① 整天沒精神 什麼都不想做
很簡單,你陷入了自己的負面情緒裡面了,不能自拔:
人都有兩面,正面和負面,正面是天堂是極樂世界,負面是地獄有十八層,用這個來描述人的心性有兩面,你現在需要正知正念正能量;
你要注意一下,這種狀態很耗精神,可以到外面走一走,不要窩在家裡;這種狀況很容易引發抑鬱症,其實你的內心很痛苦。
有改正的想法,這一點很好,值得肯定自己的
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這個課程有六大系列,36個章節,現在更新了9個章節,後面會持續更新的,你看一下課程目錄就知道了。
適合人群:
1、內心迷茫,不知未來的出路,去到哪裡的人群;
2、身體抱恙,希望通過自我努力自助康復的人群;
3、情感問題,受困於夫妻情感,家庭關系的人群;
4、內心封閉,外表光鮮華麗,內心焦慮無助人群;
5、執念很重,希望得到傳道、授業、解惑的人群;
6、成長蛻變,生活中學會,知心修心用心的人群;
課程大綱:
自我篇:認識智慧的自我
1、【生活】幸福生活的真實面貌
2、【自我】我是誰?找回智慧的自我
3、【心靈】什麼是心?揭開心性的奧秘
4、【人性】人的新定義,人性的矛與盾
5、【接受】接受不完美,問題就是你的潛能
6、【智慧】學會感謝,懂得感恩,真心懺悔
思想篇:解放思想,與時俱進
7、【世界觀】量子物理學,顛覆你的世界觀
8、【人生觀】跳脫自我局限,人生更有意義
9、【價值觀】在別人心裡,體現出你的價值
10、【痛苦源】痛苦的根源,是你的私心雜念
11、【學到老】不是學知識,是提升心性修為
12、【正三觀】心正行為端,正大光明的人生
能量篇:一切都是能量,能量無處不在
13、【能量場】你的能量場,源自於你心中所想
14、【正能量】正知正念正能量,讓你心地生光
15、【負能量】心有怨出怨言,負面情緒墮深淵
16、【細胞能量】人體第一層能量,源於人體細胞
17、【心性能量】人體第二層能量,源於心性情緒
18、【自然能量】人體第三層能量,源於宇宙自然
健康篇:病根在心性,標本兼治身心健康
19、【精氣神】病由心結生,健康與否看精神
20、【護善念】善念通經絡,起心動念能量隨
21、【聚能量】能量養身體,行住坐卧聚能量
22、【火灸禪】火灸祛濕寒,禪意心境妙滲透
23、【學活拳】現代易筋經,活學活煉身康健
24、【會靜養】健康要靜養,靜坐調息動意念
婚戀篇:玩好戀愛游戲,負好婚姻責任
25、【知陰陽】男女陰陽魚,相生相剋助圓滿
26、【調心態】愛情和婚姻,兩種不同的心態
27、【用真心】真心換真愛,內心純凈愛常在
28、【降慾望】慾望亂心性,心性不穩家難安
29、【懂感恩】只記對方好,感恩之心消怨念
30、【轉念想】遇事轉念想,放大格局家和睦
家庭篇:家和萬事興,生活智慧在用心
31、【夫妻】夫妻同頻和氣生,榮辱與共度此生
32、【育兒】教育兒女靠智慧,心性成長最關鍵
33、【婆媳】兒子做好聯絡人,恩威兼施關系順
34、【健康】養生理念要學會,健康功在生活中
35、【事業】家庭和睦是後盾,放大格局事業成
36、【福祿】善心善行厚積德,福祿壽圓在其中
回答如果對你有用,請採納,如果不明白請追問!
② 小烏龜 不吃不喝 老是閉著眼睛沒精神不愛動 幫忙看看是不是病了 附圖
圖片看不出什麼問題,總閉眼可能是白眼前兆,用氯黴素滴眼液試試。圖上的是巴西龜,環境要適宜,水至少過背,加個曬台。最好喂魚蝦、瘦肉。不愛動也可能是溫度過低,溫度低的話可以用個加熱棒。這么小的龜不要冬眠
③ 人總是沒有精神怎麼辦
1、早睡早起,很多原因是因為睡眠不足直導致精神恍惚等這種情況,建議對於睡眠應當早睡早起,不要熬夜,不要懶床,做好優質習慣。
④ 玄鳳縮頭。羽毛有點蓬鬆。沒精神,帶圖
雞尾鸚鵡體格健壯,抗病力強,耐粗飼料,較容易飼養和繁殖,在一般飼養條件下很
兩只雞尾鸚鵡
少發生死亡現象。但要注意不要斷食、斷水,飼料不要太單一。作為觀賞鳥或馴鳥也可用鸚鵡架飼養。由於它善於攀緣,喜歡啃咬木質,雞尾鸚鵡的飼養應使用金屬籠,每對雞尾鸚鵡的繁殖籠大小為長60厘米、寬45厘米、高40厘米,棲杠宜選用硬木或硬樹枝,直徑2厘米左右。食水用具應結實、穩妥,,防止被咬壞或蹬翻。巢箱可用五合板製成封閉式的巢箱,大小為長30厘米、寬20厘米、高16厘米,中間最好加一塊5厘米高的隔板,巢箱正面開一個6-7厘米的出入孔,內墊鋸末。沙盤最好用鐵皮托盤。水罐每天或隔大清洗1次,更換清 潔飲水。青菜每天或隔天喂1次。沙盤每周清理1~2次,食罐、水罐及用具應每月消毒1次。春秋兩季氣溫變化較大,要注意調節室溫,預防疾病的發生。冬季注意保暖,室內溫度不低於16℃。夏季溫度較高,一般在30℃以上時應加強通風。
飼料飲食
飼料主要有穀子、黍子、稗子、稻穀、麻籽、葵花籽、雞蛋小米、油菜或其它青菜等。1·粒料搭配比例穀子40%,黍子20%,稻於10%,麻籽20%,葵花子10%,把幾種飼料混合均勻即可。2·雞蛋小米在配雞蛋小米時,應在每1千克小米中加2克食鹽和4~6克多種維生素、鈣粉和微量元素。
繁殖要求
雞尾鸚鵡
幼鳥的性成熟期為8個月左右,此時即可參加繁殖。雞尾鸚鵡一年四季均繁殖,但夏季天氣最熱的7~8月份,也是鸚鵡換羽的季節,應把窩巢拿掉停止繁殖。如果不把窩巢拿掉,鸚鵡會繼續繁殖,由於天氣悶熱,孵化的蛋雖說發育得很好,但出雛率很低,會有相當部分的雛鳥憋死在蛋殼內,並使鸚鵡的換羽期推遲。這樣反而不如讓鸚鵡停止繁殖,待恢復體力換羽後,再掛窩巢進行繁殖,保持較高的出雛率,以提高經濟效益。雞尾鸚鵡全年可繁殖3~4窩,初產的鳥每窩可產3~4枚蛋,以後一般多為4~6枚,蛋呈白色,隔天產1枚蛋,在產第三枚蛋後,雌鳥開始孵化。等雛鳥能吃食後可分籠飼養,這時雌鳥又開始下蛋繁殖了。在種鳥繁殖、孵化期間應注意環境的安定,盡量減少外界的干擾,不要移動鳥籠,盡量不去翻動鳥巢,以免驚動親鳥後棄巢,影響孵化和育雛。小鳥出殼後要注意室溫和食、水的充足,在繁殖期應補充無機鹽飼料和微量元素。冬季繁殖鳥的室溫應保持在20℃以上,相對濕度45%~50%,要保持室內空氣流通。雞尾鸚鵡平均壽命18年左右,最長可活20多年。雞尾鸚鵡繁殖高峰期可達5~6年左右,以後繁殖率
⑤ 大家看看這是什麼花為什麼總不精神呢
圖片看不清楚,是不是幸福樹。
⑥ 感覺渾身無力 沒精神是不是體虛表現
現今有不少年輕人回到家就直接窩在沙發上,或是直接來個「葛優躺」,不僅對什麼事情都提不起興趣,還氣短,說話都費勁。這類人往往都會被身邊的人念叨,你怎麼這么懶!實際上,中醫對此有專門的定義,那就是氣虛,氣虛的人精氣神不足,才會看起來如此乏力。
《黃帝內經》中早就指出:「百病生於氣」,意思是許多疾病的發生都與人體氣的運行有關。中醫講的氣虛,其實是指人一身之氣不足,以氣息低弱、臟腑功能狀態低下為主要特徵。
如果我們伸出舌頭,照鏡子觀察一下,發現自己舌邊布滿了齒痕,這便是氣虛的表現。這樣的人往往會出現神疲乏力,精神不振,四肢懈怠,自汗,動輒氣喘,面色淡白,語音低微,頭暈耳鳴,舌苔滿布,脈弱等症狀。
氣虛分三種,看看你是哪一種?
氣虛主要分為腎氣虛、脾氣虛以及肺氣虛。
肺氣虛
原因:缺乏運動
症狀:氣短、語言低微、自汗、易感冒等
補氣方法:多用黃芪。
黃芪又稱小人參,與人參的作用相似,都是補氣的佳品,不同的是人參是大補元氣,作用十分迅猛,一般人不能輕易用,而黃芪補氣更為溫和一些,而且固表作用比人參更強。做法上建議以湯和粥為主,這類食物即使是氣虛的人吸收起來也不費力。把黃芪和百合一起做成粥,還可以在煮雞湯時放上一些,都是補氣的好方式。
腎氣虛
原因:身體透支、熬夜、疲勞工作
症狀:腰酸、周身乏力、手腳不溫、腎氣不足
補氣方法:肉蓯蓉。肉蓯蓉生長在我國西北的沙漠地區,被稱作「沙漠人參」,因其味咸,咸能入腎,補腎作用明顯。
脾氣虛
原因:長期食用寒涼、過於油膩的食物
症狀:腹瀉、四肢無力、不易消化等
補氣方法:可以選擇黨參、山葯做粥,也可以加上一些大棗、白術、蓮子和茯苓,這些都是補氣的好材料。
特別推薦補氣食療方
山葯薏米芡實粥
用干懷山葯500克,如果自己有鮮的懷山葯,可以洗干凈,不去皮,切片,然後在太陽還沒有出來之前,放到外面風干,這樣太陽曬得厲害也不會變黃,而若是太陽出來後拿出去曬的,會變黃,這是傳統的方法。
然後再准備芡實(有收斂、固腎的作用)150克、薏苡仁750克。然後把懷山葯、薏苡仁、芡實拿到加工糧食的地方請他們幫忙打成粉末。
做好以後,每天取一或者兩調羹,放入小米,或者大米中,熬粥,每天喝一次,堅持一個月左右,體質會有一個明顯的改善。
⑦ 小個子矮小沒精神小個子女生想要顯高,要注意些什麼
小個子矮小沒精神?小個子女生想要顯高,要注意些什麼?
「穿衣顯高」始終是矮個子女生最在意的話題,身高上的短板讓她們在穿搭時需要格外注意,害怕一不小心影響到僅有的「海拔」,看起來矮小沒精神,因此矮個子女生在穿搭時一直花費比別人更多精力。
與其苦心琢磨,不如站在巨人的肩膀上學習,矮個子女生們可以參考身材相似博主的穿搭,從她們那裡找尋靈感,能少走許多彎道。今天小編就以150cm博主「少吃泡麵」為例,用4個萬能顯高公式承包夏日穿搭,簡約休閑韓系穿搭適合所有矮個子女生。
一、顯高思路:提高腰線+延長腿長
短褲給人的感覺是個性化酷帥的,如果是幽會想展現溫柔優雅的一面,裙子是最合適的選擇。長度自然以膝關節以上最好,假如小腿肚腿形不足優異,就選擇高腰褲長款,再配搭短上衣或是開展塞衣角就可以。
近些年非常盛行的中長連衣裙有直筒型和A字裙,這二種款式比較寬松又多元性,能非常好遮擋住假胯寬和粗腿的短板。矮個子女生在選用時,最好是繞開衣擺很大的長款A字裙,以不超過胸圍的2倍為標准,衣擺過寬會連累身高,讓重心點下沉看起來沉重。
03公式三:短上衣+高腰褲
上年走紅的BM風今年仍然不降,「短上衣+高腰褲」強悍「炫腹」的與此同時,會把腰圍比例拉至三七分,一下子化身大長腿,真是是矮個子的福利。假如腰腹有肉肉不敢露出來也沒事兒,上衣正臉或側邊略微塞一下衣角也是有不錯的體現實際效果的。
04公式四:短上衣+拖地褲
「拖地褲」說白了是蓋過腳面的長褲,許多矮個子女生覺得它太累贅拖沓便劃入黑名單,而事實上,它才是延伸腿長穿衣顯高的好助手。拖地褲可以把腳面高度納入腿長,最大限度減少鞋子占據的比例,讓雙腿看起來更修長。怕邋遢選剛蓋住腳面的長度,或是以褲腳開叉設計減少腳面的堆積,更利落干練,上半身只需要常規塞衣角就能穿出大長腿啦!
⑧ 請問這是什麼植物,為什麼它看起來沒有精神的樣子,做些什麼能讓它看起來健康些
你圖片上的植物是廣東萬年青,葉子沒精神是缺水從照片上看盆土很乾呀!澆水它會慢慢好的,廣東萬年青喜濕耐陰
廣東萬年青
廣東萬年青(學名:Aglaonema modestum)別名粗肋草、亮絲草、粵萬年青。為天南星科粗肋草屬的植物,生長於海拔500米至1,700米的地區,多生於密林中,萬年青又名開喉劍、冬不凋草等,為百合科多年生宿根常綠草本,根莖粗短,節處有須根,葉基部叢生,寬倒披針形,質硬而有光澤。4-5月份開花,穗狀花序頂生,花小而密集,花色白而帶綠,漿果球形,由綠轉紅,經冬不落。天南星科廣東萬年青屬多年生常綠草本植物,原產於印度、馬來西亞,中國,菲律賓也有少量分布,廣東南海縣、佛山南海區市。
⑨ 整天感覺人昏昏沉沉沒精神是怎麼回事
特別是現在的年輕人,很多都有這樣的問題,按理說,本來最好的年紀應該是每天都很陽光、很積極面對生活才是,但是很多人感覺都是昏昏沉沉地過生活,總是提不起精神,一般這種情況,大家都會覺得說是不是這段時間太累所致,當然,這是一個原因,但是沒精神還有可能是這些原因所致,具體如下:
吃過飽
不知道大家發現沒有,每次飯後本應該體力充沛,但是卻相反,吃飽以後整個人就喪的不行,全身沒有力氣,還特別想睡覺,主要是因為我們所吃的食物中含量指數較高,特別是米飯或是一些甜點。
睡眠不足
如果休息不夠的話,身體很容易出現提不起精神、昏昏沉沉的狀態出現,人沒有精力,只會有一種感覺,那就是身心疲憊,所以要想避免這些情況,一定要從改善睡眠質量開始。
營養不良
當身體缺少營養的時候,也會出現諸多狀況,特別是身體如果缺少鉀元素,會影響到神經以及肌肉的正常功能,身體的精神以及活動方面就會有障礙。這個時候可以經常吃一些紅薯、豆類、香蕉以及青菜類食物。
特殊時期
這些特殊時期包括女性經期、懷孕期、更年期等等,這個時候身體最容易出現疲倦狀態,甚至是會患嗜睡症。
壓力過大
本身現在的生活以及工作壓力都很大,所以人的情緒,也就是精神上很容易受到一些大的波動,生活狀態很容易受到影響,人的疲勞感也會逐漸增大,可以適當轉移注意力,比如做一些自己喜歡的事或者參加一些有意思的活動等等。
疾病本身所致
當然,如果本身患有某些疾病的話,身體以及精神上自然會出現一些表現症狀,比如像貧血,如果狀態一直不好的話,還是建議大家到正規的醫院進行相關治療。(免責聲明:文章所用圖片源於網路,以上內容僅供參考,如需解決具體問題,詳詢相關領域專業人士)
⑩ 是這樣的一張圖片兩只老鷹一隻有精神另一隻沒精神就像一個單眼皮一個雙眼皮吧
兩只老鷹兩只老鷹有精神沒精神,一隻單眼皮呀,一隻雙眼皮呀真奇怪,真奇怪…