㈠ 注意力決定命運，你的注意力在哪
每個人的注意力是自我不可或缺的資源，是一次性資源。你的注意力在哪，你的時間和精力就在哪裡，如果你的注意力不在某個點上，你又豈能在某個點上出彩？
那估計有人要說了，我的注意力在「錢」上啊，天天想發財呀，想錢都快要想瘋了都！嗯哦，似乎有理，但實是歪理。生活早就告訴過我們，光想是不行的，還要付諸行動，把時間、精力一起結合才行。而這個精力則包含但不僅限於思想意識、做事方式方法、努力程度、毅力、規則等。
如此想來，確是有理呀。端正注意力，把握注意力，管理好注意力，迫在眉睫！
㈡ 上課特別愛走神，孩子的注意力去了哪裡
有一些小孩子上課的時候非常容易分神，所以爸爸和媽媽這個時候也是比較緊張的，其實小孩子的注意力都被外面的事情吸引了，所以我們平時在生活中一定要培養小孩子的自製力。小孩子這個時候也是比較好動的，因為小孩子對外面的事情比較好奇，所以小孩子就對老師講的課沒有什麼興趣。
小孩子本身就比較好動，因此這樣的孩子可能就沒有辦法集中自己的注意力，但是這對孩子的成長也是沒有任何幫助的。因為小孩子學習的時候可能就會出現很多問題，這樣的孩子也是不願意認真學習的，所以你就會發現小孩子的錯誤率也是非常高的。
㈢ 注意力是智力的起點，更是能力的發源地！培養孩子注意力重在自律
注意力是智力的起點，更是能力的發源地！培養孩子注意力重在自律？
01孩子的注意力在哪兒，他未來造就就在哪裡。
有一個教育學家曾經說過："注意力是學習門戶網，但凡進到心靈深處的東西都需要通過那扇門。"物質豐富、信息化時代的當今社會，大家每天面對著很多的壓力與引誘，各種各樣沖動與想法充溢人的大腦，造成我們並沒有時間精力去做最關鍵的事，沒法專注在真正想要完成目標上。很多人都會見到，很多人做某事的過程當中，容易被其他東西吸引住，逐漸背離了原先目標，忘了初衷是什麼。
也有很多人三分鍾熱度，不可以專注，也難以堅持不懈。村上春樹說：「並沒有專注力量的人生，就好像大睜著眼卻什麼也看不見。」這種沒有的目標人生，會令人找不到方向，乃至覺得身心疲憊。一位大三的同學說：
我現在的精神衰弱便是神經系統過度敏感，注意力非常容易被不知名的東西吸引住，從來沒做到高質量眠，我才慢慢大三，不想就這樣奔潰。另一位網友說：我也經常睡眠質量差，干什麼都累，自己創業，一直三分鍾熱度，打工賺錢又不甘心，真的好累。而專注的價值在於，排除雜念，給人的大腦與內心騰出空間，看清自己的初心，使自己站在真正的成長之路上，不迷途。
四、逃避延續性工作中
孩子常常逃避、厭煩或不樂意從業這些必須在精神上持續努力任務，比如：學習培訓、持續不斷的工作等，這一般都是注意力不夠的一種體現。
㈣ 職場精英和普通職場人的區別是什麼主要體現在哪些方面
年輕的時候，我們都感覺大家的水平差不多，但進入社會之後，慢慢我們就發現人與人之間的差距開始顯現，有的人成為社會的精英，有的人始終在底層徘徊。那麼到底人的差距在哪裡？常常有人說這是出生的差距、家庭的差距、長相的差距、甚至性別的差距、地域的差距，知識的差距等等，當然這些差距都有一定的客觀存在，但是人一輩子最大的差距是認知上的差距！
人一生中最重要的，其實不是追求錢財，也不是追求社會地位，而是追求提升自己的認知水平！ 當我們的認知水平提高以後，你就像是站在宇宙看地球，站在高山看大海，就擁有了多角度從全局分析問題解決問題的能力。那些斤斤計較目光短淺，執著於自己偏執的理念和觀念不願意自拔的人，常常就是因為認知能力水平不夠導致的，那我們一個人如何提高自己的認知水平呢？我覺得主要有以下幾個角度入手：要想提高認知水平，自己就不能封閉，要有開放的心態，放開胸襟，就是不要先執著於自己的東西，要善於接納外界來的所有的信息的新鮮的事物。要知道，這個世界是永遠在變化的，你之前所有的認知其實都是過時的，你只有不斷的接納新東西，才能保持自己能跟上時代，而做這個的前提，就是你能夠主動的接納和擁抱新變化，這個是由你的心態決定的，而不是你的智商。
㈤ 專注力的培養對孩子的一生起到什麼作用
專注力是孩子學習和做事能否成功的關鍵，對孩子的一生起到至關重要的。它是一個人能高度集中於某一件事情的能力，是一項非常重要的心理素質。
1、提高學習能力。當孩子能夠把注意力集中於某件事情的時候，他們就會主動去探求未知的東西，尋求解決問題的辦法。比如，經常喜歡搭積木的孩子更容易掌握組合與分解的知識技巧，這可以提升數學思維能力。
(5)注意力在哪裡收獲在哪裡圖片擴展閱讀：
改善專注力的方法：
(1)、養成良好的睡眠習慣
一些同學因學習負擔重，因此，一到晚上便貪黑熬夜，有的同學甚至在宿舍打電筒讀書，學到深夜；有的同學不能按時睡眠，在宿舍和同學閑聊等等。結果早晨不能按時起床，即便勉強起來，頭腦也是昏沉沉的，一整天都打不起精神，有的甚至在課堂上伏桌睡覺。
作為學生，主要的學習任務要在白天完成，白天無精打采，必然效率低下。所以，如果是「夜貓子」型的，可以學學「百靈鳥」，按時睡覺按時起床，養足精神，提高白天的學習效率。
(2)、學會自我減壓
高中學生的學習任務本來就很重，老師、家長的期望，又給同學們心理加上一道砝碼；一些同學自己對成績、考試等看得很重，無異是自己給自己加壓，必然不堪重負，變得疲憊、緊張和煩躁，心理上難得片刻寧靜。因此，我們要學會自我減壓，別把成績的好壞看得太重。
㈥ 怎樣提高注意力
十個方法，提升孩子的專注力
方法一
讓孩子在規定時間內分階段完成學習任務，改定時為定量
讓孩子在規定時間內分階段完成學習任務，改定時為定量。如果孩子能夠專心完成，父母要給予一定鼓勵（表揚、撫摸、親吻等），並讓他休息5-10分鍾。再以同樣的方式完成下面的學習。當孩子能夠做得很好時，可逐步延長一次性集中做題的時間。要求孩子在審題的過程中，自己把題目的要求、條件用筆勾出來，以防止走神出錯。這些都可加強孩子的自信，讓他感覺「我能自覺集中精力做好一件事」。
方法二
平時多鼓勵，不幹擾孩子做好他喜歡做的事情
平時多鼓勵，不幹擾孩子做好他喜歡做的事情。當孩子專注於做他的小手工製作或觀察小動物而忘記了吃飯時，父母切記不要干擾孩子，而是耐心地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸於他的興趣同時，就是在無意中培養自己的注意力呢。
方法三
要盡量減少對孩子嘮叨和訓斥的次數，讓孩子感覺到他是時間的主人
要盡量減少對孩子嘮叨和訓斥的次數，讓孩子感覺到他是時間的主人。教孩子學會分配時間，當他在相對短的時間內集中精力做好功課，便有更多的時間做其他事情。孩子能自己掌控時間，有成功的感覺，做事會更加自信。
方法四
「大聲讀書」有利於訓練注意力
大聲讀書有利於訓練注意力。每天安排一個時間（10-20分鍾）讓孩子選擇他們喜歡的小文章大聲為父母朗讀，這是一個使孩子口、眼、腦相互協調的過程。孩子在讀書的過程中，盡量不讀錯、不讀丟、不讀斷。他的注意力必須高度集中，把這種訓練一直堅持下去。
方法五
營造一個有利於集中注意力的家庭學習環境
營造一個有利於集中注意力的家庭學習環境。孩子的書桌上，只能放有書本等相應的學慣用品，不可擺放玩具、食品；文具要簡潔。孩子們都喜歡顏色鮮艷、圖案精美、功能多樣的鉛筆盒，功能則應該越簡單越好，鉛筆和橡皮也要造型簡單，功能單一，避免孩子把它們當作玩具來玩；孩子的書房也要收拾得簡潔明快，幼年的玩具要收起來，不要放在顯眼的地方；孩子學習的時候，更不能有電視機、電話等聲音干擾；父母也盡可能不在孩子學習時進進出出，大聲干擾。此外，室內的光線也是一個容易被忽視的環節，光線柔和適度有助於孩子集中注意力，為孩子創設安靜、整潔的環境。
方法六
不要買過多的玩具和書籍
在日常生活中，不要給孩子買過多的玩具和書籍。我們經常看到這樣的情形，家長給孩子買了很多的玩具和書籍，可是孩子往往是這本書翻兩頁，那本書翻兩頁，玩具也是，一會兒玩這個，一會兒玩那個。太多的書籍和玩具只會讓孩子注意力渙散。
方法七
一次只做一件事
讓孩子一次只做一件事情，人的注意資源是有限的，分配在性質不同的事情上面，會嚴重消耗注意力的有效性，尤其是孩子的注意力正在發展過程中，同時進行多件事情，會損害注意的有效集中。所以，哪怕當孩子玩兒玩具的時候，也要關掉電視機；做作業的時候，不要放音樂。
方法八
「我"和孩子有個約定
跟孩子一起玩兒「自我約束力」的游戲，並把這樣的方式貫徹進孩子的生活。你可以有意識的設置一些情境幫助孩子增強多刺激下的自我約束能力，遵循循序漸進的過程。
方法九
堅持做必要的練習，堅持！
買一些智力訓練的書，每天堅持做練習。一些鍛煉觀察力、注意力、記憶力的圖文，如走迷宮，在一大堆圖中找某樣東西，找錯誤，找異同(同中找異，異中找同)，比大小、長短等等。時間不可過長，但往後可延長練習時間，一定要每天堅持練。可以給予紅五星獎勵或打分。
方法十
盯點法&舒爾特方格
採用盯點法可以隨時訓練的，在教室和家裡，每天盯著某個點和物體看上幾分鍾就可以的。還可以採用舒爾特訓練法，這個方法是世界上最專業、最普及、最簡單的訓練法。