❶ 虎皮青椒家常做法
虎皮青椒,又叫虎皮海椒、糖醋辣椒癟子,是以青椒為主要材料製作的一道菜品,因青椒表面炒得略微焦糊,斑駁的焦糊點如同老虎的花紋而得名。
只要將洗凈的青椒入鍋,干炒至表皮起皺。加入油後,翻炒至表皮膨脹皺紋劇增即可。原料便宜,做工簡單。成菜後,氣味清香,口感鮮辣,綿而不爛。有疾患者應少食或忌食。
製作方法
做法一
食材
做法
青椒若干,大蒜2瓣,香醋15ml,白糖15g,生抽5ml,油15ml,鹽少許。
1.青椒要選擇個頭較大、肉質較厚的,並根據口味選擇辣度適合的品種。新鮮的青椒,口感會更為鮮嫩。
2.在加入油以後,翻炒動作要快,將調料炒勻即可,不然青椒會過蔫。
3.起鍋前,淋點兒醋有利於提香。
4.青椒先不放油直接干煸,這樣就不會吸收太多的油分。
❷ 虎皮辣椒怎麼炒
用料
主料
烹飪技巧
1、根據自己喜好辣椒的辣度選擇辣椒做這菜。
2、先加油和鹽炒出虎皮,最後加點糖醋味道更好。
❸ 辣椒到底是致癌還是防癌
火鍋是冬日生存的必需品,而提到火鍋,就不能不說辣椒。統計顯示,從1991年到2011年,全球的干辣椒消費量每年增加2.5%,平均而言,我們每個人都多吃了1.3倍的辣椒。[1]
辣椒(圖片來源:Wikipedia)
吃得多了,各種說法也就隨之而來。有的人認為辣椒好,有病治病、無病養生,另一些人認為辣椒壞,吃多了長痘痘、甚至導致癌症。
說來說去,還是要看成分。
辣椒的成分主要有三種。一是維生素C。辣椒的維生素C含量之高,達到了笑傲群雄的地步,蘋果、菠蘿、檸檬加一起都不是它們的對手。
飲食與痤瘡的關系(原圖出處:Diet and acne: a review of the evidence)
吃辣椒會導致癌症,或者可以治療癌症?
說到致癌或者治癌,就不能不提研究的三個尺度:細胞水平、動物實驗和流行病研究。
曾有學者認為,辣椒素具有致畸性,可以導致癌症,部分研究證實了這一點。然而,反面的證據也不是沒有。綜合來說,目前已有的近千項基礎研究多數顯示,辣椒素可以誘導細胞死亡或者促使細胞停止分裂,因而,可以抑制多種癌細胞的增殖。
當然,培養皿和生物機體區別巨大,不能因此認為辣椒素可以抗癌要知道,濃鹽水也可以抑制癌細胞增殖。相比之下,動物實驗更可靠一些,不過,動物實驗存在劑量問題。有實驗顯示,辣椒素沒有致畸性,有實驗顯示,辣椒素可以殺傷癌細胞,還有學者用含有10%辣椒素的飲食成功引起了肝臟癌變。[6]
流行病研究同樣模稜兩可。墨西哥裔美國人肝癌、胃癌發病率很高,考慮他們的飲食偏好,辣椒似乎要為此負責。然而,2015年,中國醫學科學院進行了一次規模巨大的研究,調查人群接近50萬,結果顯示,與那些幾乎不吃辣椒的人相比,每天都吃辣椒的人不僅有更少的癌症、而且有更少的呼吸循環系統疾病,總死亡風險低14%。[7]
說到底,辣椒素參與的生理過程實在太多,跟諸多基因都有關聯,[8]而對辣椒的態度,又受收入、地域等因素的影響。從目前的研究結果來看,既不能認為辣椒致癌、也不能認為辣椒可以抗癌。[6]
吃辣椒可以減肥?
理論上講是這樣。
傳統上認為,熱帶地區的群眾之所以迷戀辣椒,是因為辣椒可以「發汗」。吃完辣椒以後,新陳代謝加快、產熱增多,人體被迫擴張血管、分泌汗液進行降溫。相應的,能量消耗會增加,有利於維持體重。
2010年的一項研究顯示,辣椒能做的不止於此。研究者准備了兩組小鼠,一組給與辣椒素、另一組注射生理鹽水,檢查顯示,辣椒素可以改善脂肪代謝,體重測量更加一目瞭然,前者的體重普遍更輕。[9]
不過,現實中,辣椒總是跟肉類和油脂一起出現。就算辣椒素可以改善脂肪代謝,如果不控制攝入的能量,恐怕減肥效果非常有限。
其實,天然食物成分復雜,一時半會很難說清它們對具體某種疾病的影響,辣椒不過是研究之路上的一個縮影。總之,適量吃辣椒還是安全的。畢竟辣椒本質上也是蔬菜的一種啊,而且含有豐富的維生素C。
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參考文獻
[1]KREMER W. Is the chilli pepper friend or foe?[J]. 2015.
[2]中國營養學會. 中國居民膳食營養素參考攝入量(2013版)[M]. 科學出版社, 2014.
[3]曹南開, NAN-KAI C A O, 呂海寧等. 靶向瞬時受體電位通道天然調節劑的研究進展[EB/OL]. (2017-05-12)[2019-01-03]. http://html.rhhz.net/YXXB/html/20170503.htm.
[4]DAVIDOVICI B B, WOLF R. The role of diet in acne: facts and controversies[J]. Clinics in Dermatology, 2010, 28(1): 1216.
[5]SPENCER E H, FERDOWSIAN H R, BARNARD N D. Diet and acne: a review of the evidence[J]. International Journal of Dermatology, 2009, 48(4): 339347.
[6]BODE A M, DONG Z. The Two Faces of Capsaicin[J]. Cancer Research, 2011, 71(8): 28092814.
[7]LV J, QI L, YU C等. Consumption of spicy foods and total and cause specific mortality: population based cohort study[J]. BMJ, 2015, 351: h3942.
[8]CLARK R, LEE S-H. Anticancer Properties of Capsaicin Against Human Cancer[J]. Anticancer Research, 2016, 36(3): 837843.
[9]JOO J I, KIM D H, CHOI J-W等. Proteomic Analysis for Antiobesity Potential of Capsaicin on White Adipose Tissue in Rats Fed with a High Fat Diet[EB/OL]. (2010-04-19)[2019-01-04]. doi:10.1021/pr901175w.
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作者:趙言昌
❹ 干海椒做豆瓣醬的做法
正宗川味自製豆瓣醬的做法
把胡豆瓣用水淘幾遍,直到把豆瓣上的小絨毛淘干凈
鋪開豆瓣們讓它們曬太陽,把它們曬干
同時把兩種辣椒也洗干凈曬掉表面的水分
因為我家吃得不是很辣,所以加了一部分普通紅辣椒,喜歡辣的可以全部用小辣椒豆瓣們曬干後,將一瓶普通醬油,鹽,菜油倒入豆瓣裡面,攪勻
豆瓣全程不用打碎也不用焯水,因為這一步豆瓣自己就會被佐料們榨熟的\_(・ω・`)ココ
注意喲,菜油要沒過豆瓣,不然會生霉的把拌好的豆瓣們繼續曬,差不多要在三伏天里曬一個月,曬好後豆瓣醬是呈漂亮的醬油色,豆瓣全也軟啦!
把辣椒們打碎將曬熟的豆瓣醬和辣椒混合
這一步需要加鹽,菜籽油,干辣椒面
以不幹不稀最好,邊混合邊嘗,盡量咸一點
因為淡了豆瓣醬會變酸酸的靜靜等待一個月,自製豆瓣醬就好啦!!!
小貼士
因為這是老媽口授的做法,所以其實都沒有特別准確的用量,豆瓣比辣椒少,鹹度要隨時嘗,寧咸不寧淡,油要用夠量,辣度麻度根據自己的口味。
❺ 什麼是辣椒
辣椒
辣椒,又叫番椒、海椒、辣子、辣角、秦椒等,是一種茄科辣椒屬植物。辣椒屬為一年或多年生草本植物。果實通常成圓錐形或長圓形,未成熟時呈綠色,成熟後變成鮮紅色、黃色或紫色,以紅色最為常見。辣椒的果實因果皮含有辣椒素而有辣味。能增進食慾。辣椒中維生素C的含量在蔬菜中居第一位。
中文學名:辣椒
拉丁學名:chilipepper
別稱:辣子、辣角、牛角椒、紅海椒
界:植物界
門:被子植物門
❻ 紅海椒炒肉怎麼炒
用料
主料
瘦肉220克
紅辣椒120克
油 適量
鹽 1勺
醬油 1勺
生粉 1勺
姜 適量
蒜 適量
雞精 半勺
輔料
紅辣椒炒肉的做法
1.准備好辣椒和瘦肉。
烹飪技巧
1、瘦肉提前加生粉,醬油和雞精腌一下,炒出來更入味。
2、瘦肉炒變色即可,炒久了會變老,配辣椒很開胃下飯。
❼ 泡椒怎麼泡
選好新鮮的海椒。泡海椒做得好不好,關鍵還在於材料的好不好,要想泡出來的海椒好吃,就必須選用新鮮且質量好的海椒,而且還必須是紅海椒,而不是青椒,而且要比較飽滿的紅海椒。因為這樣做出來的紅海椒味道會比較好,口感也會很不錯。
❽ 渣海椒做法的詳細步驟是什麼
需要材料:玉米面1斤、青紅辣椒2斤、米面1斤、鹽半斤
1、青紅辣椒剁碎,如下圖所示:
❾ 辣椒的外形
辣椒的種類很多,外形也各不相同,下面介紹幾種常見辣椒外形。
1、菜椒(變種)燈籠椒
植物體粗壯而高大。葉矩圓形或卵形,長10-13厘米。果梗直立或俯垂,果實大型,近球狀、圓柱狀或扁球狀,多縱溝,頂端截形或稍內陷,基部截形且常稍向內凹入,味不辣而略帶甜或稍帶椒味。
2、朝天椒(變種)
植物體多二歧分枝。葉長4-7厘米,卵形。花常單生於二分叉間,花梗直立,花稍俯垂,花冠白色或帶紫色。果梗及果實均直立,果實較小,圓錐狀,長約1.5 (-3)厘米,成熟後紅色或紫色,味極辣。
3、簇生椒
植物體高可達1米。葉卵狀披針形,葉柄細長。花在枝下部常單生,在枝頂端由於節間極短縮而數朵花(可達8-10朵和數個葉一起呈簇生狀),花梗細瘦,直立或斜升,花稍俯垂。果梗粗壯,直立,漿果指狀或圓錐狀,長4-10厘米,微弓曲,在梗上直立生,成熟後成紅色,味很辣。
(9)海椒簡單圖片擴展閱讀:
辣椒主要價值:
1、作為觀賞
五色椒病蟲害較少,一般為葉斑病(可用50%拖布津可濕性粉劑500倍液噴灑)和蚜蟲危害(可用50%殺螟松乳油1500倍液噴灑)。因而常將果實鮮艷、顏色豐富(黃、青、大紅、粉紅、橙)、果形多姿(燈籠形、茄形、尖形、雞心形)的五色椒植於花壇、花鏡,特別是盆栽極受歡迎。
2、作為食材
五色椒的果實可食用,調味品。它的營養價值相當高,富有VA、VB、VC、VD,是素菜中含維他命較多的蔬菜。
3、作為殺蟲劑
可殺滅黏蟲、毛毛蟲、紅蜘蛛等。將新鮮的或曬乾的五色椒50克,加水500克煮半小時,用其水噴灑被危害的植株即可。
❿ 四川有哪些不太有名,特別好吃的東西
1、擔擔面擔擔面是著名的成都小吃。用麵粉擀製成面條,煮熟,舀上炒制的豬肉末而成。成菜面條細薄,鹵汁酥香,咸鮮微辣,香氣撲鼻,十分入味。此菜在四川廣為流傳,常作為筵席 成都小吃-擔擔面點心。四川最出名的十大著名小吃有哪些?2、龍抄手龍抄手的主要特色是:皮薄、餡嫩、湯鮮。抄手皮用的是特級麵粉加少許配料,細搓慢揉,擀製成「薄如紙 成都小吃-龍抄手、細如綢「的半透明狀。肉餡細嫩滑爽,香醇可口。龍抄手的原湯是用雞、鴨和豬身上幾個部位肉,經猛燉慢煨而成。原湯又白、又濃、又香。四川最出名的十大著名小吃有哪些?3、鍾水餃鍾水餃與北方水餃的主要區別是全用豬肉餡,不加其它鮮菜,上桌時淋上特製的 成都小吃-鍾水餃紅油,微甜帶咸,兼有辛辣,風味獨特。鍾水餃具有皮薄(10個水餃才50克)、料精(上等麵粉、剔筋去皮的精選豬肉)、餡嫩(全靠加工時掌握好溫度、水分,肉餡細嫩化渣)、味鮮(全靠輔料和紅油、原湯)的特色。四川最出名的十大著名小吃有哪些?4、陳麻婆豆腐陳氏所烹豆腐色澤紅亮,牛肉粒酥香,麻、辣、香、酥、嫩、燙、形整,極富川味特色,陳氏豆腐很快便名播遐爾,求食者趨之若鶩,文人騷客常會於此。有好事者觀其陳氏臉生麻痕,便戲之為「陳麻婆豆腐「,此言不脛而走遂為美談。飯鋪因此冠為「陳麻婆豆腐店「。四川最出名的十大著名小吃有哪些?5、缽缽雞缽缽雞從清代流傳至今已有上百年的歷史。是以陶器缽盛放配以麻辣為主的佐料,加上多種調料的去骨雞片拌和而成。有皮脆肉嫩,麻辣鮮香,甜咸適中的特色。吃奶湯面時配以缽缽雞,別具風格。四川最出名的十大著名小吃有哪些?6、肥腸粉歷來是成都眾多小吃中最有特色的品種之一,其麻辣鮮爽,色紅味美,配上特色的拌肥腸既可作為小吃品味,也可權作特色一餐。肥腸粉完全具備「快餐」的特點。四川最出名的十大著名小吃有哪些?7、夫妻肺片夫妻肺片實為牛頭皮、牛心、牛舌、牛肚、牛肉,並不用肺。夫妻肺片片大而薄,粑糯入味,麻辣鮮香,細嫩化渣。四川最出名的十大著名小吃有哪些?8、火鞭子牛肉火鞭子牛肉起源於清代乾隆年代,清末民初已成為四川名特產。與張飛牛肉和太和牛肉一起稱為「川中牛肉三傑」。以質優味美、片薄如紙、酥香綿長而聞名遐爾。火鞭子是舊時四川自貢地區的照明火把,這里用「燈」的明亮,來表示牛肉的薄而透亮。現在很多商品寫作「火邊子」,屬誤字。四川最出名的十大著名小吃有哪些?9、豆雞此菜是四川羅江縣著名風味素菜。以黃豆為主料,磨成豆漿。製成油皮,裹以芝麻末,經蒸制而成。顏色棕黃,綿軟干香,咸香鮮麻。四川最出名的十大著名小吃有哪些?10、三大炮三大炮是著名的四川小吃,主要由糯米製成,由於在拋扔糯米團時,三大炮如「彈丸」一樣,發出「當、當、當」的響聲,故名「三大炮」。吃時配以「老鷹茶」,別有風味。