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男生身高對照表圖片

發布時間: 2023-02-07 00:41:26

1. 男身高和體重的標准比例

10-18歲男生標准身高體重對照表:

成年男性標准體重計算公式如下 :

身高(厘米)-105= 標准體重(公斤)。

例如,一個身高170厘米的男子,他的標准體重應該是:170(厘米)-105=65(公斤)。

凡是超過標准體重10%者為偏重,超過20%以上者為肥胖,低於10%者為偏瘦,低於20%者為消瘦。

2. 男生身高標准圖

標準是人定的,國家對身高並沒有標准。
國家只給出了中國人的平均身高。你可以參考。
中國男女性平均身高體重數據公布
中國成年男性平均身高為一米六九點七,成年女性平均身高一米五八點六。監測公報顯示,中國人的身高在二十至二十九歲期間呈現出穩定狀態,同時處於最高階段,男性平均身高一米六九點七,女性平均身高一米五八點六;中國男性的體重三十五歲後趨於穩定,四十歲至六十九歲達到最大,平均為六十七點七公斤,女性體重四十歲後趨於穩定,五十至五十四歲達到最大,為五十九點六公斤;中國男性的胸圍三十五歲後趨於穩定,平均為九十點五厘米,女性胸圍四十五歲後趨於穩定,平均八十八點五厘米。
接受本次監測的不同年齡組的人群在身體形態方面存在著明顯的城鄉差異和地域差異。所有年齡段的城市人群的身高、體重和胸圍均明顯大於同齡的農村人群;山東、北京、天津、內蒙古和遼寧等北方地區的成年男性的平均身高在一米七一以上,而雲南、廣西、貴州、海南等南方地區成年男性的相應值在一米六八以下。
除身體形態外,本次監測的內容還包括各年齡段人群的身體機能和身體素質情況。本次國民體質監測是二十世紀末中國最大規模的國民體質監測工作,由國家體育總局、教育部、衛生部、國家計委等十一個部委聯合進行。
這次國民體質監測的對象為全國三十一個省市區的三至六十九歲的中國公民。監測採取整群隨機抽樣方法,共獲取四個不同年齡段的有效樣本五十三萬三千九百多個

3. 體重身高標准對照表是怎樣的

如圖:

身體質量指數(BMI)=體重(公斤)÷身高(米)的平方

比如,一個人身高是1.70米,體重是60公斤,這個人的身體質量指數(BMI)是:

BMI=60÷(1.70*1.70)=20.7612

健康體重的BMI指數為18.5-24.9;

BMI在25-28之間屬於體重超標;

超過28即為肥胖症,而低於18.5就是消瘦了;

最理想的體重指數是22。

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還有一種較為簡單實用的計算方法,就是標准體重等於身高乘以身高再乘以標准系數,這里的身高以米為單位。標准系數女性為20,男性為22。比如男性身高170厘米,它的標准體重等於1.7乘以1.7再乘以22等於63.58,約等於64,所以男性身高170厘米,標准體重是64公斤。

另外還有一種比較簡單的計算方式,就是身高,減去105就是標准體重,這里的身高以厘米為計算單位。以女性170厘米舉例,170減去105等於65公斤,那麼身高170厘米的女性標准體重是65公斤。

4. 成年男的身高體重標准表

標准體重(男)=[身高(cm)-100]x0.9(kg) ,標准體重(女)=[身高(cm)-100]x0.9(kg)-2.5(kg)。

體重若在標准體重的±10%范圍內,也算正常體重。例如一個男子通過計算其標准體重為60kg,則若其實際體重在54~66kg范圍內均算正常體重。

在國際標准中若BMI指數在18.5-24.9范圍內則算正常。亞洲的參考值為18.5-22.9 ,中國的參考值為18.5-23.9,這也是最適用於的。

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注意事項:

1、成人採用身長計測量。受檢者立正姿勢站於身長計平板上,枕部、臀部、足跟三點緊靠標尺,頭要正,兩眼平視,身長計水平尺緊貼頭頂。以mm為單位記錄。

2、過程中要注意檢査(並及時加以糾正立柱)是否垂直和晃動,零件有無松脫等情況,目前基本採用電動自動身長、體重測量計。

3、測量時被測者赤腳,取立正姿勢,站在身高坐髙計的底板上。

4、足跟、骶骨部及兩肩胛間與支柱相接觸,軀干自然挺直,頭部正直但不靠支柱,兩眼平視前方,以保持耳屏(耳珠)上緣與眼眶下緣呈一水平。

5. 男生身高標准體重對照表

如圖。

標准體重計算公式:標准體重(kg)=身高(cm)-105。

身高cm減去80再乘以70%,是男性的標准體重。

身高cm減去70再乘以60%,是女性的標准體重。

不過就實際情況看,因為人種的不同,各地區之間的標准值都有上下的浮動。比如歐美地區小於25,如果BMI數值超過25,則屬於超重,在這之後的數值又分為四個等級。

當你在對照這個表格之後,如果有發現自己並沒有那麼胖,也就不用再考慮減肥的事情了,對於一些男人都有這種情況,如果身體比較肥胖,但又不喜歡鍛煉,而且特別喜歡喝酒吃肉,其實對於男人來說體脂率在10~%20%之內也就比較正常一些了,如果體脂率在這個范圍之內說明自己的體重比較標准。

久坐不運動:

有很多男人都是辦公室白領,而這種工作就沒有辦法避免了,上班一坐就是一天的情況,下班也不想要跑回家,只能坐公交或者是開車。

因為身體比較勞累,在回家之後也只想要躺在床上或者沙發上玩手機或者看電視,如果經常這樣就會使我們一天都沒有運動量,而且還會使身體當中的脂肪不會消耗時間久了,也就會使脂肪大量的堆積就會出現肥胖的現象。所以在平時的生活當中大家一定要鍛煉身體,因為這樣才可以起到減肥的作用。

6. 男生身高標准體重對照表

男生身高體重標准表:

身高,男青年不低於160cm,女青年不低於158cm,條件兵另行規定。

體重;標准體重=(身高-110)kg,標准體重的1 5%s男性s標准體重的30%;標准體重的15%s女性≤標准體重的20%。

過胖和過瘦都不利於健康,也不會給人以健美感。不同體型的大量統計材料表明,反映正常體重較理想和簡單的指標,可用身高體重的關系來表示。

含義:

標准體重(kg)=身高(cm)-105:例如,一個身高170厘米的男子,他的標准體重應該是:170(厘米)-105=65(千克),凡是超過標准體重10%者為偏重,超過20%以上者為肥胖;低於標准體重10%者為偏瘦,低於20%以上者為消瘦。