① 男人怎麼自強自立
自信，是一個人品德、氣質的基礎，是做人最起碼的原則。只有自信的人，才會有自尊；而一個人有了自信、自尊，才會自我約束，積極進取，才會維護自己的聲譽，珍惜自己的人格。自信的人能正確估價自己，在生活中找到自己的位置，也才能找到自己的幸福，才能做生活的強者，做事業的成功者。自信，我們首先要學會控制情緒，煉就較強的能力，因為只有明智，有堅強毅力的人才能在任何時候都清醒地知道自己的選擇，自己的原則。自信，我們還要學會奮發向上，只有奮發向上，才有資本不受他人的挑釁；只有奮發向上，才能加強修養；只有奮發向上，才會有足夠的智慧去維護自己的尊嚴。讓我們每一個女人都自信地生活著，做自己的主人吧！ 自尊自愛，就是要修身養性，養成良好的行為習慣，不斷提高道德境界。其主要包括兩方面，即愛肉體物質的自我和精神道德的自我。把自尊自愛,作為力求完美的動力。即做到自知、自主、自超、自善、自衛、自尊、自控、。自知自主是自愛的前提，自知指自我認識，自主指個人在選擇、決定時自我做主；自超自善是更為深刻的自愛；自衛自尊是對個人生存權利，生存價值，人格尊嚴的追求和維護；自控才是女人實現自愛的境界。首先是對心靈自控，這種內控使我們擺脫慾望、焦慮、恐懼、盲目樂觀和悲觀。其次，努力維護、完善自己的形象。包括內在和外表形象，內在形象指人格美，外在形象指儀表美，我們要求的形象美是人格美與儀表美的統一。維護自己的形象要注重儀表，要舉止文明，要講禮貌。一個人可以沒有榮譽和鮮花，可以貧困，但不能沒有自愛自尊。不管別人是否尊重你，你自己要尊重自己。古人雲：人到無求品自高。敬人者，人敬之。 自立自強，是做人的基本准則，是一種優秀的品質，古往今來，許多成就偉大事業的人，都是自立自強的人。人不僅要生存發展，而且要創造超越。一個人真正的對手是自己，努力克服自身的弱點，才能變得自立自強。面對人生困境，不能消磨意志，喪失信心。哪怕千難萬難，也要勇敢面對。自強自立，才能提升人格境界，從而創造出人生的嶄新樂章。自立自強決非一朝一夕的易事，不是所有人都可以輕松做到的。它需要毅力的支持，凡是自強的人，往往都有堅強的毅力。 事實雄辯地向人們證明，改革開放把中國女性，尤其是職業女性推上了時代潮流，她們以自己的奮斗、實踐和驕人的業績展示了自己的開朗、熱情、堅毅、自信、自尊、自愛、自立、自強，她們在創業中尋找自己的位置，在拼搏中實現自我價值，在進取中塑造自身形象。他們是我們學習的榜樣！ 讓我們共同修煉自信、自尊、自愛、自立、自強的女人吧！讓我們綻放自己最美的笑顏，用自信、自尊、自愛、自立、自強來規范行為！用堅定、豁達而堅強的態度來對待人生！用平常心態面對生活！每一個女人都可以是一道獨特的風景線，讓我們用自己的魅力來演繹人生的神話，讓我們在建設具有中國特色和諧社會的浪潮中貢獻我們應有的力量！讓我們做自己的擎天柱，共同擎起屬於女人的那一片燦爛星空！！同時，讓自美深入我們的內心，成為我們的最新修養標准！天不美人，人自美！通過修煉，讓女人更具有魅力，讓女人永遠永遠陽光幸福！！！ 自尊的含義和表現，體驗自尊帶來的快樂，懂得自尊和知恥。 (1)自尊即自我尊重，指既不向別人卑躬屈膝，也不允許別人歧視侮辱。當一個人的心理或行為受到他人的肯定、贊揚時，就會感到高興，這就是自尊心得到了滿足，我們可以從中體會到自尊的快樂。 (2)自尊是獲得尊重的前提，知恥是自尊的重要表現，人不可以，真正有自尊心的人，必定是知道羞恥的，我們不要做有損自己人格的事。 (3)要自尊，還要克服虛榮心理和自傲心理。虛榮心是一種追求表面上榮耀、光彩的心理；自傲是毫無根據地誇大自己的優點和驕傲自大，它們都是一種不健康的心理狀態，對人的成長十分有害。 1.自尊與尊重他人的關系。 尊重他人，是自尊的需要；尊重他人就是尊重自己。因為要想贏得他人的尊重，首先要尊重他人。這就要求我們必須學會彼此尊重，共同在自尊的快樂中成長。 2．如何培養自尊心。 (1)克服虛榮心理和自傲心理。 (2)懂得知恥，不做有損自己人格的事。 (3)正確對待他人的議論和批評，適度自尊。 (4)關心他人、尊重他人，不做有損他人人格的事。 3．了解自信的含義和表現。 自信是人對自身力量的確信，深信自己一定能做成某件事實現所追求的目標。如「我能行!」，即在思想上相信「我能行!」，行為上表現「我能行!」，情感上體驗「我能行!」。 4．要克服自負、自卑、自棄等心理。 自負在於自負者依據的事實是虛假的，所追求的目標根本不可能達到；自卑自棄的人輕視自己，往往看不到自己的能力，不相信自己的實力，容易產生悲觀厭世的想法。它們都是以自我為中心，是一種不健康的心理，對自己的成長不利。 5．掌握增強自信心的方法，養成自信的生活態度：自信有助於成功，所以我們要培養自信的心理品質。 (1)發現自己的長處，是自信的基礎。每個人都有一定的優點，每天也都在進步，找到這些進步和長處，會增強自信心。 (2)相信自己行，並敢於大膽嘗試，在成功的經歷中體驗自信心。實力，是支撐自信心最重要的杠桿。 (3)樹立民族自尊心和自信心，做一個自豪的中國人。 6．了解自立的含義和表現。 自立就是自己的事情自己干。人的成長過程，就是一個不斷提高自立能力的過程。如，我們從學會走路，就有了身體的自立；當我們能夠自己吃飯、穿衣時，就有了自立生活的體驗，將來走上工作崗位，能夠自己養活自己了，我們就獲得了基本自立的人生。自立，表現在學習和生活的方方面面，影響著我們的成長和發展。 7．認識自立的意義。 自立能力的培養過程，就是我們生活能力的鍛煉過程，也是我們心理和道德品質的鍛煉過程。在這個過程中，我們不斷地完善自己，學會自尊，增強自信，提高法律意識；逐步學會理解和尊重他人，善於與他人溝通和交往，和諧相處；積極地融人社會，關愛社會，奉獻社會，成為一個對自己負責、對他人負責、對社會負責的能夠自立自強的人。 8．知道培養自立品質的方法，樹立自立的生活態度。 (1)克服依賴心理，走向自立人生。 (2)面對生活中的各種事情，我們要學會地生活，自己的事情自己負責。 (3)自己解決自己在當前的學習、生活中的問題，從小事做起。 (4)大膽投身社會實踐，逐步提高自立能力。
② 男人該如何自強！
首先男人自強的基本是要有一個健康的體魄，一個男人擁有強健的體魄意味著他具備了幹活最基本的要素，然後，男人自強的一個重要表現是能夠承擔應負的責任，作為兒子，應承擔起贍養老人的責任；作為丈夫，應承擔起照顧妻子的責任；作為父親，應承擔起教育子女的責任；作為員工，應承擔起崗位責任，一個自強的男人他一定會識別自己各種角色應承擔的義務，並且用盡全力去認真履行。自強的男人令人著迷之處是他們身上有一種像鋼鐵俠一般的毅力，似乎不畏懼任何困難。他們擁有強大的內心，遇事不慌不亂，有自己做事的原則。他們的膽識源於他們豐富的生活經歷以及強大的知識體系，他們願意拼搏，願意風雨無阻。
③ 一個男人都需要學會哪些人生技能
一個男人需要學會的人生技能，首先第一個就是賺錢，因為我覺得如果一個男人賺不到錢的話，他在這個社會上將沒有任何地位，他必須要充實自己的生活，讓自己變得更有錢，才能在這個社會上立足。
④ 劉陽沒有一技之長，男生該如何自立更生變強
俗話說得好“如果你的能力配不上你的野心，那就需要停下來學習了。”這句話對於我們任何人都適用。如果自己的生活中沒有一技之長，首先需要做的就是靜下心來，努力學習一門手藝和技術。尤其是對於男人來說，應該自立自強，既要有男人的志氣和膽識，又要承擔起男人應該承擔的責任。
如果沒有一技之長，要想自立自強首先應該調整好的自己的心態，踏踏實實的從最基本的做起。如果在生活中沒有一技之長，那麼就需要調整好自己的心態，讓自己靜下心來，從最基本的做起，一步一個腳印，踏踏實實的走好每一步；其次，要對自己有信心，堅持不懈。不論在任何時候，都要對自己有信心，對自己的未來有信心，相信通過自己的堅持和努力一定能夠成功；最後，要不斷的學習和進步。每個人都不應該停下學習的腳步，這是讓我們不斷強大和自信的最有效途徑，也是每個人都不應該忘記的事情。
如果在生活中沒有一技之長，那麼最重要的就是不斷地學習，即使自己已經有了一定的成就也要繼續學習，不斷地提高和充實自己，這樣才能讓自己變得更加的強大和自信，只是的力量是無盡的。
你認為人必須有一技之長嗎？