Ⅰ 成年人的生活容易嗎
成年人的生活不容易，處處都充滿壓力。走出大學首先面臨的壓力是就業，有了工作之後面臨的就是職場的競爭壓力。到了適婚年齡，又要面臨房貸車貸的壓力。有了孩子又要面臨養育孩子的壓力，人到中年，孩子還未獨立，父母可能已經老邁了，他們身體可能也開始出現問題，那時候真的是上有老下有小，是人生壓力最大的階段。所以成年人的生活，真的是處處都在用肩膀頂著壓力。
Ⅱ 能控制自己是一個人成熟的標志嗎
能控制自己是一個成熟標志，就是在該生氣的時候能忍住，不生氣該哭的時候不不哭泣，該笑的時候也不大笑這種一般比較成熟的標志。
Ⅲ 純粹一點 幸運一點 俗氣得晚一點 做無趣的成年人裡面 稍微有趣那麼一點點的人 是什麼意思
這句話的意思是：一個人對世俗的慾望不需要那麼強烈，變得單純一些，反而會有很多幸運的事情發生。雖然會有些無趣，但也正是因為順其自然，所以個人能體察到日常生活的樂趣。因為你有這份閑心了，可以品味慾望之外的事物，並感受平凡事物給你的美好。
生活總是兩難，再多執著，再多不肯，最終不得不學會接受。從哭著控訴，到笑著對待，到頭來，不過是一場隨遇而安。若美好遲遲未發生也不要著急，最好的總會在不經意間出現。
學會隨遇而安：
1、學會順其自然，才能隨遇而安。每個人來到世界上都會遇到各種各樣的事情，有順心的，有糟心的，但是我們一定努力用自己最好的狀態和心態去面對。因為，世上沒有不快樂的人，只有不肯讓自己快樂的心。
2、得失看淡，一切隨緣，用淡淡的心情，過淡淡的日子。把一切看淡，是一種境界，讓一切隨緣，是一種態度。人生過半，餘生用淡淡的心情過淡淡的日子，不爭不搶，淡然地過著自己的生活。讀一本閑書，寧靜我心，聽一場落雨，平淡我心，在靜謐的時光里，和自己淡淡相處。
3、學會取悅自己，不念過往，不畏將來。人生不易，追求的就是一種人生的態度，灑脫的生活方式，卻能多一點幸福，少一些苦。知足常樂，學會放下，一切都能夠從從容容，什麼煩惱，什麼痛苦，都將踩在腳下。
Ⅳ 真正的元氣滿滿，是活得簡簡單單
有一次我找個身份證怎麼也找不到，索性收拾起所有東西，角落裡那本《斷舍離》，封面上的三個大字格外刺眼。
我撿起來吹了吹塵灰，在一堆亂七八糟的雜物中，索性坐在地上把這本薄書再看一遍。
所謂斷舍離，就是通過舍棄和整理物品，將房間里的廢物清除干凈，進而澄清自己的內心，從而讓人生變得愉快。
合上書本，我拍地而起，打開房門，把當下沒有用的廢物，一件一件地扔出去。
一條一條的拋物線，襯托著我不時說出的那句：滾你 的蛋！
留下的空間目光所及，只有桌椅、電腦、床櫃、台燈、幾本書和充電器。
後來每天拖著疲憊的身體歸來，打開房門，窗邊吹來的風舒暢爽快，我滿血復活，像擁有無限的火力。
看著簡簡單單的房間，想起這幾年來，不堪重負的心活得復雜，活得浮躁，活得麻木。
剎那間我被當頭一棒， 清理空間只是起點，放空心靈才是修行。
我真正明白，改變肉眼看得見的世界，是為了改善看不見的精神世界。
這本書不是在教我們丟掉垃圾，而是提醒我們澄清心靈，活得簡單。
不管是薄荷味還是西瓜味，小趣味還是人情味，人世間所有的快樂，都是簡單的口味。
總有人懷念起童年時常說：那是我活到今天最快樂的時光。
兒時的心純粹簡單，會你追我趕的奔跑在秋稻黃菊中的田野，會期待隔壁班的女同學經過我的窗前，會看著那一根冰棒想像著，啊！好甜好甜。
可為什麼成年人的臉上，再難見到一個真心的笑臉？
朋友告訴我說，是責任，是壓力，是現實生活的成本不得不讓大人們疲於奔命，所以心會冰冷，臉會僵硬。
我說也許吧，畢竟快樂，怎能抵擋得了成年人那麼復雜的經歷。
行走過大地上的湖光山色，見識過櫥窗里的琳琅滿目，經歷過世事中的高低沉浮，悲歡過路人間的來去錯過。
在一次次閱歷的沉澱過後，人心漸漸被層層復雜的感知給包裹。
在某一個片刻，或是沉浸在過去的輝煌成就中不可一世，或是迷失於未來的不確定性中焦躁不安，或是在上一段失敗的感情中走不出來，或是為得不到的東西眼紅心跳。
回憶太多會懷念，選擇太多會糾結，慾望太多會迷離，這個紛亂復雜的矛盾體，想說快樂真的很不容易。
即便快樂太難，像風捉摸不住，卻依然有人懂得苦中作樂，明白快樂的簡單。
「男人永遠不會成熟，就像我現在，如果看到路邊有一坨牛糞，我還是會用鞭炮炸它！」
對任何一個童心尚未泯滅的男人來說，看似沙雕實則純粹的快樂，就是這么簡單。
一如曾經讓我翩翩起舞的，不過是一根擺動的水管。
佛教僧人有一個修行之法叫做「入定」，就是現在口耳相傳的「冥想」：端坐閉眼，放鬆下來，心神專注，什麼也不要想。
最開始學習冥想，腦子什麼都不想幾乎是不可能的，總有種種回憶和小事在碰撞。
現在我每天都會冥想幾分鍾，也總要經歷一番波濤洶涌，才能平靜下來進入狀態。
平和、干凈、空靈，那種至純至簡的快樂甚至無法用言語形容。
好似靜靜的湖水，好似幽幽的森林，好似此刻變成了上帝，好似世界已與我無關。
不過就是坐下來，什麼也不要想，平和的喜悅，高級的快樂，就是這么簡單。
過去的事情不可抹去，人性的慾望也無法逃離。
但是，每一分每一秒，人都有選擇快樂的權利，只是你忘了快樂的捷徑—— 放下一切，回歸簡單和輕盈。
已經很久很久，沒有從頭到尾一氣呵成地看完過一本書了。
大學期末考試前，我去圖書館學習，桌子上一邊是書本，一邊是手機，課本上的知識還沒翻頁，心思就會被手機提示打斷，好友的消息，文章的更新，誘導的廣告，都在分散注意力。
一天時間過去，課本翻了兩三頁，筆記寫了三兩行。
後來我關掉了手機絕大部分軟體的通知許可權，再沒有煩人的消息通知。
可還是無濟於事，我隔三差五就會拿起手機刷新，東看看西逛逛，一樣的不自覺地丟開了學習。
我意識到，不是手機在分散我的注意力，是我自己沒有純凈的內心。
有一天，我索性丟掉了手機，只帶了書、本和筆去圖書館。
一天的時間，我學完了那門課程整個學期的內容，書上勾勾畫畫的紅黑痕跡，給我極度的自信，不就應付個考試？何懼！
不僅如此，我還寫了一篇兩千字的隨筆，晚上回宿舍的路上經過田徑場，順便揮汗了兩公里。
那晚臨睡前，滿足又充實，因為我把那一天，活成了平時渾渾噩噩的一個月。
在那篇隨筆裡面我這樣寫道：
干一件事情就干一件事情，心無旁騖，簡單而專一，才是高效率的不二法門。
每個人生來都是一張白紙，你我他最初沒有什麼不同。
只是城市農村的自然環境、家庭校園和職場的 社會 環境，如同各種顏色的筆，在每個人的紙上偶爾輕描淡寫，偶爾濃墨重彩，用幾十上百年的時間繪制這幅人生畫作。
最開始，那是純真無邪的童年，這張紙很乾凈，紙與紙之間還可以很好地重疊在一起。
歲月斑駁，步入成年，筆墨顏料越來越厚重，大部分的紙變得混亂污濁，烏七八糟地散落各地。
在繪畫設計等藝術領域中，有一種特別重要的創作手法 —— 留白，是指創作時不會把空間填滿，而是留下大量空白。
美學家宗白華說： 「中國畫最重空白處，空白處並非真空，乃靈氣往來生命流動之處。」
倪瓚是留白的高手，他的一河兩岸，亭子里裝的不是寂寞，而是他對生命的頓悟；齊白石是留白的高手，他的蝦，在清淺的水中更自由地躍動；張大千是留白的高手，他的梅，疏影橫斜，是他對孤高品格的嚮往。
藝術設計需要留白，園林建築需要留白，拍照攝影需要留白，我們的生命，莫不需要留白。
留白的作品不是因為偷懶，而是襯托主體，全局精彩。
留白的人生不是留下遺憾，而是活的簡單，活的輕快。
生於民國時期的錢鍾書，在戰火紛飛的年代中飽經磨難，卻依然堅守簡單的初心，一生專注於文學研究與文學創作，給世界留下《圍城》《談藝錄》等不朽的傑作。
此外，有一種愛情叫做「從此只有死別，不再生離」。
錢鍾書和楊絳同時作為我國著名的學者和作家，他們做到了珠聯璧合，做到了相濡以沫，他們用六十幾年的粗茶淡飯和相知相伴，詮釋了什麼才叫「死生契闊，與子相悅，執子之手，與子偕老」。
所以真正美好的人生有多簡單？
簡單到一生只夠做一件事，簡單到一生只夠愛一個人。
老子曰：為學日益，為道日損。
若想求得知識，要日漸積累；若想求得智慧，要日漸消退。
兩千年後的《斷舍離》把這句話啰嗦成了五萬字，但正所謂大道至簡，世間的終極真理，無不是一語中的。
斷絕、舍棄、脫離心中的執念，從而活得簡單活得輕盈，是修行一生的智慧。
就像作家馬德作品中的那一句：
這個世界，看似周遭復雜，各色人等，泥沙俱下，但本質上，還是你一個人的世界。
你若澄澈，世界就自然干凈；
你若簡單，世界就難以復雜。
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本文首發於公眾號：少霞留步
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如月之恆，如日之升
Ⅳ 成年人最頂級的自律就是過極簡生活，極簡生活的標準是什麼
一、事情其實很簡單
大家總喜愛將事情復雜，造成的結果一般是使事情越來越艱辛且厚重，令人想一想就頭痛。可是事情其實很簡單的核心理念：也有更簡潔的方法可以處理這個問題嗎？可以使你的日常生活更輕輕鬆鬆。
無論是大目標或是小目標，他們都應該是清楚而實際的。一個模糊不清的目標會使你茫然而沒法堅持不懈，也會使你作出很多徒勞無功的勤奮。你能列舉每日或者每星期的「任務清單」這會使你清晰自身正干什麼，是否有達到你給自己設置的目標。自然你也要給你的目標們設定一個結束的合理規范，這一規范是考量目標達到的品質的。如果你全部的拼搏都依照規范向著目標前行，那麼你的工作與生活都是會更為成功而豐富。
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