Ⅰ 身體氣血瘀堵,都會出現哪些症狀
引言:人體的氣血能反映出很多問題,氣血充足的人一般就會面色紅潤,有光澤,精神狀態比較好,總給人一種積極向上,陽光活力的感覺。但如果氣血瘀堵,氣血不通的話,臉色就會比較憔悴,整個人看起來非常的萎靡不振,也會十分的影響健康。所以今天小編想分享的話題就是,身體氣血瘀堵會出現哪些症狀?
Ⅱ 中醫舌診你了解嗎舌頭就可以看出你身體的毛病!太神奇了!
舌診,是一個可以窺探身體秘密的技術。是血虛、氣虛、痰濕、還是血瘀?都可以在你伸出舌頭的剎那,看出個大概。
風寒感冒初起時,舌苔會變厚,這時候吃驅寒濕的薑茶最管用,看到舌苔變黃時,就不能再喝薑茶了,這種情況要清熱了;
哪天舌尖特別紅時,就早早地喝點帶芯的蓮子茶,以免晚上因為心火旺而失眠;
出差幾天,吃得脾胃不舒服時,舌苔妥妥地會變厚膩,煲一鍋五指毛桃祛濕湯,永絕後患;
看,舌診就像一個比較容易就能掌握的魔術一樣,並沒有那麼神秘。
最讓人羨慕嫉妒恨的是「桃花舌」一般來說,平和體質的人,最純美的舌象是桃花一樣的淡紅色,上面有一層薄白苔,這種讓人羨慕嫉妒恨的舌象被稱為「桃花舌」。如果舌質發紅,肯定主熱;舌質白,通常主寒。
「桃花舌」一般是先天體質就比較好,後天又比較注意保養的人才有的,這種舌象真是比美女還少見呢。
堅持運動、調理的30多歲的美女,生完孩子依然是面若桃花,身材、容貌都是百里挑一,而且,精力旺盛得讓人羨慕死。
看舌象之前,要注意以下幾點:
不要吃有顏色的東西比如咖啡、橙汁;
早上剛起床不要看;
飯後半小時不要看;
吃了抗生素、化學添加劑時不要看。
一,氣虛:氣足和氣虛的人看上去截然不同
氣虛的主要表現:臉色沒光澤,體力差,容易神疲乏力| 怕冷、怕風、容易感冒,吃東西容易腹脹,大便不成形。
氣虛的人舌頭容易胖大
氣虛的舌象:
舌頭邊緣有齒痕氣虛體質的人,舌頭兩邊有齒痕——牙齒印。因為氣虛的人容易積聚濕氣排不出去,久之,就會引起內臟器官和皮膚的腫脹。如果舌苔把整個舌頭給鋪滿了,一點都沒把舌質露出來,說明體內水濕很重。舌苔越來越厚,說明體內濕氣越來越重。如果舌頭圓圓的,胖大,有齒痕,往往一伸出來有兩條唾液線,說明體內濕氣很重。
舌頭中間有裂紋如果舌邊齒痕不明顯,但舌中間的裂紋非常明顯(每個人舌中間都有裂紋,正常人裂紋不明顯),甚至分出好多叉,變成各種各樣的裂紋,說明你的脾胃功能差,脾胃氣不足,無力升發舌苔把舌中溝補上,所以會出現比較明顯的裂紋。
沒有舌苔如果舌上無舌苔,或舌苔極薄,整個舌頭看上去白白的,說明你體質差,正氣虛,尤其脾胃之氣不足。有這種舌象的人,有可能是患了大病,脾胃受到影響了,舌苔褪去了。這種人首先就是要調脾胃,脾胃氣足身體才有救;這種舌象也有可能平時飲食不當把脾胃給傷了。
二,痰濕:痰濕的人最容易三高
痰濕的主要表現:吃得過多、過好,經常要「應酬」的人,常吃宵夜,液體攝入過多,情緒不好。
脾虛會導致人體濕氣加重,再發展就會出現痰濕體質。因為,濕氣長期滯留在人體內會凝結成痰——人體內液體逐漸蒸發、凝練、最後形成粘稠狀物質。痰濕淤堵一方面是生活習慣引起的,如飲食不均衡、貪食寒涼、不應時等。但最根本的原因,是情緒不好引起的。
看舌頭:
舌面粘膩不清爽如果舌頭上面有水液、黏膩,讓人感覺不清爽,舌頭中間的溝也很明顯,這樣的人基本都有「三高」——高血壓、高血脂、高血糖。如果舌苔微黃,不算那麼膩,只是剛開始出現黃膩,說明這個人已經開始有痰濕狀況了,如果還伴有兩腮發紅,這是體內有熱的表現,需要化熱。
舌苔白厚膩是比較多見的,即舌頭上一層厚厚的白色舌苔,揩之不去,刮之不脫,並且上面附著一層油膩狀黏液。這種舌象往往提示脾胃不好,消化不良,常常出現腹瀉、胃疼等問題。尤其是氣溫高、濕氣重,就特別容易出現白厚膩的舌苔。
黃厚舌苔還有種黃厚苔也很常見。舌苔很厚,顏色發黃,並且膩膩的,證明體內有濕熱,這種舌象在愛喝酒的人身上很多見。如果舌苔比較黃,可能體內的熱症比較嚴重,這時候要多喝一些降火的茶。
舌苔白厚膩的人群可多吃些冬瓜、生薑等,推薦冬瓜、薏苡仁、山葯、生薑一起熬湯喝,還可用藿香正氣水。如果是舌苔黃厚膩,食療作用不大,可用些中成葯,如黃連上清丸、丹梔逍遙丸等。
如果舌苔很膩、很厚、說明體內營養過剩、無法化熱,會引起更加嚴重的失調,有這種舌象的痰濕體質的人,千萬不能再補身體了。
千古祛濕化痰古方「溫膽湯」配方:茯苓30克、陳皮6克、法半夏6克、竹茹6克、枳實6克、炙甘草6克
用法:上述葯物加水,煮開鍋30分鍾,將葯汁分成兩份,早晚兌入溫水,泡腳,每次20分鍾,水溫不要太熱,水淹過腳面就可以了。
痰濕體質的根本原因也是脾虛,脾虛無力運化水濕,導致水濕長久停滯在體內導致的,所以,痰濕體質的人也可以常喝五指毛桃補氣祛濕湯。
三,陽虛:陽氣不足,活得畏畏縮縮
陽虛的主要表現:怕風、怕冷,尤其是腹部、下肢為主,面色蒼白,無血色,小便很頻、尿清長、尿液很多,性慾減退,腹部、胃部遇冷則痛。
現在陽虛體質的人特別多,就是身體里主溫煦的功能不足。人體內的腎可以生出腎陰、腎陽。腎陽就是溫煦身體的功能,主生發、主生殖,主我們生命力的旺盛。
為什麼會腎陽不足呢?腎精消耗過多,如熬夜、房勞過度、得了大病(身體與疾病斗爭,會損耗腎陽)、用了太多寒涼葯,等等。
看舌頭:
陽虛的舌象與血虛很像,不同在於陽虛的人舌苔是白的,舌質很淡,舌頭都不是紅的,看上去比較「蒼老」;而血虛的舌象淡白,看上去比較淡嫩。
陽虛的人,當陽虛程度輕微的時候,體內濕氣較重,所以舌體唾液比較多,中醫叫「舌苔水滑」;當陽虛程度比較重了,津液不能蒸騰而上,反而會口乾舌燥。
調理陽虛體質的中成葯:腎陽不足,可以吃金匱腎氣丸;老人起夜過多,可吃金匱腎氣丸;一沾涼東西就胃痛,可吃附子理中丸。
四,血虛:會養血的人老得慢
血虛的主要表現:短時間蹲下再站起來會頭暈,記憶力不好,失眠,有的人會多夢,心力憔悴,不願意思考事情,容易疲勞,身體涼熱與外界環境一致。
現在,血虛的人特別多,尤其是女性。
中醫認為,血是脾胃吸收了食物中的營養物質後化生的。現代人恰恰在脾胃上出的問題特別多,這些問題是怎麼產生的呢?「吃飽了撐的」!當脾胃被吃壞了,吸收營養物質的功能就出問題了,血液供應就不正常了。
現在不少孩子的貧血都跟吃得太好、太多有關。過度疲勞、憂慮會耗傷心血。各種失血的情況也可能引起血虛,所以一個人一生中失血的概率比較大。
看舌頭:
如果舌邊上顏色很淡,說明有輕微的血虛。如果舌苔不多,透過舌苔可以看到舌質的顏色非常淺淡,甚至有些透明的感覺,就是典型的血虛。
五,陰虛:最愛焦慮、上火的主
陰虛的主要表現為:脾氣大,脈搏跳動比較快,手心腳心發熱,睡不好,盜汗,大便乾燥、尿黃、腰膝酸軟。
陰虛孩子的身體表現:嘴唇很紅,有眼袋,易感冒,且嗓子易腫,好動,耐性差。
陰虛的人,體內的熱會越來越多。熬夜、吃過多辛辣食物、情緒不好,都會導致陰虛。
看舌頭:
如果一個人沒有得外感,但舌頭上苔薄或沒有苔,舌質發紅,有這種舌象的人基本可以斷定是陰虛體質。如果舌苔很薄或沒有舌苔(萎縮),也是陰虛的表現。還有很多人是地圖舌,就是舌頭上莫名其妙掉了幾塊苔,露出紅色的舌質,這種舌象絕大多數是陰虛導致的。
老年人更容易陰虛,因為隨著年齡的增加,津液消耗比較多,到老年時已經不多了,就形成了陰虛體質。從舌象上看,老年人的舌頭很紅。上面有很多裂紋,都很深,而且一吃辣的東西,舌頭就有不適感,這都是陰虛的表現。
大多數人都是從陰虛體質向血虛體質轉化的,陰虛和血虛是互相累及,互相牽扯,互相發展的,陰虛嚴重就會血虛。也有不少血虛體質的人,原本舌頭淡白,不知道什麼原因,舌頭漸漸變紅了,這說明他的血虛體質向陰虛體質轉化了。
六,氣郁:安神才能強大
氣郁的主要表現為:口苦口乾,咽喉干,暈眩,胃口不好,不想吃東西,一會冷,一會熱,惡心、反酸水,向上反氣,胸悶、心悸、心臟跳動異常,肋骨裡面有脹痛的地方,失眠多夢。
氣郁就是我們說的肝氣不舒,這是現代人最大的問題,如果不及時緩解情緒,長期發展可能引起糖尿病、腫瘤等。
看舌頭:
肝氣郁結的最明顯特點,舌頭伸出來是尖尖的,發紅,尤其舌尖、舌邊的地方比較紅,這就是氣郁的表現。如果舌頭上邊白苔很厚,把整個舌頭鋪滿了,但舌尖依然是尖的,這也是典型的肝氣郁結。
如果舌頭尖尖的,邊上紅,舌尖也紅,上邊還有白苔,那表明:這個人曾經肝氣不舒,直到現在還對身體有壞的影響,身體狀態沒調整過來;二是這個人現在正是肝氣不舒的狀況。
如果孩子剛生下來舌頭是尖的,家長要警惕孩子是不是有氣郁的傾向。
七,血瘀:衰老就是身體淤血增加的過程
血瘀的主要表現為:記憶力差。身體很多部位會出現瘀斑,經常感覺喉嚨干,皮膚乾燥、不光潔,皮膚上有血絲,身體某些地方常常疼痛。
除了外傷、手術、生氣、氣虛、受寒等會導致淤血,「熱」也會導致淤血,因為「熱」會把血液中的液體蒸發,使血液變粘稠,體內就會出現淤血。
看舌頭:
舌尖有瘀點如果舌尖有明顯瘀點,說明這個人體內的瘀血即將要形成,但還沒形成。如果舌尖、舌頭兩側出現很多黑色或青色的瘀斑或瘀點,說明瘀血很嚴重。如果舌下兩條靜脈又黑又粗,說明體內的淤血很嚴重。舌質顏色發青或者偏紫,都提示體內可能有淤血存在。
舌尖偏除了舌尖天生就是偏的,屬生理性情況外,如果你舌尖以前正常,最近偏了,那就要注意瘀血狀況。一般來說,舌尖往哪偏,就說明哪側頭部的血液有堵塞。注意,老人腦血管堵塞的情況很普遍,所以,一旦發現舌頭方向改變了,就要帶老人去醫院做個檢查,因為老人的身體很敏感,腦血管說堵就堵了。
舌尖偏和瘀斑、瘀點、舌下靜脈怒張幾種情況一般不會一起出現。但只要有一種情況出現,就說明這個人體內有瘀血,如果幾種情況一起出現,就說明病情很嚴重了。
如果女性的舌頭上又瘀血指征,嘴唇上汗毛很重,說明她的內分泌可能有些問題,要好好檢查下,可能會有子宮肌瘤,卵巢囊腫等問題。
Ⅲ 舌頭上有淤點,是什麼原因導致的
隨著社會經濟不斷的發展,在現實生活中我們會遇到各種各樣的問題,尤其是針對舌頭上有瘀點究竟是什麼原因所導致的,也是讓很多朋友對此表示非常疑惑的,實際上我們要知道,我們的舌頭上出現了瘀點,很有可能是因為我們的氣血不足或者是我們的體內有淤血。
綜上所述,我們可以明顯的知道,我們的舌頭上有紫色的瘀點,或者是一些其他顏色的淤點,這並不是一種非常好的真相,我們一定要在第一時間之內,需到醫院裡面接受相應的檢查和治療,只有這樣子才能夠更好的幫助我們。
Ⅳ 通過舌象,教你辨別血瘀,血瘀的原因有哪些,應該怎麼調理
血瘀體質的人有多種表現,如皮膚上的藍紫色斑點,這也是西醫常說的皮下出血。身體不經意碰撞或瘀傷,也是血瘀的表現;一些血瘀體質的患者也會出現暗斑或褐色斑點;更重要的是,他們會出現嘴唇發紫或瘀斑;如果你看血瘀體質的人的舌苔,舌質也較紫,舌苔會出現瘀斑;血瘀體質的人也有另一表現,即身體的痛處是固定的,而且時間也可以是固定的。可以吃一些有活血化瘀、溫經絡、調節血管作用的食物。如一些溫經活絡的葯物,如韭菜、大蒜、蔥、姜等,性質溫熱,適合陽虛氣滯血瘀的情況。
是肝鬱氣滯血瘀,舌兩側為肝膽經所主,舌兩側瘀血為氣滯血瘀之表現。血瘀的症狀有身體某個部位有針扎樣的疼痛,或者是頭暈目眩,出血,皮下結節,表現在女性還會有月經不調,有血塊,如果是老年人會表現為腿疼,面色黧黑,晦暗,舌下脈絡叢於紫,舌質絳紅,舌頭上有瘀點瘀斑,伴有口乾口渴但不想喝水等症狀。
希望對您有所幫助,可以自己做出明確判斷,祝您健康。
Ⅳ 舌邊有淤血是咋回事
1. 瘀積舌。舌尖或舌邊上有散在的紫黑色瘀斑或瘀點,這種現象提示體內有「瘀血停積」。有淤血的人,體內血液流動較緩慢,在某些局部甚至可能出現血液完全停滯。
2. 青紫舌。指的是出現在舌的左邊或右邊,或者是左右兩側,沿著舌尖與舌中央溝之間,有一條或兩條縱行的青紫淤點斑塊。
3. 當人體血液中含有大量陳舊廢物,體內水分不足,或者患高血脂症時,會使血液的黏稠度上升,而造成血液循環不良,導致舌頭出現淤血的反應。
Ⅵ 如何根據身體狀況自己判斷體內是否有淤血
瘀血指的就是體內血液運行不暢,血流速度變慢,瘀血會給身體造成很多不良影響,很多時候就算身體表面表現不出來,但是也在無形當中影響著人們的健康,如何根據自己身體狀況判斷體內是否有瘀血呢?
即使在生活當中,很多人體內都有瘀血,瘀血的成因多種多樣,比如說跌打損傷,磕磕碰碰,可能就會造成毛細血管破裂,就算體表沒有出血,內臟的震盪也會導致出血,或者在手術過程當中,瘀血沒有排干凈,或者氣血虛弱,導致血液運行不暢的瘀血,以及情緒郁悶所導致的瘀血。想要判斷身體當中是否有淤血,可以通過以下幾點來觀察。
第三,身體有瘀血,可能會出現皮膚瘙癢,乾燥起皮的情況。瘀血堵塞在血管當中,會引起皮膚的很多問題,瘀血堵塞,血管就會造成局部乾燥的情況,有瘀血,身體當中的代謝廢物無法排出,不斷累積,可能就會出現瘙癢,乾燥等情況。也有可能會出現失眠多夢,局部肢體出現麻木的情況。
Ⅶ 舌根發青是怎麼回事呢
舌頭是反映內臟生理變化的一面鏡子,也是顯示病理變化的彩色熒光屏。當人體患病後,舌頭往往會出現五顏六色的信號。就舌質而言,可分為淡紅舌(正常舌質)、淡白舌、紅舌、絳舌、青紫舌。現就青紫舌與疾病的關系作一些論述。正常人的舌質是淡紅色的,因為血液供應良好,顏色比較鮮明而潤澤,舌頭的邊緣厚薄適中而光團整齊。舌質的顏色發生改變,比如變紅、變白、變青紫,都是不正常的表現。
Ⅷ 濕氣重的人舌苔有表現,怎麼辨別的呢
而且濕氣在體內會與寒氣結合,形成寒濕體質,情況更為復雜,會導致經絡堵塞,人出現身體疲倦、多處疼痛、大便糖稀、身體肥胖等不適症狀。這是因為體內積聚濕氣,久而久之會引起內臟器官和皮膚腫脹,舌頭也會相應地變大當舌頭過於腫大,壓迫到牙齒上就成了齒痕,齒痕越重說明體內濕氣也越重。
Ⅸ 脾胃不好、舌頭有裂紋、舌根、舌苔白厚有齒痕,該怎麼調理
首先說一下,舌頭有裂紋,一小部分人屬於先天形成的溝紋舌,不用特別擔心。
主要是病態的裂紋需要注意,主要是由於腎水不能充分的上行濡養心火,就會導致心火旺盛,陰液虛損,導致津液虧虛,不能營養到舌頭,就會出現裂紋。
針對於這種情況,一定要從滋補肝腎,溫煦下焦,引火下行,只有下焦火燒的旺旺的,才能保證全身的氣血運行正常。
當然了,舌根屬於腎臟反射區,如果舌苔白膩,也是腎氣虛的問題。
如果舌頭中間有裂紋,舌苔厚膩,發白或者發黃,舌頭兩側有齒痕,都跟脾胃運化功能失調有關,脾胃虛弱,肝胃不和,導致肝膽濕熱,脾胃濕熱,濕氣嚴重,形成痰濕淤堵,導致舌苔厚膩,舌體胖大,有齒痕。
既然弄清楚了根源所在,那麼調理起來就有針對性了。
脾虛濕滯證的舌脈與症狀表現- 人體飲入的水液經脾的運化,轉為供人體所需的體液,中醫說脾主運化水液,因飲食生冷油膩,飲酒過多,飢飽無度或情緒不暢,氣郁脾胃,日久損傷脾的運化功能,水濕停滯就形成了脾虛濕滯問題。
- 脾虛與濕滯互相影響,脾虛形成濕滯,濕滯加重脾虛,脾虛後常導致消化系統症狀,胃腸功能減弱紊亂,例如腹脹,食少,口淡無味,消化不良。濕滯常出現水濕過多注入腸道,引起大便不成形,腹瀉便溏,濕邪的性質粘膩穢濁,水濕上犯於口腔,常導致口中粘膩,口臭口粘,舌苔為脾胃的津液上達舌體而成,濕滯後津液過剩,整個舌面的舌苔厚膩,脾胃被濕邪困阻,正常的津液水分無法吸收代謝,失去了津液的滋潤,厚膩的舌苔可出現裂紋。這個裂紋並非津液不足乾燥導致的,而是濕邪停滯津液無法上達於舌面,出現的裂紋。
結語:
舌頭有裂紋、舌根、舌苔白厚有齒痕,其實是脾胃虛弱的一些臨床表現,脾主運化,當脾胃出現問題時,脾胃運化水谷精微以及水濕的能力都會減弱。