1. 風寒感冒和風熱感冒究竟有什麼好的方法區別和預防
由於我們的季節變化可能會出現一些臨床病徵或者是疾病，最常見的就是由於受涼之後出現的一個感冒，俗稱上感，但其實感冒也是分為風寒感冒以及風熱感冒。他們的發病機制不一樣，歸屬的類別也不一樣，從而治療方式也是不一樣的。由於許多沒有過多了解相應疾病的分別的患者，會把感冒認為就是一種疾病，沒有分清楚他是風寒還是風熱？就進行了一個盲目的治療，從而引起了疾病的症狀加重，或者是病程的延長。
風寒感冒和風熱感冒，他們最大的區分點就是他們的屬性不一樣，一個是由於受涼感冒引起，另外一個是由於六時中的風邪與熱邪入侵引起。對於風寒感冒，最好的預防方式就是注意保暖，不要讓自己受涼，每天可以多做一些運動來增強機體的免疫力。
2. 為什麼春天和秋天容易感冒
秋天來了，天氣逐漸變干變涼了，你，感冒了沒？過完國慶回來，你有沒有發現身邊感冒的人多了很多，辦公室里咳嗽聲不斷，擤鼻涕弄出來的聲音也令人倍感惡心……那麼，為什麼秋天感冒的人比平常多呢？
1、春天和秋天晝夜溫差大，人容易感冒
春秋時節，晝夜溫差比較大，中午的大太陽曬得大地「火辣辣」的，走在路上特別熱，但到了晚上，氣溫就逐漸下降。此時，人們總是在穿衣上把握不好度，不是太冷就是太熱，很容易因為上火或著涼了而感冒。
另外，由於氣溫起伏較大，人身體免疫系統感應功能會下降，對外界的防禦機制開始變差，當身體免疫力薄弱的時候，病毒就很容易趁虛而入。
2、秋天天氣乾燥，呼吸道免疫力下降
到了秋天，空氣中缺少水分，人的身體在秋風的吹拂下，水分也會逐漸被「抽干」，導致出現皮膚乾燥瘙癢、口乾舌燥等現象。如果沒有喝水的習慣或喝水較少，還會引起咽喉腫痛、乾咳等，令呼吸道的免疫力逐漸下降，最終導致感冒、咽喉炎、鼻炎的呼吸系統疾病的發生。
3、不注重鍛煉，個人體質下降
夏天裡，由於天氣炎熱，很多人都喜歡長期呆在空調房中，也很少會參加戶外鍛煉，久而久之，身上的濕氣和寒氣就會積累很多，身體素質越來越差，一到換季，身體抵擋不住病毒的侵襲，人就很容易生病、感冒。
3. 春季如何預防感冒
在南方－春天的氣候變幻較快，有時候中午還是氣溫很高，風和日麗的，到傍晚很有可能就出現氣溫驟降，暴雨將至的情況。很多人中午只穿一件襯衫，到晚上抵禦不住寒風很容易一起感冒。那麼如何在春季預防感冒?春季感冒的原因是什麼?春季感冒吃什麼好呢?
春季預防感冒
1、按照氣溫增減衣服
春天氣溫十分不穩定，我們增減衣物不要操之過急。春天是一會兒像夏天一會兒像冬天的一個季節，我們隨時要做好保暖的工作。每天出門的時候最好先看一下天氣預報，走的時候先感受一下氣溫，不管冷暖都可以在身邊帶一件外套，這樣也能以備不時之需。
2、「吃」出來的感冒
很多國內外研究認為，不良的飲食習慣與感冒關系密切，過多地進食高鹽餐飲，可導致唾液分泌減少，使口腔黏膜水腫、充血、病毒增多，易引起上呼吸道感染，最終導致感冒發病。吃太多高糖食物，可消耗體內水分和維生素等營養物質，引起口乾舌燥，使免疫力低下，進而誘發感冒;吃太多高脂肪飲食，如奶油、肉類、肉湯等可降低機體的免疫細胞抗病毒能力，易引起感冒。因此，遠離高鹽、高糖、高脂肪的「三高」飲食，才能減少感冒。
3、「坐」出來的感冒
臨床觀察發現，坐辦公室的、泡網吧的、坐著打麻將的和活動較少的人，患感冒的機會比正常人要高兩三倍。據報道，某國唯一的電視塔不能正常工作時，該國各醫院兒童感冒的就診率大幅度下降。經調查研究，過去孩子常整天圍著電視機，活動極少，而現在又回到大自然里去戶外活動，恢復了對病毒的抵抗力。
4、「刷」出來的感冒
有些牙刷用筒密封，牙刷經常處於潮濕狀態，病菌容易滋生繁殖。感冒久治不愈的人除了個人體質較弱、抵抗力較差之外，就是因為病毒借刷牙造成的牙齦傷口，反復感染。
4. 孕婦在春季容易患上感冒，跟哪些因素有關
孕婦在春季容易患上感冒，一方面是因為春天溫度忽冷忽熱，孕婦穿的衣服不夠，或者吹了冷風就很容易感冒，另一方面是自身習慣的原因，沒有洗手就用臟手摸臉，或者免疫力低的孕婦，在春季都很容易患上感冒。
孕婦不要去人多密集的公共場所，盡可能的不要和感冒患者接觸。可以待在空調房內，但是要保持溫度和濕度適宜，經常要通風換氣，如果遇到霧霾天氣，要戴口罩出門，如果孕婦發生了感冒，也會妨礙子宮內胎兒的發育，甚至會導致各個器官發育不全，如果感冒嚴重的話，一定要及時的去看醫生。
5. 春季預防感冒的話，喝哪些湯好
大家如果是在春天出現了感冒的現象，小編也是建議大家可以選擇適當的去喝一些湯，喝一些湯的話，也是能夠有效的幫助我們預防感冒。而且也是能夠讓我們感冒的情況有所緩解，大家可以選擇去喝一些雞湯。我們要知道，雞湯的營養價值是高的，或者是去喝一些菜花，萵筍湯以及番茄豬肝湯，這些湯都是對我們的身體有很大的好處。
三、總結。
適當的喝一些湯，可以讓大家的身體更加的健康一些，但是我們在喝湯的時候一定要注意自己喝湯的量，這樣也是會讓自己的身體更加的健康一些。而像一些女性在春天的時候，如果出現了皮膚乾燥的現象，也是可以適當的去喝一些豬蹄湯，能夠補充膠原蛋白。
6. 春天感冒，一般是什麼類型的感冒
一年之計在於春，春天是一個萬物復甦的日子，春暖花開，鳥語花香。春天也是感冒高發的季節，免疫力低下的人是感冒的易感人群，在這樣的日子裡，我們多數情況都在忍受著感冒的折磨，那麼我們今天就來了解下為什麼那麼容易感冒，從源頭上杜絕。
了解了這么多，那麼我們要做的就是有充足的睡眠和良好的運動習慣。
充足的睡眠可以增強人體免疫力，特別是「春困」的時候，晚上早睡，早上早起，人的精神也會很好。而運動的好處無需多說，一方面加速新陳代謝，另一方面身體各機能都得到了增強，那樣春天的邪風也拿你無可奈何。
7. 春季小孩子感冒反反復復，有什麼好的辦法嗎
寶寶從母親那裡脫離了這個世界，因為它不是如何體驗這個世界，它的免疫力會很弱。在冬季的這個階段，轉移到這個階段，因為感冒最有可能受傷，特別是那些沒有暴露於世界辯護的人。孩子很容易在春天感冒，提醒父母，做這四項保護措施！
第四。營養應該是平衡的
孩子們要吃的東西必須是營養的，結構是合理的，特別是當他們改變季節時，更加重要的是將食物添加到孩子的食譜中。如胡蘿卜，雞蛋等這些食物可以在體內提供營養素，增加抗性，使身體更健康。春天很容易感冒，不僅是成年人，還有孩子，一點疏忽，它很容易欺騙，所以你必須注意預防措施。如果您在家中有成年人，請盡量不要與兒童接觸，以免感染低防禦的兒童。當孩子有鼻塞等症狀時，我們必須及時做好，一開始就殺死寒冷。通常，更加註重突破，吃更多的食物，特別是兒童。感冒是一種將被感染的疾病。當有人發現有症狀時，它將及時對待。
8. 發燒感冒了吃什麼比較好
發燒感冒是很常見的疾病，所以大多數的人都會想知道發燒感冒適合吃什麼。下面為您精心推薦了發燒感冒吃什麼，希望對您有所幫助。
發燒感冒吃什麼
感冒多吃7種食物
1.菠蘿
菠蘿含有的豐富維生素B能有效的消除身體的緊張感和增強肌體的免疫力。因此，建議感冒時，每天有效地在食物中搭配食用菠蘿或飲用菠蘿汁。發燒、咳嗽、嗓子疼都是感冒最明顯的症狀，除了躺在床上安靜地休息，不妨飲用一杯新鮮的菠蘿汁，它有降溫的作用。菠蘿中含有的菠蘿蛋白酶可以幫助感冒患者緩解嗓子疼和咳嗽的症狀。
2.草莓
草莓與柑橘能夠生津止渴、利咽止咳並富含維生素C，每天只需食用五六顆草莓或者一個柑橘就可以滿足人體一天所需的維生素C，是物美價廉的抗感冒武器。
3.蜂蜜
蜂蜜具有滋陰潤燥、增強免疫力的功效。據最新的一項研究顯示，蜂蜜能夠附著在咽喉部，減輕咽喉部刺激而引發的咳嗽，並可提高睡眠質量。當你因感冒而引起連續咳嗽時，喝一杯蜂蜜水是不錯的選擇。但糖尿病患者以及腸胃消化功能不佳者要注意少食。
4.蘿卜
春日常常食用白蘿卜是能夠增強機體免疫功能的，可以讓你在整個春天和家人平安度過，蘿卜含豐富的維生素C和微量元素鋅，有助於增強機體的免疫功能，提高抗病能力。對於正在感冒中的朋友和小孩子，蘿卜還有止咳、化痰、平喘之功效。患有急慢性支氣管炎、哮喘或咳嗽、痰多、氣喘者，用大紅蘿卜洗凈切塊生榨汁，有降氣化痰平喘的功效，其功效及速度超過很多葯物。
5.生薑
生薑的辣味成分主要有姜酮、姜醇、姜酚三種，它們具有一定的揮發性。能增強和加速血液循環，刺激胃液分泌，幫助消化，有健胃的功能。生薑還具有發汗解表、溫中止嘔的功效，著涼、感冒時熬些姜湯喝，能起到很好的治療作用。所以感冒時，您如果食慾不振，發燒嘔吐，食用一些姜湯可以讓您的身體快速恢復。
6.大蒜
感冒吃什麼食物好?但是要多吃大蒜啦。大蒜是目前發現的天然植物中抗菌作用最強的一種，所含的大蒜素具有消炎作用，能抑制和殺滅多種細菌和病毒。在日常炒菜做飯時加幾片大蒜片，是預防感冒的一個簡單方法。如果已經感冒或者發燒，吃幾瓣大蒜可減輕咳嗽、喉痛及鼻塞等症狀。大蒜雖然有許多好處，但不要貪吃，三四瓣為宜，多食容易動火，並對胃腸道產生刺激。
7.雞湯
雞肉中含有人體所必需的多種氨基酸，營養豐富，能顯著增強機體對感冒病毒的抵抗能力，雞肉中還含有某種特殊的化學物質，具有增強咽部血液循環和鼻腔液分泌的作用，這對保護呼吸道通暢，清除呼吸道病毒，加速感冒痊癒有良好的作用。春天感冒喝雞湯，既可以補充營養，也可以增強機體的提抗力，讓感冒快快好。
發燒感冒不能吃什麼
一忌多吃雞蛋：雞蛋所含營養的確豐富，但不宜在發燒期間多吃雞蛋，這是因為雞蛋內的蛋白質在體內分解後，會產生一定的額外熱量，使機體熱量增高，加劇發燒症狀，並延長發熱時間，增加患者痛苦。
二忌多喝茶：喝濃茶會使大腦保持興奮的狀態，且使脈搏加快，血壓升高，進而使患者體溫升高、煩躁不安。同時，茶葉水會影響葯物的分解、吸收，降低葯物的療效。
三忌多喝冷飲：如果是不潔食物引起的細菌性痢疾等傳染病導致的發燒，胃腸道功能下降，多喝冷飲會加重病情，甚至使病情惡化而危及生命。
四忌多食蜂蜜：發燒期間應以清熱為主，不宜滋補。蜂蜜是益氣補中的補品，如果多服用蜂蜜，會使患者內熱得不到很好的清理、消除，還容易並發其他病症。
五忌多食辛辣：由於體溫升高，體內新陳代謝旺盛，在此情況下亂吃薑、蒜、辣椒之類的溫熱辛辣食品，會以熱助熱，加重病情，不利於退熱與早日康復。
六忌強迫進食：有些孩子發燒時，家長往往認為發燒消耗營養，不吃東西那就更不行了。於是，他們強迫孩子進食，有的還拚命給孩子吃高營養食物。其實，這種做法適得其反，不僅不能促進食慾，而且還會倒胃口，甚至引起嘔吐、腹瀉等，使病情加重。
冬季感冒吃什麼
1、洋蔥
洋蔥具有發散風寒的作用，氣味辛辣，具有抗寒功效，能抵禦流行感冒，且有較強的殺菌作用。洋蔥的營養豐富，能刺激胃、腸及消化腺分泌，增進食慾，促進消化。洋蔥能促進鈉鹽的排泄，從而降低血壓，因此對、高血脂和心腦血管病人有很好的作用。
2、吃蒜
蒜是日常中不可缺少的調味品，大蒜內含一種叫“硫化丙烯”的辣素，這種辣素的殺菌能力可達青黴素的十分之一，對病原菌和寄生蟲都要很好的殺滅作用，可以起到預防流感、防止傷口感染、治療感染疾病和驅蟲的作用。
3、赤豆
說赤豆有很好的葯用價值一點都不為過，在《本草綱目》里就提到赤豆的功效“行津液，利小便，消脹、除腫、治嘔，而治下痢腸，解酒病，除寒熱癰腫，排膿散血。”認為，赤豆可清熱解毒、健脾養胃、滋補強壯，是一種很養身的食物。
4、黃豆芽
黃豆芽富含維生素B2，在維生素B2缺乏症多發的季節，多吃黃豆芽可有效的防治維生素B2缺乏症，而且黃豆芽富含維生素C，對生長發育、預防貧血等都有好處。
5、蘿卜
9. 春季大部分屬於哪種感冒
春天感冒是風寒還是風熱
春季氣溫多變，忽冷忽熱，非常容易感冒。雖然都是感冒，但感冒的原因卻不同，有的是風寒感冒有的是風熱感冒。中醫講究辯症施治，在治療前必須要明確到底是哪種感冒。即便有時可以異病同治，但是在告知患者預防護理時，也必須明確區分。下面我們就來了解一下風寒和風熱。
感冒診治需要分體質而看，首先要分清「寒」和「熱」：一種感冒屬於風寒型感冒，典型表現是怕冷、鼻塞流清涕、咽喉癢、咳嗽稀白痰、伴有頭痛、全身關節疼痛，因為身體受了寒邪，需要服用相應的中葯來祛風散寒，也可以通過一些日常的飲食來輔助治療。比如在風寒感冒早期症狀出現時，醫生建議在家可以煮服「生薑紅糖水」，熱服微出汗，即可幫助祛風散寒。
假如伴有喉嚨紅腫疼痛、咳嗽黃稠痰、發熱、微惡風寒、鼻塞流黃稠涕的朋友，就不適合此方了。因為這是另一類型的感冒，屬於風熱型感冒。在症狀出現的初期，可以用白蘿卜切片煮水，加適量白糖趁熱喝;或者用桑葉、菊花、薄荷、甘草各10克，開水沖泡後，當茶水飲。咳嗽黃痰比較多的，可以煮「川貝雪梨水」來治療，此糖水可清肺止咳化痰。
風寒感冒，多發生在寒冷季節，比如冬季、深秋和初春，是感受寒邪引起的疾病。風寒感冒的症狀表現為發熱輕、惡寒重、無汗、頭痛身痛、鼻流清涕、咳嗽、咽部不紅腫、舌淡紅、脈浮緊。風寒感冒的治療方法是採用辛溫解表，常用的中成葯有小兒至寶丸等。
風熱感冒，多發生於氣候溫暖季節，如春季、初夏和初秋等，是感受風熱邪氣引起的疾病。風熱感冒的症狀表現為發熱重、惡寒輕、有汗或少汗、頭痛鼻塞、咽喉腫痛、舌紅、脈數（即脈搏跳動較快）。風熱感冒的治療方法是採用辛涼解表，常用的中成葯有小兒熱速清口服液、小兒豉翹清熱顆粒、小兒感冒顆粒（口服液）等。
10. 春季是感冒的多發季節，吃什麼東西可以預防感冒
春天氣溫變化很大，最近能感覺到早晚和中午的區別。出門很冷，中午要脫衣服，晚上穿。這樣的溫度變化也會導致健康問題。比如易患風邪、熱邪、寒邪，最常見的疾病是感冒。那麼春天感冒怎麼辦？
4.多吃紅色食物
紅色食物也富含營養物質，其胡蘿卜素對提高細胞功能有很大作用，從而起到預防感冒的作用。
5.增強運動
生活在於鍛煉，鍛煉對人體健康大有裨益。多運動可以促進人體新陳代謝，增強人體抵抗力，降低感冒發病率。
6.遠離人多的地方
流感是春季最常見的感冒，因為感冒本身是一種比空氣更能傳播的疾病，所以在人多的地方，春季預防感冒的工作應該少一些。
7、打開窗戶睡覺
開窗睡覺可以讓冷空氣進入室內，對增強人體對環境的適應能力有很大幫助。再者，開窗也有利於空氣流通，可以及時將病菌的一些污染物排出房間，從而提高空氣的清新度，有助於預防感冒。
8.良好的睡眠環境
需要經常擦乾被褥，因為被褥晚上會吸收大量油脂，被褥容易受潮，一旦受潮，細菌和病菌會更多，容易引起感冒。如果能經常晾曬被褥，可以利用太陽的紫外線來消滅這些病菌，同時可以去除被褥本身的水分，對預防感冒有很大的幫助。