① 身高160cm的女生,體重多少斤才能給人身材很好的感覺呢
首先大傢伙明白一個道理:體重輕重不能代表身材好壞,決定我們體重的主要成分是肌肉骨骼和血液,而這些恰好都不是很占噸位。重量不重而又讓我們看起來臃腫的,沒錯,就是脂肪。所以,如果想身材看起來很好,該注意的不是自己的體重,而是體質指數BMI,還有體脂指數。另外,一個人的體重范圍隨著年齡也有不一樣的變化,比如女性年齡增加骨密度可能下降更嚴重,則體重會下降很嚴重,即使有很多脂肪,也不一定體重很重。
現代的年輕人一般會追求身材「骨感美」,越瘦越好看,不過這並不是合理的追求,其實體重在標准范圍內波動看起來就是最勻稱漂亮的身材,不必要去追求「瘦成閃電」,那樣對健康可能會有不利影響。另外,我們要追求增肌減脂,而不是光減去脂肪,體質嚴重下降,還會讓免疫力降低。像干屍一樣的身材,臉色蒼白蠟黃,這樣才算漂亮嗎?也許大眾也並不這么認為吧。
② 160女生完美身材尺寸是多少
標准一般為胸圍84厘米,腰圍61厘米,臀圍90厘米。體重的話各個年齡段不同。
[胸圍=身高(厘米)×0.535],[腰圍=身高(厘米)×0.365],[臀圍=身高(厘米)×0.565]。根據統計結果得出「三圍」小於5厘米,說明過於苗條(偏瘦);大於5厘米,說明過於豐滿(偏胖)的結論。
針對中國人種特點,三圍尺寸的標准一般為胸圍84厘米,腰圍61厘米,臀圍90厘米。
注意
測量時,被測者站立要自然,不可挺胸、彎腰或深呼吸。注意捲尺松緊要適度,並應保持在同一水平面上。捲尺經過腋窩時,上肢應稍上舉,但不必舉到水平程度,隨即輕輕地自然下垂。在平靜狀態下即在呼氣之末、吸氣未開始時讀數。
測量時,記錄者應站在被測者的背後,注意捲尺位置是否正確、是否平直,被測者姿勢是否正確等。
③ 160女生120斤圖片胖嗎
160的女生體重120斤的話我覺得是剛好的,它是屬於一個半微胖的,是蠻正常的一個身材,但是不要增加保持就好了
④ 160高140斤的女生胖嗎。有圖片參考一下嗎
體重對於絕大多數愛美的女生來說都是十分關心的一件事,而也是女孩子十分敏感的一個問題,在很多女生眼裡,其實她們的看法就是:越瘦越漂亮。
但胖也不要太過於自卑喲!說不定在你努力瘦下來之後比那些女生還美呢?有一句話說的好:胖子其實都是潛力股。你要相信你自己,學會逐漸的改變自己之後,自己也可以變成別人心目中的那個女神。
⑤ 160斤的女孩,你們覺得胖女人漂亮嗎
相信現在依然會有很多朋友認為女人瘦就是美,其實女人瘦未必就漂亮,之所以有的人養成這樣的一種思想,主要是因為她們特別相信,體重是衡量身材的標准這句話,尤其是一些女性朋友。
⑥ 話說160身高 140斤的妹子 什麼樣子呀 是微胖 還是胖圓了 男生的話感覺不怎麼胖 女生誰有照片
男生喜歡美麗的女生,不光是臉蛋長的漂亮,身材還得窈窕,如果是165,體重140斤,是偏重了些,最好能再控制一下體重,在男生眼裡,的確是嚴重超標了。
男生都是視覺動物,他們更挑剔,愛美之心人皆有之,都喜歡美,因此還得減肥,為了自信,為了身體健康,為了心愛的人,都得努力減肥。
我本人就是164.體重138斤,穿衣服非常謹慎挑剔,不然的話,不恰當的著裝,會顯得很胖。
這個體重,根據標准體重計算公式來算,是嚴重超標了,對健康也會造成影響。感覺活動起來,不靈活,稍微運動一下就氣喘吁吁,身體負荷明顯超重。
有一次外出旅遊,我精心挑選的顯瘦衣服,拍出照片來,依然顯得很胖。這讓我很不開心,有些沮喪,影響了遊玩的好心情。
分析原因,不上鏡是一方面,主要是因為形體略顯肥胖,體重畢竟在那裡擺著呢,再怎麼側身,都難以掩蓋身上的小肉肉。
現在的女生都偏瘦,在眾多美女堆里,你的體重如果到了140斤,那就會脫穎而出,顯得有些突出。
這個體重如果說太胖吧,也還好,沒有那麼過分的胖,可無論如何算不上苗條型的,視覺上有些超標,即使你加強體育鍛煉,身上都是健美的肌肉,可身高擺在那裡呀!
⑦ 160的女生穿多長裙子合適
有沒有小仙女出現過買了好多條小裙子但穿上身總是感覺有違和感?你知道自己適合長裙還是短裙嗎?其實選擇裙子不僅僅要注意款式和顏色,裙子長度同樣也是很重要的方面,你的身高就決定了適合的裙子長度,想知道適合自己的長度嗎?快來看下去吧!
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小仙女們都知道,身高直接決定了我們腿的長度,市面上大部分裙款都會根據身高體重製作出不同的尺碼,可很多裙款往往只適合其中一個尺碼,選擇錯了不僅穿不出模特的效果還會讓我們看起來又矮又胖,日常生活中一定要避免!
在選擇裙款時,身高就顯得尤為重要,不同身高的小仙女也有不同的穿搭需求,小編根據身高整理出了不同身高區間合適的裙款,幫助小仙女們合理搭配,第一種裙款超級適合身高160的女生,一定不要錯過!
1、身高150–160cm:適合短裙
身高在150-160cm的姑娘偏嬌小,如果穿上長裙會顯得非常矮,還沒有氣質。所以需要短裙來影響視覺效果,從視覺上讓我們的腿看起來更長,這樣也更顯高。最好是選擇長度在膝蓋以上的裙子為佳,裙子點綴也不能太過復雜,會看起來很臃腫,所以還是簡單時尚的短裙適合日常搭配。
推薦裙款:百褶裙
時尚年輕的百褶裙能夠突顯可愛熱情的氣質,百褶裙的裙褶可以很好的包容腿型也能顯得腰更細,春夏穿也很百搭。除了自帶的優雅炫酷的女團屬性,利落的線條與不同面料,加上版型圖案的設計也能讓你呈現不同的風格。
推薦搭配:短款t+百褶裙
矮個子女生想要改善身材比例可以試試短款t恤和超高腰百褶裙的搭配,短款t恤會讓我們上半身比例看起來更短,搭配超高腰百褶裙讓腿型看起來修長,輕松穿出完美比例。加上高跟鞋的幫助也是很好看的,高腰的小技巧會讓視覺焦點橫向收縮,人人都是小蠻腰,小小的裙褶提供的蓬鬆感讓效果更佳,再搭配上短款的t恤,簡單利落看起來又瘦又美。
2、身高160–168cm:適合過膝裙
身高160-168cm左右的小仙女屬於中等身高,也是日常生活中最普遍的身高,穿搭裙子的選擇也更加多樣化。小編建議還是過膝裙最適合這類身高的小仙女。恰到好處的裙身露出挺拔的小腿線條,束腰與包臀的設計呈現下墜流線感的好身材,顯腿長又顯腰瘦,搭配非常百搭,獨特的氣質也很適合職場。
推薦裙款:開衩裙
開衩裙在裙子的大腿處剪一刀的款式設計,既能很好地修飾腿型,又有清涼的效果。無論是選擇穿條開衩的半身裙還是連衣裙都可以穿的隨性又利落,要注意的是開衩裙的開衩長度不能太長了,以開到大腿中部為宜,這樣既不會影響日常出行,又能完美避免走光問題。
推薦搭配:寬松上衣+直筒開衩裙
這款直筒開衩裙與寬松上衣的搭配想必大家都非常熟悉了,作為女性的經典職業穿搭也是非常經典耐看,直筒開衩裙露出的小腿顯得細長,也不會太過包裹臀部,所以看起來很正式又不拘束,上身選擇寬松版型上衣就好,多餘的衣擺扎進裙子里美觀又有氣質。
3、身高170左右:適合及踝長裙
168以上就是高個兒姑娘啦!要好好的利用自己的身高優勢選擇適合自己的裙子,選擇超短裙看起來沖突感太強,更適合選秀女團穿搭,日常容易導致身材比例看起來不協調。而一襲長裙穿起來真的很美,及踝的長裙比較適合這類身高的小仙女,又夢幻又有氣質。
推薦裙款:及踝長裙
到腳踝的長裙更能表達氣質,太長顯得拖拉麻煩,太短又不協調。及踝裙的下墜感看起來非常的柔情,盡顯女神范,選擇低飽和度的顏色更有青春自由氣息的加持。但是注意不要包裹太嚴實,適當的蓬鬆感看起來更加夢幻嫵媚。
推薦搭配:緊身上衣+及踝長裙
高個兒的女生發揮自己高挑的身材優勢就好了,緊身的上衣可以是長袖T或是襯衫,剛好貼身就足夠突出身形線條了,再配上帶有開衩設計的及踝長裙,你就是生活中的時尚女王!上緊下松的穿搭靈感更有設計感,顯得高級時尚,
百搭裙款推薦
看完了上面穿搭,小仙女們是不是覺得自己以後只能穿固定長度的裙款了呢?別擔心,小編給大家找到了適合所有身高的百搭裙款,讓你日常通勤也可以穿出不同風格!
1、茶歇裙
最浪漫的法式單品裙子就是茶歇裙了,一體式的設計讓身材曲線更優雅,領口的設計盡顯柔情魅力,還有開叉的元素在這里,甚至可以加入荷葉邊等設計,是一件非常有女人味的裙子。
2、直筒裙
直筒裙非常適合職業裝的穿搭,半休閑的風格很受女性的歡迎,包容性很強不必擔心穿起來不好看,直筒的特性會顯得腿又瘦又直,弱化了整體的身材曲線看起來很正式,如果想更性感,加入小小腰帶束腰就好啦。
3、牛仔短裙
牛仔短裙是所有少女的必備單品,簡單耐看還時尚,夏日裡搭配起來方便又好看,短t和襯衫都是不錯的選擇,牛仔裙的款式更容易秀出火辣身材,如果想更加有個性,破洞、撕邊的元素也可以考慮哦。
不同身高的穿搭方案就分享到這里啦,你學會了多少呢?快去挑選適合自己的裙子實踐一下吧,和小編一起穿上美美的裙子迎接美好夏天!
⑧ 照片這個女生身高160厘米,你們看著像多少斤
概100斤左右吧,看著也不算太胖,說句實話,又不是太瘦,算中庸吧!所以說大概就100斤左右吧
⑨ 女生多少斤是標准身材
正常女性升高體重標準是:身高減100,就是公斤標准。
按照中國女性的標准體型和體重對照表:
1、80到90斤的女生
身高在160cm以下80到90斤的女生,屬於正常體重,但身高超過165cm,只有80到90斤,那麼在他人眼中或許會顯得比較骨感,這樣的女生要多做運動,適當進行鍛煉。
2、100斤的女生
一般女生都在100斤左右,屬於比較好的范圍,尤其是身高比較高的女生,配合清新的穿搭風格,女神風格自然而然就體現出來了。
3、110到120斤的女生
如果身高到175cm有110斤算是正常,低於這個水平就屬於微胖了,不過還算可以,可以在衣服穿搭方面下功夫,在視覺上呈現比較瘦的一面。
4、120斤以上的女生
身高在165-170cm左右,120斤以上的女生是屬於豐滿的一類了,這類女生最好是下定決心減肥,其實每個胖子都是潛力股,減到100斤左右,就可以變成真正的女神啦!
胖胖的女孩怎麼減肥:
1、跑步
那麼大家都有知道跑步不少於40分鍾,速度要中速和慢跑為主,那麼可以改善我們的血液循環和讓腦細胞有氧供應,可以減輕腦動脈硬化,讓大腦正常工作,其實跑步是最適合胖子的減肥的運動,可以起到減肥健美。
2、游泳
其實大家都知道游泳是很減肥的方法,也是可以提高我們的心肺功能十分有效,那麼如果不會游泳的人快要在水中快走可以起到減肥的功效,那麼一周3-4次游泳可以讓你減肥最快。
3、騎自行車
大家都知道現在的健身房中有很多動感單車,那麼在我們的生活中可以騎自行來減肥,那麼在騎車中我們可以出大量的汗,那麼可以起到減肥的效果更重要的是騎車可以瘦腿哦!
4、爬山
如果你周末時間可以選擇爬山來減肥,其實大家在爬山的適合也可以緩解我們的心態和放鬆我們的心情,其實更重要的是可以對我們的肺部鍛煉效果最佳哦!
⑩ 160cm 120斤女人實際身材什麼樣,要照片或者是例子
按我的實際體感,160CM
如果是120斤
肯定是偏胖的
因為我認識的163CM的女孩
97斤
我感覺剛好〈正常的標准比列〉
你自己去想矮3CM
還多20多斤肉要放在那裡
望採納