『壹』 求6塊腹肌圖片
右邊這個男的是六塊腹肌這個內褲男是八塊腹肌
『貳』 怎麼判斷是六塊腹肌還是八塊
六塊腹肌和八塊腹肌，雖然其中只差了兩塊，但是視覺效果卻是天壤之別，快速分辨六塊腹肌和八塊腹肌的方法有兩種。第一種就是第三排腹肌的位置，第二種就是腹肌的大小。
第二種判斷方法稍微比第一種判斷方法要難一些，但是萬變不離其宗。還是受一個人腹部整體位置的影響。因為人體腹部整體位置只有那麼大。所以，如果一個人，是六塊腹肌的話，那麼他第三排的腹肌會在肚臍眼中間的位置，如果一個人是八塊腹肌的話，那麼它第三排的腹肌會在肚臍眼下方的位置，如果了解了這一點，仔細判斷也是非常明了的。
『叄』 請問六塊腹肌是怎麼數的
一般講的塊數是腹直肌的
從肚臍往上數有三條線，不包括胸部下面的線，就是天生十塊腹肌，但一般只能練出8塊，有兩條線就是天生八塊，但只能練出6塊。你的有模糊的4塊，不過體脂肪還很高看不出天生幾塊。
兩條線 6塊腹肌
『肆』 男生的腹肌
男生的腹肌，是衡量男生是否健碩的一個主要標志。
腹肌其實不好練。要把大肚皮減到可以看見六塊腹肌，不僅要有氧，還要做器械。
健身圈一直都有這樣一句話：衡量男人身材的標准，首先看的就是腹肌！
而且在很多小姐姐們眼裡，有腹肌的男生才最性感。
『伍』 六塊腹肌什麼樣 最好有圖片。
對於專業從事健身行業的人士來說，想要練就漂亮的六塊或者八塊腹肌相對來說是比較容易的，然而對於日常生活中比較忙碌的上班族來說，就略顯吃力了許多，當然了能夠擁有六塊或八塊完美的腹肌是每個男生夢寐以求的夢想，那怎樣能夠更加高效的去練出自己的腹肌呢?
一、降低體脂率，腹肌自然顯現
想要腹肌先要擁有足夠瘦的腰部，當體質低於10%的時候，基本上腹肌就會顯示出來，也就是說每個人都有腹肌，每個人都有腹橫線。只是每個人腹肌大小不同，並且脂肪不同才會有顯露和沒有顯露之分，只要是足夠瘦的時候，腹肌就會顯露在外人的眼裡面。
二、加強腹肌鍛煉
腹肌只有更強壯，肌肉鍛煉的更加大，線條才會更明顯，怎麼樣強壯呢，那就需要先了解到有哪些肌肉組成了腹肌。主要在外部能看見的腹肌，有腹直肌，腹外斜肌，腹內斜肌三部分。
想要鍛煉腹直肌時可以採用卷腹和懸垂舉腿，其中卷腹是鍛煉腹直肌上部分的訓練動作，懸垂舉腿是鍛煉腹直肌下半部分的訓練動作。而鍛煉腹外斜肌和腹內斜肌可以用俄羅斯轉體訓練動作。
腹直肌上部分：卷腹
在做卷腹的過程中，要注意自己的脊柱應該順序的啟動，從頸椎開始到胸椎到腰椎慢慢的彎曲，同時避免頭部的發力。
腹直肌下部分：懸垂舉腿
懸垂舉腿的動作需要用一根橫桿或者單杠，同時用力去提拉自己的下肢，讓膝蓋靠近胸部，做這個動作的時候，要想像臀部後面擁有一根尾巴，而這個尾巴要卷上自己的肚臍，所以想要骨盆向上去旋轉，同時下肢靠近胸部，完成懸垂舉腿的動作，懸垂舉腿主要目的是鍛煉腹直肌下半部分。
腹外斜肌：俄羅斯轉體
俄羅斯轉體是很常見的健身動作，主要是鍛煉自己軀乾的旋轉和抗旋能力，進行動作時要注意兩點：①配合呼吸，在做運動的過程中，呼吸應該是按照吐氣發力吸氣收力的動作模式去進行動作和轉體。②軀干帶動上身旋轉，是在旋轉的過程中，很多人下意識用雙手往兩邊帶動身體，完成動作的軌跡，實際上是應該是軀干去左右的旋轉完成相應動作。
高效率的健身需要健身鍛煉者專注自己的鍛煉，不三心二意的鍛煉才能夠事半功倍。另一點就是如果想要強化某個部位，比如說腹肌的話，那麼最好把它放在鍛煉的前面，也就是說除了熱身，最好放在開始鍛煉的時候。因為如果你後面還想要鍛煉手臂的話，你的腹肌在鍛煉之後還會保持有一定的刺激效果。同時也是因為腹肌是核心肌群十分重要，作為耐勞肌群的腹部，你怎麼來刺激，它都多多益善。
『陸』 擁有六塊腹肌是一種什麼樣的體驗
這個是真的沒有體驗過的，畢竟哥們是一個擁有六塊排骨的排骨男。
不過可以想像一下，如果自己擁有六塊腹肌，那肯定就可以好好地秀一把自己的身材了，即便是日常穿個襯衫，也能若隱若現的漏出肌肉線條，要是在泳池邊或者沙灘上，肯定能引來一大片的尖叫，就好像朱亞文一樣，被稱作行走的荷爾蒙。
女人對肌肉的感覺是隨著年齡而變化的，大學時候的女朋友總是覺得我的身材比較好，特別喜歡我的小蠻腰，說是抱起來非常有感覺，當時還覺得特別的自豪。
但時候發現女朋友看電視的時候總喜歡看那些肌肉男，尤其是朱亞文那種類型的，說是很man，很有男人味，還很性感，哎呦我局不服氣了，你不是之前喜歡我這樣的嗎。
所以，不管是女生看男生還是男生看女生，都希望對方有個好身材，好像六塊腹肌就是男生好身材的代表了，所以，兄弟我要加油練腹肌了。
『柒』 腹肌圖片，最好是八塊的，六塊也行，重點是不要有頭像的，謝咯！
『捌』 初中男生的真實的腹肌照片5張
肌肉幫助我們對抗地心引力。肌肉纖維控制每個動作，從輕輕眨眼到微笑，成千上萬細微的纖維集結成肌肉束，進而形成完整的肌肉系統。
(8)初二男生六塊腹肌圖片擴展閱讀：
肌肉的命名原則有多種，主要有：
①按形狀，如斜方肌肉、三角肌肉；
②按位置，如岡上肌肉、岡下肌肉、脛骨前肌肉、肋間肌肉等；
③按起止點，如胸鎖乳突肌肉、胸骨舌骨肌肉等；
④按位置和大小，胸大肌肉、胸小肌肉、腰大肌肉等；
⑤按作用，如旋後肌肉、大收肌肉、屈肌肉、伸肌肉等；
⑥按構造，如半腱肌肉、半膜肌肉等；
⑦按結構和部位，肱二頭肌肉、股四頭肌肉等；⑧按部位和纖維方向，如腹外斜肌肉，腹橫肌肉等。