⑴ 家庭早餐食譜大全簡單
家庭早餐食譜大全如下:
一、西紅柿肉絲面
1、豬肉切成細絲。洋蔥一小塊,切成小丁。蔥切段,姜切絲。
2、西紅柿一個,去皮洗凈後切成小塊。青菜一把,去根洗凈。
3、熱鍋涼油,放入姜絲和蔥段小火炒出香味。再倒入洋蔥翻炒均勻,加半勺生抽炒出醬香味。
4、倒入西紅柿大火炒出湯汁,再加入適量清水大火煮開。
5、下入面條大火再次煮開後淋入小半碗涼水,又一次煮沸後放入青菜。
6、待面條和青菜煮熟,最後加鹽、雞精、香油調味即可。
二、玉米鮮肉餡餛飩
1、豬肉洗凈,切成小塊後絞成肉糜。
2、加入1/3勺老抽、1勺生抽、1個雞蛋、蔥末、薑末、鹽少許、胡椒粉,沿著一個方向充分攪拌均勻。
3、鮮玉米棒洗凈,將玉米粒從玉米棒上切下來。
4、把玉米粒倒入肉餡中,再次攪拌均勻,這樣餡料就調好了。
5、自己做餛飩皮,或者買現成的餛飩皮,按照自己喜歡的方式將餛飩包好。包餛飩的過程可以提前做好,將包好的餛飩放在冰箱冷凍,早上吃很省事。
6、鍋中加水煮開,將餛飩放進來。大火煮開後淋入半碗涼水再次煮開,反復2~3次,餛飩煮至漂浮,內部熟透即可出鍋。
7、碗里加些香菜、紫菜、蝦皮、生抽、香油調味,把餛飩盛入碗中,一碗營養又美味的早餐餛飩就完成了。
小籠包
食材准備:麵粉、豬肉、香蔥、料酒、生抽、醬油、蚝油、鹽、生薑。
1、先來做軟面,400克麵粉,4克酵母,400毫升清水,清水分3次加入麵粉,順著一個方向攪拌成筋性軟點的面團,攪的時間越長面團越有彈性,攪好後蓋上一層保鮮膜放入冰箱冷藏發酵一晚上。
2、准備新鮮的豬肉,八分瘦二分肥,口感吃起來不柴不膩,肉切好後放進絞肉機,加入薑片,攪成肉沫。加入料酒、生抽、醬油、蚝油、鹽、順著一個方向攪拌上勁。肉餡攪拌至拉絲後,再加入一把蔥花,攪拌均勻後肉餡我們就調好了,先放一旁腌制20分鍾。
3、經過一夜的發酵軟面就發好了,加食用鹼2克去酸,再加入400克左右的麵粉攪拌均勻,這樣和出的面麥香濃郁,用軟面代替老面特別適合家庭早餐,簡單快速的懶人做法。
4、下一步揉面,面團也不需要揉到很光滑吧,揉成條即可,再下手揪成劑子,撒上一些乾麵粉,劑子揉勻後,擀成包子皮。第二次所加的麵粉直接決定包子的軟硬程度,如果麵粉加少了,捏的包子褶花不會太明顯,但是會非常的暄軟。
5、調好的肉餡全部包好後,放在案板上進行2次發酵這次醒發10分鍾左右。
6、醒發好後的包子體積明顯變大,拿起來輕飄飄的就說明已經醒發好了。
7、水開後上鍋蒸15分鍾,燜3分鍾左右,小籠包就可以出鍋啦!打開蓋子香氣撲鼻,滿滿的肉香,蓬鬆柔軟。
⑵ 夏天懶人菜譜
夏天懶人菜譜大全
下班回家後,只需10分鍾,就能出鍋的美味家常菜,有肉肉、有蔬菜....各種公認食材最好找,操作時間最短的快手菜,送給一回家就想吃到熱騰騰飯菜的童鞋~
剁椒土豆片
食材:
土豆300g、 剁椒適量、鹽適量、蔥適量、胡椒粉適量、豬油適量
做法:
1、土豆一個,洗凈去皮。
2、用工具切成片。(直接切水裡了)
3、控干水份。
4、鍋里下豬油燒熱,下土豆片翻炒。
5、加一勺剁椒。
6、加適量的鹽炒勻。
7、下少許水略煮後起鍋撒香蔥。
蒜蓉南瓜
食材:
南瓜400g、蒜末15克、鹽8克、水60克、色拉油15克、蔥花3克
做法:
1、南瓜去皮,切成小方塊。
2、半個蒜頭的.蒜瓣兒拍碎,去皮,切成末兒。
3、鍋里燒熱油,小火將蒜末炒香,別炒過了炒糊了。
4、鍋內倒入南瓜翻炒。
5、南瓜水分含的少,繼續翻炒至斷生就下鹽。
6、鹽分炒勻後,加入清水適量燜一會兒至南瓜軟爛, 裝盤的時候撒上蔥花即可。
水蒸蛋
食材:
雞蛋1個、溫水60g、豬油1勺、鹽2g、蔥10g、生抽1勺
做法:
1、雞蛋+少許鹽打散
2、加入適量清水拌均勻
3、加入適量清加入快溶化的豬油拌均水拌均勻
4、所有材料攪均勻後倒入蒸碗里
5、把蒸碗放入蒸蛋器中,插電開始蒸
6、6分鍾左右蒸好,取出
7、把蔥切碎+少許生抽調下
8、調料倒入蒸好的蛋上即可
醋溜白菜
食材:
白菜500g、青紅椒2個、花椒適量、陳醋2勺、生抽1勺、糖1小勺、水澱粉1勺、蔥適量八角、適量姜、適量蒜適量
做法:
1、白菜幫切絲,青紅椒切絲,蔥姜蒜切好備用
2、熱鍋入油,花椒八角爆香
3、放入辣椒,蔥姜蒜爆香
4、放入白菜幫,翻炒至半熟。依次放入鹽,陳醋,生抽,糖調味
5、翻炒均勻後加入白菜葉,繼續翻炒至菜葉變軟。
6、加入薄芡,翻炒均勻即可出鍋
翡翠彩蔬卷
食材:
大白菜3片、菠菜30g、紅蘿卜50g、彩椒50g、鹽1勺、鮑汁1茶勺、糖適量、水澱粉1勺
做法:
1、彩椒,紅蘿卜切絲
2、白菜和菠菜飛水
3、將蔬菜絲碼在白菜葉上
4、捲成卷
5、切成段
6、鍋中放少許水,加入鹽,鮑汁(蚝油),水澱粉,煮至湯汁粘稠
7、澆在彩蔬卷上即可
麻仁鹵香菇
食材:
香菇10朵、熟白芝麻適量、油適量、甜面醬適量、高湯精適量
做法:
1、香菇去蒂洗凈擠凈水份。
2、鍋中放少許油,入香菇略炒盛出。
3、鍋中放油,入甜面醬炒香。
4、加入香菇翻炒。
5、加入適量水、少許高湯精大火煮開。
6、湯汁收盡時撒白芝麻翻勻出鍋。
小炒牛肉片
食材:
鹵牛肉100g、蒜薹50g、紅尖椒20g、小紅辣椒20g、蒜適量、細鹽適量、雞精適量
做法:
1、牛肉切片,蒜苔、尖椒切段,蒜切片,小紅辣椒切小段;
2、鍋燒熱,放少許油,油熱後放入蒜片和小紅辣椒;
3、蒜片和辣椒炒香後放入牛肉片;
4、翻炒至牛肉片變色,放入蒜苔和尖椒;
5、繼續炒至蒜苔熟透,放入適量鹽;
6、加少許雞精提味,翻炒均勻即可。
茄汁鮮藕片
食材:
鮮藕200g、西紅柿80g、姜適量、蔥適量、食油1勺、鹽適量
做法:
1、准備好蓮藕、西紅柿、生薑、香蔥。
2、鮮藕去皮、洗凈、切片;西紅柿洗凈,切桔瓣,撕去皮;姜切末;蔥切粒。
3、鍋燒熱,加茶匙油,爆香薑末,倒入西紅柿翻炒成泥狀。
4、倒入藕片,點一丁點水,用鍋鏟將藕片磨出漿來。
5、湯汁粘稠,加鹽、胡椒翻炒均勻;調味即可裝入盤中。
蒜苗辣炒醬香乾
食材:
豆乾6塊、蒜苗30g、蒜20g、小紅辣椒2個、黃豆醬1大勺、生抽1小勺、糖適量、辣椒醬適量
做法:
1、豆乾切條、蒜苗切段、蒜切片、小紅辣椒切碎;
2、鍋中加適量油,大火加熱至五成熱,倒入香乾;
3、調成小火,煎至想干白色部分出現金黃色小氣泡,盛出待用;
4、鍋中再加入適量油,加熱至五成熱,轉小火,加入黃豆醬;
5、再放入蒜片和小紅辣椒碎;
6、小火煸炒至油色發紅、香味冒出,加入煎過的香乾;
7、轉大火,加入生抽和少許白糖,翻炒均勻;
8、最後倒入蒜苗,迅速翻炒幾下即可。
皮蛋拌豆腐
食材:
內酯豆腐1盒、皮蛋1個、紅柿子椒適量、姜適量、蔥適量、香油適量、醋適量
做法:
1、內酯豆腐去盒,用刀切幾下。
2、紅椒,姜,蔥切粒。
3、倒入適量醋,香油,攪拌均勻即可。
4、皮蛋切小丁。
5、將皮蛋倒在豆腐上。
6、將料汁倒在皮蛋上即可。
剁椒炒蛋
食材:
雞蛋2個、黃酒適量、油適量、鹽適量、剁椒適量
做法:
1、將雞蛋加入一小勺黃酒,兩勺水,攪拌均勻。
2、准備兩大勺剁椒。
3、鍋底放油,將雞蛋中火煎熟,鏟成小塊後盛出。
4、鍋底放少許油,將剁椒煸炒出香味。
5、將炒好的雞蛋倒入,快速翻炒至雞蛋變散,撒入一點點鹽即可。
紅燴菜花
食材:
花菜1顆、西紅柿2個、蔥少許、姜少許、番茄醬2大勺、糖少許、鹽少許、食用油適量
做法:
1、西紅柿去皮,切成塊。
2、花菜洗凈掰成小朵,在沸水中焯至8成熟,撈起備用。
3、鍋燒熱放油,下蔥薑末爆香。
4、放入西紅柿塊吵至濃稠。
5、倒入番茄醬。
6、下花菜翻炒。
7、待花菜熟透加少許糖,鹽調味即可。
蔥麻油拌面
食材:
面條250g、 油適量、蔥適量、老抽適量、鮮抽適量、雞精適量、麻油適量、鹽適量
做法:
1、准備食材。
2、水開,放些油.鹽.下面條煮熟。
3、把面條撈出,放入涼水過涼,撈入大碗。
4、鍋里油熱,放入蔥花爆香,倒入小碗。
5、用蔥花油,鮮抽,老抽,植物油,麻油,雞精,調成拌汁。
6、把面條加拌汁攪拌均勻。
7、撒上蔥花即可。
蚝油豆腐
食材:
豆腐1塊、青椒1個、紅椒1個、油適量、鹽適量、老抽適量、蚝油適量
做法:
1、准備好材料
2、豆腐切成均勻小塊
3、青紅椒洗凈去蒂切成小粒
4、坐鍋熱油,倒入青紅椒粒煸炒出香味,盛出待用
5、留少許底油,倒入豆腐塊
6、加適量冷水
7、慢火煎制豆腐八分熟
8、倒入適量蚝油,老抽翻拌,使豆腐均勻上色
9、最後,倒入青紅椒粒翻拌一下就可以出鍋了
;⑶ 有哪些「簡單一蒸就好吃」的懶人美食
【蒜苔炒涼皮】
天氣冷了,還好涼皮這一口的,不妨來個熱做法,放點肉和菜,香噴噴,吃上一口就收不住。
需要的食材:涼皮1碗,裡脊肉(或普通瘦肉、雞胸肉)80克,蒜苔3根,生抽1勺、蔥薑末少許、澱粉1勺,醬油1勺,植物油,鹽
具體做法:
1 裡脊肉切絲放入碗里,加生抽、蔥薑末、澱粉拌勻腌制3分鍾,蒜苔切小段,涼皮沖洗一下控水
2 鍋內加植物油燒到溫熱,放入肉絲炒,炒至肉絲顏色發白,加入醬油提色, 倒入蒜苔大火翻炒
3 蒜苔顏色剛一嫩綠,放入涼皮接著炒,加鹽、淋入兩勺清水潤一下,炒勻出鍋
【圓白菜雞蛋炒餅絲】
吃剩下的烙餅不好吃了咋辦?試試炒著吃,放點菜和蛋,快手又美味,三餐有它吃不煩。
需要的食材:餅絲1盤(可以買現成餅絲,也可以是自製烙餅切絲,軟乎一點的餅炒才好吃),圓白菜適量,雞蛋2個,蔥花適,味極鮮醬油2勺,鹽,植物油
具體做法:
1 圓白菜洗凈切絲,雞蛋打散
2 炒鍋里放植物油,燒熱攤雞蛋塊盛出備用。(植物油可以稍微多放點,攤雞蛋的余油炒菜更香)
3 利用鍋內余油,下蔥花熗鍋,放入圓白菜絲,加入味極鮮醬油大火炒勻,開小火,把餅絲鋪在圓白菜上,調中火,蓋上鍋蓋燜一會(圓白菜放在下面的會出湯,餅絲滋潤好吃的竅門就在這一步,千萬別加水)
4 中途用鏟子掀開看一下,湯汁還剩一點點,快速把圓白菜絲和餅絲炒勻,放入攤好的雞蛋,加鹽,炒至餅絲表面油乎乎即可
【彩椒炒揪片】
包餃子剩下的面團咋辦?放水裡拉長一揪,好吃又筋道的揪面片就來了,比面條省事,炒一炒更香哦!
需要的食材:剩面團拳頭大 一塊,紅椒半個,青椒半個,去皮五花肉70克,蔥薑末少許,味極鮮醬油2勺,鹽,植物油
具體做法:
1 准備,煮鍋加水燒開。面團用倆手拉一拉,放入水盆里,捻薄一點,快速揪面片,不需要啥形狀,揪下來就可以。小竅門:水裡揪面片,更滑溜、筋道。
2 一邊揪一邊扔入開水鍋里煮熟,撈出過一下水備用,避免黏鍋。五花肉切薄片;青紅椒掰成小塊
3 炒鍋放植物油燒熱,放入肉片炒變色,加蔥薑末和醬油後炒勻,放入青紅椒炒斷生, 倒入控水的揪片,翻炒均勻
4 加鹽調味,翻炒幾下即出鍋
⑷ 上班族懶人菜譜
上班族最煩惱的.就是下班後還要趕著去集市買菜回家做飯,這種情況下就很難再去准備豐盛的晚餐了,只求又快又能吃飽,下面就由我為大家帶來上班族懶人菜譜大全,學會這個好吃又易做就不成問題了!
上班族懶人菜譜|香菇蒸鱈魚
原料
鱈魚1塊、干香菇2朵、小蔥2根、姜3片、料酒1小勺、蒸魚豉油1大勺。
做法
1、香菇泡發洗凈切成片;小蔥切段,姜切絲。
2、蔥姜擺放蒸盤上,再將洗凈的鱈魚塊擺放上蔥姜上。
3、將香菇放在鱈魚上,調入料酒和蒸魚豉油。
4、輕輕晃動盤子,讓調汁均勻鋪撒在食材上。
5、蒸鍋燒熱水,放入鱈魚隔水蒸10分鍾,出鍋撒上蔥花即可。
上班族懶人菜譜|花蛤蒸蛋
原料
雞蛋3個、花蛤200克、姜適量、小蔥適量、香油適量。
做法
1、姜蔥加水煮開,放入洗干凈的白蛤,煮至微開備用。
2、雞蛋打散,取白蛤水150ML混合。
3、盤子抹油,放入煮開的白蛤,倒入過篩的蛋液。
4、蓋上保鮮膜,水開後放入,大火蒸10分鍾至蛋液凝固。
5、淋上美極鮮和香油即可。
上班族懶人菜譜|清蒸鯧魚
原料
鯧魚1條500克、洋蔥1隻、黃酒15克、醬油2.5克、食鹽5克、蔥結1個,姜2片。
做法
1、鯧魚洗凈,將鍋燒熱,放油20克,燒至5成熱,投入切成絲的洋蔥,煸出香味,帶油盛出。
2、鯧魚放盆器中,加黃酒,鹽,醬油,蔥結,姜等,再將洋蔥連油澆上,然後將鯧魚連容器放鍋中或上蒸籠蒸20分鍾左右,魚熟即可取出。
上班族懶人菜譜|粉蒸土豆
原料
土豆、鹽、雞粉、姜、蒜、郫縣豆瓣、花椒粉、香蔥、腐乳汁、油。
做法
1、土豆去皮,切塊,洗去澱粉;香蔥洗凈切成蔥花,豆瓣醬剁細,生薑和大蒜切成沫。
2、把土豆瀝去水,加入豆瓣、生薑、香蔥、大蒜、花椒粉、腐乳汁、熟菜油、雞粉、適量鹽拌均勻,碼味20分鍾。
3、加入蒸肉米粉,攪拌均勻,蒸籠底下鋪好菜葉,把沾了米粉的土豆進去,置入蒸鍋中火蒸35—40分鍾,至熟透即可。
上班族懶人菜譜|豉汁肉末蒸菜心。
原料
油菜、豬肉餡、醬油、蔥、姜、蒜、料酒、香油、豆豉、白鬍椒。
做法
1、菜心洗凈,少量豆豉切碎,肉末放醬油,料酒腌制。
2、蔥姜蒜末熗鍋,放入肉末和豆豉炒香,噴豉油,香油,加白鬍椒。
3、稍微加入一點水,澆在菜心上,大火上蒸3分鍾即可。
⑸ 有哪些懶人美食超級簡單的那種,節省時間的美食。告訴我吧
一個電飯煲能做些什麼?當然絕不只是煲飯而已,它還可以煎餃、鹵肉、做蛋糕...總之有無限潛能可以發揮!今天給大家整理了一些用電飯煲就能做的美食,不管你是宿舍黨、廚藝小白還是只想偶爾偷偷懶,這些菜譜都很適合你哦~
-- 電飯煲煎餃 --
by 機器貓姑娘
用電飯煲做煎餃太方便啦,甚至都不用解凍,直接把速凍餃子放入鍋中,只需十分鍾左右,微微焦黃還帶脆底的煎餃就出爐了。
-- 用料 --
大米 1量杯(約140g)
瘦肉 100g
皮蛋 2個
姜 1小塊
香蔥 1根
香油 1/2茶匙(3ml)
鹽 1茶匙
-- 做法 --
❶ 姜去皮切絲,香蔥切碎,肉切碎。
❷ 將大米淘洗干凈,放入水,倒入香油攪勻後浸泡30分鍾。
❸ 起鍋加水,燒開後放入皮蛋煮5分鍾。
❹ 切碎的瘦肉放入碗中,加入1/4茶匙鹽,抓勻後腌制20分鍾。
❺ 蒸熟後的皮蛋切成小丁。
❻ 鍋中倒入清水,大火煮開後,將肉粒倒入煮3分鍾,當水面有浮沫時,用湯勺子撇凈。
❼ 然後倒入一半皮蛋,再倒入姜絲,煮約2分鍾。
❽ 浸泡後的米撈出,倒入電飯煲,將皮蛋、瘦肉及煮沸的湯一並倒入,加水至稠粥1杯米水位處。
❾ 在菜單中選擇稠粥功能,按下煮飯鍵,開始煲煮,程序結束後,倒入剩餘的皮蛋丁,用鍋鏟攪勻,蓋上鍋蓋燜10分鍾。
❿ 最後根據個人口味加入適量鹽,再撒入香蔥碎即可。
-- 小貼士 --
❶ 如果煮好的粥不著急喝,建議使用電飯煲的保溫功能,延長燜制的時間,再喝的時候口感會更加綿滑,咸鮮味美、入口即化,效果非常不錯。
❷ 皮瘦肉在與米同煮之前,一定要焯燙去腥,否則會影響味道。
❸ 皮蛋先煮一下,或者蒸一下,蛋會更凝固,比較好切。
❹ 大米用水和香油浸泡過之後再用來煮粥,米粒更易開花,粘稠度更好。
❺ 先放入的皮蛋會在煮的過程中融化在粥中,最後放入另一半皮蛋可以增加粥的口感。
⑹ 有哪些簡單又美味,適合懶人的做飯方法
一、電飯鍋——做飯神器,做飯中的戰斗機
終極攻略:以下這些搭配方法是真得超美味,做起來又超簡單,可能有些搭配方法被我遺漏了,我記起再慢慢增加!
如果你實在懶得不行不行的,以下所有的做法都可以這么做——洗好米就放下所有的主料輔料(配料的話,其實加鹽或醬油就夠味了),加適量水,按下煮飯鍵,煮好放蔥花香菜,攪拌均勻。~好吃程度3顆星~
如果你不是懶到人神共憤,那就要有點講究了。洗好米,像黃瓜、土豆、排骨、雞肉等這些難熟的先放下與米飯一起煮,等到米飯已經煮好時再放其他配菜,再燜個10分鍾就可以開吃啦。~好吃程度4顆星~
如果你還能再多少勤奮點,就按照下面的做法,肯定是最好吃的。~好吃程度5顆星~
對了,還可以用電飯鍋做各種粥各種面煲各種湯,全能啊,電飯鍋簡直是神器,做飯中的戰斗機!!!
1、雞肉飯
主料:雞翅中、米飯
輔料:姜、胡椒粉、鹽、醬油、花生食用油、蚝油、料酒、嫩肉粉
做法:
原料洗凈備用。雞中翅砍成小塊,姜切碎,放在盤中;
加入姜碎、醬油、料酒、鹽、嫩肉粉、胡椒粉、蚝油、花生油拌勻,腌制10分鍾;
洗米,倒入電飯鍋膽內,水量就和平時煮飯一樣即可;
腌制好的雞肉平鋪在米面上,蓋上鍋蓋,按下煮飯鍵;
待飯煮好了,打開拌勻,香噴噴的雞肉飯就做好啦!(如果喜歡吃辣的,可以加點辣椒醬)
2、番茄火腿飯
主料:番茄、豌豆、火腿、胡蘿卜(也可不放)
輔料:玉米(也可不放)、花生油、鹽、胡椒粉、大米、香菜
做法:
大米洗凈加水,比平時少加一點水,放入一隻洗凈的番茄,少許豌豆、火腿丁、胡蘿卜丁、玉米,幾滴花生油,再撒些鹽、胡椒粉就行了;
蓋鍋煮熟後的樣子,可以先把番茄去皮後再攪拌,最後再加點香菜(不喜歡吃也可不加),就可以開吃了。特簡單。
⑺ 簡單的家常菜有哪些
⑻ 有哪些簡單又美味,適合懶人的做飯方法
今天要教大家用電飯鍋做燜飯。
當然不是一顆番茄飯這種老掉牙的菜譜!我們的拼配嘗試了很多類別的食材,排列組合了各種新穎的菜譜,同時又貫徹了新手廚房一貫的特點:有、手、就、能、做。