⑴ 鬥牛舞的練習技巧有什麼
原地踏步時，保持鬥牛的基本姿態站立，前腳掌著地，腳後跟抬起，注意骨盆向前推送，收腹，含胸，沉肩。小腿自然向後抬起，用力踏下腳尖。注意大腿不參與運動，大腿和以上的部位均保持不動，踏步時節奏較快，練習時節奏1212，每拍2次踏步盡管節奏較快，但是還應該注意小腿表現出的力量感。小腿踏下的速度要比抬起的速度快而有力，並且踏下時，腳尖給地面一個向下的力量，即小腿向下踢，而不是向前。注意這個過程中，膝蓋部位不要向前彎曲，是小腿向後抬起，腳尖跺地，整個過程，腳後跟不能落地，重心在兩腳之間。跺步會踩在強音的節奏上，即1時跺步時膝蓋也是放鬆，小腿後抬，向下跺地和原地踏步不同的是，跺地時全腳掌著地，而跺步開始時腳後跟可以抬起。也可不抬起，自然站立。跺步前雙腳為半腳掌著地時，在跺步的一瞬間，靜止的一隻腳也迅速全腳掌落地而跺步落地後，重心有兩種變化：一種是保持不動，因為跺步前腳後跟就呈落地狀態，而跺步後連接前進步伐；一種是逐漸上升，跺步後連接踏步，腳後跟逐漸抬起。
⑵ 恰恰、倫巴和拉丁的不同之處。
一、特點：
1.恰恰：
恰恰舞的曲調歡快而有趣，舞步和手臂動作配合緊湊，給人一種俏皮而利落的感覺。
2.倫巴：
倫巴的特點是較為浪漫，舞姿迷人，性感與熱情；步伐曼妙有愛，纏綿，講究身體姿態，舞態柔媚，步法婀娜款擺，若即若離的挑逗，是表達男女愛慕情感的一種舞蹈。
註：
拉丁舞屬於恰恰、倫巴的總稱，因此不做比較。
二、表現：
1.恰恰：
慢步一拍一步，快步一拍兩步，臀部擺動和倫巴很相似。跳每個舞步都應該在前腳掌施加壓力，膝部稍屈、當重心落到某隻腳上時，腳跟放低，膝部伸直，臀部隨之向側後方擺動，另一條腿放鬆屈膝。臀部的擺動要明顯，只是在跳快步時可不必強調。
2.倫巴：
倫巴的音樂節拍是4/4拍。重音在第一和第三拍。倫巴的基本舞步是合著音樂節拍，由快、快、慢的動作所合成的。兩個快步是橫步，跟著是一個慢步，就完成一個步法。
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相關背景：
國際標准拉丁舞又指體育舞蹈，分為倫巴、恰恰、牛仔、桑巴和鬥牛五支舞，拉丁舞是體育競技舞蹈，爆發力，極強的風格，技巧是它的特點，有很大的競技體育舞蹈發揮空間，現在已經入亞運會正式比賽項目。
在國際標准舞拉丁系列中恰恰舞的歷史最年輕，故無輝煌歷史，但由資料文獻可歸納：是在30年代由曼波舞及美式Lindy舞穡變而成；或是：約在50年代於美國的舞廳中出現，緊跟在曼波舞之後而由曼波舞演變而成。恰恰舞與它的前身曼波舞幾乎同時傳入歐洲。
倫巴的起源來自於16世紀黑人奴隸的社會有關，這種舞蹈赤裸裸的表現了男女之間的性動作，超常快速的動作、被誇大的臀部動作等，倫巴的動作中，男性是進攻性很強而女性的動作則充滿了防禦的氛圍。
參考資料來源：網路-倫巴
參考資料來源：網路-恰恰
⑶ 拉丁舞的鬥牛舞要點是什麼
鬥牛舞是表達鬥牛場上鬥牛士揮動斗篷勇猛、機智地與野牛搏鬥的壯觀場景的舞蹈。鬥牛舞採用西班牙風格的進行曲伴奏，它那鮮明的強弱節奏和雄壯有力的旋律，烘托出鬥牛場上激奮的情緒。在跳鬥牛舞時，男士必須保持一種強壯英武的姿態，腳部動作要堅實有力，膝蓋要稍稍彎曲，這樣便於控制腿部的動作。
腳法上多使用掌，腳跟踮起，男女舞伴要稍微靠近些。所有的舞步、手臂動作的配合、身體的轉動要剛勁有力，發力要快，收力要堅決，要在一剎那間停的住，特別強調膝部和腳部的力量。
跳鬥牛舞，要保持一種氣勢、因為要和野牛搏鬥，所以，不能隨隨便便的，要始終有一種自豪感和自信心，要符合我們前面所說的鬥牛舞的風格。很多人跳鬥牛舞的時候，給人的感覺是委靡不振，這樣跳鬥牛舞是非常難看的。首先說明舞者只是學會了舞步，對於鬥牛舞的風格特點一點都不懂。
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鬥牛舞源於法國，盛行於西班牙，系據西班牙鬥牛場面創作而成。paso doble 是西班牙文，意思是「兩步」，是一種兩步舞， 它的音樂為2/4拍，速度每分鍾62小節左右。
「鬥牛舞」的特點：音樂雄壯、舞態豪放、步伐強悍振奮。跳「鬥牛舞」的時候，男女雙方扮演不同的角色，男士象徵鬥牛士，一名身手矯健的鬥牛士，而女士象徵鬥牛士用以激怒公牛的紅色斗篷，所以女士有相當大的跳躍、旋轉動作，男女動作都相當舒展、激烈，和音樂配合非常一致時在鬥牛舞中，男伴（鬥牛士）的角色比其他任何舞中都重要。因此「鬥牛舞」也被稱為「男人的舞蹈」。
⑷ 鬥牛舞的技巧
只要把握住幾個觀念，在跳鬥牛舞時女生是披風或是牛，當女生是牛的步子時兩方眼神是互看且有那種互不相讓的感覺，而動作當然肩膀和背肌要往後拉，而骨盆向前且不凸小腹，維持身體的穩定和穩重的感覺，而骨盤向前推通常是向你的左邊或是右邊，不是向你的正方，既然骨盤往前上半身要維持穩定就會盡量向後拉，所以頭要保持身體平衡就會呈現較向下的感覺，如果男女生身高有差異的話不能用壓縮上半身長度來表現，盡量以腿部的彎曲來補足。
還有一個重要的觀念，鬥牛舞不同於其它的拉丁舞，是以男生為表現主體的一種舞蹈，所以女生的步子高度不能超過男生，而要有互相凝視的感覺，男生就會有點微微向下看的感覺，女生就會相對的微微向上看。而頭部通常也是在左或在又比較不會在正中間。所以他所 謂的頭往上揚不是真的把頭抬起來看，是說身體的向後拉使上半身會挺起來，頭相對於身體是叫向下但整體上看起來會比較挺且有拉起來的感覺。
另外就是手的擺法，請記住鬥牛舞的肩膀是延伸到手軸的概念。所以肩膀到手軸請盡量不要有起伏，就像你拉的一件披風不能掉下來，手的擺動不能太僵硬擺動的感覺像是在拉披風。女生像是在拉裙子，兩個人跳的相對位置比較像是平行的感覺，還有腳步不要走成平常在練習的基本步，當普通走路就好了，不要去拉腳背，身體的移動盡量不要使身體高低起伏。
⑸ 鬥牛舞的節奏是怎樣的
鬥牛舞的節奏為2/4拍，每分鍾60～62小節。一拍一步，八拍一循環。音樂非常的澎湃激昂，通常是2/4拍或6/8拍，
以進行曲的節奏表現。
有些鬥牛舞曲是3/4拍，但競賽時一例採用9/4拍，拍速為每分鍾62小節。2/4拍：通常是一拍一步。3/4拍：通常是一拍一步。6/8拍：通常是三拍一步。
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鬥牛舞的技巧
在跳鬥牛舞時女生是披風或是牛，當女生是牛的步子時兩方眼神是互看且有那種互不相讓的感覺，而動作當然肩膀和背肌要往後拉，而骨盆向前且不凸小腹，維持身體的穩定和穩重的感覺，而骨盤向前推通常是向你的左邊或是右邊，不是向你的正方。
既然骨盤往前上半身要維持穩定就會盡量向後拉，所以頭要保持身體平衡就會呈現較向下的感覺，如果男女生身高有差異的話不能用壓縮上半身長度來表現，盡量以腿部的彎曲來補足。
鬥牛舞不同於其它的拉丁舞，是以男生為表現主體的一種舞蹈，所以女生的步子高度不能超過男生，而要有互相凝視的感覺，男生就會有點微微向下看的感覺，女生就會相對的微微向上看。而頭部通常也是在左或在又比較不會在正中間。
所以他所
謂的頭往上揚不是真的把頭抬起來看，是說身體的向後拉使上半身會挺起來，頭相對於身體是叫向下但整體上看起來會比較挺且有拉起來的感覺。
參考資料來源：搜狗網路-鬥牛舞
⑹ 男孩學拉丁舞有何利弊
滿意答案 ら゛3級2010-07-05其實男孩子學拉丁沒有什麼利弊的，女孩子也是一樣，拉丁也是舞蹈的一種，只要自己真的喜歡，就好。 補充： 而且我覺得我舞伴很不錯，他是個男的。 追問： 男孩子現在情緒挺高，就害怕長久不了，一個班30多人就2個男孩，好多人都說男孩學拉丁油頭粉面的，沒有男孩的陽光之氣。我對拉丁也不太了解，所以有些顧慮。 回答： 男孩子的陽光之氣不會因為跳拉丁而消失，此舞種反而還能體現男生另一面魅力的時候，別看拉丁舞很多都是胯部扭動什麼的，但，要做到位很難，剛開始學的時候基本功很重要。現在學拉丁的女的很多，男生很少，男生在拉丁中算是個寶了，既然他有興趣，就會認真的學，建議抓住機會。我可以簡單向您解釋下拉丁舞。拉丁舞的五項舞蹈各有風格，桑巴的激情，恰恰的活潑，倫巴的婀娜，鬥牛的強勁，牛仔的逗趣。風格的不同，最主要的是內涵的把握。 他們分別起源於不同的國家和地區，桑巴舞(samba)起源於巴西，恰恰(cha cha)起源於墨西哥，倫巴(rumba)起源於古巴，鬥牛舞(paso doble)起源於法國，發展於西班牙，牛仔舞(jive)起源於美國，是由一種叫「吉特巴」的舞蹈發展而來，牛仔舞剔除了「吉特巴」 中所有的難度動作，增加了一些技巧。
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⑻ 如何跳好鬥牛舞
鬥牛舞是跳拉丁的人接觸比較少的一種舞，很多人跳不出真正鬥牛舞的感覺。這里有一些訣竅可供參考。 在跳鬥牛舞時女士是披風或是牛，因此有兩種稍有差距的感覺，而男士一直保持一種基本姿態。當女生是牛的步子時兩人眼神是互相盯著而且互不相讓的感覺，肩膀和背肌要往後拉，骨盆向前且向後收緊小腹，維持身體的穩定和穩重的感覺，而骨盤向前推通常是向身體的左邊或是右邊，不是向身體的正前方，既然骨盤往前上半身要維持穩定就會盡量向後拉，所以頭要保持身體平衡就會呈現較向下的感覺，此時的身體姿態和男士相同。當女士表現為披風時，此時一般是表現為主的動作，不需要保持前面的姿態，而需要緊密配合男士的引帶，呈現華麗的步伐或姿態即可。如果男女生身高差異較多的話不能用壓縮上半身長度來表現，盡量以腿部的彎曲來補足。 鬥牛舞不同於其它的拉丁舞，是以男生為表現主體的一種舞蹈，因此女生的步伐幅度不能超過男生，而要有互相凝視的感覺，男生就會有點微微向下看的感覺，女生就會相對的微微向上看。而頭部通常也是在左或在又比較不會在正中間。所謂的頭往上揚不是真的把頭抬起來看，是說身體的向後拉使上半身會挺起來，頭相對於身體是叫向下但整體上看起來會比較挺且有拉起來的感覺。簡單點說就是頭部直立，眼神像下看，可以表現出藐視的感覺。 另外是手的擺法，鬥牛舞的肩膀是延伸到手。所以肩膀到手的中指請盡量不要有起伏，就像你拉的一件披風不能掉下來，手的擺動不能太僵硬，擺動的感覺像是在拉披風。女生像是在拉裙子，兩個人跳的相對位置比較像是平行的感覺，除了半腳掌向下跺步的彈性基本步，腳步不要走成平常在練習的基本步，和普通走路差不多，不用刻意去拉腳背，身體移動時盡量不要有高低起伏。分享到：(少兒畫苑編輯整理 ) （聲明：來源中國少兒藝教網的所有文字、圖片和音視頻資料，版權均屬中國少兒藝教網所有，任何媒體、網站或個人未經本站協議授權不得轉載、鏈接、轉貼或以其他方式復制發布/發表。凡經本網協議授權的媒體、網站，在使用時必須註明「稿件來源：中國少兒藝教網」，違者本站將依法追究責任。本站部分內容來自網路，來源或作者標注難免有疏漏之處，如有異議，請聯系本站，本站予以更改或刪除以保護版權。）
⑼ 雙人舞的種類
1、桑巴
桑巴是音樂加舞蹈的混合體。桑巴是歐洲白人音樂與非洲黑人音樂融合的產物。每年一度的狂歡節是桑巴音樂展示的最佳舞台，來自歐洲、全球其他地方以及巴西國內的遊客會在每年2-3月份擠滿里約熱內盧和薩爾瓦多，里約狂歡節演出也是巴西音樂最重要的兩個發源地。
⑽ 如何跳好鬥牛舞
在跳鬥牛舞時女士是披風或是牛，因而有兩種稍有差距的覺得，而男士始終保持一種基礎姿勢。當女生是牛的步子時兩人眼神是相互盯著而且互不相讓的覺得，肩膀和背肌要往後拉，骨盆向前且向後收緊小腹，保持身材的穩固和莊重的覺得，而骨盤向前推通常是向身材的左邊或是右邊，不是向身材的正後方，既然骨盤往前上半身要保持穩固就會盡量向後拉，所以頭要保持身材均衡就會浮現較向下的覺得，此時的身材姿勢和男士雷同。當女士體現為披風時，此時個別是體現為主的舉措，不須要保持後面的姿勢，而須要嚴密配合男士的引帶，浮現華美的步調或姿勢即可。假如男女生身高差別較多的話不能用收縮上半身長度來體現，盡量以腿部的曲折來補足。
鬥牛舞不同於其它的拉丁舞，是以男生為體現主體的一種舞蹈，因而女生的步調幅度不能超越男生，而要有相互注視的覺得，男生就會有點輕輕向下看的覺得，女生就會絕對的輕輕向上看。而頭部通常也是在左或在又對比不會在正兩頭。所謂的頭往上揚不是真的把頭抬起來看，是說身材的向後拉使上半身會挺起來，頭相關於身材是叫向下但整體上看起來會對比挺且有拉起來的覺得。簡朴點說就是頭部豎立，眼神像下看，能夠體現出蔑視的覺得。
另外是手的擺法，鬥牛舞的肩膀是延長到手。所以肩膀到手的中指請盡量不要有起伏，就像你拉的一件披風不能掉下來，手的擺動不能太生硬，擺動的覺得像是在拉披風。女生像是在拉裙子，兩個人跳的絕對地位對比像是平行的覺得，除了半腳掌向下跺步的彈性基礎步，腳步不要走成尋常在訓練的基礎步，和普通走路差不多，不必刻意去拉腳背，身材挪動時盡量不要有上下起伏。