⑴ 那些在朋友圈立誓不瘦不換頭像的人，後來都怎麼樣了
有句老話說得好，一白遮三丑，一胖毀所有，所以說為了不讓這個胖毀了自己的原本的盛世美顏，現在減肥運動也開始成為一項很熱的社會活動了，不僅可以在健身房裡看到那麼每天揮汗如雨的胖子，公園里、街道上，每個人都用著自己的方式開始減肥，想要瘦成一道閃電，還有很多人為了給自己一個減肥的決心，於是將自己的聊天頭像改成什麼，像不瘦十斤不換頭像、不瘦不找對象這種的頭像，那麼那些在朋友圈立誓不瘦不換頭像的人，後來都怎麼樣了？
一、減肥成功
或許你的好友中也會有這種換頭像減肥的人群，於是你開始關注他們，就想知道他們到底什麼時候能夠換頭像，終於有一天他們換了頭像，於是你馬上去問他們，減肥成功了嗎？得到的回頭往往都是成功了，減肥雖然比較困難，但是只要能夠下定決心，相信還是會有很多人能夠減肥成功的，而且根據「紳士」的觀察，人們減肥最快的階段往往是在談戀愛的階段，或者馬上要結婚的時候，前者是為了贏取對方的芳心，後者是為了讓自己的婚紗照更好看。
你朋友裡面有沒有成功換掉減肥頭像的？他們瘦下來了嗎？
⑵ 不瘦三十斤不換頭像圖片
不瘦十斤不改頭像，可見減肥的願望至深。下面就給大家分享一些不瘦十斤不改頭像的微信頭像圖片，方便大家使用，以免頭像都一樣，大家會混亂！
減肥法是指依據某種的科學方法（多指最佳科學節食），達到健康地減少體重的目的。近年來，國外許多專家、學者對減肥方法進行了廣泛而深入的研究，提出了不少行之有效的方法，大致分為兩類：一、科學飲食減肥法，通過科學控制日常飲食達到減肥目的；二、生理期減肥法，依據身體的機能狀況並配合飲食，以達到減重的目的。
⑶ 求一個頭像「不瘦到九十斤就不換頭像」
這種 可行？
⑷ 誰有這樣的圖片不瘦20斤不換頭像的相關圖片
我不喜歡我現在的自己
我要重新做人
我受不了我身上的肥肉
我恨不得今天現在馬上就瘦下來
我現在就想穿那上那條牛仔褲
了解這個心理的重要性：
我之前就一直在強調，要想好好減肥，想健康的減肥，你先要全身心地接納自己，愛自己，這是你開心減肥，快樂減肥的前提，不管你現在的你小腿有多粗，肚子上有多少肉，你都要發自內心地接受這一切，只有這樣，你才不會和很多其他減肥失敗者一樣，總是反反復復，減下去彈回來，再減下去，再彈回來。
⑸ 不胖十斤不換頭像誰有圖片下圖一樣的！！！
把你需要的照片保存到電腦上，然後打開網路，選擇圖中箭頭所指的位置，就可以把照片上傳進去，找到相似的照片。。。網路的這個功能是不是萌萌噠呀
⑹ 求大神給我一張不胖20斤不改頭像的圖片
⑺ 如果一個男的長期不換頭像說明他是什麼樣的人
不換頭像的人通常有以下幾種原因：
1、比較懶
對於平時比較懶得男生來說，他們每天只會打游戲上網，甚至是工作，而且根本沒有那麼多時間去換頭像，所以一般他們的頭像都是幾乎不換的。
2、專一
如果一個男生長時間不換頭像的話，這說明他做事情非常的專一，不管是對於工作還是感情都是一樣的，而且或許這個頭像對他來說有一定的意義，他也不會輕易把它換掉。
3、工作忙
對於工作比較忙的男生來說，他們幾乎每天都大部分時間都在上班，而且甚至有時候每天加班加到很晚，連聊天的機會都沒有，更別說拿出時間來換頭像了。
(7)男生不瘦30斤不改頭像圖片擴展閱讀
經常換頭像的人的特點
1、熱愛生活者
有很多人不用自己的照片做頭像的，有的時候會是喵星人或者汪星人這樣可愛的小動物，有的時候會是旅途中看到的美景，也會是自己偶然拍下的瞬間。這樣的人，多半是嚴謹的，熱愛生活的。經常更換的頭像也都是比較富有感情的，蘊含了自己深深的感觸和喜愛。
2、趁機營銷者
朋友圈裡做微商的越來越多，頭像是打廣告最簡單實惠的方式了。經常更換的話，就算我們屏蔽了對方的朋友圈，但還是能通過頭像，看到他所要銷售的各種產品。每每這時，小編總會不自覺地唱起來「簡單點，打廣告的方式簡單點」，套路不要太深。
3、閑來無事者
有時候真的是太閑了，微信上那麼多好友，連個說話的都沒有，逛遍了朋友圈也不見幾條動態更新。此時，挑選一張照片，然後精心修改、P圖，更換了一下頭像，恍然發現三、四個小時過去了。
⑻ 我想要一張不瘦三十斤不換頭像的圖片，我怎麼弄，我不會，我想要這樣的圖片，會的叫我一下，x謝謝
簡單的可以這樣做：你可以栽WORD里，把字打出來，調好字體。然後最最最最最最最最最精華的來了：截屏，保存圖片，就得到了
⑼ 求一張不瘦五十斤不換頭像 的圖片
老哥 祝你減肥成功
⑽ 不瘦十斤不改頭像
如果沒時間認真閱讀，請不要輕易點開，謝謝支持。
說在前面：
最近這個微信頭像貌似很火，如果你的朋友圈也有，不妨轉給他們看看。
我之前寫過的文章論如何打敗那些【吃的比你多，身材卻比你好】的「賤人」，說這個問題說了挺多篇幅，最近看到這個頭像非常風靡，我還是想專門針對這個問題，掰開揉碎，好好寫上一篇，好好說上幾句。
以下正文
我的觀點：
在減肥期間，我們很多人非常喜歡喊口號，「不瘦十斤，不改頭像」，「要麼瘦，要麼死」等等，這些口號有用嗎？答案是：沒用，不僅僅沒用，而且還有很多的副作用，肯定有人會說，是不是有點聳人聽聞了，下面請聽完細細道來。
先糾正你以為的誤區：
你以為你想傳達是這幾層意思
告訴全世界，給自己壓力也給自己動力
這次你滿血復活了，充滿了戰鬥力
這次你一定要成功，不成功便成仁
你破斧成舟，背水一戰，必勝
置之死地而後生
實際上你告訴內心的是這幾個意思
我不喜歡我現在的自己
我要重新做人
我受不了我身上的肥肉
我恨不得今天現在馬上就瘦下來
我現在就想穿那上那條牛仔褲
了解這個心理的重要性：
我之前就一直在強調，要想好好減肥，想健康的減肥，你先要全身心的接納自己，愛自己，這是你開心減肥，快樂減肥的前提，不管你現在的你小腿有多粗，肚子上有多少肉，你都要發自內心的接受這一切，只有這樣，你才不會和很多其他減肥失敗者一樣，總是反反復復，減下去彈回來，再減下去，再彈回來。
為什麼不接受自己就容易反彈？
這是個比較難以理解的心理和邏輯過程，我一直想簡單的說明這個問題，但是總是說著說著就會產生邏輯混亂，所以我專門寫一段來說明這個問題，下面這些話也許我說過很多次，現在重新整理到這里是為了說明這個邏輯：
1，如果你不接受自己，你討厭現在的自己。
你唯一想的是改變自己的現狀，你心理只有目標，不會有具體的改變措施，你會很著急，有壓力，有情緒，你會在減肥這件事上瘋狂的使勁，你會嚴格控制飲食，瘋狂運動，然後等有一天你掏光了自己的意志力，你徹底堅持不下去，你選擇了放棄，然後就開始暴飲暴食，破罐子破摔，討厭運動，討厭健康飲食。
2，反之，如果你接納了自己，愛自己。
你很淡定，你不著急，就算我胖， 你還覺得自己很漂亮，你相信自己是完美的，你相信自己肯定有一天能瘦下去，你不給自己期限，你認可暫時不完美的自己，你知道只要你每天改變一點點，進步一點點，你就會變得越來越完美，你會越來越愛自己，越來欣賞自己，就算哪天忍不住吃
我們發現，身邊往往胖的女孩容易邋遢，很多人經歷過反反復復的各種減肥失敗後，一直沒有走上正道，最後進入了破罐子破摔的境界，變得越來越無所謂，越來越邋遢。
而一旦這個胖女孩某一天知道打扮自己了，開始化妝，抹口紅了，開始接受自己，開始愛自己了，她自然而然去控制飲食，發自內心的去運動，慢慢的就瘦下來了。
喊口號有什麼用呢？
其實喊口號也不是一無是處，總有他的作用，要不很多房地產公司，理發店，傳銷團隊，就不每天跳舞，每天喊口號了，口號就像一針雞血，在你快要堅持不下去的時候，適時來上那麼一針，一般都會有效，但是一般都是體現在行動上，結果一般很難馬上體現出來。
遲遲看不到結果，這就是減肥的最大的問題，你付出很難看到回報，特別是當你認為你在努力付出的時候，你總是期待回報，遲遲看不到結果，你很容易就放棄了，如何解決這個問題，我在減肥心理 | 論如何使用皮格馬利翁效應來促進減肥一文中有非常詳細的闡述，提出了一個相對合理的解決方案。
喊口號的效果和那些營銷賬號每天發的文章有點類似，《50歲的河南老大娘，身材堪比20歲的小姑娘》，《60歲的老大爺，身材分分鍾完爆你》，《這十個動作讓你1個月擁有6塊腹肌》，《一張椅子練成人魚線》，等等，你看完這些，會有如下立竿見影的效果：
你的心情變得非常雞凍，你感覺自己不能再這么墮落下去了，你也要有馬甲線，你也要有六塊腹肌，從明天開始嚴格控制飲食，或者斷食，節食，再加上好好運動，一般人就是玩命跑步，瘋狂往死里跑，哈哈。
喊完口號後，接下來會發生什麼？
80%的人喊完口號，打完雞血後，開始一些列的動作，網上下單，買健身器材，物色附近的健身房，改微信頭像（不瘦十斤，不換頭像），發朋友圈，立貼為證，開始一頭霧水的扎進瘋狂節食，瘋狂運動，依靠驚人的意志力，堅持下去，知道自己奔潰，然後強勢反彈的惡性循環。
這和我們很多人買書是一樣一樣的，看到別人都看書或者聽說這本書很流行，買回家，像寶貝一樣拆開，聞了聞書香，隨便翻了幾頁，拍照發個朋友圈，然後開始看，看十幾頁後，放下，然後就沒有然後了。
這些基本上就是喊口號的作用吧，能讓你興奮一下子。
隨之而來的否定自己是最可怕的
你喊完口號一段時候後，見到朋友，朋友說，咦，你也沒有瘦多少啊，當時你就會奔潰，你奔潰的不只是你喊口號失敗這么簡單，而是朋友對你的否定，不只是否定你胖，而是你努力了也還是胖，這是對你整個人的否定，不只是你的身材不行，而是你真個人不行。
或者當你瘋狂運動幾個星期後，發現自己卻一斤都沒瘦，你會發現自己無可救葯了，你覺得你這輩子就是個胖子，不可能瘦下去了，那麼辛苦的鍛煉還是一點都瘦不下來，你開始否定自己，以前還是能給自己找幾個借口，我胖是我吃得多，動得少，現在這么瘋狂運動還是胖，肯定是基因的問題，我根本就瘦不下來。
為什麼會這樣？
你太著急了，因為你不接納自己，你太著急改變，導致你火急火燎的去做，沒有具體的計劃，沒有規劃，不知道一步一步，有策略的來。
你沒有養成習慣，就那麼嚴格控制飲食，瘋狂鍛煉，你是在消耗自己的意志，用完意志力之後，計劃就結束了。
你沒有給自己一點餘地，沒有給自己留下失敗機會，因為你已經昭告天下。
如果你沒有成功，接下來的事情就很可怕，你全盤否定自己，以後不敢輕易減肥，不敢輕易下決心了，因為你不再自信。
雖然目標感很強，但是你心理只有目標，沒有具體的實施規劃，預期喊口號，不如給自己訂任務，比如明天早起20分鍾晨練，晚上先不吃，餓了就吃點菜等等。
你一直在忽略內心的感受，你喊完口號後，嚴格控制飲食，瘋狂運動，你是否考慮過自己內心的感受？你問過他願意嗎？你問過他能接受嗎？
我們該怎麼做？
很簡單：
第一步，換頭像
第二步，問問自己的內心
第三步，遵循內心，給自己明確的計劃
第四步，每天多做一點，不要咬牙，每天進步一點就好。
第四步，保持低調，減肥這件小破事，不要老是把它掛在嘴上。
我們還要注意什麼？
不要讓自己太難受
不要用光自己的意志力
想吃的時候不要太壓抑自己
鍛煉的時候不要用自己的洪荒之力
內心做好堅持不下去，可能會失敗的准備
就算失敗了還是接納那個不完美的自己
不要著急，相信自己，就算失敗了，也要告訴自己，不是減不下來，只是現在不是時候。
好吧，先叨這么多，哈哈。
感謝大家的支持，如果你的朋友圈也有人有這個頭像，不妨轉給他們看看哦。