A. 胸外心臟按壓部位為什麼選在胸骨中下三分之一交界處
原因1、若按壓位置過高，在按壓時胸廓下陷的程度就會變小，而且需要更大的力量才能使胸廓下限，這不利於血流的產生。
原因2：在解剖位置上這個按壓點後方就是心臟的所在位置，在此處按壓在胸外按壓的早期能更好地發揮「心泵「作用，產生更大的血流量。
(1)為什麼胸下面中間有點鼓圖片擴展閱讀：
心搏驟停時，心臟雖然喪失了有效泵血功能，但並非心電和心臟活動完全停止，根據心電圖特徵及心臟活動情況心搏驟停可分為以下3種類型：
1、心室顫動：心室肌發生快速而極不規則、不協調的連續顫動。心電圖表現為QRS波群消失，代之以不規則的連續的室顫波，頻率為200-500次/分，這種心搏驟停是最常見的類型，約佔80%。心室顫動如能立刻給予電除顫，則復甦成功率較高。
2、心室靜止：心室肌完全喪失了收縮活動，呈靜止狀態。心電圖表現呈一直線或僅有心房波，多在心搏驟停一段時間後（如3～5min）出現。
3、心電-機械分離：此種情況也就是緩慢而無效的心室自主節律。心室肌可斷續出現緩慢而極微弱的不完整的收縮。
B. 如何鍛煉胸肌中部
2018-01-0901:45:04閱讀：2102 哈嘍大家好不知道你們是不是也覺得
胸大肌下部是比較難發展出來的部位
如果是這樣可不行
為了增加你的下胸厚度，別在墨守成規了
不要認為胸部訓練課只要安排一個下胸動作就足夠了
為了攻破這個頑固部位
你需要挖掘一些胸部訓練的技巧
除了增加特定的下胸部訓練動作
你還可以通過採用如漸降組
休息暫停法或者是離心次數來增加訓練強度
一起來看看吧！
1.優先訓練下胸 很多人的胸部訓練都是以平板卧推開始的 但是當你優先訓練一個區域時 這時你的狀態和能量都處於比較好的時候 因此你完全可以把下斜杠鈴卧推放在首屈一指個動作 如果你還是像往常一樣在比較後訓練下胸 你會發現總是無法發揮出下胸的全部潛力 你不能用它本可以舉起的重量來給予足夠的刺激
此外，不要害怕使用大重量
如果你一直都用10次的重復次數
那就增加重量，試試看完成6-8個
不要低估了自己
2.安排第二個下胸部訓練
誰說一堂訓練課只能練一次下胸的？
你完全可以在一堂訓練課中再安排一個下胸的動作
但是要注意，務必避開角度一樣
動作模式相似的動作
如下斜杠鈴卧推和下斜史密斯卧推
這兩者太類似了，角度也是一樣的
同樣不要在做了杠鈴下斜卧推後在做啞鈴的下斜卧推
除了要調整角度之外
你還應該讓重復次數也有一定的變化
如果你在首屈一指個動作中每組做6-8次
那麼下一個動作就可以做8-12次
這對於增加肌肉圍度和力量是極好的
3.用單關節動作來刺激胸大肌下部 高位繩索夾胸 也就是把滑輪設置在龍門架的較高位置 以及下斜的啞鈴和繩索的飛鳥都是側重發展下胸部的動作 同時不用擔心三頭肌會借力
通過單關節的動作，你應該用相對較高的重復次數
就像其他的孤立動作一樣
它們比較好被安排在胸部訓練的比較後動作
4.結合新的下胸動作 這不是說要你發明什麼 而是說讓你去嘗試沒有嘗試過得動作
舉個例子，如果你總是使用杠鈴
那麼不妨試試看啞鈴或者是器械
除了改變工具，你還可以做一些輕微的調整
比如調整凳子的角度
負重的雙杠支撐是非常好的復合動作值得一試
為了刺激到你的胸大肌
讓你的雙腳置於身後盤起，上半身向前傾
5.在休息日後訓練胸肌
很多人都會這么做，因為在休息日後
你的能量更加充沛，糖原儲備也更加充足
如果你在一周的中間訓練胸部
那就要確保前一天你沒有訓練過三頭肌和三角肌
6.用高階技巧來增加強度 訓練至力竭是增肌的首屈一指步 但是做1-2組突破力竭點的組可以幫助你進一步增長肌肉 有很多種增加訓練強度的技巧 端先是強迫次數 你需要一個小夥伴在你力竭後來幫助你舉起重量 讓你能夠繼續完成幾次 接著是大重量休息暫停法
選擇一個你只能完成6次的重量，但是只做3次
休息，但是不要超過20秒，接著在完成3次
重復5次，這樣你就用你的6rm的重量完成了15次
選擇一個可以讓你快速切換的動作
如器械下斜卧推是不是覺得有些難度？
只要有效果還是值得嘗試一下
離心次數也是一種很不錯的技巧一旦你到達了力竭點
不要結束一組，讓你的搭檔幫你舉起重量
接著花5秒鍾時間下放重量
一直完成到你無法用五秒鍾來下放重量
比較後是漸降組，這時比較常見的方法了
一旦你到了力竭點，立刻減少大約25%的重量
這時候要感謝好肌友的幫助了
7.用大招收尾 這個大招就是雙杠 用這個動作來為你的胸部訓練結束
在頂端時，手臂伸直，但是不要鎖死關節
花10秒鍾來下放自己
下放到比較低點不要用胸部的力量撐起
直接用腳踩著階梯讓身體回到頂點
然後再一次花10秒鍾下放
一直堅持到你無法用10秒鍾下放為止
那時你絕對會感受到這輩子都沒有體會到過的下胸的膨脹感
下胸關乎到我們的胸肌看起來是不是圓潤和輪廓分明
因此下胸不理想的小夥伴們一定要好好記住賽普君說的這些內容
應用到自己的訓練中去加油練習哦
C. 徒手練下胸肌怎麼練圖解
徒手練下胸肌方法如下：
整個胸大肌我們從區域上來說，分為上、中、下三塊區域。針對三塊區域在鍛煉方法上要採取一些變式，才能達到上、中、下胸厚度均勻、堅實、外延清晰的目的。
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胸肌鍛煉注意事項：
1、杠鈴推舉(卧推)卧推中，杠鈴重量、握杠方式、握距、舉的角度、舉的速度和組次數等因素影響胸大肌訓練效果。
2、杠桿起落的位置必須放在被練的胸肌部位(下至橫隔，上至鎖骨)，練胸應由下至上、由寬到窄。
3、先練下胸(倒斜卧)，再練中胸(平卧)，後練上胸(正斜卧)，先寬握杠，再中握杠，後窄握杠練胸肌寬度，窄握杠練胸肌高(厚)度。
4、卧推舉的呼吸：用力時吸氣，可使儲氧的肌紅蛋白和供雙胞胎的肌糖原數量增加，使肌肉毛細血管擴大，利於用力。
如用力時呼氣，則會缺氧，肌糖原供能不足，肌肉力量就會減小，參與用力的肌纖維數目也會減少。
D. 扁平胸，如何練胸肌啊胸兩邊有肌肉，中間沒肌肉，中間怎麼練出來啊
胸肌的生長是從外向里的橫向生長，胸肌中縫發力比較困難，所以比較難練，同時發達的中縫需要兩側胸肌非常發達才行，所以同時不要停止卧推等鍛煉整個胸肌的動作訓練。
1、啞鈴飛鳥，平板、上斜、下斜都要做；
2、窄距俯卧撐；
3、雙杠臂屈伸，要低頭含胸，腳尖向前，上臂展開；
4、靜力夾胸，就是雙手交叉，用力收縮胸肌，用力向中間擠壓，又叫蟹式夾胸；
爬桿，也是鍛煉內側胸肌的一個辦法，因為爬桿過程中，雙臂要做環抱狀，抱住桿子，而這種環抱狀的動作，是要靠內側胸肌發力的。
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胸部訓練方法：
一、平卧舉
1、起始姿勢：仰卧長凳 將杠鈴放在乳頭上方。
2、動作過程：將杠鈴垂直上舉至兩臂完全伸直，胸肌徹底收縮，靜止一秒鍾，慢慢下落。
3、呼吸方法：上舉時呼氣，下落時吸氣。
4、注意要點：注意不要用過大過猛的抗力，前幾次用力要小些，再逐漸加大，以避免頸部扭傷。切勿讓頸部有任何旋轉。
二、上斜卧舉
1、起始姿勢：頭朝上斜卧長凳30-45度，兩手正握杠鈴置於胸部上方。
2、呼吸方法：上舉時呼氣，徐徐下落時吸氣。
三、下斜卧舉
1、起始姿勢：頭朝下斜卧長凳，兩手正握杠鈴置於胸部下方。
2、呼吸方法：上舉時呼氣，徐徐下落時吸氣。
E. 這是胸肌嗎，為什麼中間有個三角形的坑。
是胸肌不過還有待鍛煉，中間那個叫做劍突，就像女孩的乳溝。
F. 我也天天練胸，可為什麼自己胸部中縫還是很扁
胸部的中縫位置，是我們胸部很重要的一個組成部分，下面的三個動作，將會教大家如何打造胸部的中縫部位，讓你的胸部不用擠就有溝！
上面的動作每個完成十次左右為一組，一共做三組，也可以根據自己的情況，來制定合適的數量，主要的目的就是讓你的胸部，得到最好的刺激效果。當你做不下來時，不要就此放棄下面的練習，降低重量保持動作的規范，繼續做完後面的練習。
G. 請問為什麼我家鳥胸前鼓起來了
如果你家養的鳥新建鼓起來的就說明他已經進入到了，可以生殖發育的那個階段了，可以上可以可以省鳥蛋了，他鼓起來是因為太想家裡面，還有鳥蛋。
H. 母貓要生小貓前有什麼表現
貓咪要生了會有的表現具體如下：
首先，貓咪會變得煩躁不安、精神狀態下降，飲食慾在產前的一天會明顯下降或廢絕，會沖著主人喵喵叫、精神變得敏感，喜歡鑽到比較黑暗的犄角旮旯。
其次，有的貓咪會將一些柔軟的墊子或者布條拽到它認為比較安全、可以作為產房的地方。
另外，貓咪外陰會有黏液分泌物或者少量的鮮血流出，有的貓在生產前體溫還會明顯的下降。
I. 宜川胸鼓的主要特徵
1、具有陝北大秧歌「十字步」的特徵（地方性）
2、具有擊鼓慶捷的歡快特徵（由戰爭演變）
3、具有北方少數民族舞蹈特徵（陝北地域特殊性）
J. 我買了一個夏娃之秀的文胸，穿了幾天後發現胸部二側會鼓起來，這是為什麼呢是因為文胸是上薄下厚的款嗎
胸部兩邊鼓起來說明造成了附乳，這個文胸要換掉不然對胸部不好