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男人腰疼捶腰揉腰圖片

發布時間: 2022-11-21 11:09:21

❶ 用拳頭捶打腰部會引起腰椎膨出嗎得了腰椎膨出怎麼治

首先,用拳頭捶打腰部不會引起腰椎膨出,除非超級大力,具有破壞性那種敲打。其次,你的膨出程度比較大,腰椎鍵盤突出症分為 膨出,突出,脫出三種。膨出是最輕的,但你相應的影魔囊受壓,椎管繼發狹窄,可見膨出較大,接近突出了。不過單憑報告無法確定,要看具體片子和疼痛情況。暫時先絕對卧床休息3周,如果改善,可以吃中葯和熱敷。如果無改善,且疼痛難忍,建議考慮介入治療,一般你這情況就差不多了。如果實在不行,再開刀吧。

補充:樓主說是年輕壯男子猛捶,這個是可能引起的。。。你這樣,你去好大夫在線,找北醫三院骨科的韋峰大夫,把你片子傳上去,看看。好大夫在線上有上傳片子的教程。你的情況不算最嚴重,這個要根據你自身感覺來判斷,有的片子上已經很嚴重了,但自己一點感覺都沒有。這個病的後遺症就是愛腰疼,不能累到。希望你早日康復。

❷ 幾種疾病可導致腰腿痛 適當按摩可緩解

一起看看腰腿痛有哪些按摩方法吧。

什麼可導致腰腿痛?

腰腿痛的病因復雜,有先天性的,有外傷、身體機能退變造成的,還有一些內臟疾病也可表現為腰腿痛、甚至心理因素引起的腰腿痛近年也逐步增多,很多疾病都可引起腰腿痛。下面主要介紹幾點:

1、肥大性脊椎炎

椎骨退行性病變表現為骨質增生、邊緣長骨刺,醫學上稱為肥大性脊椎炎、增生性脊柱炎,常出現不同程度的慢性腰痛。其特點是靜止狀態突然變換體位,如早晨起床或久坐後起立行走時疼痛加重,經活動後疼痛反而減輕,再活動過度疼痛又明顯,進行熱敷或休息後疼痛能緩解,感冒受涼或勞累後疼痛加重。腰部活動受到一定的限制,並感到腰部發僵。若增生的骨組織或椎間小關節增生壓迫或刺激坐骨神經根,亦可引起腿部放射性疼痛。

2、腰椎退行性改變

椎管內容納著脊髓和馬尾神經,椎間孔中又走行著脊神經,這些神經分管著下肢的運動與感覺。當組織發生退變時,韌帶、關節囊失去了彈性,椎間盤發生膨隆或突出,腰椎骨組織增生形成了「骨刺」等,這些變化都可能造成腰椎管的腔徑和容積的下降,甚至壓迫走行於其間的神經組織,造成「間歇性跛行」及腰腿痛症狀。

3、腰椎關節錯位

人的腰椎之問由關節連結著。當腰椎關節錯位後,改變了椎間孔的形狀,也改變了神經根出口處骨纖維孔和骨纖維管的形態,還改變了腰椎關節周圍軟組織的原有狀態,因而造成對神經根的刺激或激惹,引起腰腿痛或坐骨神經痛。

4、腰椎間盤突出

發生在中老年人身上的腰椎問盤突出多數為退行性的,其病變是一個比較緩慢的過程,因而症狀也與年輕人的表現不盡相同。初起時以腰背或下腰部酸痛不適為豐,後期可有劇烈的疼痛或伴有下肢的放射性疼痛,當彎腰抬腿時,可以加劇疼痛。

5、脊柱轉移癌症

脊柱轉移癌以肺癌、前列腺癌、甲狀腺癌、乳腺癌和腎癌轉移為多。當腫瘤侵犯脊柱時,引起運動和感覺的異常改變,常表現為頸背痛和腰痛,並沿一根或多根神經區域放射,同時出現腿部疼痛。這種疼痛常呈劇烈持續性、進行性加劇而不易緩解。

6、類風濕性關節炎

類風濕性關節炎是一種自身免疫病,它是造成腰腿痛的主要原因。該病常常起病隱匿,後逐漸出現典型症狀,從末梢關節起病,後發展到膝、腰等處而導致腰腿痛。

7、盆腔疾病

盆腔疾病如婦女的附件炎、盆腔炎、子宮頸癌、子宮脫垂等,男性的慢性前列腺炎、前列腺癌等,這些疾病除表現為會陰部隱痛、尿道熱感及肛門墜脹外,還有腰痛和腿痛。

腰腿痛按摩的方法

按命門穴:站位或坐位,用一手或兩手拇指按住命門穴。該穴在第二腰椎棘突下的凹陷處。用力按住該穴至感覺有點酸脹,然後揉動數十次。

揉腎俞穴:體位同上,用一隻手的拇指按住腎俞穴。該穴在第二腰椎棘突下,即命門穴的外側約兩個手指寬處。用力按住該穴時即有酸脹感,按到有足夠的酸脹反應後,再揉動數十次。然後再用另一隻手按另一側腎俞穴並揉動。

擦腰:站立,兩腳分開同肩寬,兩手握拳,拳眼側貼著腰部用力上下擦動。擦動從骶部開始,從下往上,盡可能高,擦動的速度要比較快。每次擦數十次,直至覺得皮膚發熱為止。

揉臀:體位同上,用一隻手掌的大魚際處貼著同側臀部,順時針或逆時針揉動數十次,然後用另一隻手揉另一側臀部。有疼痛的一側臀部要多揉。

推腰臀腿部:先左弓箭步站立,叉腰。用右手掌,虎口分開,拇指在前,推住同側腰部,然後用力向下推,經臀一直推到大腿和小腿為止,身體也隨著向右側彎。然後右弓箭步站立,用左手推左側腰臀腿部。交替推4~10次。

推腰部:站位,兩腳分開同肩寬。兩手叉腰,拇指在前。先用右手掌從右腰部開始推,向前和向左;然後用左手掌從左腰部開始推,向後和向右。推數十次,也可反方向推。

彎腰捏腿部:站位,也可坐床上。兩腿伸直,慢慢向前彎腰,同時用兩手捏大腿和小腿前面的肌肉,捏到盡可能低,最好到足背處,反復5~10次。向前彎腰時,頭要昂起。

捶腰:體位同上,兩手握空心拳,用拳眼輕輕捶擊兩側腰部,由上而下,再由下而上,共20~30次。

腰腿痛按摩的注意事項

對於腰腿痛的病人來說,有一些疾病是適合按摩的,比如病情較輕的腰椎間盤突出症,椎管狹窄症,還有一些骨關節炎。但是,患有嚴重的椎管狹窄症,嚴重的間盤突出症,嚴重的骨關節炎,骨質疏鬆的病人則要慎用按摩手法。患有腰椎的結核,腰椎的腫瘤的病人則嚴禁做按摩。

專家提醒大家,做按摩之前一定要先確定自己的病情。要到正規醫療機構做正規的按摩。按摩時,可以選擇做一些肌肉的放鬆,盡量不做一些特別暴力的手法。病情嚴重的病人要盡可能減少按摩的機會,否則可能會使病情更加嚴重。

日常生活中,為了減少腰腿痛的產生,患者要注意避免扭傷腰部或腿部。要注意防寒保暖,女生冬天穿裙子,男生用冷水洗腳、洗澡是很容易引發腰腿疼的。生活起居要有規律,適當進行體育鍛煉。

❸ 腰部按摩重點抓著四個位置 從此告別腰肌勞損

無論是男性還是女性,腰都是人體構造中承上啟下的非常重要的一個部位。同時,人們在日常生活中也對腰的使用量很高,尤其是一些體力勞動者。而腰部按摩就是針對一系列腰部疾病的主要預防和治療方法。

腰部按摩有這四個重要位置!

腰部保健按摩可以促進人的腰部氣血循環,從而消除腰肌疲勞,有效預防一系列的人體腰部疾病。但是腰部按摩的手法也是有講究的。

第一,按摩腎俞穴。這個穴位在人的腰部第二腰椎下方旁邊的1.5寸位置。人的腎臟與人的腰部功能有著必然的關系,每天按摩這個穴位,可以補腎健腰,增強腰腹力量,是按摩腰部必不可少的一個穴位。

第三,按摩腰陽關穴。此穴位於人體腰部第四腰椎附近。此穴是具有承上啟下的重要作用,按摩此穴可以使全身血液暢通,強健腰膝功能。

第四,按捶腰骶。每天堅持按捶腰部脊柱兩側到骶部,可以有效放鬆人的腰骶部。這個部位對於人的腰部骨骼的矯正和強健都是有一定的積極意義的。

腰部按摩有哪些注意事項?

第一,腰部按摩要注意力度,人體的腰部結構是比較復雜的,有些部位需要強有力的按摩甚至捶打才有效果,而有些部位可能比較弱,只能輕微的按摩。

第二,腰部按摩要注意症狀,很多人都有一定的腰部疾病,比如腰肌勞損、腰間盤突出,根據不同的症狀,要採用不用的手法,以免對患者造成二次傷害。

辦公室職場白領久坐腰疼怎麼緩解?

1、改變坐姿

在辦公室想要坐的舒服一些,坐姿很重要,正確的做法就是坐下將屁股向後挪動3厘米,這樣可以調整骨盤的位置,身姿挺拔,不彎腰駝背。

2、工作間隙做一些簡單拉伸操

將雙腿盤到椅子上,像日本人那樣保持正坐的姿勢,拉伸背肌,雙手向後交叉拉伸,做擴胸操。

對於職場OL來說,久坐容易造成下體血液循環不暢,還會造成脂肪累積,所以有百害而無一利,適當的多運動,除了可以緩解腰部疼痛意外,還能使身心得到恢復。

❹ 腰不好怎麼鍛煉 中醫介紹護腰方法

中醫按摩護腰方法.

揉命門穴
命門穴在腰部第二腰椎棘突下的凹陷中,與前臍中(神闕穴)相對。右手或左手握拳,以食指掌指關節突起部(拳尖)置於命門穴上,先順時針方向壓揉9次,再逆時針方向壓揉9次,如此重復操作36次。意守命門穴。每天按揉此穴,具有溫腎陽、利腰脊等作用。

揉腎俞穴
腎俞穴在腰部第二腰椎棘突下旁開1.5寸處,與命門穴相平。兩手握拳,以食指掌指關節突起部放在兩側腎俞穴上,先順時針方向壓揉9次,再逆時針方向壓揉9次,如此連作36次。意守腎俞穴。每天按揉此穴,具有滋陰壯陽、補腎健腰等作用。

揉腰陽關穴
腰陽關穴在腰部第四腰椎棘突下的凹陷中。左手或右手握拳,以食指掌指關節突起部置於腰陽關穴上,先順時針方向壓揉9次,再逆時針方向壓揉9次,反復作36次。意守腰陽關穴。督脈為陽經,本穴為陽氣通過之關。每天按揉此穴,具有疏通陽氣、強腰膝、益下元等作用。

揉腰眼穴
腰眼穴在腰部第四腰椎棘突下旁開3.8寸處,與腰陽關穴相平。兩手握拳,以食指掌指關節突起部放在兩側腰眼穴上,先順時針方向壓揉9次,再逆時針方向壓揉9次,連作36次。意守腰眼穴。每天按揉此穴,具有活血通絡、健腰益腎等作用。

腰部活動
兩手相互摩擦至熱,用兩手叉腰,大拇指在前,四指按在兩則腎俞穴處,先順時針方向旋轉腰臀部9次,再逆時針方向旋轉腰臀部9次,連作36次。意想腰部盡量放鬆。每天活動腰臀部,具有舒筋活血、滑利關節、強健腰肌等作用。

捶腰陽關穴
手四指握大拇指成拳,手腕放鬆,用拳背部叩擊腰部第四腰椎棘突下的腰陽關穴36次。意守腰陽關穴。每天叩擊此穴,具有振奮陽氣、強腰膝等作用。

拿委中穴
委中穴在膝關節後面月國窩橫紋正中處。雙手對搓至熱,以兩手同時拿揉(用大拇指與其餘四指的指面對稱施力拿、揉)兩下肢委中穴,約1分鍾。《針灸大成》中說:「腰背委中求」。每天拿揉此穴,具有舒筋活絡、解痙止痛等作用。

捶腰骶
兩手四指握大拇指成拳,以拳背部有節奏地叩擊腰部脊柱兩側到骶部,左右皆叩擊36次。意守腰骶部,並意想腰骶部放鬆。每天叩擊腰骶,具有活血通絡、強筋健骨等作用。

擦腰
搓手令熱,以兩手掌面緊貼腰部脊柱兩旁,直線往返摩擦腰部兩側,一上一下為1遍,連作108-180遍。意想腰部的熱感越來越強而達整個腰部。每天摩擦腰部,具有行氣活血、溫經散寒、壯腰益腎等作用。

鍛煉方法:
1、早晨起床首先活動腰部。每日早晨起床後,要首先活動腰部。平時多做收縮腹肌、伸展腰肌運動,以及散步、倒步行走和騎自行車等,都能防止和減輕腰疼。
2、學會放鬆,減少緊張。緊張可使血液中激素增多促使腰間盤腫大而導致腰疼,所以合理安排工作和休息,保持愉快心境對防止腰疼有很大幫助。
3、保持正確姿勢。無論做什麼都不能違背生理機能。久坐的人坐時要使背部緊靠椅背,以使腰部肌肉得到放鬆和休息,時而向後伸腰也是預防腰疼的好方法。
4、改進飲食生活、避免肥胖。若體型已發胖則要實行科學減肥。因為肥胖會給脊椎帶來過大的負荷,同時由於腹肌鬆弛而不能起到對脊椎的支撐作用,會迫使脊椎發生變形。
腰部圖冊
5、佩戴護腰減輕腹壓。均衡施壓於腰部,有效增強腹腔壓力,帶給您舒適可體的感覺。

❺ 腰疼怎麼治療好得快

腰痛寧膠囊是治療腰肌勞損很常用的一個中成葯,只要不是假葯就行,放心用吧,不用懷疑。價格每天三四塊錢,而且進醫保,性價比是很高。立刻緩解腰疼小妙招,跟你說兩個簡單實用的。一個是捶捶、揉揉腰部,你試
幾下,很舒服;另外一個,用熱水袋或暖寶寶放在疼痛部位,也能緩解疼痛。注意不要燙傷。

❻ 腰痛成全球致殘首因,我們在平時的生活中該如何保護自己的腰部

腰疼成為全球致殘的首要原因,所以在日常生活中要注意正常的生活方式,保護自己的腰部,利用一些按摩手法或者是平常運動來鍛煉自己的腰部,都是一些健康的養生方式。

在日常生活中也要保持正確的坐姿或者是睡姿,如果想讓自己的腰椎不受到過多的壓力,就要用正確的坐姿。選擇最適合自己的椅子,可以選擇墊一個椅墊,但是不能夠太遙遠,在坐椅子的過程中,臀部要接觸到椅子的後背,這樣靠著。並且腳要平放在地面上,這樣膝蓋與臀部的高度是合理的,也能夠調整這樣的一個習慣,這才是正確的坐姿。腰椎一定要得到合理的休息,因為就像機器一樣,只有定時維修保護才能用得更久長時期接受過多的壓力,或者是在高負荷下運動,這樣的狀態是比較差的,所以要保持正確的生活姿勢,對身體健康來說是比較重要的。

❼ 28種按摩方法緩解腰疼

司機坐久了腰疼怎麼按摩:揉

①取坐姿,兩手五指並攏,分別放在左右後腰椎部,掌心向內,上下緩慢揉搓,至發熱為止。

②揉陽關穴。腰陽關穴在腰部第四腰椎棘突下的凹陷中。左手或右手握拳,以食指掌指關節突起部置於腰陽關穴上,先順時針方向壓揉9次,再逆時針方向壓揉9次,反復作36次。

③揉摩腰背。工作之餘,晨起或晚睡前都可以雙手掌揉按摩擦腰背肌肉,上下揉摩50~100次,同時扭動腰部。

④揉筋結。用拇指指腹仔細在腰、骶部觸摸,如發現有壓痛的硬結時,則以指腹壓其上,每結揉1分鍾。

⑤揉腎俞穴。腎俞穴在腰部第二腰椎棘突下旁開1.5寸處,與命門穴相平。兩手握拳,以食指掌指關節突起部放在兩側腎俞穴上,先順時針方向壓揉9次,再逆時針方向壓揉9次,如此連作36次。意守腎俞穴。

⑥揉命門穴。命門穴在腰部第二腰椎棘突下的凹陷中,與前臍中(神闕穴)相對。右手或左手握拳,以食指掌指關節突起部(拳尖)置於命門穴上,先順時針方向壓揉9次,再逆時針方向壓揉9次,如此重復操作36次。

⑦揉腰眼穴。腰眼穴在腰部第四腰椎棘突下旁開3.8寸處,與腰陽關穴相平。兩手握拳,以食指掌指關節突起部放在兩側腰眼穴上,先順時針方向壓揉9次,再逆時針方向壓揉9次,連作36次。

⑧揉委中穴。委中穴在膝關節後面月國窩橫紋正中處。雙手對搓至熱,以兩手同時拿揉(用大拇指與其餘四指的指面對稱施力拿、揉)兩下肢委中穴,約1分鍾。

⑨搓手令熱,以兩手掌面緊貼腰部脊柱兩旁,直線往返摩擦腰部兩側,一上一下為1遍,連作108-180遍。意想腰部的熱感越來越強而達整個腰部。

司機坐久了腰疼怎麼按摩:滾

①兩手握拳,放腰部向四周滾動、按摩,自下而上,自上而下,反復多次進行。頭部可配合前傾後仰。

②仰卧,保持屈曲雙腿的姿勢,把身體蜷曲成團狀,前後滾動10~20次。仰卧位,以熱濕毛巾,不流水為度,於腰間疼痛部和稍下面的骶部,上面再放一熱水袋,濕熱約10分鍾,然後再分別在腰兩側各約10分鍾。

司機坐久了腰疼怎麼按摩:推

①兩手對搓發熱之後,重疊放於腰椎正中,由上而下推搓30-50次,至局部產生發熱感。壓:兩手叉腰,大拇指分別按於腰眼處,用力擠壓,並旋轉揉按,先順時針,後逆時針各36圈。

②推下肢。旁人幫助,俯卧位,固定胯部,以掌根從骶部開始,經臀部沿大腿外側、小腿外側,至另一側肢體。

司機坐久了腰疼怎麼按摩:捏

兩腳前伸而坐,或彎曲膝蓋,或正坐姿勢均可。兩手分別捏拿、提放腰部肌肉15-20次。

司機坐久了腰疼怎麼按摩:叩

①雙手握拳,兩拳手心向外,輕叩腰部以不引起疼痛為宜,左右同時進行,各叩30次。抓:雙手反叉腰,拇指在前,按壓於腰側不動,其餘四指從腰椎兩側處,用指腹向外抓擦皮膚,從腰眼抓到尾部,兩手同時進行,各抓36次。

②捶腰陽關穴。手四指握大拇指成拳,手腕放鬆,用拳背部叩擊腰部第四腰椎棘突下的腰陽關穴36次。意守腰陽關穴。每天叩擊此穴,具有振奮陽氣、強腰膝等作用。

③捶腰骶。兩手四指握大拇指成拳,以拳背部有節奏地叩擊腰部脊柱兩側到骶部,左右皆叩擊36次。意守腰骶部,並意想腰骶部放鬆。每天叩擊腰骶,具有活血通絡、強筋健骨等作用。

司機坐久了腰疼怎麼按摩:抖

兩手置腰部,以掌根按腰眼處,手心向內快速上下抖動15-20次。

司機坐久了腰疼怎麼按摩:按

①取坐位,以左手或右手中指尖按揉人中穴1-2分鍾。

②掌壓腰骶部:俯卧位,雙掌重疊壓在疼處腰椎上,以不引起疼痛為度。一呼一吸為1次,做10~15次。

③兩手相互摩擦至熱,用兩手叉腰,大拇指在前,四指按在兩則腎俞穴處,先順時針方向旋轉腰臀部9次,再逆時針方向旋轉腰臀部9次,連作36次。

司機坐久了腰疼怎麼按摩:點

①取坐位,以兩手中指尖分別點按兩腿上的委中穴(膝關節後),點按1-2分鍾,直至被按部出現酸、麻、脹的感覺。

②直立分腿成一大步。雙手握拳於腰部。上體左轉成左弓步,同時右拳變掌向前上方插掌。掌心向側,大拇指與頭頂相平。還原成預備姿勢。3~4同1~2,但方向相反。練習次數2×4個八拍。

司機坐久了腰疼怎麼按摩:彎

分腿直立,兩腳稍寬於肩,兩手交叉於腹前掌心向內。兩臂前上舉,抬頭挺胸、收腹、眼視手背。兩臂經體側下落至側平舉,掌心向上。兩手翻掌同時上體挺腰前屈。兩臂體前交叉。兩臂緊貼兩耳,上體挺腰伸直成1的姿勢。6~8同2~4最後拍還原。練習次數2x4個八拍。

司機坐久了腰疼怎麼按摩:轉

①轉體推掌。分腿直立,稍寬於肩,雙於握拳於腰部。右手立掌向前推出,掌心向前,同時上體向左轉90°目視左後方,左手伸向左方,拳頭頂於腰部,兩臂成直線。還原。3~4同1-2但方向相反,練習次數:2×4個八拍。

②叉腰旋轉。分腿直立,兩腳稍寬於肩,兩手叉腰,大拇指向前。1-4兩手依次用力推動骨盆,作順時針方向繞環一周。5~8同1-4,但方向相反。

①腿操:仰卧,雙手抱住一側腿膝部,盡量屈髖,使大腿前沿貼緊腹部,連續做5~10次,再做另一下肢。然後雙手同時抱緊雙膝,同時做5~10次。每晚1次,或晨起加做1次。

②起坐操:仰卧,收腹坐盧。注意不能用上肢幫助,下肢保持伸直,次數不定。

❽ 腰疼怎麼辦

腰疼可以試試倒走,倒走對長期不合理姿勢造成的腰痛有康復的作用。倒走時穿平底鞋,小步子慢走,運動量以腰部不感覺到累為宜,可以少量多次進行鍛煉,過多的運動量會加重腰痛的,可以隨著疼痛次數的減少,疼痛感的減輕逐漸加大運動量,要量力而行,注意安全.
倒走鍛煉不方便的話,也可以在家中鍛煉:赤足或穿平底鞋,前腳掌踩在厚度約為20毫米的書上,堅持直立,堅持直立的時間越長越好,感覺一下症狀有無減輕.
平時注意保持良好的姿勢,不要久坐久站長時間保持一個固定的姿勢,維持一個姿勢一旦超過了20分鍾,肌肉就會開始緊綳,無論是什麼姿勢,維持太久都不好,而且不正確的姿勢會加劇腰酸背痛.
倒走鍛煉和負跟站立鍛煉對腰痛有作用的話,可以穿一雙前高後低的形體矯正鞋,穿著正常行走和倒走是一樣的,能夠在日常生活的站立和行走中矯正不合理姿勢,鍛煉腰背部的肌肉,促進腰背部血液循環,鞏固倒走鍛煉的效果,對長期不合理姿勢造成的腰痛有康復的作用。
有時間可以做一下正之本拉伸:這是對模特訓練和康復訓練的綜合及改進。仰卧,雙腳分開與肩同寬,膝關節屈起並攏,雙手上舉過頭平放,掌心向上或者向內掌心相對。最初雙臂伸不直也沒關系,保持時間越長效果越好。
當工作需要久坐時,應坐高度適中的硬板椅子,坐上去使膝關節略高於髖關節,使背部緊靠椅背,以使腰部肌肉得到放鬆和休息,減少腰部後伸,比較舒適。如椅子過高,可將雙腳墊起來,也能收到同樣的效果。椅子的靠背要高至肩胛骨下面,以保護腰部。注意定時改變和調整姿勢和體位,或作簡單的放鬆運動。

❾ 不論是年輕人還是老年人,都會出現腰疼的情況,那麼腰疼的原因是什麼呢

很多人都可能會出現腰疼,無論是年輕人還是中老年朋友,那麼哪些原因會引起腰疼呢?又該怎麼辦呢?我大家總結了六種常見的腰疼原因,希望能夠幫助到大家,讓大家明明白白的看病。

第六,一般是年輕人比較多見,一些十七八歲或者是二三十歲,剛剛工作不久,小夥子多一些,出現了超過三個月以上的腰疼,還有的是腰部往下兩邊,屁股上面都有疼痛,往往呢,早晨腰上發僵,活動活動可以減輕,那麼這種情況需要小心,是不是強直性脊柱炎,那麼去醫院查一下HR2AB27以及底下關節和脊柱的磁共振就可以診斷清楚了。

腰疼雖然很常見,但是呢,原因很復雜,剛才說的只是常見的一些原因,那麼治療腰疼呢,最主要的就是找到原因,才能因病施策,不走彎路,不能自已覺得差不多治這個病,就開始自己買葯吃,往往容易耽誤病情。