Ⅰ 顳頜關節炎怎麼按摩理療
張大嘴，手指對顳下頜關節按摩，就這樣
Ⅱ 顳頜關節炎的理療治療方法有什麼
修復顳頜關節軟骨，顳頜關節炎恢復起來會比其他關節快一些。
Ⅲ 顳頜關節紊亂怎麼艾灸
這種方法治療顳頜關節炎的話可以的，可以在關節部位艾灸20分鍾，可以有一定的作用。
Ⅳ 顳下頜關節紊亂可以自愈嗎
關節紊亂症一般情況下建議去醫院的康復一些科或者疼痛科進行針對性的給他治療。
Ⅳ 如何通過自身的保養和保健修復顳下頜關節紊亂
顳下頜關節的主要功能是參與咀嚼、發音、吞咽和表情等。顳下頜關節紊亂綜合征是口腔頜面部常見的疾病之一。好發於青壯年，以20～35歲患病率最高。一般發生在一側，但有的可逐漸累及兩側。顳下頜關節紊亂綜合征一般病程較長，並經常反復發作，多屬功能紊亂，也可有關節結構紊亂或器質破壞，所以應引起重視，及早治療。 1．病因 （1）精神因素：臨床上，患顳頜關節紊亂綜合征的病員，常常有情緒焦急、易怒、精神緊張、好激動以及失眠等症狀。 （2）咬合關系：患者多有 關系明顯紊亂的情況，如 干擾、牙尖早接觸，嚴重的鎖 、深覆 ，多數後牙缺失， 面過度磨耗等。 （3）關節負荷過重：經常咬堅硬食物、夜間磨牙、緊張時咬牙習慣，使顳頜關節負荷過重，會導致本病的發生。 （4）偏咀習慣：單側咀嚼習慣會引起兩側關節不均衡運動，並影響兩側頜骨的發育和肌力量的平衡。長期的偏咀習慣易致顳頜關節功能紊亂。 （5）外傷、打哈欠張口過度、突然的寒冷刺激、不良坐姿及牙齒疾病等，也可造成顳頜關節、周圍肌群和韌帶的損傷而致發病。 （6）營養不良、內分泌失調等也與本病的發生有一定的關系。 2．臨床表現顳下頜關節紊亂綜合征的發展過程一般有三個階段：功能紊亂階段、結構紊亂階段、關節器質性破壞階段。 3．分類 （1）咀嚼肌群功能紊亂類：主要為各咀嚼肌的功能不協調、功能亢進和痙攣，實際上是關節外疾患。關節的結構和組織正常，以開口度異常和開口型異常以及受累肌疼痛為主要臨床表現。 （2）關節結構紊亂類：是關節紊亂綜合征中患病率最高的一類。為關節盤、髁狀突和關節窩之間的正常結構紊亂，以在開口運動中各種不同時期的彈響為主要特徵，可伴有不同程度的疼痛和開口度、開口型異常。 4．自我診斷 （1）好發於青壯年，女性多見。 （2）一般都有顳下頜關節功能紊亂征的病史。 （3）有關節彈響、疼痛的主訴症狀，疼痛與下頜運動、咀嚼有關。 （4）檢查時發現顳頜關節運動異常（開口度過大過小，開口型偏斜歪曲）。 （6）關節內窺鏡檢查：可直接觀察關節腔內的病變，根據觀察到的結果直接作出診斷，還可以在鏡下取材做活檢。 【家庭治療】 1.防治原則 （1）以保守治療為主，採用對症治療和消除或減弱致病因素相結合的綜合治療。 （2）治療關節局部症狀的同時應改進全身狀況和病員的精神狀態。 （3）對患者進行醫療知識教育，使病人了解疾病的性質、發病因素，使患者增強信心，配合醫生治療，在醫生的指導下進行自我治療、自我保護關節。 （4）循序漸進，確定一個合理的治療方案。 2．目前採用的治療方法有： （1）服葯：常用的有消炎痛，片劑，每片25毫克，每次25毫克，1日3次，連續5天為一個療程；安定，片劑，每片2.5毫克，每次2.5～5毫克，1日3次，連續5天為一個療程。 （2）理療：可選用局部紅外線照射、氦氖激光照射，每次20分鍾，1日1次，連續照射1周為1個療程。 （3）磁鐵療法：適合於家庭治療用，患者可以用磁鐵片敷貼在痛點最明顯的部位，使用方便，有較好的鎮痛作用，常用於治療本病中的疼痛和張口受限，對關節彈響也有一定的緩解作用。 （4）還可以採用封閉療法、調 、正畸矯正等方法。如果有明顯手術適應症的，也可採用手術療法。 3．治療要點 （1）翼外肌功能亢進：主要是調整翼外肌功能，可用0.5%或1%普魯卡因5毫升作翼外肌封閉，每日一次，5～7次為一療程。 （2）翼外肌痙攣：主要是解除肌痙攣。①理療：可用15%氯化鈣溶液作兩側關節區及咀嚼區鈣離子導入，每日一次，7～10次為一療程；②封閉療法：用2%普魯卡因2～3毫升行翼外肌封閉，每日一次或隔日一次，5次為一療程。如疼痛無明顯改善，則應放棄封閉療法。③中葯局部熱敷、葯罐、推拿等亦均有一定療效。 （3）咀嚼肌群痙攣：治療同翼外肌痙攣，但以溫和的物理治療為宜。同時可服用鎮靜、肌松馳劑，如安定、腸溶阿司匹林。 （4）可復性關節盤前移位：彈響初期患者，可戴用復位 板進行治療，如關節盤前移明顯無法進行 板治療的，則可行關節盤復位術。 （5）不可復性關節盤前移位：首先可使用手法復位，方法同關節急性前脫位手法復位法，復位成功，可聽到一彈響聲，然後再按可復性關節盤前移位治療。 【注意事項】 （1）飲食原則上不予限制，但應避免咬嚼生冷堅硬的食物。 （2）消除精神緊張的心理狀態，保持精神樂觀、放鬆、心胸開闊的精神狀態。注意勞逸結合，積極參加文體活動。 （3）工作緊張時不要養成咬牙的習慣。 （4）勿大張口，打哈欠時要注意保護下頜關節。 （5）冬季時注意麵部防寒保暖。 （6）拔除阻生牙時，注意保護下頜關節；其它口腔內治療時，應注意不讓病人長時間地大張口。
Ⅵ 顳頜關節功能紊亂症怎麼治療
做操以前請保持身體非常鬆弛，顳頜關節處不要有絲毫壓力或緊張感。保持頭，頸，背的良好姿勢。請先做： 1.放鬆：停止一切動作，放鬆壓力。 2. 張嘴，念「emma」。讓下巴略放下與嘴輕張，保持該姿勢。 3.將舌頭放置於上顎（兩顆上門牙之後的部位）。 4.體態：想像兩根繩子。一根從頭的上後部懸到房頂，另外一根從胸骨往上拉。 5.呼吸：腹部呼吸。 第一套操：顳頜關節旋轉和平移控制.目的在於調整顳頜關的旋轉軌跡，減少或者去除彈響或者咔他聲，用協助的方式限制顳頜系統的旋轉（令其正常旋轉）。 第一階段： 1. 將舌頭頂住上顎。 2.將食指（手指1）頂住患側面部的顳頜關節部位（耳朵前一點那個部位，患側指疼痛更嚴重的那側） 3.另一隻食指（手指2）頂住下巴尖 4.在手指2的指引下，將嘴張開，下巴放下並向喉嚨部位靠。 5.在鏡子中觀察這個張口動作，確認嘴是筆直著張開的（保持舌頭抵著上顎） 6.一組做五次，一天做五組。 第一階段做了幾天，沒有任何問題了以後，且張口不感覺任何困難了以後。可以進入第二階段： 1.將舌頭抵住上顎 2.將兩個食指分別抵住左右兩次顳頜關節（耳前部位） 3.張嘴，下巴放下，並往喉嚨部位收。 4.在鏡中觀察這個動作，確保嘴是筆直張開的。 5.一組做五次，一天做五組。 第二階段做了幾天，沒有任何問題了以後，且張口不感覺任何困難了以後。可以進入第三階段： 1. 舌頭抵住上顎 2.將食指（食指1）抵住患側的顳頜關節部位（耳前） 3.另外的食指（食指2）抵住下巴 4.在食指2的指引下，張嘴，下巴放下，並將下巴往喉部收。 5.將抵住上顎的舌尖放下，將嘴張並往喉部收到最大程度（依然在食指2指引下） 6.在鏡中觀察這個動作，確保張口保持筆直。 7.每組五次，每天五組。 第三階段做了幾天，沒有任何問題了以後，且張口不感覺任何困難了以後。可以進入第四階段： 1. 舌頭抵住上顎 2.兩個食指抵住雙側顳頜關節 3.張嘴 將下巴放下，並往喉部收。 4.將抵住上顎的舌頭放下，將嘴張到最大程度並往喉部收到最大程度 5.在鏡中觀察這個動作，確保嘴巴張開時保持筆直。 6.每組五次，每天五組。
Ⅶ 顳頜關節炎怎麼治
因為顳下頜關節炎不是感染性炎症，所以一般的抗生素是沒有用的，所謂消炎葯主要是指激素和非甾體類消炎葯，如果跟你現在吃的葯有沖突，確實不宜多吃。 你可以嘗試一下理療等方法，平時注意保養： 1、這幾天少做大張口和左右活動，少吃硬的東西。局部注意保暖，不要受涼。 2、注意休息，如果工作或學習忙，再怎麼著也要保證充足的睡眠，健康是第一位的。 3、局部熱敷，用熱鹽水浸濕毛巾，關節部位熱敷。每天一到二次，每次20分鍾。 4、理療，這個要到醫院去做。 5、實在不行可以嘗試局部封閉（關節腔內注射），這個也需要到醫院找專家做。
Ⅷ 顳下頜關節炎怎麼按摩
我前一個星期剛得了。現在慢慢地似乎恢復了。但嘴巴張大耳朵邊還是有些痛。但牙床已經可以往下了。我就按網路說的鍛煉操鍛煉，希望對你有用。
做操以前請保持身體非常鬆弛，顳頜關節處不要有絲毫壓力或緊張感。保持頭，頸，背的良好姿勢。請先做：
1.放鬆：停止一切動作，放鬆壓力。
2.
張嘴，念「emma」。讓下巴略放下與嘴輕張，保持該姿勢。
3.將舌頭放置於上顎（兩顆上門牙之後的部位）。
4.體態：想像兩根繩子。一根從頭的上後部懸到房頂，另外一根從胸骨往上拉。
5.呼吸：腹部呼吸。
第一套操：顳頜關節旋轉和平移控制.目的在於調整顳頜關的旋轉軌跡，減少或者去除彈響或者咔他聲，用協助的方式限制顳頜系統的旋轉（令其正常旋轉）。
第一階段：
1.
將舌頭頂住上顎。
2.將食指（手指1）頂住患側面部的顳頜關節部位（耳朵前一點那個部位，患側指疼痛更嚴重的那側）
3.另一隻食指（手指2）頂住下巴尖
4.在手指2的指引下，將嘴張開，下巴放下並向喉嚨部位靠。
5.在鏡子中觀察這個張口動作，確認嘴是筆直著張開的（保持舌頭抵著上顎）
6.一組做五次，一天做五組。
第一階段做了幾天，沒有任何問題了以後，且張口不感覺任何困難了以後。可以進入第二階段：
1.將舌頭抵住上顎
2.將兩個食指分別抵住左右兩次顳頜關節（耳前部位）
3.張嘴，下巴放下，並往喉嚨部位收。
4.在鏡中觀察這個動作，確保嘴是筆直張開的。
5.一組做五次，一天做五組。
第二階段做了幾天，沒有任何問題了以後，且張口不感覺任何困難了以後。可以進入第三階段：
1.
舌頭抵住上顎
2.將食指（食指1）抵住患側的顳頜關節部位（耳前）
3.另外的食指（食指2）抵住下巴
4.在食指2的指引下，張嘴，下巴放下，並將下巴往喉部收。
5.將抵住上顎的舌尖放下，將嘴張並往喉部收到最大程度（依然在食指2指引下）
6.在鏡中觀察這個動作，確保張口保持筆直。
7.每組五次，每天五組。
第三階段做了幾天，沒有任何問題了以後，且張口不感覺任何困難了以後。可以進入第四階段：
1.
舌頭抵住上顎
2.兩個食指抵住雙側顳頜關節
3.張嘴
將下巴放下，並往喉部收。
4.將抵住上顎的舌頭放下，將嘴張到最大程度並往喉部收到最大程度
5.在鏡中觀察這個動作，確保嘴巴張開時保持筆直。
6.每組五次，每天五組。
Ⅸ 顳下頜關節紊亂綜合症如何按摩
病情分析：你好，根據你的描述，多考慮是顳頜關節炎的症狀，可以針灸進行治療，平時不要吃太硬的食品，不要張口大笑。
意見建議：