① 給自己做這5種減法，讓生活更輕松
為什麼人長大了以後，就會有越來越多的煩惱？
因為，當我們擁有得越多，被佔用的時間和精力也就越多。減掉一切不必要的負擔，將精力都放在自己真正需求的人與物上，讓精神回歸到本我，才能收獲輕松自在的生活。
從以下 5個方面做減法 ，讓自己的生活變得更輕松。
01 丟掉不常用的東西
掌握生活的減法，先從日常的生活用品開始整理。多餘之物，只會給自己增加生活的負擔。
拒絕購買無實用價值的東西。 購買之前，先問自己「是否需要」，而不是問自己「是否喜歡」，分清「需要」和「喜歡」的區別。任何物品要能用得上，才具有實用價值。
整理現有的物品，舍棄無用之物。 將現有的物品整理，丟掉那些過期的、不常用的、用不上的東西。給自己一個舒適的生活環境，才能擁有一份好心情。
記錄自己的消費傾向，合理調整。 整理購物清單，記錄消費類型，了解清楚自己有哪些不必要的消費，並做出調整。
02 放棄已失去的關系
很多人都是自己人生中的過客， 聚少離多是常態。 一段失去意義的關系，及時放棄才是明智的選擇。
把時間浪費在錯誤的選擇上，會讓自己失去的更多。 無論是失戀，還是辭職，一段關系的結束，就意味著沒有再重新開始的必要。你不會因為放棄這段關系而變得一無所有，但卻會為了繼續堅持錯誤的選擇而失去得更多。
放棄在一段關系裡已投入的成本，及時止損才是自己最好的選擇。 大多數人不捨得放棄，都是在糾結得與失。認為自己在一段關系裡投入了成本，一旦放棄就意味著之前的付出全都白費了。但是，及時止損才是理智的決定。
03 擺脫假忙碌的狀態
忙得不可開交，卻始終在原地踏步，這樣的狀態就是「假忙碌」。假忙碌不僅是在無意義地消耗時間，還會讓忙碌變得沒有價值。
有目標的忙碌才有價值。 沒有目標的忙碌只是機械性地消耗時間，只會讓自己感到很累。時刻記住，以完成目標為導向，讓自己的忙碌有所收獲。
認清自己目前最應該做的事。 人生只有三件事，老天的事，自己的事和別人的事。不在自己能力之內的事，以及與自己無關的事，過於在意都會給自己徒增煩惱。做好自己的事才是自己應該做的事。
04 拒絕不合理的要求
對於別人提出的不合理的要求，要學會拒絕，才有時間和精力做好自己的事。
照顧自己的第一感受，表明自己的觀點和態度。 當別人提出的要求不合理時，如果自己的第一感受是從內心很排斥，這時，就需要拒絕。向對方表明自己的態度，以及表達出拒絕的觀點。不要為了照顧別人的感受，而忽略了自己。
設立自己的邊界感，堅持自己的原則和底線。 別人的不合理要求，讓自己感到邊界被冒犯了，要勇於堅持自己的原則，表明自己的立場，去避免事情向更糟糕的方向發展。懂得拒絕，才能讓自己活得更輕松。
05 拋開想不通的事情
不要讓那些想不通的事情，阻礙了自己的步伐。
現在困擾自己的問題，在未來都不再是問題。 對於當下自己想不通的事情，可能是目前的人生階段中不需要考慮的問題。想得太多隻是在消耗自己的精力，還沒等到實際解決問題，自己就已經精疲力竭了。學會把自己的注意力放在當下最需要解決的問題上。
丟掉思想包袱，讓一切順其自然。 自己之所以被問題困擾，是因為當下的自己還沒有能力去解決這些問題。最好的方式，是坦然面對自己，接受目前不能改變的，改變自己需要改變的，一切順其自然就是最好的安排。
我是懿非宇，一個歸隱田園的自由寫作者。
北漂十年的文案策劃人。
專注自我成長，陪你遇見更好的自己。
② 自己的生活一團糟應該怎麼辦
試著給生活做減法，把一切不必要的人或物剔除出自己的生活。從我們呱呱墜地那一刻開始，我們的人生一直在做加法。我們每年都會認識更多的人，也會有越來越多的人對我們的生活進行影響和干涉。當你覺得自己的生活一團糟時，試著給生活做減法，讓生活更單純一些，或許生活狀態會有所改變。生活中有太多人和事影響著我們，可其中很大一部分我們根本沒必要在意。我前兩年的生活就是一團糟，工作工作不順心，生活生活不如意，身體還出現了各種各樣的問題。那個階段的我，既要考慮和各個同事領導之間的關系，還要把握好和家庭成員之間的相處，甚至連雙方父母都需要我來操心。親人、朋友、同事甚至是陌生人不經意的一句話，都可能給我的生活帶來很多困擾，我真的感覺自己的精神要崩潰了。後來我的身體狀況出現了嚴重問題，但躺在醫院的病床上時，我才突然醒悟：生活中許多事其實根本無需在意。改變或許就在一瞬間，可理順生活卻需要你不斷的堅持下去。當我察覺自己的生活太復雜時，我開始給生活做減法。我不再理會同事的評價，踏實做好自己的工作就好，其他與我無關；在與朋友相處中，我不再戴著面具，展現出真實的自我就好，能留下的才是真正的朋友；在和家人相處時，我收斂了自己的脾氣，有空就多回家陪陪自己的父母。一開始變成這個樣子，我還真的有些不太習慣。可當我察覺到自己身體和心靈上的放鬆時，我覺得這種做法是有效的。可到現在為止，我依舊沒覺得已經理順了生活，還是覺得生活狀態有些糟糕，但我想只要堅持下去，未來應該會變得更好。每個人在現實生活中都會被太多事所影響，或許讓你直接在生活中做減法，你很難做出抉擇。我想你可以從自己家中的東西開始做起，把所有不再用的東西收拾起來處理掉，把自己的家打掃的乾乾凈凈，你的心情或許會有所改善。人的一切都要靠自己，生活想要更好，需要你堅持不懈的去努力。
③ 女人如何學會做「減法」才能使自己更加幸福
我覺得女人遇到什麼事情都不可以太過著急上火，要懂得減輕自己的負擔，才能讓自己幸福。
④ 生活中哪些事情做減法後，可以提升生活品質和精神狀態
很多人現在都提倡給生活做減法，因為覺得這樣才能提升生活品質和精神狀態。那麼到底哪些事情做減法才能真正提升自己的生活品質呢？我認為有很多，一是給你的個人物品做減法，二是給家裡的擺設做減法，三是給自己的體重和心情做減法。如果你能給生活中的這些物品做了減法，那麼你會發現生活品質一下子就提升了，整個人也變得容光煥發。下面我們來具體的聊聊這個話題。
給你的個人物品做減法
我認為很多人生活中都會充斥著各種各樣的物品，包括日用品、服裝或者包包等。尤其對於女生來說，衣櫃里的服裝、鞋子以及包包肯定多到堆不下。很多衣服已經幾年沒有穿過，依然堆在衣櫃里。如果你嘗試把這些東西做一下減法，老舊的衣服拿去捐掉或者扔掉，衣櫃里每個季節的衣服只留幾套比較經典的。鞋子和包包同樣如此。那麼你會發現你的衣櫃整潔了，你的整體品味也提升了，你的精神狀態也變得好起來。
總之，給生活中的這些事情做完減法，你真的能輕鬆快樂起來。
⑤ 學會給生活做減法的人，活著不累！做到這五點，你將更加輕松
心理學：學會給生活做減法，至少你要做到這五點！
「斷舍離」。
其實就是在提倡我們在這個高節奏的時代里，要果斷地給自己的生活做減法，而關於做減法，就涉及到人生當中的方方面面了。
比如：「你衣櫃里的衣服太多，看似滿滿一櫃的衣服，但是喜歡穿的卻沒幾件，這個時候，就會給你帶來選擇性的困擾，那眼花繚亂的衣服，呈現在你眼前時，你難免不知道如何去選擇，進而在穿什麼衣服的時候，遲遲做不了決定，就會占據著自己太多時間，到頭來令自己感到非常得懊惱。」
「再者，衣服太多，久而久之，因為自己懶得收拾，導致衣服堆在那裡一坨一坨的，又給自己在尋找衣服上花費過多的時間，影響自己一天的心情。」
類似這樣的現象，我想很多人都經歷過吧？
衣服丟掉又捨不得，穿又不會經常穿，不如把它們捐送出去，騰出空間來，既解決了捨不得的心情，因為你做了公益了；又提高了自己在選擇穿什麼衣服上的速度和效率，何樂而不為呢？
如果不給自己的衣櫃騰出空間，看似捨不得，沒有損失什麼，但是其實在很長的一段時間里，這個衣櫃里的衣服會消耗你的時間，也會殺死你一天起始時的好心情。
這筆賬你算過嗎？
有時，人過於猶豫不決，往往就會帶給自己更多的煩惱和痛苦！就如衣櫃里不穿的衣服太多一樣！
除了衣櫃里的衣服太多，需要處理以外，在我們的房間里亦是一樣，如果過多的雜物這里放一點，那裡擱置一些，占據的不僅僅是你的房間的空間，還會給你的視覺感受帶來狹窄的厭惡感和內心的壓抑感受。
騰出更多空間來，你感受到是舒適、明亮，這就是斷舍離的意義！
捨去不要的，保留常用的，以此給自己的生活帶來更多美好的心情。
因為，誰看衣櫃里哪那一坨坨的衣服，都會不舒服；誰看房間里堆著各種不用的雜物，心裡都會很壓抑。
斷舍離，就是讓我們的生活過得更加簡單和有效率一些，在心靈上亦更加輕松愉悅起來。這就是它所提倡的意義和精髓。
生活中，學會斷舍離，你的身心就會更加 健康 ，為什麼這樣說呢？我們再來看看，如果斷舍離用在人際交往中會有哪些好處呢？
畢竟，活在這個高節奏的時代里，每個人的生活壓力都很大，每個人也都活得不容易，但總有一些人活得很滋潤、很輕松！
在這些人身上，我們看到了以下五個特徵，這也是他們活得輕松自在的心法！亦是對生活做減法的一種斷舍離的生活理念。
1、學會拒絕別人！敢於拒絕人！
不輕易答應別人，除非你們關系非常要好，且辦得到，可以適當地幫忙。
學會拒絕，並非冷漠無情，而是現如今很多人怕傷害別人、得罪別人、不好意思，而委屈自己去做些事情，有時自己又做不到，但是為了好事做到底，難免就在委屈自己，令自己很是痛苦！
類似這樣，真的有點得不償失了。自己也會非常的累和難堪！
還是那句話：多一事，不如少一事，把時間花在鍛煉、修身養性上，還來得更有意義和價值！
何必為自己帶來那麼大的痛苦？不過就是說一句禮貌的拒絕話，就可以讓你輕松的事情，可你偏偏不！硬是要讓自己受罪！
2、想不通的事情，就不要想了，鑽牛角尖會很痛苦。
鑽牛角尖的人，那簡直就是自己在折磨自己。
很多事情非得要搞出個所以然，只會讓你越過越累。
有時，生活糊塗些，心裡明白清楚就好，放過別人，亦是輕松自己。哪有那麼多想得通的事情？學會放下一些令你痛苦的事情，時間終究會告訴你，其實在未來，它根本不重要了，到那時你也徹悟了。其實想不明白的事情，往往是一些不公平的事情，可是在這個世界上，公平二字只在強者身上。
所以，你必須讓自己強大起來，自然而然你就有了更多公平。
其實公平又取決於你的心，你的心不豁達，那麼你就會認為很多事情都不公平，因為你有很多抱怨、情緒，總想著這個世界為你讓路！可能嗎？世界又不是為你一個人而設置的。
3、自私一點，自私不代表無情，相反自私一點，你就會凡事多替自己著想。
只有愛好自己了，你才能變得更加強大起來！自私的人，可以少受很多傷害，其實一個活得瀟灑的人，都是從自私開始的，若不自私，你就學不會愛自己，處處為別人著想，其實是一件很悲慘的事情來的。
痛是自己的，沒有人可以替代！自私，就是對自己的一種保護！
4、不與人計較，少管閑事，不要去針對別人的字眼， 反復聯想別人的用意，其實那不過就是別人隨口說出來的一句無心的話，可能你卻犯了「說者無心，聽者有意的心境。」那樣只會給自己帶來一股無名的怒火！
還是多勸勸自己，別去介意吧！少計較少麻煩，計較要多，往往給自己引來更多麻煩，甚至是災難！退一步海闊天空！
5、誠信與態度是立身之本！
誠信，讓你在人生道路上順風順水，而不誠信，遲早會被人遠離，無論是事業還是生活交際都是如此。
而態度，可以挽救一切，好的態度，讓不理解你的人，頓時理解原諒你，使你的麻煩越來越少。
做人做事，先做到誠信和態度兩個原則，以此原則鞭策你的人生，那麼你就會得到他人的支持和理解，進而煩惱就會遠離你。
你想想看，誰會去傷害一個態度好的人呢？
作者：阿秋，國家二級心理咨詢師、重度抑鬱症康復者、 情感 心理作家、著有書籍《抑鬱症康復治癒100問與答》，一本輔助療愈抑鬱症的心靈床頭書籍。
⑥ 怎樣在生活中做加減法怎樣做到人生的極致
⑦ 學會做減法，讓你的人生簡單起來
人的一生就好比修行一樣，如果你不明白其中的道理，你的人生就會很簡單，什麼事情也會理療簡單，如果你不明白其中的道理，你自己活得還很累，一輩子都是負重前行。
我們父母他們那一代人可能也就是那樣的思想，有什麼事呢放不下，有一件事情只要沒完成就一直會壓在他們心頭，始終放不下，除非這件事情解決了，他們才會放下心來。但是呢，他們又會接著擔心另外一件事情，人的一生煩心的事情，令人擔憂的事情是很多的，所以呢，他們總是快樂不起來什麼是每天總是壓在心頭，甚至有時操心的晚上睡不著。他們已經形成了一種思維模式，什麼事情能跟他們一說，然後說了他們會明白，但是過一段時間呢，他們又會走回原來的路上，想這點東西放不下，想那件事情也操心，甚至有操不完的心。從我記事起，他們就總有蒼茫的心，小時候擔心孩子吃不飽穿不暖，擔心這擔心總是操心著孩子，等孩子長大了又操心著孩子成家立業，操心他們的事業，操心這個擔心那個，成家立業以後，又操心著孫子，又操心著老人。總之總是有操心不完的事情，事情沒有解決之前，他們有一直都會壓在心頭，壓的他們喘不過氣來，怎麼跟他們說他們都放不下，總會把事情放在心頭。然而並解決不了什麼問題，只是給自己徒增煩惱。甚至會影響心情影響到對事物的判斷。
人的一生要經過無數的大事，小事有好事，有壞事，但使龍城煩心的事情，開心多於高興的事情，人呢要學會放下心中的煩惱和放棄，忘記一些小的事情，不要給自己討加煩惱，你增加的煩惱越多，你自己就會少一份快樂，你的生活就會多一份煩惱。我們要學會去做減法，把生活做該多繁瑣的事情都可以減成更簡單的事情。比如今天你去買東西，結果和別人吵起來，可能就是因為別人忘了找你零錢，或者是因為稱的東西缺斤少兩。可能就是因為一點小事而吵起來，但如果你換一個想法吃點虧，他多賺一點也無所謂的，沒有多少錢而對自己而增加一些煩惱，讓自己心情不好，沒有必要。會想了你吃點小虧就會少很多煩惱，不會想了你卻為一點小事，而點點滴滴到最後影響你的心情和你以前的心情都不好，反而是給自己增加了煩惱。
為了把重要的事情做好，其他的事情能減則減，能免則免給，自己減少不必要的麻煩，讓自己的人生簡單起來，而不是每天為所有的事情而煩惱，讓自己悲傷無形的壓力，想這事想那事，不但會影響你的心情，而且會讓你的情緒發生變化，讓你失去了對事情的正確判斷，反而干不好事情，放下心中的包袱輕松前行，也許你走的會更遠。
人的承受能力是有限的，我們應該為自己減輕不必要的麻煩和煩惱，讓自己輕松且行，當你遇到過不去的坎，你放下換一個角度去想，可能這個事情很輕松的就越過去了，而你一味的去想，一味的去給自己增加壓力，反而不利於去解決問題。學會放下，學會為自己減輕負擔，讓你自己更輕松一點，人的一生很漫長，不要把什麼都背負在自己的肩膀上，這樣你會壓得自己喘不過氣來，人的一生本來就很短暫，什麼事情都可以放得下，什麼事情都可以解決，只是你站的角度不對，可能你看不起就覺得尾氣比較難解決，當你釋然的時候，你就會發現沒有什麼事情是解決不了的，只要你懂得放下，輕松前行，你的路會越走越快會越來越輕松，反之你只會給自己增加無限的煩惱，讓自己每天活在痛苦當中。
學會做減法，學會讓自己空杯心態，讓自己的人生簡單起來。人類的一生都在修行當你領悟到其中的道理的時候，你就會覺得一切都變得那麼簡單，面對一切都會那麼的從容！
⑧ 能讓人瞬間就哭的語錄。給生活做減法，讓自己簡單點
1、我也是經常在回憶里徘徊，不過離婚證還沒拿了，等拿到手的那一刻希望把所有回憶都刪掉，自己好好的照顧好孩子，聽到了劉筱老師演講完，心裡舒服多了，別回頭，不念舊。
2、過去的只是你人生的一段經歷，忘掉不開心的人和事，別回頭，別念舊，好好的把握今天，珍惜眼前的一切。
3、過去了就忘記了，展望未來相信自己可以改變一切。往事不回頭，往後不將就。生活簡單快樂的。我要努力改變自己。加油吧。
4、回憶再美，都是過去，回憶里的那個人，一次又一次的傷害，但是我卻恨不起來，對於不值得人，再多的付出，他也會無動於衷，毫不在乎。
5、明明知道不可能卻還是依舊堅持，曾經天不怕地不怕覺得離開誰都一個樣，後來長大就發現很多事情都身不由己也無能為力，你以為你可以很灑脫的不回頭，現實卻是頻頻回頭周而復始的希望可以改變，可以不顧任何的閑言碎語，多希望簡簡單單，愛就一直在一起多好。
6、過去只是人生的一種經歷而不是一輩子的負擔，昨天的太陽永遠曬不幹今天的衣服，願一切安好！
7、有你我可以坐擁天下，沒有你，我的世界依然偉大。
8、今天終於離開了生活了五年的城市，離開了有你的地方。這一次，我不會再給你機會，也不會再讓你傷害我。
9、一切結束了。往事別回頭，不念舊。以後不將就，生活中學習，學習中改變，改變中成長，成功中收獲，收獲中快樂！
10、就因為太念舊，讓自己一次次的受傷???學會放下很難，往前走總是可以的一切交給時間一切都會好起來的，感謝那些傷害我的人，你的傷害堅強了我，學會愛自己。
11、走出回憶吧！無論誰對誰錯，都只是曾經了。往後不將就！開心就在一起，不開心就算了。
12、希望總是在失去和後悔過才顯得那麼美好！所以我們要珍惜現在身邊陪你一起走的人！
13、人生太短，珍惜歲月里每一個對我好的人，願一切美得剛剛好，願你眼中總有光芒，願我們都能活成想要的模樣。願你此生不波瀾，敬我餘生不悲歡。
14、後是漫漫的痛苦和折磨，別回頭，不戀舊，你有你的路，我有我的美好前景。放手一個不愛你的人。
15、我也曾經要回頭，曾經的不忘，已成為今天深深的回憶。不再念，不再想！
16、過去的事情不再想，想已沒什麼用，想只會增添煩惱，浪費精神，讓自己沉悶，無法自拔，今天有許多事情要做，明天有工作安排，等著你完成，要忘記過去，振作精神，一路向前，按自己的計劃行事。
17、過去固然美好，未來更加明媚，喜歡就去追，放不下就用力挽回，但是無論何時你回頭了，我都在，愛你真的不只是說說！
18、我有一切，可又沒有一切！還是回到現實中，努力去追尋自己想要的人生！忘悼曾經的一切，為了平淡的後半身而努力吧！相信自己吧！加油！
19、我知道以後的路還很長，也許我們之間就是彼此的過客，我也會慢慢學會放下，願你安好。
20、這個季節的心情總是復雜的，因為去年的六月是我們的分手季，確實如你所說，但我也希望不回頭，不念舊
21、心裡很沉重。過去的一點一滴的往事，好的不開心的揮之不去。愛了就愛了，只願你好，剩下的交給時間吧。愛你如初
22、這就是我的故事，愛了恨了離了快一年了可是還忘不了還有恨，可能這輩子我也無法忘記但是生活還是要繼續往前走，給自己加油吧！
23、給時間一點時間，讓過去過去，讓開始開始。
24、對同一個人表白了兩次，都是用盡了所有的勇氣。然而兩次都被拒絕了。放棄了，不想再回頭了，時間可以沖淡一切，一切都會好的。
能讓人瞬間就哭的話
午夜，一陣心酸從夢中莫名而來。醒來，淚水已模糊了雙眼，清淺晶瑩的淚滴如同窗外淅淅瀝瀝的雨淋漓不盡，點點宛如朵朵凄清的花兒綻放在窗檯，殘落了一地的花瓣，一如想你的心情，凄然無助，孤寂飄零。
能讓人瞬間就哭的話
一、冷戰這種事，就像下起一場暴雨，我沒有傘，我站在門前，幾度想要敲你門，開口問問你是否能夠暫借避雨，但我沒有，只是一直站在雨里。
二、變了質的感情不能留只能扔。
三、當你覺得你在TA身邊不被在乎的時候，你就應該知道，你已經沒有價值了。
四、有時候，失望到一定程度後，反而會開出一朵花來，那朵花的名字叫，無所謂。
五、風雨無際，我願與你一起踏遍風雨，只為與你同行。
六、後來我們深夜飲酒，杯子碰到一起，那都是夢碎的聲音。
七、時光若是可以帶走你，請也一並帶走我的思念。
八、今天我終於見到他了，久違重逢，近在咫尺卻沒法相認，我在人群後哭，他一下也沒回頭。
九、跟你在一起的時光總那麼美好，卻忘了最後的離別。
十、如果得不到我想要的，我相信我可以得到更好的。
十一、倘若那個人真的在乎你，就不會讓你難過那麼久。
十二、有那麼一瞬間突然覺得，我所有的等待在你眼裡都沒有意義，因為換不來你的任何珍惜，不是我不懂得堅持，是太久沒聽到你的迴音，所以這一次我決定走了。
十三、除了孤獨，只剩烈酒。
十四、現在的我就連能多看你一眼都覺得奢侈。
十五、也許他曾是我的希望，但是現在變成了我的遺忘。
十六、我不想逃，安靜就好，我知道你的味道抹也抹不掉。
十七、等不等給我個期限，給個我等你愛我的期限。
十八、最信任的人教會我不要相信任何人。
十九、你自由了，把快樂還給我吧。
二十、縱使身邊繁花萬千，唯有紙玫瑰綻放心尖。
二十一、別跟有對象的男孩子走的太近，你會覺得沒什麼，可你開心的時候另一個女孩子在哭，那你是不是個雜種呢。
二十二、活得很累，但是不敢死，夜晚的時間太長了，足夠應付難過的情緒，天一亮就又是假裝快樂的一天。
二十三、人生最痛苦的事，莫過於與心愛的人生離。
二十四、明眸皓齒一笑傾城，天使之名為你而生。
二十五、親愛的，不要離我太遠，給我愛的回應，好嗎？你知道我會難過會發瘋
二十六、我這個人，懶得交際懶得討好，你願意來我身邊就來，我已經沒有幾個朋友了。
二十七、他和女神聊完天滿心幸福准備睡覺，但喝過咖啡感覺毫無睡意，最後他拿起手機開始回復，你兩個小時之前給他發的消息。
二十八、其實沒人能告訴你放棄一個人應該怎麼做，你只能自己熬過無數黑漆漆的夜晚然後第二天照常起床。
二十九、夢中夢見你時，疼的最厲害卻捨不得睜開眼。
三十、我寧願所有痛苦都留在心裡，也不願忘記你的眼睛。
三十一、我在城堡遇見童話，她問我怎麼已經長大。
三十二、委屈受多了給我再甜的糖也會扔。
三十三、連熬夜都是一個人的人吶，早點睡吧，你沒有說晚安的人，也沒人捨不得你熬夜。
三十四、身邊很多關系都開始淡了，我也越來越懶了。
三十五、迷失的人迷失了，相逢的人會再相逢。
三十六、你愛過一個人嗎，從滿心歡喜到絕望。
三十七、沒有人能像你，第一眼就讓我為你偏心。
三十八、你說你放過我了，但是回憶一直揪著我不放啊。
三十九、海的深處有著你的最愛，卻怎麼也觸碰不到他。
四十、人和人終究是不同的，有人風雨中送來的晚餐，卻不及某人一句隨手的晚安。
四十一、有人說，再冷的心終有被捂熱的一天；可是，他們忘了，再熱的心，也有被凍傷的那天。
四十二、沒有遇到挫折，永遠不會懂得自己的力量有多大。
四十三、原來青春就是這樣脆弱到無法挽留的東西。
四十四、終於明白該放手望著你，慢慢離開淚水不斷。
四十五、想想還是有點難過，有些人認識熟悉又歸零。
四十六、如果你怕我難過，就別離開我，握緊我的手。
四十七、後來躺在黑名單的人，最開始也是踩著七色雲彩而來，照亮過你的整個世界。
四十八、讓我可以感受到你是多在乎我，我很在乎你。
四十九、如果不能跟你共度，未來的歲月都沒有意義。
五十、是什麼時候開始，愛慢慢開始敷衍。
五十一、你只看到我笑面如花，卻不知道我心底的失落。
五十二、失去一切都不可怕，怕只怕抵抗不了回憶。
五十三、願你習慣曲終人散，不再為誰獨悲歡。
五十四、要乖，要安靜，要聽話，沒有他也要好好的。
五十五、即使世界已經黑暗，我們也要觸碰夢想。
五十六、其實人都差不多，新鮮感和熱情消失得很快，哪有什麼狗屁真心，情義千斤抵不過胸脯二兩。
五十七、那些年，我們在一起的情景，如今都已成回憶。
五十八、無論將來我們生疏成什麼樣子，曾經愛你是真的，對你好也是真的，但是你要記住，我們再也回不去了，也是真的。
五十九、倘若你不騙我，我願意無條件的相信你。
六十、公子，這回你走便是，我放過你了。
六十一、在喜歡你的路上，我一腔孤勇。
六十二、你就遠離我吧，畢竟我也不能給你想要的溫暖。
六十三、我學會了自己把自己扶起來。
六十四、如果我不在你身邊，你被別人拐走了怎麼辦？
六十五、我不緬懷過去的歷史，而致力於未來的夢想。
六十六、我不想有一天，你牽著她的手，遺忘曾經的我。
六十七、我只是難過，滿腹委屈的掉眼淚，滿是心事的睡著，然後重頭來過。
六十八、每天都深夜不眠，都在等待一個不可能的可能。
六十九、那個被我深愛著的那個人，你可知我的痛。
七十、兩個相愛的人會分開，只是因為不夠相愛。
七十一、如果我是你世界裡面的過客，你絕對不會遇到第二個我。
七十二、不論是相交線還是平行線我們始終走不到一起。
七十三、我習慣了假裝堅強，習慣了一個人面對所有。
七十四、我只有那麼一顆比較執著的心，執著著我們的未來。
七十五、如果以後你會跟別的女孩子在一起，那麼，不管她是長發還是短發，可愛還是安靜，美麗還是普通，我都希望，她不會像我一樣，把所有的壞脾氣都給了你，最後弄丟了你。
七十六、即使你把我刪了，可是我還記得你的號碼。
七十七、過了六月，我連偷看你的手機都沒有了。
七十八、幸福不會遺漏任何人，遲早有一天它會找到你。
七十九、不是幸福太短，是我們對疼痛太過敏感。
八十、別的事情我都可以盡力，只有你不喜歡我，是我最無能為力的事。
八十一、遇見你不難過，遇見過你才難過。
八十二、如果我能忘得了，就不會一看見你就心神不寧了。
能讓人瞬間就哭的傷感語錄
1、【你無法叫醒一個裝睡的人。就像你無法感動一個不愛你的人。】
2、【這世上最累的事情，莫過於眼睜睜看著自己的心碎了，還得自己動手把它粘上。】
3、【思念的時候，你離我那麼遠；遺忘的時候，你又離我這樣近。】
4、【沒有什麼是永遠，也沒有什麼會很久。找個借口，誰都可以先走。】
5、【你在跟別人曖昧不清的時候，有沒有想過還有一個真心對你的人在等你。】
6、【世界上最酸的痛是，看著曾信誓旦旦說愛自己的人，轉身愛了別人。】
7、【我若不是可有可無，你又怎會對我忽冷忽熱。】
8、【我以為只要很認真的喜歡就能打動一個人，到後來，卻只打動了我自己。】
9、【人就是這樣，新鮮感一過，指不定說出什麼難聽的話來。】
10、【後來我才知道，那些真正要走的人，吝嗇得連說再見都覺得是浪費時間。】
能讓人瞬間就哭的傷感語錄：第二篇
11、【一邊想著逃離，一邊又想著繼續，我的情緒全都來自你的態度。】
12、【無論你轉身或是回來，我的心就在那裡，你愛或不愛。】
13、【別等熱情冷成捂不化的冰才知道珍惜。】
14、【眼淚是真的，心酸也是真的，當初想和你過一輩子也是真的。】
15、【等你，陌生的地方只為遇到熟悉的人。】
16、【你說：你累了。我說：好，累了就休息吧。我忍著對你的想念，就這樣不去打擾，我獨自承受著，這深夜漫長的煎熬，而你卻不知道。】
17、【其實好多事我很介意，只是喜歡笑著說沒關系。】
18、【最怕和自己在乎的人，慢慢變遠，變淡，變陌生的過程，真的是發自內心的疼。】
19、【我要用怎樣無所謂的表情，才能偽裝對你的在乎。我要用怎樣的平淡，才能贏回我那因愛你而碎了一地的自尊。】
20、【我曾經以為，我會愛很久，只是我的以為，突然之間就忘記了過去的種種。】
21、【我路過你的門，卻不敢進你的城。】
22、【你走了真好，不然總擔心你要走，分別之後，我瞞著所有人，繼續愛了你很久很久。】
23、【痛過，才知道如何保護自己；哭過，才知道心痛過是什麼感覺；傻過。才知道適時的堅持與放棄；愛過，才知道自己其實很脆弱。】
關於傷感的情感語錄與感悟：第三篇
24、【失望到極致是想說一長串證明自己的話，可是話到嘴邊卻又變成了苦笑，覺得再沒有任何必要，說一個字都覺得多餘。】
25、【我習慣了無所謂，但不是真的什麼都不在乎。】
26、【我不能給你承諾什麼，但是當你回頭的時候，我一定都在。】
27、【不要那麼敏感，也不要那麼心軟，太敏感和太心軟的人，肯定過得不快樂，別人隨便的一句話，你都要胡思亂想一整天。】
28、【總是需要你委曲求全的感情都該趁早了斷。】
29、【我願用餘生為你暖一盞茶 晚風微揚時勿忘回家 】
30、【回頭看來，我這一路上走走停停，總是在失去，也沒留住過什麼人。】
31、【我會記住你然後愛別人。】
32、【太長遠的事情不是沒想過，只是害怕想太多就會像泡沫一觸就破。】
33、【我會變成更好的自己，因為你，但不是為了你。】
34、【我寧願與他是平行線，永遠不會相交，因為一旦相交，過了那個點就會越離越遠。】
35、【壞的不夠徹底，善良的不夠純粹，所以你才痛苦。】
36、【委屈多了，給我再甜的糖我也會扔掉。】
能讓人瞬間就哭的句子
1.愛情就像是一個氣球，給你一種輕飄飄的感覺，當你飄到高處時它會因承受不了壓力而破掉。
2.當你覺得你可以奮斗的時候，別放棄。等待是很難過，但後悔會更難過。
3.當你真正愛一樣東西的時候你就會發現語言多麼的脆弱和無力。文字與感覺永遠有隔閡。
4.還是火柴說的好啊，她說男人都是下半身動物。那些男人口口聲聲對你說給你下半生的幸福，其實是說給你下半身的幸福。
5.花雖然喜歡上了大地，但是他為了不在受傷而選擇凋零後依然留在枯枝上。
6.即使自己不快樂，也絕不去打擾別人的幸福，這是原則。
7.記憶想腐爛的葉子，那些清新那些嫩綠早已埋葬在時間刻度的前段，惟有鋪天蓋地的腐爛氣味留在時間刻度的尾部。
8.記憶想是倒在掌心的水，不論你攤開還是緊握，終究還是會從指縫中一滴一滴流淌干凈。
9.堅強的內心，往往會被一句簡單的安慰打敗，然後淚流滿面。
10.可笑的是，我們在朋友面前假裝心理專家，可連自己的問題都解決不了。
11.哭給自己聽，笑給別人看，這就是所謂的人生。
12.離去，讓事情變得簡單，人們變得善良，像個孩子一樣，我們重新開始。
13.你永遠也看不到我最寂寞時候的樣子，因為只有你不在我身邊的時候，我才最寂寞。
14.女人幸福有兩個辦法：開始幸福的戀愛。結束糟糕的戀愛。
15.如果等待可以換來奇跡的話，我寧願等下去，哪怕一年，抑或一生!
16.如果回憶象鋼鐵般堅硬那麼我是該微笑還是哭泣，如果鋼鐵象記憶般腐蝕那這里是歡城還是廢墟?
17.如果可以和你在一起，我寧願讓天空所有的星光全部損落，因為你的眼睛，是我生命里最亮的光芒。
18.我愛你，簡單的小孩子都懂，倒過來，卻困難的讓很多人，遠望而不可及。
19.我就像現在一樣看著你微笑,沉默,得意,失落,於是我跟著你開心也跟著你難過,只是我一直站在現在而你卻永遠停留過去
20.我們就像是時鍾上的兩根指針，雖然有交集，但卻遠遠小於在一起的時候，時不時的還會有第三者出現。
21.我已不是曾經的我，不會再為了一個不該愛的人流淚。
22.心情不好時，閉上眼，告訴自己，這是幻覺。
23.也許承諾不過因為沒把握，別用沉默再去掩飾什麼。
24.一個沒有秘密的人不一定幸福，一個有許多秘密的人一定痛苦。
25.擁抱是很溫暖，但是也很容易上癮，我寧願自己從不曾感受過擁抱的滋味，也不要去為了那一點一點的溫暖而痛苦一輩子。
26.在這世界上，有時犯錯也是機會，讓人學乖的機會，如果犯錯之後將責任推卸到別人的身上，就將失去學乖的機會。
⑨ 人生如減法的唯美句子
人生如減法的唯美句子，內容如下：
1、為了不讓自己負重前行，人生如做減法。留下能共同成長進步的人，還有能實現價值的事，以及信仰和骨子裡的驕傲。
2、當女生有了一定閱歷，才能體悟到真正的人生哲理是給生活做減法，回歸初心，讓生活變得簡單一些。
3、人生如做減法，可前提是要有一定的經濟基礎。 那個基礎是一棟房子。
4、人們總以為來日方長，過了前半生還有後半輩子。殊不知，人生就是做減法，見一面少一面。
5.人生從加法開始，吸取了精華可以提升自己,吸收了雜質會成為拖累，精神和物質到了一定層次之後， 要學會做減法，去掉拖累，把精華總結好並歸類！
6、原來，人生-直都在做減法，那些表面所增加的東西，只是在掩飾暗地裡的失去。
7、大徹大悟，不喜不悲。拋棄過往，涅粲重生。獻給30的我。給人生做減法，減去一 切不值得，收獲一個更佳獨立強大的自我。
10、人生是一個不斷推倒重建，充斥刪減的過程,我們在每一次取捨中，去認清事物本質與自身所需。做減法，不是失去，而是得到。