『壹』 男人每天喝1兩白酒有什麼好處
酒可以助興，亦可以傷身，因為在喝酒的時候，酒里的酒精先到達到胃裡，然後由肝臟來負責分解酒精。如果是喝少量的酒，酒精是不會傷害到身體的，而且還在一定程度上對身體的健康起到了一定的作用。但是如果喝酒喝得太多了，那就會開始傷害胃部和肝臟了。所以，喝酒要適量，不宜喝多，如果男人每天喝1兩白酒，對身體有什麼好處呢？可能多數人想不到。
雖然，適當的飲用白酒對身體有一定的作用，但是在喝酒前還是建議做好一件事情——喝酒前要吃東西
在喝酒之前，一定要吃點東西，這樣有利於增加食物的攝入，在一定程度上保護好胃腸黏膜，從而就可以保護腸胃免遭酒精的傷害。那麼，在喝酒前具體可以吃什麼東西呢？比如粗雜糧粥、米飯、酸奶、湯等都是不錯的選擇。
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『貳』 男人喝紅糖水有哪些好處
好處：
1、延緩衰老：除了富含鐵元素之外，紅糖中的硒元素含量也是最高的，能很好地延緩衰老。
2、保健：紅糖中含有的部分維他命和電解質成分，可通過調節組織間某些物質濃度的高低，平衡細胞內環境的水液代謝，排除細胞代謝產物。
3、溫補：從中醫的角度來說，紅糖性溫、味甘、入脾，具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。
壞處：會導致糖尿病，同時還可能出現發胖，齲齒。(2)男人暖胃圖片擴展閱讀：
食用禁忌陰虛火旺者不宜食用，陰虛火旺者常見表現有煩躁易怒、性慾亢進、口乾、手足發熱、潮熱盜汗、舌紅少苔等，總是感覺身體里有火，比較多見於更年期綜合征、甲亢、高血壓、糖尿病等。
這種女性如果在例假期間喝紅糖容易導致月經拖拖拉拉或延長，此外，紅糖味甘，肥胖、痰濕重的人也不宜吃。
紅糖最好飯後一小時左右飲用，不宜空腹吃，空腹吃紅糖會增加胃酸分泌，引起消化道不適，也會引起血糖升高，所以有消化性潰瘍以及血糖高的人不宜食用。
『叄』 吃什麼可以暖胃
最養胃的，是面條。米中含酸多，所以少吃米飯。
如果熬粥，少放點蘇打進去，對胃有好處。
小米粥就饅頭（不是包子），可以養胃
少油膩，牛奶也要少喝，因為它是性寒的
胃不好，要少食多餐。
花生，生吃最好，飯前吃個4到6粒，吃太多反而傷胃
下面是食療方子
■木瓜鯇魚尾湯
用料：番木瓜1個，鯇魚尾100克。
製法：木瓜削皮切塊，鯇魚尾入油鑊煎片刻，加木瓜及生薑片少許，放適量水，共煮1小時左右。
功用：滋養、消食。對食積不化、胸腹脹滿有輔助療效。
食物功效：番木瓜的木瓜蛋白酶，有助於食物的消化吸收，對消化不良、痢疾、胃痛、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等均有療效。番木瓜的脂肪酶，可分解脂肪成脂肪酸，有利於對食物中的脂肪消化吸收。木瓜蛋白酶還能夠促進和調節胰液的分泌，對胰腺功能不全引起的消化不良有治療作用。
鯇魚，味甘，性溫。功能暖胃和中、消食化滯。
■參芪猴頭燉雞
用料：猴頭菌100克，母雞1隻（約750克），黃芪、黨參、大棗各10克，薑片、蔥結、紹酒、清湯、澱粉各適量。
製法：將猴頭菌洗凈去蒂，發脹後將菌內殘水擠壓干凈，以除苦味，再切成2毫米厚片待用。把母雞去頭腳，剁方塊，放入燉盅內，加入薑片、蔥結、紹酒、清湯，上放猴頭菌片和浸軟洗凈的黃芪、黨參、大棗，用文火慢慢燉，直至肉熟爛為止，調味即成。
功用：補氣健脾養胃。
食物功效：猴頭菌又名猴頭菇，有助消化及利五臟的功能。適用於消化不良、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、慢性胃炎、胃竇炎、胃痛、胃脹及神經衰弱。
母雞益氣養血，健脾胃，療虛損，善補五臟。
黃芪能補氣固表，斂瘡生肌，促進造血，抗潰瘍、抗炎等。
黨參補中益氣，益血生津。
大棗能健胃補血，滋養強壯。
■砂仁黃芪豬肚
用料：砂仁6克，黃芪20克，豬肚1個。
製法：豬肚洗凈，將砂仁、黃芪裝入豬肚內，加水燉熟，調味食用。
功用:益氣健脾，消食開胃。適用於脾胃虛弱之食少便溏、胃脘疼痛。可用於胃下垂及慢性胃炎病人。
食物功效：砂仁能行氣和胃，醒脾，用於胃呆食滯。臨床服用砂仁適量具有促進消化液分泌和增強胃腸蠕動的作用。
豬肚能健脾胃、補虛損。
■黃芪內金粥
用料：生黃芪12克，生薏米、赤小豆各10克，雞內金粉7克，金橘餅1個，糯米80克。
製法：將生黃芪加水煮20分鍾，取汁，加入薏米、赤小豆、糯米煮成粥，加入雞內金粉即可。
功用：消食和胃。用於脾虛濕滯食停所致的脘腹脹悶、食慾不振、體困便溏等。
食物功效：黃芪能補氣固表，斂瘡生肌。薏米健脾滲濕，除痹止瀉。赤小豆能利濕退黃，清熱解毒。雞內金消食健脾，能使胃液分泌量及酸度增加，胃的運動機能增加，排空加速。糯米能補中益氣。
■淮山蜂蜜煎
用料：淮山30克，雞內金9克，蜂蜜15克。
製法：淮山、雞內金水煎取汁，調入蜂蜜，攪勻。日1劑，分兩次溫服。
功用：健脾消食。用於脾胃虛弱，運化不健之食積不化、食慾不振等。
食物功效：淮山能健脾補肺，固腎益精。用於消化不良，小兒厭食症。淮山所含消化酶，能促進蛋白質和澱粉的分解，故有增進食慾的作用。蜂蜜能補中益氣，潤腸通便，對創面有收斂、營養和促進癒合作用。
胃不好的請注意:
1、從生活作息上做起，最起碼一天三頓要定時定量，最好給自己設定一個時間表，然後嚴格遵守。這同時會對睡眠時間產生影響，因為一些晚睡晚起的人是早中餐一塊吃的，這種習慣必須要改，並不是說晚上吃夜宵可以彌補過來的，因為人的生物鍾雖然可以前後移動，但總是在一定范圍內，不可能產生太大的差別。如果不相信的話，可以去查一下相關人體生物鍾的資料。
2、一般，胃消化功能不好的人，症狀是吃一點點就會飽，稍微多吃一點就會胃脹，特別在晚上多吃的話，還會因為胃部滯脹而影響入睡。硬的、纖維類的東西不好消化。因而建議少吃多餐，如果還沒到正餐時間，可以補充一些食物，但不宜過多，一定要記住這不是正餐，正餐還是要按正常來吃。食物以軟、松為主，一些比較韌性、爽口的東西不宜多吃，因為這些東西最難消化。湯最好飯前喝，飯後喝也會增加消化困難。入睡前兩三個小時都最好不要吃東西，否則容易影響入睡，如果覺得肚子空可以多喝水。
3、胃病的人應該戒煙、酒、咖啡、濃茶、碳酸性飲品（汽水）、酸辣等刺激性食物，這些都是最傷胃的。胃的脾性喜燥惡寒，因而冷飲和雪糕也必須要戒，食物以熱為好，這對於任何人都是一個考驗，特別是酷暑時節。有兩種飲料應該多喝，一是牛奶，二是熱水。牛奶可以形成一層胃的保護膜，每天早上起床後先喝一杯牛奶，在吃東西，是再好不過的。多喝水，特別是熱水，因為人在大部分情況下會把缺水誤認為是飢餓。
4、豆奶雖好，但為寒性，不能取代牛奶。
5、饅頭可以養胃，不妨試試作為主食。
6、其他蔬菜水果類的食物是人體不能缺乏的，所以應該足量。但最好煮得軟一點再吃，這樣胃會好受一點。菜和果皮的纖維比較多，可以適度食用，但不宜太多，不容易消化，因而瓜果可以相對多吃。
7、有胃病的人飯後不宜運動，最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再開始工作，或者慢步行走，也對消化比較好，總之，餐後不宜工作。
8、非急性情況下，不提倡吃葯，因為長期吃葯都有副作用，而胃病是一種慢性病，不可能在短期內治癒。如果需要，提倡去看中醫，中醫的良方對於養胃特別有效。
9、木瓜適合胃的脾性，可以當作養胃食物，不過對於胃酸較多的人，不要使用太多。而且，一定要記住，胃喜燥惡寒，除了冰的東西以外，其他寒涼的食物像綠豆沙等也都不宜多吃。
10、再提一次，胃病是一種慢性病，不可能在短期內治好。治病良方就是靠「養」，急不來，只能從生活習慣的改良中獲得。我們都需要一個好的胃，這些習慣的改變都是必需的。
參考資料：http://..com/question/1178705.html
『肆』 男人養胃吃什麼
男人養生首先是要做好養胃護胃的工作，那男人養胃吃什麼呢?下面我為你介紹男人養胃的方法，一起來看看吧。
一、男人養胃的方法
1、多吃粗糧
粗雜糧富含膳食纖維可以促進腸胃蠕動的食物，比如紅薯、玉米、山葯、芋頭等。
對於米面類富含澱粉的食物，我們應該多選麵粉類的，因為米飯含酸多。
如果要煮成粥的話，加一點鹼然後再煮的柔軟些，這樣利於消化，也是對胃很好的食物。
2、選擇低脂新鮮的肉類
肉類富含蛋白質和各種營養成分，具體選擇紅肉還是白肉可根據自身口味而定，但要選擇新鮮的肉類，避免腌制、臘制等肉類，烹調方式盡量選擇蒸、煮、燉等清淡的低溫烹調，避免高溫油炸、油煎、烤制時間過長的烹調方法，以免加重腸胃負擔。
3、多吃新鮮蔬果
新鮮蔬果對身體和腸胃都好處多多，但要想更好養護腸胃，應該選擇新鮮衛生的蔬菜並加工加熱後食用，並避免過於冰冷味道偏酸的水果。
4、少喝冷飲
最佳的飲品自然還是白開水，如果要喝別的也盡可能選擇溫和一點的飲品，如牛奶等。
避免過酸、過甜或者碳酸類冰鎮的飲品。建議飯後不要立即喝大量的湯水，會稀釋胃酸，影響消化。
5、注意選擇調味品
要想養胃，調味品最好避開刺激性的，如芥末、辣椒等，並盡可能選擇低鹽飲食，食物應以溫、軟、淡、素為宜，做到不吃過冷、過熱、過硬和過於刺激的食物。
二、養胃護胃茶飲
1、促消化養胃茶飲
適應者：胃脹胃滿。
原料：普洱茶10g、菊花10g。
做法
(1)將以上材料同時放入茶壺中注入開水濾去雜質。
(2)再次注入開水靜置3分鍾即可飲用。
茶效：普洱茶清熱、消食、去肥膩。菊花散風清熱。配合使用可消除油脂、促進消化、清熱消腫。
不適宜者：氣虛胃寒者。
2、清熱健胃茶飲
適應者：胃熱逆呃、心煩氣躁者。
原料：綠茶3g、麥冬20g、竹茹10g、冰糖適量。
做法
(1)將綠茶、麥冬、竹茹同時放入砂鍋中加水浸透。
(2)煮沸幾分鍾後去渣加入冰糖即可。
茶效：綠茶清熱解毒抗輻射。麥冬性寒、滋陰潤燥。竹茹清熱化痰、除煩止嘔。配合使用可降氣止呃。
不適宜者：胃寒者。
3、暖胃護胃茶飲
適應者：脾胃虛寒、食慾減退者。
原料：紅茶1g、生薑10g、紅棗8粒、蜂蜜適量。
做法
(1)將紅棗切碎，生薑切片炒干，加入蜂蜜炒至微黃。
(2)將紅棗、生薑、紅茶同時用沸水沖泡5分鍾後即可飲用。
茶效：紅茶促進消化。紅棗補脾養胃、益氣生津。生薑解表散寒、止嘔化痰。配合使用可暖胃散寒、生津止嘔。
不適宜者：陰虛、痔瘡者。
三、經典的養胃葯膳
1、桃仁豬肚粥
原料和製法：桃仁(去皮尖)、生地各10g，熟豬肚片、大棗各50g，料適量。將桃仁、生地取適量水煎取汁，加豬肚片、大米煮為稀粥，待熟時調味服食，每日1劑。
功效：可益氣活血，化淤止痛。
2、佛手扁苡粥
原料和製法：佛手10g，白扁豆、苡米、山葯各30g，豬肚湯及食鹽適量。將佛手水煎取汁，去渣，放入白扁豆、苡米、山葯及豬肚湯，煮為稀粥，略放食鹽調味服食，每日1劑。
功效：可瀉熱和胃，適用於胃脘灼熱疼痛，口乾口苦，心煩易怒，便秘等。
3、雞蛋三七燉
原料和製法：雞蛋一個，蜂蜜30ml，三七粉3g，將雞蛋打入碗中攪拌，加入三七粉拌勻，燉熟，再加蜂蜜調勻服食。
功效：可舒肝理氣，和胃健脾，適用於上腹疼痛、嘔吐、惡心、噯氣等。
結語：現在越來越多的男士朋友被胃病所困擾，其實男人要想養好胃並不困難，只要我們通過合理健康的飲食就可以調理腸胃。幾天呢給大家介紹了關於男人吃什麼能夠養胃，希望能夠對大家有所幫助。
四、男人養胃的禁忌
1、忌精神緊張
情緒、心情和生活壓力是身體的三大主要因素，如果這三樣有問題，必病無疑。精神緊張容易導致胃病。
男人在緊張、煩惱、憤怒時，其不良情緒可通過大腦皮質擴散到邊緣系統，影響植物神經系統，直接導致胃腸功能失調，分泌出過多的胃酸和胃蛋白酶，使胃血管收縮、幽門痙攣、排空障礙，胃粘膜保護層受損，造成自我消化，形成潰瘍。長期抑鬱、焦慮或精神創傷後，易患潰瘍病。
因此，要講究心理衛生，就要保持精神愉快和情緒穩定，避免緊張、焦慮、惱怒等不良情緒的刺激。
2、忌過度勞累
無論是體力勞動或是腦力勞動，如果疲勞過度，都會引起胃腸供血不足，分泌功能失調，胃酸過多而粘液減少，使粘膜受到損害。
所以，從生活作息上做起，最起碼一天三頓要定時定量，最好給自己設定一個時間表，然後嚴格遵守。
這同時會對睡眠時間產生影響，因為一些晚睡晚起的男人是早中餐一塊吃的，這種習慣必須要改，並不是說晚上吃夜宵可以彌補過來的，因為人的生物鍾雖然可以前後移動，但總是在一定范圍內，不可能產生太大的差別。
3、忌酗酒無度
酒精本身可直接損害胃粘膜，酒精還能引起男人肝硬化和慢性胰腺炎，反過來加重胃的損傷。飲酒過量會使你易患許多其它疾病，喝酒者患腎臟病和肝病的機會高於平常人。
酒精本身可直接損害胃粘膜
過量飲用，會造成酒精中毒，損害中樞神經系統，甚至導致延腦麻痹，抑制胃液分泌，減弱胃蛋白酶活性，刺激胃黏膜，令男人患慢性胃炎，給人體帶來極大的危害。
酒精還會降低主要男性荷爾蒙睾丸酮的水平，影響男性的生殖力及後代的健康。對於男性青少年，則能延緩成熟。
所以，喝酒以前先用無酒飲料解渴。每喝一杯酒以前先喝一杯無酒飲料。改喝含酒精量低的啤酒。每口少喝一點。喝酒時安排些其他活動或工作。
『伍』 男人補氣血吃什麼 推薦10種補氣血食物
補氣血食物：紅棗、蓮子、龍眼肉、核桃、山楂、豬肝、豬血、黃鱔、海參、烏雞。
補氣血的食物
1、補氣虛食品
牛肉、雞肉、豬肉、糯米、大豆、白扁豆、大棗、鯽魚、鯉魚、鵪鶉、黃鱔、蝦、蘑菇等。可經常交替選服。
2、常用補血的食物
有黑米、芝麻、蓮子、龍眼肉、荔枝、桑葚、蜂蜜、金針菜、黑木耳、番茄、牛奶、烏骨雞、羊肉、豬蹄、豬血、鵪鶉蛋、甲魚、海參等。也可以選用適合自己的葯膳調養。
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男性補氣血方法：
1、中葯調養
常用的補血中葯有當歸、川芎、紅花、熟地、桃仁、黨參、黃芪、何首烏、枸杞子、山葯、阿膠、丹參、玫瑰花等天然中葯，用這些中葯和補血的食物一起做成可口的葯膳，均有很好的調節內分泌、養血效果。
2、運動養生
運動也是調養必不可少的一個環節。平時可練習瑜伽、太極拳、保健氣功等舒緩運動。另外，傳統中醫學認為「久視傷血」，所以長時間坐在電腦前工作的職業女性，應該特別注意眼睛的休息和保養，防止因為過度用眼而耗傷身體的氣血。
『陸』 男人晚上吃生薑有什麼好處
民間有「冬吃蘿卜夏吃薑，不勞醫生開葯方」、「晚吃薑，似砒霜」等說法，這些民間諺語總是喜歡把姜的功效或毒性與時間或季節聯系在一起，「冬吃蘿卜夏吃薑，不勞醫生開葯方」大致的意思是說，雖然夏天很熱，但陽氣在表，陰氣在里，內臟是冷的，容易腹瀉，姜屬於熱性食物，吃薑可以暖胃。「晚吃薑，似砒霜」大致的意思是說，中午12點以後，陽氣逐漸衰弱，陰氣逐漸旺盛，這時吃薑不利於睡眠，影響機體自我修復，有害於身體健康，和砒霜一樣毒。這些說法都缺乏科學依據，姜不能取代葯物，而且姜並無毒性，每天適量吃薑，不會影響身體健康。
總之，姜是日常飲食中常見的佐料，富含多種礦物質和B族維生素，但很少有人會大口吃薑，因此，姜對膳食營養的貢獻很小。姜可促進食慾，促進血液循環，增加排汗，抑制嘔吐，但對於男性朋友沒有特別的好處，而且吃薑的好處並不會因為使用時間的不同而有所改變，雖然吃薑對男性朋友的好處不是很明顯，但是對於女性朋友，吃薑可以減輕痛經，抑制孕吐，得到了科學證實。
『柒』 暖心暖胃，肯為女友下廚的星座男有哪幾個
男人會做飯真的很占優勢，現在很多女孩都喜歡會做飯的男人，會做飯的男人是不是真的更討喜呢？事實會證明一切讓下面上榜的幾個星座男來證明，肯為女友做飯的確是可以為女友暖心暖胃的一種舉動。
1.白羊男愛你就表達出來
白羊座感覺愛一個人就應當表達出來，因此愛電視劇女朋友的話，應當坦坦盪盪讓女朋友了解，自身心甘情願為彼此做一切事情，煮飯還可以做，別的事還可以，白羊座在這一方面並沒有大男人主義精神實質，他認為只要女友高興，為女朋友做飯取悅女友，這樣的事情輕而易舉，當白羊座愛一個人的時候，便會盡量哄另一方開心，有的時候付出代價比煮飯大得多，只需女友開心做一頓飯，白羊座感覺輕輕鬆鬆，乃至從不由於給女朋友做飯了就去搶功，他的表現是你想要贊美就誇獎，不願贊美也就罷了。
『捌』 有多少女生希望自己的男朋友是個暖男呢
應該所有的女孩子都希望自己的男朋友能是一個暖男吧，因為這樣的人他真的很溫暖，就好像是冬天裡面捧著一杯奶茶一樣，可以給我們暖手，暖心，暖胃。他會非常的體貼，也知道怎麼去討好女孩子的一個歡心，會去呵護著自己的女朋友，給人一種如沐春風的感覺。他們之所以會被叫做暖男，那他一定是一個移動的暖寶寶，不管在任何時候，都會感覺非常的溫暖。
所以我們更加希望的是，他只對我們一個人的暖，而不是到處去播撒溫暖。覺得他之所以能夠這么難，應該是遇上了能夠讓他發熱的女生，這樣的話，兩個人在一起挺幸福的。
『玖』 男的可以吃紅糖嗎 可以用紅糖泡雞蛋水喝嗎
男的可以吃紅糖，男人喝點紅糖水可養肝。紅糖中含有大量的鐵，而鐵正是產生人體能量的主要介質，擔負著向人體器官和肌肉輸送氧氣的重要任務。男性在外應酬多、工作壓力大，嚴寒冬日，喝些紅糖水，不僅能驅寒益氣、養肝護脾，還能在工作疲勞時幫助恢復體力、緩解疲勞。
可以用紅糖泡雞蛋水喝，用紅糖、枸杞子煮荷包蛋，可以起到滋陰補腎的作用，有益於改善勃起功能。
紅糖是未經精煉的粗糖，保留了較多的維生素和礦物質，在冬天每天喝一碗，驅寒暖胃的效果特別好，並非「女性專用」，由於它含鐵豐富，男性喝了對恢復體力的效果會更好。著涼、感冒或者身體疲勞的時候，不論女性還是男性，都可以喝些紅糖水，但每天用量不要超過15克。
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男人喝紅糖水的4個禁忌
1、紅糖+牛肉：腹脹
2、牛肉與紅糖不能同食。牛肉是一種大眾化的肉食，補益作用較強，營養成分容易為人體所吸收，有一定的食療價值，但與紅糖同食會產生不良生化反應，引起腹脹。
3、紅糖+松花蛋：引起中毒
松花蛋不宜與紅糖同食。皮蛋的有效成分容易和紅糖產生化學反應。產生變性沉澱物，並且有一定的毒性，因此，是不可以一起吃的。
4、紅糖+生雞蛋：引起中毒
紅糖與生雞蛋相剋，同食會引起中毒。
『拾』 男人晚上吃生薑有什麼好處
晚上可以吃生薑嗎？
在晚上吃生薑這里，首先要和大家強調一下，生薑是一種“刺激性食物”，如果您在晚上空腹食用，很容易導致腹部出現不適症狀，影響身體的健康（舒適）狀態；不推薦過分迷信於“生薑睡前食用”。
如果您想在晚上吃生薑，沒有問題，但要放在晚飯時間食用，與其他食物共同進食，不給胃腸增加太大的負擔。
除此之外，關於生薑的生發、抗癌、治病等“神奇功效”並不存在，生薑只是一種普通的食物（調味品），而且我們單日食用的量非常有限，不可用動物實驗中的理論直接替換（人身上），值得大家重視。
吃生薑可以，但要注意細節，避免傷身：
一、限量品鑒，避免過分刺激胃腸：
生薑雖然是一種食物，但其卻是一種“具有刺激性的食物”，吃可以，但要限量為之，避免給身體增加負擔。
生薑，只是一種配菜、佐料，請勿本末倒置。
二、吃生薑，可以變換口味，但要健康：
很多人覺得生薑的味道過於濃重，但又比較喜愛（食用），建議大家可以吃點“醋泡姜、萵筍拌姜絲、姜絲花生米”等健康佳餚。
三、有些人不能吃生薑（三類人吃生薑就是服毒）：
- 對於生薑本身存在過敏問題的人，應拒絕食用。
- 眼睛存在疾患的朋友，不建議食用。
- 胃部敏感、容易腹痛腹瀉的人不建議經常食用。
生薑，一種具有特殊味道的食物，能吃，但不能多吃；建議吃，但不能傻吃。願君品鑒一姜絲，收獲溫暖與健康。