A. 六年級了,胸部發育了,有點大,有沒有同齡人來對比的。
其實我與樓主深有同感……
我20歲,比較瘦,從小胸部發育就比其他同齡人慢,初中某一次發育後就再也沒變過 ,我看到現在六年級的小女孩都比我胸大……
我不敢告訴我媽,不敢告訴身邊任何人,我害怕體檢,害怕游泳,害怕有人會無意間碰到我的胸。
其實我是個很大大咧咧的人,直到高中才發現自己與周圍人的不同。那時候我就想一輩子不結婚就好,可我現在才發現那時的想法太天真。年紀大了,人家會問你有沒有男票,再大些,可能還會被逼去相親,一直嫁不出去的話,不光自己被嘲笑,家裡人也會被說閑話。
曾有男生向我表白過,可我一點也不敢接受,我怕他會發現我的秘密……
大一的時候有想過去醫院檢查,由於女孩子的羞澀,我不太敢……後來拖著拖著就拖到了現在。
我打算這幾天預約醫生,卻發現醫院很少有特長治乳腺發育不良,相對較好的是男醫生……
我在糾結。是選擇相對不錯的男醫生還是不太擅長的女醫生 ~
可能我比較遲鈍,所以除了個別時候想起自己是個平胸妹子,其他時候還是很正常很容易滿足噠~
希望大家能一起加油^0^~
B. 青春期簡介
指以生殖器官發育成熟、第二性徵發育為標志的初次有繁殖能力的時期,在人類及高等靈長類以雌性第一次月經出現為標志;泛指青春期的年齡。青春期是指由兒童逐漸發育成為成年人的過渡時期。青春期是人體迅速生長發育的關鍵時期,也是繼嬰兒期後,人生第二個生長發育的高峰期。
主要特徵
總體特徵
以性成熟為主要內容的生理成長,對青春期少年的心理及社會方面有著重大的影響,形成這一時期的幾個重要特徵:
青春期是一個過渡時期
青春期是個體由兒童向成年人過渡的時期。通常人們把青春期與兒童期加以明顯區分,區分的界限是性的成熟。對於男性來說,性成熟的標志是遺精,(通常在夜間睡眠時遺精);女性是月經,即第一次來月經。以性成熟為核心的生理方面的發展,使少年具有了與兒童明顯不同的社會、心理特徵。個體在兒童期依賴成人,成人約束並決定兒童生活和活動的主要內容和方面;兒童對自己的行為不承擔責任。隨著年齡的增長、生活范圍和活動內容逐漸復雜化,使少年具有了與兒童不同的特點。他們逐漸有了一定的特定意向和責任感並自己決定某些活動如何進行。對自己的行為,尤其是部分犯罪行為要負一定的刑事責任。但少年也不同於成人。他們雖有一定的獨立性,但還沒有完全獨立;在許多方面,尤其是在物質生活方面還要依賴父母;他們還沒有成為完全責任能力人,並不是對自己的所有行為都要負刑事責任。由此可見,這種介於兒童和成人的過渡階段的地位,使得少年成為社會學上所說的邊緣人,他們地位的不確定性和社會向他們提出的要求的不確定性,使他們產生了許多特殊的心理衛生問題。
青春期是一個發展時期
青春期是人的身體發育完成的時期。研究表明,在人的一生中,身體生長迅速、身體各部分的比例產生顯著變化的階段有兩個,一個是在產前期與出生後的最初半年,另一個則是青春期。青
(4張)春期的快速生長發育,被稱之為青春期急速成長現象。事實上,這種現象開始於性成熟之前或與性成熟同時開始,終止於性成熟後的半年到一年。男性的急速成長從10.5~14.5歲開始,在14.5~15.5歲左右達到頂峰期,以後逐漸減慢,到18歲左右時身高便達到充分發育水平,體重、肌肉力量、肩寬、骨盆寬等也都得到增加,與此同時性機能和第二性徵也發育成熟。如女性在月經及第二性特徵這些外部變化的同時生殖器官也逐漸成熟,外陰開始出現了陰毛,陰道內分泌物開始增多,子宮發育變大,卵巢皮質中的卵泡開始有了不同階段的發育變化。一切都表明已開始向性成熟期過渡。由於身體及性的發育,對少年的心理特徵及社會生活產生了重大的影響,由此也產生了一系列的心理衛生問題。
青春期是一個變化時期
青春期是少年身心變化最為迅速而明顯的時期,在這個時期,男性從兒童的身體、外貌、行為模式、自我意識、交往與情緒特點、人生觀等,都脫離了兒童的特徵而逐漸成熟起來,更為接近成人。這些迅速的變化,會使少年產生困擾、自卑、不安、焦慮等心理衛生問題,甚至產生不良行為。在這個時期中,人從兒童向成人發展是可預測的,但是在發展過程中會出現什麼情況或問題則不可預測。
青春期是一個反抗時期
由於身心的逐漸發展和成熟,個人在這個時期往往對生活採取消極反抗的態度,否定以前發展起來的一些良好本質。這種反抗傾向,會引起少年對父母、學校以及社會生活的其他要求、規范的抗拒態度和行為,從而會引起一些不利於他們的社會適應的心理衛生問題。
青春期是一個負重時期
從他們所要應付的各種問題來看,青春期也是一個負擔很重的時期。青春期是過渡時期,少年要逐漸擔負一部分由成人擔負的工作,環境可能不斷把一些由成人來辦理的事項交給他們去辦理,加重了他們的負擔,但這些負擔是他們成熟所不可缺少的,如果不增加負擔,日後不可能成熟。他們要應付由身高、體重、肌肉力量等的發育成熟,特別是性的發育成熟所引起的各種變化及問題,心理壓力相對增大過速。他們必須在拋棄各種孩子氣、幼稚的思想觀念和行為模式的同時逐步建立起較為成熟、更加符合社會規范的思想觀念和行為模式。少年在應付自己的反抗傾向的同時,還要極力維持和保護與社會的正常關系。此外,異性興趣、異性交往、繁重的學習任務等也給他們的身心造成極大負擔,有時候還成為主要矛盾。
男性特徵
大約十二歲,男性睾丸和陰囊開始增大,陰囊變紅,皮膚質地改變。十二到十三歲時,陰莖變長,但是周徑增大的速度較小,睾丸和陰囊仍在繼續生長,出現陰毛,前列腺開始活動。十四到十五歲,陰囊和陰莖開始繼續增大,陰莖頭根充分發育,陰囊顏色較深,睾丸發育成熟,出現夢遺。
女性特徵
指從性器官開始發育、第二性徵出現至生殖功能完全成熟的一段時期。
由於卵巢比睾丸發育早,所以女孩的身體發育要比男孩早1-2年。女孩青春期起訖時間大約各為9-12歲及18-20歲。
身高、體重迅速增長;身體各臟器功能趨向成熟,神經系統的結構已接近成年人,思維活躍,對事物的反應能力提高,分析問題能力和記憶力增強;內分泌系統發育成熟,腎上腺開始分泌雄性激素刺激毛發生長,出現陰毛、腋毛。生殖系統下丘腦—垂體—卵巢軸系統發育成熟,卵巢開始分泌雌激素、孕激素及少量雄激素,刺激機體內、外生殖器官發育,出現第二性徵如:乳房隆起、皮下脂肪豐滿、骨盆寬大、嗓音細高等,月經的來潮是青春期最顯著的標志。
階段劃分
對青春期的階段目前並沒有統一的分期標准,有部分學者將其分為:
青春期早期:第二性徵開始出現至女孩出現月經初潮,男孩出現首次遺精為止,表現是體格生長突增,年齡約為9—13歲。
青春期中期:以性器官及第二性徵發育為主,以女孩出現月經初潮、男孩出現首次遺精為該時期的開始,以第二性徵發育成熟為止。年齡約為13—16歲。
青春期晚期:自第二性徵發育成熟至生殖功能完全成熟、身高增長停止,女孩在這個階段開始出現周期性月經,年齡約為16—18歲。
性成熟
指心理或生理上已經具有成年人擁有的特徵。
性早熟
如果孩子因為遺傳(包含性激素等內分泌失調)、生活環境(經濟、家庭、同儕壓力、教育或攝入過多環境荷爾蒙)等等可能原因,在心理或生理一或是兩者層面上較一般孩子成熟,甚至可能是青春期提早結束。在台灣地區又因台語被稱為早秋,但比較帶有負面色彩。生理變化主要表現在青春期早期的表現形式是身高明顯增長,這種現象一般女孩發生在十一到十三歲之間,而男孩一般在十三到十五歲之間。一般男孩比女孩發育更遲,發育速度更快。青春期的生理發育隱形到骨骼和肌肉的所有方面,甚至包括眼睛,大多數人都是這一時期出現近視。
編輯本段女性青春期
時期劃分
青春發育期可進一步分為三個時期:
1、青春早期(TannerⅡ-期):從第二性徵初現至月經初潮時止 ,年齡為9-12歲,以體格生長突增為主;
2、青春中期(TannerⅢ—Ⅳ期):以性器官和第二性徵發育為主,月經初潮來臨,年齡為13—16歲;
3、青春晚期(Tanner Ⅴ期):自出現周期性月經至生殖功能完全成熟,身高增長停止,年齡約為17—20歲。
也有報道將青春期分為早晚兩個時期,青春早期為性徵開始發育至月經初潮出現,青春晚期則自月經初潮開始至生殖功能完全或近成熟,身體發育停止。
青春期各種性徵開始發育的年齡雖然不同,但多數按一定順序進行(見表)。反映了丘腦肽類激素、垂體蛋白激素、腎上腺及性腺甾體激素分泌及活動有序的改變。
發育體征平均開始年齡(歲)相關激素乳房發育9——10雌激素生長突增開始9——10生長激素與IGF—Ⅰ陰毛出現10——11腎上腺雄激素生長突增高峰11——12生長激素與IGF—Ⅰ內、外生殖器發育11——12雌激素月經初潮12——13雌激素腋毛出現月經初潮前後腎上腺雄激素
根據國內外統計資料,正常青春期各種性徵開始出現的年齡有很大的個體差異,如乳房開始發育可早自8歲,晚至13歲;陰毛出現的年齡為8—14歲;月經初潮可自9歲至17歲不等;身高突增可開始於9—14.5歲。此外,不同個體間發育順序也有差異,如一般乳房發育是青春發育的首現體征,但約20%女孩陰毛可出現在乳房發育前;單側乳房可比對側乳房提早發育數月;通常月經初潮出現在乳房發育後2—3年,但少數女孩月經初潮可發生在乳房發育後數月內,。這些均屬正常發育的變異。[1]
生理表現
對於女性,青春期是指從月經來潮到生殖器官逐漸發育成熟的時期。一般從10歲到18歲左右。
這個時期的生理特點是身體及生殖器官發育很快,第二性徵形成,開始出現月經。
1.全身發育:隨著青春期的到來,全身成長迅速,逐步向成熟過渡。
2.生殖器官的發育:隨著卵巢發育與性激素分泌的逐步增加,生殖器各部也有明顯的變化,稱為第一性徵。外生殖器從幼稚型變為成人型,陰阜隆起,大陰唇變肥厚,小陰唇變大且有色素沉著,陰道的長度及寬度增加,陰道粘膜變厚,出現皺襞;子宮增大,尤其子宮體明顯增大,使子宮體占子宮全長的2/3;輸卵管變粗,彎曲度減少;卵巢增大,皮質內有不同發育階段的卵泡,使表面稍有不平。
3.第二性徵:是指除生殖器官以外,女性所特有的徵象。此時女孩的音調變高,乳房豐滿而隆起,出現腋毛及陰毛,骨盆橫徑的發育大於前後徑的發育,胸、肩部的皮下脂肪更多,顯現了女性特有的體態。
4.月經來潮:月經初潮是青春期開始的一個重要標志。由於卵巢功能尚不健全,故初潮後月經周期也無一定規律,須經逐步調整才接近正常。
青春期生理變化很大,思想情緒也常不穩定,家庭和學校應注意其身心健康。
保健建議
乳房保健
青春期乳房的發育標志著少女開始成熟。隆起的乳房也體現了女性成熟體形所特有的曲線美和健康美。並為日後哺乳嬰兒准備了條件。出此,乳房的保護與保健是女性青春期衛生的主要方面。乳房發育過程中出現的一些現象可能引起少女的困惑和不安,例如是否配戴胸罩、乳房發育不良、乳房過小或過大,兩側乳房不勻稱,乳房畸形以及乳房腫塊等問題。下面是保健醫生的建議:
(1) 少女不應束胸
處於青春期發育階段的少女千萬不要穿緊身內衣。束胸對少女的發育和健康有很多害處。第一,束胸時心臟、肺臟和大血管受到壓迫,從而影響身體內臟器官的正常發育。第二,束胸會影響呼吸功能。正常情況下,胸式呼吸和腹式呼吸兩種呼吸動作協調配合進行,才能保證人體正常的氣體交換;而束胸影響胸式呼吸,使胸部不能充分擴張,肺組織不能充分舒展,吸入空氣量減少,以致影響了全身氧氣的供應。第三,束胸壓迫乳房,使血液循環不暢,從而產生乳房下部血液淤滯而引起痛疼、乳房脹而不適,甚至造成乳頭內陷,乳房發育不良,影響健美,也造成將來哺乳困難。因此,我們要反復宣傳束胸的危害。要鼓勵女孩子把乳房發育的情況告訴媽媽,以便及時得到必要的保健指導。
(2) 配戴合適的胸罩
乳房發育基本定型後,要指導少女及時選戴合適的胸罩。少女大約在15歲左右乳房發育基本定型,但個體差異性較大,一般情況下,可用軟尺從乳房上緣經乳頭量至下緣,上下距離大於16厘米時即可配戴胸罩。
戴胸罩有以下好處:第一,顯示女性的體形美;第二,支托乳房,防止下垂;第三,可預防乳房下部血液淤滯而引起乳房疾患;第四,減輕心臟的局部壓力,促近血流循環暢通,有利乳育發育;第五,減輕由於體育運動或體力勞動造成乳房振動,還可免於乳房受傷;第六.保護乳頭不受擦傷或碰痛;在秋冬季,胸罩還有保暖作用。總之,胸罩不僅僅是一種裝飾品而且是婦女必備的一種保鍵用品。由於少女體型不同,乳房大小也各不相同,必須選擇尺寸合適的胸罩、配戴後要感到舒適而又無緊束感。還要根據身體發育成長中的胖瘦變化,隨時更換胸罩。千萬不要片面追求體形美而勉強戴不適合的胸罩。胸罩的質地要柔軟吸水。要勤洗勤換,保持清潔。晚上睡覺時把胸罩取下。戴胸罩要養成習慣。無論春夏秋冬,持之以恆,堅持到老年。
月經期保健
少女對首次陰道滲血往往會感到驚恐不安;當了解到是正常的月經初潮後,又可能對如何處理月經束手無策。因此,在少女初潮前有必要學習月經期的衛生知識。
(1)保持外陰清潔
經常用干凈的溫水沖洗外陰,避免經血結痂。清洗外陰時,下身不要泡在水中。以免臟水滲進陰道。更不能用洗腳巾和洗腳水洗外陰。洗外陰的盆也要和洗腳盆分開。大小便後用手紙時要由前向後擦,這樣可避免把肛門周圍的細菌帶到外陰處。
(2)保持樂觀和穩定的情緒 在月經期間,少女往往因身體的某些不適,如乳脹、腰酸、小腹墜脹、頭痛
而情緒煩躁,易怒或抑鬱,情緒波動反過來有影響月經。保持心情舒暢,自我調節情緒,就可以減輕月經的不適感覺,也能防止月經失調。
(3)適當控制運動量
月經期要注意休息,保持充足的睡眠,以增強機體抵抗力。避免劇烈的體育運動和重體力勞動。女同學若遇到月經期間上體育課,可以向老師說明情況,參加一些輕松的運動,如體操
、散步、打羽毛球 或乒乓球 等。
(4)注意保暖 月經期身體抵抗力下降,盆腔充血,要注意保暖。要避免淋雨、涉水、游泳
或用冷水洗澡、洗頭、洗腳,也最好不要在太潮濕的地上坐。夏天不要喝過多的冷飲,以免受寒、著涼,刺激盆腔血管收縮,導致月經減少或突然停經,引發其他疾病。
(5)注意飲食衛生,加強營養 月經期間可吃些容易消化吸收的食品
如蛋類、瘦肉、豆製品、蔬菜、水果,同時還要多喝開水,增加排尿次數,沖洗尿道,以預防炎症。不吃生冷及辛辣帶刺激性事物,保持大便通暢,減少盆腔充血。
(6)做好月經周期的記錄
通過記錄可觀察自己月經是否規律,也便於做好經前的准備。如果月經沒按日期來潮,應當去找醫師就診 ,以便及時發現原因。
會陰部的衛生
青春期少女處於代謝旺盛階段,汗腺和皮脂腺分泌多,以濕潤周圍皮膚。大小陰唇皺壁部位容易積存污垢,較胖的少女更是如此。此外,由於青春期卵巢功能活躍,陰道分泌液增多,加之外陰陰道離肛門或尿道很近,易受尿液和糞便污染。這些原因,都會造成少女外陰瘙癢
,也可引發起繼發性感 染和毛囊炎。長期的瘙癢刺激可能造成失眠,憔悴、焦慮和高度神經質。所以,會陰部的衛生十分重要。
首先,每晚都要用溫水清洗外陰,一般不必用高錳酸鉀等消毒劑,以免外陰、陰道受到不良刺激;
第二,清洗外陰的盆、毛巾和水要單獨使用,不能與洗腳的盆、毛巾和水混用;
第三,不要穿別人的內褲,自己的內褲要選用透氣性好、吸濕性強的棉織品;
第四,養成大便用紙從前向後擦的習慣,預防肛門口的細菌進入陰道;
第五,注意經期衛生;
第六,若白帶量多,又有異味或有血色時,要及時去醫院 檢查 治療,以免引起陰道感染和外陰瘙癢。
編輯本段男性青春期
生理特點
從兒童過渡到青年的青春期,是「人生的第二次誕生」,心理學家稱這一時期為「第二次危機」。如果說人生的第一次危機——「斷乳危機」是在溫暖的襁褓中度過的,幼兒的反抗充其量也不過是無力的掙扎、無望的哭鬧。那麼,人生的第二次危機——從精神上脫離父母的心理「斷乳」,卻來勢迅猛,銳不可當。此時身體將發生一系列引人注目的生理變化,這個時期是男子成長發育的最佳時期。無論在形態上,還是生理上,都有較大的改變。除身高、體重猛增外,主要是第二性徵發育,如聲音變粗,胡須和腋毛開始長出,生殖器官也逐漸向成熟的方面發展,長出陰毛,睾丸和陰莖增大,性腺發育成熟,並開始有遺精現象。性格上也變得成熟、老練、穩重和自信起來,不再像小孩那樣幼稚和無知了。
那麼,青春期是怎樣啟動的?近幾年的研究表明,是由人體內一種叫做促性腺激素的生理活性物質所調控的,它影響著發育,並使其分泌性激素,以維持第二性徵的發育及生殖功能和性功能。男子青春期開始時,促性腺激素PSH水平升高,促使睾丸逐漸發育,曲細精管發育完善,生精細胞發育成熟,產出精子。與此同時,促性腺激素CH水平也升高,促使睾丸內的間質細胞發育,並產生男性激素——睾丸酮,促進男子生殖器官進一步發育和第二性徵的發育。
青春期的到來,標志著男子發育至成年時期的開始,將是一個成熟的、具有繁殖後代延續種族生命的個體。這是男性一生中最重要的時期,它與社會、家庭教育、個人的生活成長及精神心理狀態有極為密切的關系。男子到了青春期,由於性育成熟,在雄性激素作用下,會有性要求,對女方產生愛慕之情,這完全是青春發育過程中伴隨著生理發育所產生的一種心理變化,屬正常現象。但處理不好,缺乏應有的性知識,不講究性道德,就容易犯錯誤。所以有人又把這一時期稱為「青春危險期」。
青春期又是決定一生的體質、心理和智力發育的關鍵時期。雖然這時身體抵抗力比童年時期增強了,但一些傳染病、常見病如結核、肝炎、腎炎、心肌炎等並不少見,而植物神經(管理各種器官的平滑肌、心肌以及腺體活動的神經)功能紊亂,散發性甲狀腺腫,甲狀腺亢進,神經官能症等明顯比童年期增多。所以青春期衛生是不容忽視的,要注意營養、休息,還要努力學習,鍛煉身體,為一生的健康和工作打下良好的基礎。
在第二性徵發育的同時,青少年在心理或生理上都有了改變。一般來說性情顯得較為憂慮、暴躁、對看不慣的事較易發脾氣,但對異性卻充滿了興趣,對「性」產生了好奇。這種心理、情緒、行為等方面的變化受文化媒體及社會因素影響較大,稱為第三性徵。這方面並無明確的生理基礎,而是由社會性別角色的獲得而形成的。
生長發育
[2]正常男孩10~13歲進入青春期,青春期的最早徵兆是睾丸的增大,之後是雄性激素的增多,出現第二性症和生長加速;男孩整個青春期時間平均為4.9年,身高增長共約25~30CM,其中,青春期中期約1.5年,此期為快速生長期,年生長速率可超過10CM,之後生長速率銳減,直至完全停止生長。男孩下頜出現胡須時,一般再無長高餘地。
正常女孩一般在9~11歲進入青春期,青春期的最早徵兆是卵巢的增大(不做B超難以及時發現,因而常常以乳房出現發育為標志),之後是雌性激素的增加,出現第二性徵和生長加速。女孩整個青春期時間平均約為4.7年,身高增長共約20~25CM,其中青春期中期約1年余,此期也為快速生長期,年生長速率接近10CM。初潮出現後,生長速率銳減,繼續生長共約4~8CM。女孩初潮兩年以上,一般再無長高可能。部分正常女孩沒有明顯的快速生長期(由於快速生長期常常也是骨齡快速增長期,因而,沒有快速生長期也不一定是壞事。如果有快速生長期,1年長高10CM,而骨齡增長兩歲,並不比1年長高6CM,骨齡只長1歲更好)。
編輯本段心理需求
面對青春期的孩子,家長都會有不同程度的惶恐,甚至有的家長如臨大敵。家長的反應很正常,因為青春期孩子總是憧憬成熟又留戀童年,追求完美又總有缺憾,拒絕灌輸又渴望幫助。這樣矛盾的心理,使得他們的行為在大人眼裡是如此荒唐和無聊,而對孩子來說,意義卻十分重大。家長因為不了解孩子,對孩子橫加約束,這使得家長與孩子矛盾重重,沖突不斷升級。
首先,我們應該了解青春期孩子的四大心理需求。
一、合理的物質需求
物質需求是生活永恆的主題,孩子進入青春期以後,表面上還是在服裝、零食、玩具及文具等方面有所需求,實質的需求卻在悄然變化。剛剛進入青春期,追求個性化的孩子較少,更多是要求自己從眾。從眾讓自己有安全感,融入同學的圈子裡,不顯山顯水。隨著年齡的增長,熟悉了周圍的環境,了解了同學、朋友的個性,孩子們開始彰顯個性,暗暗地在群體里比高低。這種比較有積極的意義,孩子獲得了經驗,給自己在群體中定了位。
二、朋友的交往需求
進入青春期前後,又是初中生活的開始,孩子們像進入一個全新的世界,接觸新的面孔、新的習慣、新的學習方式。這是我們看得到的變化,還有一個看不見的變化,就是進入青春期的孩子,思想和情感的轉移。
青春期之前,孩子心裡依賴的是家長,進入青春期開始轉移,轉移到朋友身上,到青春期後期,轉移到異性朋友身上,最後,固定在異性身上,成家立業,生兒育女,進入一個新的循環,這是人類成長的必經之路,是我們沒有辦法抗拒的力量。
孩子開始交朋友,為了朋友,他們可以在學校門口等,可以和同學一起去逛街、去網吧。為朋友可以留在學校打籃球,甚至是去打架,不在乎回家晚了家長的臉色,即使招來家長的打罵也依然如此。是什麼力量讓孩子們鋌而走險呢?這里是孩子的心理需求的問題。
三、對異性關注的需求
孩子進入青春期,與異性接觸時有了微妙的變化。他們開始悄悄地關注異性。關注往往只是停留在外表上。比如女生關注帥氣高大的男孩。女孩子們在一起去對他們評頭論足,有一些新鮮和刺激的感覺。男孩子也注意女孩子,偶爾也會在一起用調侃的方式談論某些女生,即使有一種淡淡的喜歡,他們也知道自己在想入非非。男孩和女孩,都會很拘謹,這只是孩子們走出家庭的圈子、步入社會認識異性的最初的學習階段。而隨著時間的推移,孩子們越來越明白自己喜歡什麼樣的異性,希望去接近他或者她。最開始的形式可以是打打鬧鬧,簡單的問答,還可以是以班級活動為主題的工作式交流,很多孩子可以通過這樣簡單的交流,達到對異性的了解。很多孩子知道這不是什麼愛情,只是同學交往。他們認為自己憧憬的美好愛情沒有來臨,所以,更多人選擇了等待,等待自己長大。
青春期,是戀愛的前奏,是步入愛情的序曲,孩子們戀愛是必然,而我們家長希望孩子們晚一些,再晚一些,怎麼才能做到呢。[3]
編輯本段心理問題
1、厭學
厭學就是學生討厭學習,厭煩到學校上課。具體表現是學習效率低下,盡管有時候用功了,但效果不佳,並且感到學習非常枯燥,毫無興趣。如果家長不督促,很少主動學習,不會主動的去涉及其他學習內容、一學習就覺得疲勞、要完成某一學習任務,需要家長用物質激勵、常常幻想,自己有多成功、有不明白的問題時,很少去弄明白到底是為什麼、花在電視、電腦和娛樂上的時間比學習時間多,沒有明確的學習目的,不會提前做計劃等。有的甚至一提到學習就頭疼。
2、網癮
網癮對青少年的危害特別大,網路上存在著一些暴力信息、色情小說和圖片。對於那些缺乏鑒別能力和自控能力的中小學生,很容易整天沉溺於網路中,接觸有害信息,損害身心健康。若上網的孩子成天被那些內容低俗、刺激感官的內容誘惑,就像讓他們吸毒或酗酒一樣,有百害無一利。長時間上網對孩子的心理健康是有危害的。使用電腦時間過長易使人產生孤獨感、寂寞感,甚至產生抑鬱情緒。另外,整天坐在電腦前會使人的思維模式單調化,在一定的條件下限制人的思維流暢。
3、自閉症
自閉症是後天形成的認知方面的心理障礙,它是人在社會化過程中造成的一種心理異常反應。人在兒時,成年後都會出現。最早可發生於三歲以後的兒童身上,也可發生在青少年成長的任何階段。因為他們正處於從自我意識的萌芽狀態,到向社會化發展的階段,對於正常的孩子,他們願意結交夥伴,喜歡分享,嘗試在集體活動中感受樂趣。但是,由於生長環境的缺陷,如從小喪失親子生活,被父母忽視或遺棄,被寄養在缺乏情感交流的家庭,以及患者自身的個性缺陷,如內向、膽小、自卑、壓抑等等,使他們逐漸形成離群索居的生活習慣,並最終發展到把自己封閉起來,不願接觸社會,也越來越難以適應社會。
4、學習障礙
學習障礙有多方面的表現,如注意力不集中,做事磨蹭,有頭無尾,缺乏時間觀念和任務感;慵懶、拖沓,學習遷移能力差,易形成習慣性惰性及自慰心理。社會適應技能缺陷,凡事都要依賴別人。缺乏良好的獨立學習習慣與學習方法。動作遲緩,笨手笨腳,身體協調能力不良,書寫笨拙、幼稚,缺少筆畫。學習障礙的另一種表現是缺乏學習興趣,缺乏好奇心,對人對事缺乏興趣;或學習興趣膚淺、范圍狹窄、興趣不能穩定持久,易於「見異思遷」,帶有情緒性影響。
C. 青春期的問題
指以生殖器官發育成熟、第二性徵發育為標志的初次有繁殖能力的時期,在人類及高等靈長類以雌性第一次月經出現為標志;泛指青春期的年齡。青春期是指由兒童逐漸發育成為成年人的過渡時期。青春期是人體迅速生長發育的關鍵時期,也是繼嬰兒期後,人生第二個生長發育的高峰期。
主要特徵
總體特徵
以性成熟為主要內容的生理成長,對青春期少年的心理及社會方面有著重大的影響,形成這一時期的幾個重要特徵:
青春期是一個過渡時期
青春期是個體由兒童向成年人過渡的時期。通常人們把青春期與兒童期加以明顯區分,區分的界限是性的成熟。對於男性來說,性成熟的標志是遺精,(通常在夜間睡眠時遺精);女性是月經,即第一次來月經。以性成熟為核心的生理方面的發展,使少年具有了與兒童明顯不同的社會、心理特徵。個體在兒童期依賴成人,成人約束並決定兒童生活和活動的主要內容和方面;兒童對自己的行為不承擔責任。隨著年齡的增長、生活范圍和活動內容逐漸復雜化,使少年具有了與兒童不同的特點。他們逐漸有了一定的特定意向和責任感並自己決定某些活動如何進行。對自己的行為,尤其是部分犯罪行為要負一定的刑事責任。但少年也不同於成人。他們雖有一定的獨立性,但還沒有完全獨立;在許多方面,尤其是在物質生活方面還要依賴父母;他們還沒有成為完全責任能力人,並不是對自己的所有行為都要負刑事責任。由此可見,這種介於兒童和成人的過渡階段的地位,使得少年成為社會學上所說的邊緣人,他們地位的不確定性和社會向他們提出的要求的不確定性,使他們產生了許多特殊的心理衛生問題。
青春期是一個發展時期
青春期是人的身體發育完成的時期。研究表明,在人的一生中,身體生長迅速、身體各部分的比例產生顯著變化的階段有兩個,一個是在產前期與出生後的最初半年,另一個則是青春期。青
(4張)春期的快速生長發育,被稱之為青春期急速成長現象。事實上,這種現象開始於性成熟之前或與性成熟同時開始,終止於性成熟後的半年到一年。男性的急速成長從10.5~14.5歲開始,在14.5~15.5歲左右達到頂峰期,以後逐漸減慢,到18歲左右時身高便達到充分發育水平,體重、肌肉力量、肩寬、骨盆寬等也都得到增加,與此同時性機能和第二性徵也發育成熟。如女性在月經及第二性特徵這些外部變化的同時生殖器官也逐漸成熟,外陰開始出現了陰毛,陰道內分泌物開始增多,子宮發育變大,卵巢皮質中的卵泡開始有了不同階段的發育變化。一切都表明已開始向性成熟期過渡。由於身體及性的發育,對少年的心理特徵及社會生活產生了重大的影響,由此也產生了一系列的心理衛生問題。
青春期是一個變化時期
青春期是少年身心變化最為迅速而明顯的時期,在這個時期,男性從兒童的身體、外貌、行為模式、自我意識、交往與情緒特點、人生觀等,都脫離了兒童的特徵而逐漸成熟起來,更為接近成人。這些迅速的變化,會使少年產生困擾、自卑、不安、焦慮等心理衛生問題,甚至產生不良行為。在這個時期中,人從兒童向成人發展是可預測的,但是在發展過程中會出現什麼情況或問題則不可預測。
青春期是一個反抗時期
由於身心的逐漸發展和成熟,個人在這個時期往往對生活採取消極反抗的態度,否定以前發展起來的一些良好本質。這種反抗傾向,會引起少年對父母、學校以及社會生活的其他要求、規范的抗拒態度和行為,從而會引起一些不利於他們的社會適應的心理衛生問題。
青春期是一個負重時期
從他們所要應付的各種問題來看,青春期也是一個負擔很重的時期。青春期是過渡時期,少年要逐漸擔負一部分由成人擔負的工作,環境可能不斷把一些由成人來辦理的事項交給他們去辦理,加重了他們的負擔,但這些負擔是他們成熟所不可缺少的,如果不增加負擔,日後不可能成熟。他們要應付由身高、體重、肌肉力量等的發育成熟,特別是性的發育成熟所引起的各種變化及問題,心理壓力相對增大過速。他們必須在拋棄各種孩子氣、幼稚的思想觀念和行為模式的同時逐步建立起較為成熟、更加符合社會規范的思想觀念和行為模式。少年在應付自己的反抗傾向的同時,還要極力維持和保護與社會的正常關系。此外,異性興趣、異性交往、繁重的學習任務等也給他們的身心造成極大負擔,有時候還成為主要矛盾。
男性特徵
大約十二歲,男性睾丸和陰囊開始增大,陰囊變紅,皮膚質地改變。十二到十三歲時,陰莖變長,但是周徑增大的速度較小,睾丸和陰囊仍在繼續生長,出現陰毛,前列腺開始活動。十四到十五歲,陰囊和陰莖開始繼續增大,陰莖頭根充分發育,陰囊顏色較深,睾丸發育成熟,出現夢遺。
女性特徵
指從性器官開始發育、第二性徵出現至生殖功能完全成熟的一段時期。
由於卵巢比睾丸發育早,所以女孩的身體發育要比男孩早1-2年。女孩青春期起訖時間大約各為9-12歲及18-20歲。
身高、體重迅速增長;身體各臟器功能趨向成熟,神經系統的結構已接近成年人,思維活躍,對事物的反應能力提高,分析問題能力和記憶力增強;內分泌系統發育成熟,腎上腺開始分泌雄性激素刺激毛發生長,出現陰毛、腋毛。生殖系統下丘腦—垂體—卵巢軸系統發育成熟,卵巢開始分泌雌激素、孕激素及少量雄激素,刺激機體內、外生殖器官發育,出現第二性徵如:乳房隆起、皮下脂肪豐滿、骨盆寬大、嗓音細高等,月經的來潮是青春期最顯著的標志。
階段劃分
對青春期的階段目前並沒有統一的分期標准,有部分學者將其分為:
青春期早期:第二性徵開始出現至女孩出現月經初潮,男孩出現首次遺精為止,表現是體格生長突增,年齡約為9—13歲。
青春期中期:以性器官及第二性徵發育為主,以女孩出現月經初潮、男孩出現首次遺精為該時期的開始,以第二性徵發育成熟為止。年齡約為13—16歲。
青春期晚期:自第二性徵發育成熟至生殖功能完全成熟、身高增長停止,女孩在這個階段開始出現周期性月經,年齡約為16—18歲。
性成熟
指心理或生理上已經具有成年人擁有的特徵。
性早熟
如果孩子因為遺傳(包含性激素等內分泌失調)、生活環境(經濟、家庭、同儕壓力、教育或攝入過多環境荷爾蒙)等等可能原因,在心理或生理一或是兩者層面上較一般孩子成熟,甚至可能是青春期提早結束。在台灣地區又因台語被稱為早秋,但比較帶有負面色彩。生理變化主要表現在青春期早期的表現形式是身高明顯增長,這種現象一般女孩發生在十一到十三歲之間,而男孩一般在十三到十五歲之間。一般男孩比女孩發育更遲,發育速度更快。青春期的生理發育隱形到骨骼和肌肉的所有方面,甚至包括眼睛,大多數人都是這一時期出現近視。
編輯本段女性青春期
時期劃分
青春發育期可進一步分為三個時期:
1、青春早期(TannerⅡ-期):從第二性徵初現至月經初潮時止 ,年齡為9-12歲,以體格生長突增為主;
2、青春中期(TannerⅢ—Ⅳ期):以性器官和第二性徵發育為主,月經初潮來臨,年齡為13—16歲;
3、青春晚期(Tanner Ⅴ期):自出現周期性月經至生殖功能完全成熟,身高增長停止,年齡約為17—20歲。
也有報道將青春期分為早晚兩個時期,青春早期為性徵開始發育至月經初潮出現,青春晚期則自月經初潮開始至生殖功能完全或近成熟,身體發育停止。
青春期各種性徵開始發育的年齡雖然不同,但多數按一定順序進行(見表)。反映了丘腦肽類激素、垂體蛋白激素、腎上腺及性腺甾體激素分泌及活動有序的改變。
發育體征平均開始年齡(歲)相關激素乳房發育9——10雌激素生長突增開始9——10生長激素與IGF—Ⅰ陰毛出現10——11腎上腺雄激素生長突增高峰11——12生長激素與IGF—Ⅰ內、外生殖器發育11——12雌激素月經初潮12——13雌激素腋毛出現月經初潮前後腎上腺雄激素
根據國內外統計資料,正常青春期各種性徵開始出現的年齡有很大的個體差異,如乳房開始發育可早自8歲,晚至13歲;陰毛出現的年齡為8—14歲;月經初潮可自9歲至17歲不等;身高突增可開始於9—14.5歲。此外,不同個體間發育順序也有差異,如一般乳房發育是青春發育的首現體征,但約20%女孩陰毛可出現在乳房發育前;單側乳房可比對側乳房提早發育數月;通常月經初潮出現在乳房發育後2—3年,但少數女孩月經初潮可發生在乳房發育後數月內,。這些均屬正常發育的變異。[1]
生理表現
對於女性,青春期是指從月經來潮到生殖器官逐漸發育成熟的時期。一般從10歲到18歲左右。
這個時期的生理特點是身體及生殖器官發育很快,第二性徵形成,開始出現月經。
1.全身發育:隨著青春期的到來,全身成長迅速,逐步向成熟過渡。
2.生殖器官的發育:隨著卵巢發育與性激素分泌的逐步增加,生殖器各部也有明顯的變化,稱為第一性徵。外生殖器從幼稚型變為成人型,陰阜隆起,大陰唇變肥厚,小陰唇變大且有色素沉著,陰道的長度及寬度增加,陰道粘膜變厚,出現皺襞;子宮增大,尤其子宮體明顯增大,使子宮體占子宮全長的2/3;輸卵管變粗,彎曲度減少;卵巢增大,皮質內有不同發育階段的卵泡,使表面稍有不平。
3.第二性徵:是指除生殖器官以外,女性所特有的徵象。此時女孩的音調變高,乳房豐滿而隆起,出現腋毛及陰毛,骨盆橫徑的發育大於前後徑的發育,胸、肩部的皮下脂肪更多,顯現了女性特有的體態。
4.月經來潮:月經初潮是青春期開始的一個重要標志。由於卵巢功能尚不健全,故初潮後月經周期也無一定規律,須經逐步調整才接近正常。
青春期生理變化很大,思想情緒也常不穩定,家庭和學校應注意其身心健康。
保健建議
乳房保健
青春期乳房的發育標志著少女開始成熟。隆起的乳房也體現了女性成熟體形所特有的曲線美和健康美。並為日後哺乳嬰兒准備了條件。出此,乳房的保護與保健是女性青春期衛生的主要方面。乳房發育過程中出現的一些現象可能引起少女的困惑和不安,例如是否配戴胸罩、乳房發育不良、乳房過小或過大,兩側乳房不勻稱,乳房畸形以及乳房腫塊等問題。下面是保健醫生的建議:
(1) 少女不應束胸
處於青春期發育階段的少女千萬不要穿緊身內衣。束胸對少女的發育和健康有很多害處。第一,束胸時心臟、肺臟和大血管受到壓迫,從而影響身體內臟器官的正常發育。第二,束胸會影響呼吸功能。正常情況下,胸式呼吸和腹式呼吸兩種呼吸動作協調配合進行,才能保證人體正常的氣體交換;而束胸影響胸式呼吸,使胸部不能充分擴張,肺組織不能充分舒展,吸入空氣量減少,以致影響了全身氧氣的供應。第三,束胸壓迫乳房,使血液循環不暢,從而產生乳房下部血液淤滯而引起痛疼、乳房脹而不適,甚至造成乳頭內陷,乳房發育不良,影響健美,也造成將來哺乳困難。因此,我們要反復宣傳束胸的危害。要鼓勵女孩子把乳房發育的情況告訴媽媽,以便及時得到必要的保健指導。
(2) 配戴合適的胸罩
乳房發育基本定型後,要指導少女及時選戴合適的胸罩。少女大約在15歲左右乳房發育基本定型,但個體差異性較大,一般情況下,可用軟尺從乳房上緣經乳頭量至下緣,上下距離大於16厘米時即可配戴胸罩。
戴胸罩有以下好處:第一,顯示女性的體形美;第二,支托乳房,防止下垂;第三,可預防乳房下部血液淤滯而引起乳房疾患;第四,減輕心臟的局部壓力,促近血流循環暢通,有利乳育發育;第五,減輕由於體育運動或體力勞動造成乳房振動,還可免於乳房受傷;第六.保護乳頭不受擦傷或碰痛;在秋冬季,胸罩還有保暖作用。總之,胸罩不僅僅是一種裝飾品而且是婦女必備的一種保鍵用品。由於少女體型不同,乳房大小也各不相同,必須選擇尺寸合適的胸罩、配戴後要感到舒適而又無緊束感。還要根據身體發育成長中的胖瘦變化,隨時更換胸罩。千萬不要片面追求體形美而勉強戴不適合的胸罩。胸罩的質地要柔軟吸水。要勤洗勤換,保持清潔。晚上睡覺時把胸罩取下。戴胸罩要養成習慣。無論春夏秋冬,持之以恆,堅持到老年。
月經期保健
少女對首次陰道滲血往往會感到驚恐不安;當了解到是正常的月經初潮後,又可能對如何處理月經束手無策。因此,在少女初潮前有必要學習月經期的衛生知識。
(1)保持外陰清潔
經常用干凈的溫水沖洗外陰,避免經血結痂。清洗外陰時,下身不要泡在水中。以免臟水滲進陰道。更不能用洗腳巾和洗腳水洗外陰。洗外陰的盆也要和洗腳盆分開。大小便後用手紙時要由前向後擦,這樣可避免把肛門周圍的細菌帶到外陰處。
(2)保持樂觀和穩定的情緒 在月經期間,少女往往因身體的某些不適,如乳脹、腰酸、小腹墜脹、頭痛
而情緒煩躁,易怒或抑鬱,情緒波動反過來有影響月經。保持心情舒暢,自我調節情緒,就可以減輕月經的不適感覺,也能防止月經失調。
(3)適當控制運動量
月經期要注意休息,保持充足的睡眠,以增強機體抵抗力。避免劇烈的體育運動和重體力勞動。女同學若遇到月經期間上體育課,可以向老師說明情況,參加一些輕松的運動,如體操
、散步、打羽毛球 或乒乓球 等。
(4)注意保暖 月經期身體抵抗力下降,盆腔充血,要注意保暖。要避免淋雨、涉水、游泳
或用冷水洗澡、洗頭、洗腳,也最好不要在太潮濕的地上坐。夏天不要喝過多的冷飲,以免受寒、著涼,刺激盆腔血管收縮,導致月經減少或突然停經,引發其他疾病。
(5)注意飲食衛生,加強營養 月經期間可吃些容易消化吸收的食品
如蛋類、瘦肉、豆製品、蔬菜、水果,同時還要多喝開水,增加排尿次數,沖洗尿道,以預防炎症。不吃生冷及辛辣帶刺激性事物,保持大便通暢,減少盆腔充血。
(6)做好月經周期的記錄
通過記錄可觀察自己月經是否規律,也便於做好經前的准備。如果月經沒按日期來潮,應當去找醫師就診 ,以便及時發現原因。
會陰部的衛生
青春期少女處於代謝旺盛階段,汗腺和皮脂腺分泌多,以濕潤周圍皮膚。大小陰唇皺壁部位容易積存污垢,較胖的少女更是如此。此外,由於青春期卵巢功能活躍,陰道分泌液增多,加之外陰陰道離肛門或尿道很近,易受尿液和糞便污染。這些原因,都會造成少女外陰瘙癢
,也可引發起繼發性感 染和毛囊炎。長期的瘙癢刺激可能造成失眠,憔悴、焦慮和高度神經質。所以,會陰部的衛生十分重要。
首先,每晚都要用溫水清洗外陰,一般不必用高錳酸鉀等消毒劑,以免外陰、陰道受到不良刺激;
第二,清洗外陰的盆、毛巾和水要單獨使用,不能與洗腳的盆、毛巾和水混用;
第三,不要穿別人的內褲,自己的內褲要選用透氣性好、吸濕性強的棉織品;
第四,養成大便用紙從前向後擦的習慣,預防肛門口的細菌進入陰道;
第五,注意經期衛生;
第六,若白帶量多,又有異味或有血色時,要及時去醫院 檢查 治療,以免引起陰道感染和外陰瘙癢。
編輯本段男性青春期
生理特點
從兒童過渡到青年的青春期,是「人生的第二次誕生」,心理學家稱這一時期為「第二次危機」。如果說人生的第一次危機——「斷乳危機」是在溫暖的襁褓中度過的,幼兒的反抗充其量也不過是無力的掙扎、無望的哭鬧。那麼,人生的第二次危機——從精神上脫離父母的心理「斷乳」,卻來勢迅猛,銳不可當。此時身體將發生一系列引人注目的生理變化,這個時期是男子成長發育的最佳時期。無論在形態上,還是生理上,都有較大的改變。除身高、體重猛增外,主要是第二性徵發育,如聲音變粗,胡須和腋毛開始長出,生殖器官也逐漸向成熟的方面發展,長出陰毛,睾丸和陰莖增大,性腺發育成熟,並開始有遺精現象。性格上也變得成熟、老練、穩重和自信起來,不再像小孩那樣幼稚和無知了。
那麼,青春期是怎樣啟動的?近幾年的研究表明,是由人體內一種叫做促性腺激素的生理活性物質所調控的,它影響著發育,並使其分泌性激素,以維持第二性徵的發育及生殖功能和性功能。男子青春期開始時,促性腺激素PSH水平升高,促使睾丸逐漸發育,曲細精管發育完善,生精細胞發育成熟,產出精子。與此同時,促性腺激素CH水平也升高,促使睾丸內的間質細胞發育,並產生男性激素——睾丸酮,促進男子生殖器官進一步發育和第二性徵的發育。
青春期的到來,標志著男子發育至成年時期的開始,將是一個成熟的、具有繁殖後代延續種族生命的個體。這是男性一生中最重要的時期,它與社會、家庭教育、個人的生活成長及精神心理狀態有極為密切的關系。男子到了青春期,由於性育成熟,在雄性激素作用下,會有性要求,對女方產生愛慕之情,這完全是青春發育過程中伴隨著生理發育所產生的一種心理變化,屬正常現象。但處理不好,缺乏應有的性知識,不講究性道德,就容易犯錯誤。所以有人又把這一時期稱為「青春危險期」。
青春期又是決定一生的體質、心理和智力發育的關鍵時期。雖然這時身體抵抗力比童年時期增強了,但一些傳染病、常見病如結核、肝炎、腎炎、心肌炎等並不少見,而植物神經(管理各種器官的平滑肌、心肌以及腺體活動的神經)功能紊亂,散發性甲狀腺腫,甲狀腺亢進,神經官能症等明顯比童年期增多。所以青春期衛生是不容忽視的,要注意營養、休息,還要努力學習,鍛煉身體,為一生的健康和工作打下良好的基礎。
在第二性徵發育的同時,青少年在心理或生理上都有了改變。一般來說性情顯得較為憂慮、暴躁、對看不慣的事較易發脾氣,但對異性卻充滿了興趣,對「性」產生了好奇。這種心理、情緒、行為等方面的變化受文化媒體及社會因素影響較大,稱為第三性徵。這方面並無明確的生理基礎,而是由社會性別角色的獲得而形成的。
生長發育
[2]正常男孩10~13歲進入青春期,青春期的最早徵兆是睾丸的增大,之後是雄性激素的增多,出現第二性症和生長加速;男孩整個青春期時間平均為4.9年,身高增長共約25~30CM,其中,青春期中期約1.5年,此期為快速生長期,年生長速率可超過10CM,之後生長速率銳減,直至完全停止生長。男孩下頜出現胡須時,一般再無長高餘地。
正常女孩一般在9~11歲進入青春期,青春期的最早徵兆是卵巢的增大(不做B超難以及時發現,因而常常以乳房出現發育為標志),之後是雌性激素的增加,出現第二性徵和生長加速。女孩整個青春期時間平均約為4.7年,身高增長共約20~25CM,其中青春期中期約1年余,此期也為快速生長期,年生長速率接近10CM。初潮出現後,生長速率銳減,繼續生長共約4~8CM。女孩初潮兩年以上,一般再無長高可能。部分正常女孩沒有明顯的快速生長期(由於快速生長期常常也是骨齡快速增長期,因而,沒有快速生長期也不一定是壞事。如果有快速生長期,1年長高10CM,而骨齡增長兩歲,並不比1年長高6CM,骨齡只長1歲更好)。
編輯本段心理需求
面對青春期的孩子,家長都會有不同程度的惶恐,甚至有的家長如臨大敵。家長的反應很正常,因為青春期孩子總是憧憬成熟又留戀童年,追求完美又總有缺憾,拒絕灌輸又渴望幫助。這樣矛盾的心理,使得他們的行為在大人眼裡是如此荒唐和無聊,而對孩子來說,意義卻十分重大。家長因為不了解孩子,對孩子橫加約束,這使得家長與孩子矛盾重重,沖突不斷升級。
首先,我們應該了解青春期孩子的四大心理需求。
一、合理的物質需求
物質需求是生活永恆的主題,孩子進入青春期以後,表面上還是在服裝、零食、玩具及文具等方面有所需求,實質的需求卻在悄然變化。剛剛進入青春期,追求個性化的孩子較少,更多是要求自己從眾。從眾讓自己有安全感,融入同學的圈子裡,不顯山顯水。隨著年齡的增長,熟悉了周圍的環境,了解了同學、朋友的個性,孩子們開始彰顯個性,暗暗地在群體里比高低。這種比較有積極的意義,孩子獲得了經驗,給自己在群體中定了位。
二、朋友的交往需求
進入青春期前後,又是初中生活的開始,孩子們像進入一個全新的世界,接觸新的面孔、新的習慣、新的學習方式。這是我們看得到的變化,還有一個看不見的變化,就是進入青春期的孩子,思想和情感的轉移。
青春期之前,孩子心裡依賴的是家長,進入青春期開始轉移,轉移到朋友身上,到青春期後期,轉移到異性朋友身上,最後,固定在異性身上,成家立業,生兒育女,進入一個新的循環,這是人類成長的必經之路,是我們沒有辦法抗拒的力量。
孩子開始交朋友,為了朋友,他們可以在學校門口等,可以和同學一起去逛街、去網吧。為朋友可以留在學校打籃球,甚至是去打架,不在乎回家晚了家長的臉色,即使招來家長的打罵也依然如此。是什麼力量讓孩子們鋌而走險呢?這里是孩子的心理需求的問題。
三、對異性關注的需求
孩子進入青春期,與異性接觸時有了微妙的變化。他們開始悄悄地關注異性。關注往往只是停留在外表上。比如女生關注帥氣高大的男孩。女孩子們在一起去對他們評頭論足,有一些新鮮和刺激的感覺。男孩子也注意女孩子,偶爾也會在一起用調侃的方式談論某些女生,即使有一種淡淡的喜歡,他們也知道自己在想入非非。男孩和女孩,都會很拘謹,這只是孩子們走出家庭的圈子、步入社會認識異性的最初的學習階段。而隨著時間的推移,孩子們越來越明白自己喜歡什麼樣的異性,希望去接近他或者她。最開始的形式可以是打打鬧鬧,簡單的問答,還可以是以班級活動為主題的工作式交流,很多孩子可以通過這樣簡單的交流,達到對異性的了解。很多孩子知道這不是什麼愛情,只是同學交往。他們認為自己憧憬的美好愛情沒有來臨,所以,更多人選擇了等待,等待自己長大。
青春期,是戀愛的前奏,是步入愛情的序曲,孩子們戀愛是必然,而我們家長希望孩子們晚一些,再晚一些,怎麼才能做到呢。[3]
編輯本段心理問題
1、厭學
厭學就是學生討厭學習,厭煩到學校上課。具體表現是學習效率低下,盡管有時候用功了,但效果不佳,並且感到學習非常枯燥,毫無興趣。如果家長不督促,很少主動學習,不會主動的去涉及其他學習內容、一學習就覺得疲勞、要完成某一學習任務,需要家長用物質激勵、常常幻想,自己有多成功、有不明白的問題時,很少去弄明白到底是為什麼、花在電視、電腦和娛樂上的時間比學習時間多,沒有明確的學習目的,不會提前做計劃等。有的甚至一提到學習就頭疼。
2、網癮
網癮對青少年的危害特別大,網路上存在著一些暴力信息、色情小說和圖片。對於那些缺乏鑒別能力和自控能力的中小學生,很容易整天沉溺於網路中,接觸有害信息,損害身心健康。若上網的孩子成天被那些內容低俗、刺激感官的內容誘惑,就像讓他們吸毒或酗酒一樣,有百害無一利。長時間上網對孩子的心理健康是有危害的。使用電腦時間過長易使人產生孤獨感、寂寞感,甚至產生抑鬱情緒。另外,整天坐在電腦前會使人的思維模式單調化,在一定的條件下限制人的思維流暢。
3、自閉症
自閉症是後天形成的認知方面的心理障礙,它是人在社會化過程中造成的一種心理異常反應。人在兒時,成年後都會出現。最早可發生於三歲以後的兒童身上,也可發生在青少年成長的任何階段。因為他們正處於從自我意識的萌芽狀態,到向社會化發展的階段,對於正常的孩子,他們願意結交夥伴,喜歡分享,嘗試在集體活動中感受樂趣。但是,由於生長環境的缺陷,如從小喪失親子生活,被父母忽視或遺棄,被寄養在缺乏情感交流的家庭,以及患者自身的個性缺陷,如內向、膽小、自卑、壓抑等等,使他們逐漸形成離群索居的生活習慣,並最終發展到把自己封閉起來,不願接觸社會,也越來越難以適應社會。
4、學習障礙
D. 女生胸部一般在什麼時候停止發育
不管是什麼時候,通過食物為胸部補充營養都是關鍵,建議可以通過飲食促進發育。
1、木瓜還能幫助分解蛋白質,加速人體對蛋白質的吸收;
2、夏天吃葡萄豐胸是再好不過了的主意了,不僅味道甜美可口,同時葡萄也是所有水果中含維生素較高的水果之一了,不僅能幫助豐胸還能有效預防胸部外擴下垂等現象;
3、西柚也是含有豐富的維生素C,同時還含有很多抗氧化元素,能使胸部形狀更完美;
4、牛油果也叫油梨,含有豐富的不飽和脂肪酸,能有效增加胸部組織彈性;
5、橙子中含有豐富的維生素C,能有效防止胸部變形,讓胸部更堅挺,還能有效預防胸部下垂或外擴現象;
建議服用波力挺營養素,每天2袋,一個月就能感覺到顯著的變化,並且是沒有副作用的。
E. 我是個女孩,我想知道身上的器官怎麼樣才算發育完整,有沒有圖
小朋友 不用看圖了,小妹妹17 18歲的時候就算是身體完全成長結束了,胸部比較明顯了。說明你已經開始成長發育了,13 14歲的時候胸部微微隆起不是很明顯,等過了以後就會開始慢慢長了。不用奇怪 也不用害怕,這是人體自然成長階段一切很自然
F. 女生12歲發育算正常嗎
正常。12歲女孩體重的中等值是41kg,最低是29.5kg,最高是60kg。女孩身高中等值是152.5cm,最低是140cm,最高是164.5cm。12歲的女孩絕大部分已經進入了青春期,有一些女孩子快速生長期都已經結束了,超過一半的女孩也應該月經初潮,青春期正在繼續,每年還有一定的生長空間。但是隨著青春期發育進程,生長空間逐漸縮小。這與每個孩子進入青春期的年齡是有關系的,越早進入青春期,生長會越早結束。當然,每個孩子成熟的速度也是不一樣的,如果遺傳條件比較好,也許青春期的快速生長時期能夠有2-3年。如果遺傳條件不是太好,成熟速度過快,快速生長期也就1-2年的時間。但是這個時期孩子還是有幾年的生長空間,還要抓住這幾年的時間,要營養均衡,並且給孩子補充鈣,維生素A、維生素D,還有鋅。此外,要做縱向蹦跳的活動,並且要保證充足的睡眠。
G. 女孩mm多大
在青春期,女孩的MM就是一對突起,慢慢長大,到青春期結束就是飽滿圓潤,富有彈性,有些略微有點下垂的乳房,非常性感的。
H. 青春期的戀愛是真正的戀愛嗎
我覺得除了沖動一些以外,青春期的戀愛其實更符合戀愛的標准,因為在青春期時候的戀情是不摻雜任何雜質的,沒有那麼多考慮,愛了就是愛了!青春期非常的叛逆,非常的自我,那個時候的他們雖然對家長有點兒反對,但是對於其他事情來說都保持著一份初心。比如談戀愛,他們就會覺得很神聖的事情,就會付出自己全部的感情。我不知道別人是不是,反正我是。
說句實在話,相比青春期時候的戀愛來說,成年人的感情會顯得更穩定一些,一位成年人的愛情會更現實,也更長久,但是青春期時候朦朦朧朧的愛情也是很美好的。青春期的時候要不要談戀愛?還是要看個人的情況,如果真的碰到了自己喜歡,也喜歡自己的那個人,是可以開始一段感情的,如果沒有遇見,也不必刻意地談戀愛。
I. 十四歲女孩的特點有哪些圖片
女生,一般正常條件下,十歲之後就開始有發譽徵兆了,十到十一歲時,女生身高體重就會猛長。所以這時女生往往超過男生。而這時就乳房已經發生變化。乳頭會微微隆起。乳頭顏色會發生一些改變,這時陰毛也開始生長了。當然還是很稀鬆的。而十一二歲後,乳房就會隆起了,這時陰毛已經很濃密了,只是還沒有像成人那麼長並且分布范圍不太廣。而外生殖器也會開始改變。有人以為女駭長大後陰唇就會外露,其實是因人而異。我們看網上的照片會發現,有的人十八歲陰唇還是內縮的。有人九時隱唇「就」外露了,其實這只是個人型體差異而已。陰唇外露於否和青春期發育沒有太緊密的聯系。甚至可能小時候陰唇發育外露而青春期由於體形變化又「縮」回去了。一般來說,女孩進入青春期後外陰會不會有太明顯的外觀上的變化,正如男孩的雞雞和男人的陽具,只是大小不同,沒有太大的差別。當然,外陰顏色和比例會有些改變,但這也有因人而異的。
不過有一點是對的,那就是女孩在剛生下時外陰都是一條縫的。至於後來有人陰唇大些有人陰蒂大些這些異變都很復雜,不一定是在青春期才開始的。就和我們的鼻子眼睛有大有小一樣。
從外表看,當乳房和陰部發育到一定程度後才會有月經。深一點的講,女人有月經就是卵巢子宮這些內生殖器官成熟的開始。也就是說她可以生育了,這當然要等到外生殖器官發育到一定程度後才行。所以月經肯定是青春期到來一段時間後才有的。一般女孩十到十一歲開始進如發育階段,在外形上十一二歲的女生就會體現出很明顯的第二性怔。而十二三歲女生一般就會來月經。農村地區一般會遲一些,[註:很多少數民族發育得早]十四五歲。與男孩不同的是,女孩子發育早,但發育的慢而且結束的時間早,而男孩發育的晚,發育的快,結束時間卻晚。所以男孩有著比女孩多的多的發育空間。也正因為男生發育遲的這個差異,很多沒見過剛育的女孩的男人就會產生「女生十六歲陰毛還沒長好吧」這樣一類的想法。其實就是男生十六歲陰毛也大多長全了。
好現在接著說,十二三歲月經初潮這個階段,女生伴隨著初潮會達到身體發育的頂鋒,隨後在十四歲就迅速的下降。也就是說女孩還始走下坡路了。而這時侯,很多男孩子才剛剛開始發育。嘿嘿。女生從十四歲開始身體就很像成年人了,十四歲過後女生的身高體重就開始減緩生長了,不過內生殖器官還在不斷改進。而且皮下脂肪也不斷增加。外觀上女生這時才開始顯的有「女人樣」。逐漸地發育到十六歲,一般十六歲的女生乳房已經接近甚至超過成年人!陰毛也成形了。十六歲過後很多女孩的發育就基本停止了。但體型到十八歲還會有一些明顯改變。順便說一下,男孩在十六也發育得很成熟了,男孩雖然發育晚,但發育的快。而且男孩發育還會一直延續很長時間。十六歲的女生能再長高兩厘米很不錯了,很多十六歲的男孩還能長高很多!
看到這里,我們就能明白。在很多網路的色情文章里寫到「……十六歲的少女……陰毛還沒長好,……乳房微微隆起……」是很不科學的說法。
當然,在中國還有一部分人由於營養和遺傳的原因而發育的較晚,尤其是在農村,十六歲才來月經的女孩還是很多的。
這里還有特別說一下,有些女生,可能到了二十歲還是胸部平平。還有些人一輩子下身還沒幾根陰毛。這是有可能的,但到不一定是發育不良的結果,大多隻是由於遺傳營養等因素而發育得和別人不同罷了。她們一般外表不太成熟但內生殖器官還是成熟的。一般女子結婚後只要營養充足胸部很快就會豐滿起來,而沒陰毛並不影響作愛和生育。
J. 青春期煩惱
1 手淫不可怕,它不是病,所以不需要戒,只要不過量,一般一周兩次是不會影響身體健康和精神狀態的;可怕的是手淫過量給你造成的健康不利,以及精神上的萎靡 體力上的不支,會給生活及學習帶來諸多不便和壞處;如果你是屬於手淫次數頻繁而想要做到不頻繁,那麼建議你多參加一些群體活動,自己也積極養成愛體育活動的習慣,當更多的時間花在那些不是一個人單獨獨處的時候,你就沒有機會更多的手淫,相反,你的興趣和注意力還會轉移到那些群體活動以及其它事情上去,更多的培養你自己的愛好,我想你能夠做到在自己喜歡的事情上花更多的時間做出成績;
2 剪了就剪了,只要不是全剪,一來全剪了實在難看,而且會造成你大腿左腿摩擦右腿\右腿摩擦左腿有硬毛茬扎你皮膚的極度不適;二來讓別人看到了,會猜測你是不是有問題,不是身體上有問題就是心理上有問題;所以如果你實在無法避免那些會讓人發現的機會,你就事先准備好一個答案去讓別人信服你是正常的,相對精神上問題,只能寧願選擇身體上有問題這個答復了,所以你只能說,天氣熱,那裡有些輕微不適,為了塗葯方便,只能剪了.我想,這是最好的答復了,千萬不要回答人家說,你喜歡剪短,這些的話,會讓人誤會你精神上有問題,更不好;
3如果看書學習時候靜不下心來,那可能是你的心態正處於一種不能輕安的狀態,比如亢奮、焦慮、傷心、憂愁等等,你可以先放下書本,去做一些可以令你心情愉悅或是振奮的事情,比如找好朋友聊聊天,看一部精彩的大片,做做你喜歡的體育運動,買一件你早就想買而暫時沒有去買的東西,或是約人到戶外散散心等等,保持正常的作息時間,注意睡眠,多喝水,少吃辛辣及油炸食物,可以減少你身體內「熱」不是那種過度的煩躁。如此,你看書學習時候能夠靜下心來的機會應該會多一些了;
4 關於勸學,這是一個很重要也很費精力的事情。但是做為同學或是朋友,你應該對那些你身邊的人進行一些自己能力范圍內可以做到勸說。大話不用說,成功的幸福的人中,學習好的總是比那些學習不好的人,機會多得多。如果不努力學習,以後的日子艱辛的可能性會比別人大得多。沒有好的教育,就沒有好的出路,經濟來源就不會好,想要實現的願望就很少或是很難實現,生活就會過得不如意,那樣的狀態怎麼會開心和幸福?
這樣說來,也差不多了,不知道再說些什麼了。
最後祝你一切好!!!!