗衣被、拖地板時，腕部及前臂都要用力，而力量又集中到肘外側，使肱骨外踝處受到牽拉、刺激，久而久之，肌肉附著處就會發生急性或慢性積累性損傷而引起「網球肘」，導致手臂酸痛。這種手臂酸痛關鍵在於預防，主婦們在幹家務活時要經常變換姿勢，避免長時間持續做某個動作。如果發病，一定要讓手臂及時得到休息，同時在醫生的指導下，採取針灸、理療、按摩等治療方法，一般都能獲痊癒。3）頸椎病導致手臂酸痛頸椎病是一種常見於中老年人的綜合征，其症狀多樣而復雜，但主要症狀是頭、頸、肩、背、手臂酸痛，頸脖僵硬，導致患者活動受限。病情嚴重的患者頸肩酸痛可放射至頭枕部和上肢，有的伴有頭暈，重者伴有惡心嘔吐、卧床不起，更有少數人出現眩暈、猝倒等情況。手臂酸痛是頸椎病的常見症狀之一，如果長期經常感覺手臂酸痛，就要警惕是否患有頸椎病。
8. 手臂酸疼，胳膊都抬不起來，手臂及肩膀疼得鑽心刮骨，是什麼原因
出現這樣的症狀，很多人可能考慮都是肩周炎，但是看到題主的描述，謝醫生第一時間想到的卻是鈣化性岡上肌腱炎和嚴重的頸椎間盤突出，為什麼呢？ 啥是鈣化性岡上肌腱炎？
岡上肌是在我們肩關節內非常重要的一塊肌肉，與肩胛下肌、岡下肌以及小圓肌，共同構成我們肩關節的肩袖，對於控制肩關節的活動，維持肩關節的穩定性具有非常重要的作用。
岡上肌腱就是岡上肌肌肉的延行部分 ，至於肱骨大結節，參與肩關節的外展旋轉等很多的動作。
有一些患者因不明原因在岡上肌肌腱內形成一些 鈣化性的結構，就像豆腐渣一樣包裹在肌腱內， 這些結構在生長的過程當中是毫無聲息的，有一些患者可能會感覺到肩關節不太舒服，但是達不到疼痛的程度， 鈣化越來越大，在肩關節活動過程中受到了過度刺激或者是鈣化灶慢慢開始吸收的時候 ，患者往往會表現出急驟的肩關節疼痛，疼痛特別劇烈，難以忍受。
因為鈣化性岡上肌腱炎誘發肩痛的患者到醫院就診的時候，表情都是非常痛苦的，而且非常想要醫生，趕緊幫助減輕疼痛，在醫生給予其進行查體的過程當中，由於肩關節的劇烈疼痛，根本不敢活動， 有時候因為醫生查體輕輕的一碰誘發疼痛，就會跟醫生生氣急眼 。這種痛感是肩周炎的患者疼痛要更強烈。
這種情況下 首先應該進行肩關節的x線檢查 ，而不是核磁檢查，因為鈣化灶在x線上顯示的更明顯，而且檢查需要花費的費用低，時間短。
如果明確在肩關節內存在著鈣化灶，那麼治療要採用如下的一些建議：
休息，適當減少肩部的過度活動 。此時肩關節內的炎性反應是比較明顯的，適當的休息可以減少對於肩關節組織的刺激，力所能及的日常活動可以，但是比如抬高前臂的動作盡量不要做。
在 疼痛剛剛發生的24-72小時之內 ，由於此時炎症反應會特別的重，或者疼痛比較劇烈， 一定不要進行熱敷，要進行冷敷 。冷敷可以很好的幫助肩痛的患者緩解疼痛，控制局部的炎性反應，減輕腫脹和滲出，冷敷要採用冰水混合物，就是 要有冰有水 ，而且冷敷的時候要隔著衣服，肩膀能稍稍感受到涼氣，就可以了，每次冰敷的時間不能超過20分鍾，以15分鍾至20分鍾為佳。疼痛的急性期每天冰敷5~6次是可以的，在睡前一定要記得加冰敷一次，這樣可能獲得一個更好的睡眠。
葯物 ： 由於鈣化性岡上肌腱炎炎誘發的疼痛非常劇烈 ，所以個人建議 口服與外用鎮痛葯同時進行。 由於是一個比較明顯的炎性反應，建議還是口服和外用非甾體抗炎葯為佳。
針灸治療。 有些患者經過針灸治療以後，疼痛也會有減輕。
如果經過以上措施治療一周以上的時間，疼痛仍然不能緩解，甚至有加重的趨勢， 那麼可能要進行肩關節封閉治療。 在無菌消毒的前提下，給予關節內注射一定的麻醉葯以及激素控制炎症減輕疼痛，最好是能在超聲引導下可以精準治療，而且用一個相對來講比較粗的針頭，可以在超聲的探頭下找到鈣化的病灶，刺破鈣化灶 將鈣化灶內的豆腐渣樣的物質釋放出來減輕壓力 ，患者的疼痛也會有所減輕，而且可以用注射器按鍵關節腔內注射一定量的鹽水進行沖洗，將少量的鈣化灶內的物質抽出來，也可以起到減輕疼痛的作用。
肩關節超聲引導下穿刺抽吸的技術可以幫助患者緩解疼痛，但是 有一部分的患者在鈣化灶內的物質釋放入肩關節腔內的時候，會誘發過敏反應 ，這么多年謝醫生遇到過一例，還是有一定風險的。
如果經過以上的一些辦法，患者疼痛仍然不能緩解，那麼可能要考慮進行 肩關節鏡手術，進行鏡下的鈣化灶清除 ，探查肩關節內的肩袖組織，幫助患者解決問題了。
導致症狀的另一個可能，頸椎間盤突出或者脫出！ 另外一種能誘發患者肩部活動受限，疼痛劇烈，難以忍受的情況，是頸椎間盤嚴重的突出或者是脫出刺激到了神經根，產生了 神經根的炎症和水腫以及壓迫 ，導致患者出現症狀。神經受刺激症狀相對來講就會特別嚴重，疼痛的表現比肩周炎也要強烈。
我們的椎間盤是由 髓核 ，保護髓核的 纖維環 以及位於 兩側的軟骨終板 共同構成的，在長期的過度使用站姿坐姿不當，以及外傷等很多原因下，纖維環會發生細小的撕裂，這些撕裂慢慢的越來越大，髓核就可能逐步的凸向椎管，壓迫到脊髓或者是神經根，當壓迫到神經根的時候，就會誘發明顯的神經根影響范圍內的疼痛，而且突出的間盤組織也有可能造成 化學性的神經根炎， 刺激神經根造成炎症反應和水腫，誘發患者出現症狀。
因為這種情況應該給予進行查體，比如我們患者坐正，手放在患者的頭部頂上，自上而下向下施加一定的壓力，如果能誘發患者症狀的加重或者是誘發出患者的症狀，那麼很可能存在著頸椎的間盤突出。 此時應該給予患者進行頸椎的核磁檢查或者CT檢查 ，明確是否存在頸椎間盤突出或者是更嚴重的脫出或者是游離狀態。
如果患者的症狀，醫生的查體以及輔助檢查能互相印證的話，應該採取如下的治療：
針灸、理療 。頸椎病的患者，尤其是頸椎間盤突出壓迫神經的患者，適當的進行針灸治療以及進行一些物理治療，可以幫助患者緩解症狀，理療當中的 經皮神經電刺激 對於緩解患者的症狀是有一定幫助的。
葯物 ：錯誤選擇要以 減輕神經根水腫和控制疼痛為目的 ，消腫的葯物可以口服馬粟種子提取物，病情比較嚴重的，可以考慮給予靜點甘露醇，而鎮痛葯可以選擇 非甾體抗炎鎮痛葯 。如果症狀特別嚴重，口服非甾體抗炎鎮痛葯不能緩解，可以考慮進行其他級別更高的鎮痛葯。之所以有這樣的選擇， 因為有一些神經受壓的患者症狀，疼起來真的是要命 。
牽引治療 ：患者發作的急性期，我們往往不建議進行牽引治療，因為本身神經卡壓的比較明顯，症狀又特別嚴重，牽引有可能導致症狀的加重，在疼痛3~7天以後，如果經過其他治療症狀有了一定程度的緩解，可以嘗試進行牽引治療，但一定要審慎，一定要在專業醫生的指導下進行這個治療。
疼痛科的神經阻滯麻醉 。現在各大醫院如果說有哪個科室發展的非常迅速，疼痛科和康復科是兩個主要的科室。在各大醫院疼痛科發展的都非常好，在專業疼痛科醫生眼裡可以對於嚴重的因頸椎間盤突出壓迫神經誘發疼痛的患者，可以考慮給予進行局部的神經阻滯，來幫助患者緩解症狀，效果還是非常好的。
一般情況下頸椎間盤突出誘發的症狀，經過保守治療都是可以緩解的，機率在80%左右。對於 嚴重的由於頸椎間盤突出誘發疼痛劇烈患者如果經過保守治療20天左右不能緩解症狀，那麼就要考慮進行手術治療 ，尤其是進行肌電圖檢查，發現神經傳導受影響以後，更是要考慮進行手術治療。另外如果在治療過程當中出現明顯的二便障礙，或者是不能正常行走，那要及時的告訴醫生，進行急診手術治療。
不是所有的肩部或者是肩部周圍的疼痛，就一定是肩周炎導致的！肩周炎導致的疼痛，相對來講雖然已經很嚴重了，但是跟鈣化性岡上肌腱炎誘發的疼痛，和嚴重的頸椎神經卡壓導致的疼痛是不能相比的。
對於手臂酸痛，胳膊抬不起來，手臂及肩膀痛，疼痛劇烈，這個可能第一反應是肩周炎，畢竟肩關節活動受限，鑽心疼痛很符合，但是，這個症狀表現不是一個問題，即便我們歸於一個病名，還是要從細節去找！
1.肱二頭肌長頭腱粘連
當胳膊上舉困難，梳頭也變得難受的時候，其他方向不怎麼受限，應該在結節間溝這個位置觸診，找一下有沒有按壓疼痛的點，如果有，按壓疼痛劇烈，還和平時症狀差不多，要考慮這個問題，這個對應的是抬不起來。
2.岡上肌損傷
岡上肌的觸診要觸診兩個頭，看這個圖片就可以知道，肩胛骨岡上窩和肱骨大結節這倆部位都要觸診，不管哪個部位疼痛，都要做按摩，來解除痛點，對應症狀是胳膊無力，抬不起來這個，尤其是水平外展。
3.岡下肌與小圓肌
疼痛在手臂和肩膀，鑽心疼痛，這個一定要考慮是不是神經痛導致的，典型的問題就是在岡下肌區域出現肌肉痛點，刺激腋神經，誘發異常傳導導致的症狀，觸診找一下痛點，這個非常普遍，肩周炎的人也多伴隨此問題。
4.肩周炎的可能
這個症狀，也不要漏掉肩周炎，如果是多方向活動受限，例如，舉不起來胳膊，穿衣服伸不上袖子，上廁所提褲子都困難，還伴有上述症狀，要考慮這個可能性，但是，即便是肩周炎也要拆開症狀去分析。
5.頸椎病可能
也有部分人是頸椎間盤突出壓迫神經，尤其是下頸段（C5~C7）椎間盤突出壓迫神經，可以導致上肢的放射性疼痛，這種疼痛在急性期也很劇烈，可以拍CT或者核磁看一下，再壓頭試一下有沒有陽性體征。
處理方式如果是肌肉的疼痛，可以在找到痛點之後，以疼痛感覺舒服的力度去按摩，每天一次，每次3~5分鍾，堅持下去，疼痛會隨著手法操作而減小，症狀也會隨之減輕，這是在家裡可以自己做的！
出現這種症狀不能單純的考慮肩周炎。 肩周炎的疼痛特點是晝輕夜重，而且白天如果肩關節不活動的話，就不會有劇烈疼痛。題主所表述的問題，好像疼痛和時間因素沒有太大聯系，但是疼痛程度肯定相當嚴重。
從照片觀察患者手臂微腫，首先想到的是由於臂叢血管及神經可能受到卡壓所致。應該首先檢查頸部核磁共振或者CT，排除 嚴重的頸椎間盤突出 。因為側方突出型頸椎間盤突出，主要表現為神經根受壓症狀。會出現頸肩部疼痛及上肢放射性疼痛、麻木、乏力等，但是一般不會出現手臂的腫脹。
如果檢查排除了頸椎間盤突出，就有可能是 斜角肌損傷 所致，因為你的症狀和斜角肌損傷比較吻合。斜角肌上端附著於C3--C6的橫突，下端附著於第一、第二肋骨。C5-C8及T1的脊神經組成臂叢神經，從前中斜角肌中間穿出，經鎖骨下進入手臂。斜角肌損傷後出現痙攣就會卡壓刺激臂叢神經，引起肩背部及手臂的疼痛。
斜角肌的痙攣還會上提第一肋骨，使鎖骨與第一肋骨間隙縮小，卡壓從此經過的臂叢靜脈，導致手臂血液迴流受阻引起手及手臂的腫脹。臂叢神經的分支腋神經及肩胛上神經受到卡壓，就會引起三角肌和岡上肌無力疼痛，不能上抬手臂。
建議你應該馬上到醫院就診，請醫生進行相關檢查，結合臨床症狀確定診斷，再根據病情進行針對性治療。
這個問題我也親身經歷過。大概前年吧，天氣變冷的時候肩關節在活動時非常疼，但一到熱天就不疼了，我沒有找醫生，自己分析了一下原因:因我常年是騎摩托車的，是不是關節受寒了呢？於是，一到開始入冬就不大厚的襖子，好好暖和雙肩，嚴寒的時候穿厚的襖子，這樣一來，從去年開始到現在一直沒有發生過肩關節疼的事了。我們這里還有一些人也有肩關節疼的事，我把我解決的方法告訴他們，他們帶疑惑說「這么神嗎?試試看。」但我確實是加衣服這個辦法解決的。如有肩關節疼的朋友可以試試。
您好，我覺得是肩周炎，肩周炎表現為肩關節活動障礙，特別是患者進行上舉，外展，一般它會出現明顯的受限，一般會影響患者梳頭，洗臉，穿衣服等一些動作，局部還會出現明顯的疼痛。
一般患者早期會出現局部的酸脹痛，出現局部的壓痛，有的患者會出現明顯的肩關節功能障礙，有的時候會出現明顯的肌肉萎縮，特別是患者容易出現三角肌的萎縮，岡上肌的萎縮，建議您找專業理療師刮痧，或艾炙，希望幫到您。
我們算是同病相憐。簡單說一下我的經歷 。
這種情況，體力勞動者居多。往往有持續超負荷工作的經歷。剛開始輕微的時候，可以屈不能伸。提拉之類輕活反而大見好轉。意志堅強的人，堅持不停工，就會循環加重，最後屈伸不能，歇工休養。
有效的康復方法：先把重活停下來。輕微的體力活有助於恢復。吃一點非甾體類的抗炎葯（用處方）。最後，建議有機會順便查一下頸椎。
祝你早日康復。
診斷一個疾病不能單純根據一個症狀，就能明確診斷，這個症狀，很多原因都可以引起。診斷一個疾病要根據病史，症狀，體征，和輔助檢查，才能做出比較明確的診斷。現在依據症狀，說一下比較常見可以引起這些症狀的疾病。
第一，最常見的就是外傷引起的。外傷引起的也分2個情況，一個是有骨折的情況，並且伴有軟組織損傷的情況。這個情況疼痛嚴重，不動也疼，不能活動，手臂處於一種被限制的狀態。一個是沒有骨折，只有肌肉，軟組織挫傷的情況，這個情況疼痛難忍，可以活動，但是因為疼痛而不願意活動。
第二個，是肩關節脫位，肩關節脫位了，手臂疼痛，不能活動，手臂和骨折一樣，處於一種被限制的狀態。手臂不能活動。
第三個就是頸椎病了。頸椎的急性脫位和慢性的頸椎脫位，壓迫神經導致手臂的疼痛，引起症狀。
患者最好還是要到醫院檢查，讓醫生看看，必要時候做一下檢查，看看有沒有問題。
樓主好， 醫生看病，講究的是症狀、體征、影像三者結合，才能給出相對完備的診斷治療計劃， 而樓主只是提供了症狀，只能試著猜測分析一下！
肩臂疼痛原因多！
從樓主提供的症狀總結來看，就是 肩臂疼痛並功能障礙 ， 首先我們應該考慮的是局部因素引起來的病變，比如肩周炎， 肩周炎常表現為肩關節周圍的疼痛，可串及患肢遠端，一般夜間為重，或不當活動時疼痛加重，常伴有不同程度的肩關節活動受限，查體常可在肩周肌群起止點或肌腹部位捫及明顯壓痛點或條索， 核磁共振或肌骨超聲檢查可提供診斷支持，X片檢查臨床意義不大，治療上，中葯、非甾體類消炎鎮痛葯、針灸推拿理療、小針刀療法都是不錯的選擇，如果形成凍結肩，可在靜脈麻醉下行肩關節松解術，效果還是比較肯定的。
頸椎間盤突出是最常見的椎管內因素！
除了局部因素，我們還應該考慮的就是頸源性因素，從支配神經來看，支配肩臂的臂叢神經來源於下頸段及上胸段，所以頸源性因素的可能性很大， 頸源性因素又分為椎管內因素和椎管外因素，椎管內因素最常見的就是頸椎間盤突出了，而椎管外因素范圍要廣泛的多，一切臂叢神經循行路線上有可能激惹卡壓臂叢神經的因素都屬於椎管外因素， 比如頸椎小關節紊亂、椎周肌群病變、斜角肌病變，甚至岡下三肌的病變都可能誘發肩臂疼痛，如何鑒別呢？需要的就是詳細的指下查體和必要的影像學檢查了，比如頸椎X片和核磁共振，兩者有什麼區別呢？簡單的說，前者更偏重於骨骼的檢查，後者更偏重於椎間盤、韌帶、肌肉等軟組織的診斷，如果通過症狀、體征、影像三者的綜合分析，診斷明確，接下來的就是治療， 以葛根系列方等方劑加減的中葯治療，以頸夾脊、後溪、頸痛穴、循經取穴為主的針灸治療，以非甾體類消炎鎮痛為主的西葯治療，以神經阻滯、射頻消融為主的微創治療，以松解椎周肌肉為主的小針刀治療，以糾正骨錯位為主的整脊手法治療，或者數種保守方法的綜合性選擇治療，都是不錯的選擇，方法很多，考驗醫生的是，如何選擇合理的治療方案！
任何激惹或卡壓臂叢神經的軟組織因素都是我們治療的重點！
我是威海市中醫院全科醫生宋國政，希望我的回答能夠幫到您！
近幾個月來，我雙臂疼痛，不能外展，穿衣服費勁，看了見次，不見好轉，有時候疼痛難忍，真是心煩意亂，著急上火。
有的醫生說是肩周炎，有的醫生說是頸椎增生。內服外敷均不見效，今又買來磁療貼還沒用，不知效果咋樣，希望能膏到病除。
不知哪位名醫有獨到的療效，敬請賜治！謝謝！
手臂肩膀疼痛，說起這事我在二十年前的時候，右肩膀痛的晚上睡不著，連拿筷子都拿不住，別人說是肩周炎，我也不去醫院看，用甩手，搖肩膀，上拉，天天做肩膀的運動，感覺有校果，做了大約有二個月比較好了，就從此開始增加其他動作運動鍛煉。
9. 引起手臂肌肉疼痛的各種原因以及治療的方法有哪些
肌肉疼痛要區分情況。 一種是酸疼，這是無氧情況下糖代謝產生乳酸的結果。在這種情況下，只要注意運動後做放鬆練習（伸展運動及低負荷重復運動），此外還可以做些按摩，補充足夠的電解質（比如喝點脈動一類的飲料），一般就可以解決問題。通過這些活動，不讓乳酸存留在肌肉組織中，而是通過血液帶到肝臟進行進一步的代謝，這樣肌肉就不會酸疼了。 一種是麻痛，特點是第二天肌肉有刺痛感，稍微活動或者用手按壓就會很疼，也有使伴隨發麻的感覺。這是運動量過大造成的肌肉輕度損傷或者是拉傷，建議按運動傷害進行治療性康復（手法很多，就不多說了）。在這種情況下，最好不要繼續訓練，以免造成肌肉的更大傷害，那就得不償失了。
10. 手臂酸痛怎麼怎麼辦
在一次活動量較大的鍛煉之後，往往會出現肌肉酸痛。這種肌肉酸痛不是在運動結束後馬上發生的，而是發生在運動結束後1－2天，因此稱為延遲性疼痛。特別是那些對抗地心吸力的動作和對抗來自較強阻力的動作，更容易產生肌肉酸痛，動感單車就屬於後者。這是一種很正常的反應，但如果你真的不想有這種經歷的話，你可以降低訓練強度。 在發生了肌肉酸痛之後，我們可以採取做伸展運動、塗抹葯膏、冰敷、溫水浴及桑拿浴等方法減輕疼痛。不過，以上方法都只能提供短暫的解脫，在運動時，我們就應當注意以下幾點：1．根據不同體質、不同健康狀況科學地安排鍛煉負荷，不要一味逞強；2．鍛煉時，盡量避免長時間集中練習身體某一部位，以免局部肌肉負擔過重；3．做好准備活動，注意對即將練習的局部肌肉動得更充分。 肌肉酸痛多是由於肌肉損傷所引致，正如其它運動創傷一樣，必須讓受損的肌肉得到足夠的時間康復。如果真的無可避免，在構成肌肉酸痛的訓練課後，就只好多給予一、兩天的時間休息了。 另外，不要一鍛煉完就沖向浴室洗澡，這很容易影響身體的血液循環，增加心臟的負擔。尤其是蒸氣浴和桑拿浴，如果訓練後立刻使用很容易導致頭暈、惡心甚至心率衰竭。所以運動後做一些簡單的放鬆和伸拉練習，一定要等心率在每分鍾120次以下5-10分鍾、身體「冷卻」之後再去洗澡。