㈠ 男性腹部結構圖
胸腹部的臟器從上到下是肝臟,右側下部是緊鄰胃,胃後是脾臟,在下面是胰腺,腹部則是大腸小腸結腸盲腸,右下腹部是闌尾,再往下就是骨盆內,有膀胱。
腹部分離:腹壁分為後,側和前腹壁。它們的構造一樣:最深的一層為腹膜外的脂肪,壁層腹膜,和一層筋膜,後者根據其不同的位置,覆蓋物的不同有不同的名字(如腹橫筋膜,腰肌筋膜)。
這些結構的表層,(但後腹壁缺少)的是三層肌肉,腹橫肌(tranvserse abdominal muscle),腹內斜肌(obliquus internus)和腹外斜肌(obliquus externus)。
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腹部的體表劃分:
在腹部的正中從劍突向下到恥骨聯合,代表了白線在腹壁的始終。在白線的中點有臍。可以在肌肉發達的人腹部看到向兩邊伸開的八塊腹直肌。從外面就可以看到這些肌肉被三條或更多腱劃經過。一條在劍突軟骨附近,一條在臍,還有一條在兩者之間。
白線和這三條件腱劃將腹部分成「六格」。這正是健身人士追求的外形。
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人體肌肉約639塊。約由60億條肌纖維組成,其中最長的肌纖維達60厘米,最短的僅有1毫米左右。大塊肌肉約有兩千克重,小塊的肌肉僅有幾克。一般人的肌肉占體重的百分之三十五至四十五左右。
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肌肉收縮牽引骨骼而產生關節的運動,其作用猶如杠桿裝置,有3種基本形式。
①平衡杠桿運動,支點在重點和力點之間,如寰枕關節進行的仰頭和低頭運動。
②省力杠桿運動,其重點位於支點和力點之間,如起步抬足跟時踝關節的運動。
③速度杠桿運動,其力點位於重點和支點之間,如舉起重物時肘關節的運動。
㈢ 人體肌肉分布圖
人體肌肉分布圖如下:
人體的主要七大肌肉群有——腿部肌群〈thighs〉,胸部肌群〈chest〉,背部肌群〈back〉,腹部肌群〈abdominal〉,肩部肌群〈shoulder〉,肱三頭肌〈triceps〉,肱二頭肌〈biceps〉。
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肌肉(muscle),主要由肌肉組織構成。肌細胞的形狀細長,呈纖維狀,故肌細胞通常稱為肌纖維。中醫理論中,肌肉指身體肌肉組織和皮下脂肪組織的總稱。脾主肌肉,肌肉的營養從脾的運化水谷精微而得。
肌肉:解剖結構名。故肌肉豐滿與否,與脾氣盛衰有密切關系。《素問·平人氣象論》:「臟真濡於脾,脾藏肌肉之氣也。」《素問·痿論》:「脾主身之肌肉。」
肌肉群是指相同或鄰近部位肌肉組成的功能統一的群體。了解人體各部位肌肉群的目的,是為了弄明白每肌肉在類型、作用及功能等方面的不同區別,從而做到正確完成各種健美動作,促進各部位肌肉的發展,增大肌肉塊的體積,使肌肉隆起,線條清晰。
肌肉在人的身體中分布很廣泛,全身約有520塊肌肉,幾乎占體重的40—50%,可見人體肌肉是身體的主體。其名稱一般來說都是按肌肉的類型、形狀、位、功能等分類起名。
參考資料:網路-肌肉群
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我感覺張藝興的身材不能說完美,但是還是非常不錯的,其中我認為張藝興的上半身是無可匹敵的。之前看過很多報道說張藝興是小短腿,脖子還短粗短粗的,但是我認為這些都是小事,腿短不短是要看跟誰比,之前很多網友就拿張藝興的一張圖片與關曉彤比,關曉彤是大家公認的大長腿,張藝興因為衣服穿著、拍攝角度等問題就顯得腿比關曉彤的腿短了好多,其實那些現場看到張藝興的人都說張藝興的腿其實是不短的,中等水平,我認為這是很正常的。
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腹肌為人體結締組織組成中的重要部分,包括腹直肌、腹外斜肌,腹內斜肌和腹橫肌。當它們收縮時,可以使軀干彎曲及旋轉,並可以防止骨盆前傾。腹部肌肉對於腰椎的活動和穩定性也有相當重要的作用,還可以控制骨盆與脊柱的活動。軟弱無力的腹肌可能導致骨盆前傾和腰椎生理彎曲增加,並增加腰背痛的幾率。
前外側群構成腹腔的前外側壁,包括腹外斜肌、腹內斜肌、腹橫肌和腹直肌等。後群有腰大肌和腰方肌。
腹股溝管inguinalcanal,為腹前外側壁三層扁闊肌和腱之間的一條裂隙,位於腹前外側壁的下部、腹股溝韌帶內側半的上方,由外上斜向內下,長約4、5cm,男性的精索或女性的子宮圓韌帶由此通過。
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腹部筋膜包括淺筋膜、深筋膜和腹內筋膜。
1、淺筋膜在腹上部為一層,臍以下分為淺、深兩層。淺層內含脂肪,稱Camper筋膜深層為膜性層,含有彈性纖維,稱Scarpa筋膜,向下與大腿的闊筋膜愈著向內下與會陰淺筋膜、陰囊肉膜相續。
2、深筋膜可分為數層,分別覆蓋在前外側群各肌的表面和深面。
3、腹內筋膜貼附在腹腔各壁的內面。各部筋膜的名稱大多與所覆蓋的肌相同,如膈下筋膜、腰方筋膜、髂腰筋膜、盆筋膜和腹橫筋膜等。
㈦ 初中男生的真實的腹肌照片5張
肌肉幫助我們對抗地心引力。肌肉纖維控制每個動作,從輕輕眨眼到微笑,成千上萬細微的纖維集結成肌肉束,進而形成完整的肌肉系統。
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肌肉的命名原則有多種,主要有:
①按形狀,如斜方肌肉、三角肌肉;
②按位置,如岡上肌肉、岡下肌肉、脛骨前肌肉、肋間肌肉等;
③按起止點,如胸鎖乳突肌肉、胸骨舌骨肌肉等;
④按位置和大小,胸大肌肉、胸小肌肉、腰大肌肉等;
⑤按作用,如旋後肌肉、大收肌肉、屈肌肉、伸肌肉等;
⑥按構造,如半腱肌肉、半膜肌肉等;
⑦按結構和部位,肱二頭肌肉、股四頭肌肉等;⑧按部位和纖維方向,如腹外斜肌肉,腹橫肌肉等。
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㈨ 男性胸肌的畫法
男性胸肌的畫法:
工具:Wacom平板電腦、window10系統、Photoshop軟體。
1、在繪畫之前,首先要熟悉胸肌腹肌的解剖結構!
胸肌介紹
胸肌muscles of thorax,位於胸腔底壁而連接到前肢的肌肉,有淺肌和深肌,各又分前後兩肌。胸淺肌前部又稱胸降肌,由胸骨柄向下至肱骨嵴,馬此肌在胸前體表明顯可見;後部又稱胸橫肌,由胸骨向外向下至臂部內側面,牛、馬等可延伸到前臂部。
胸淺肌可內收前肢。胸深肌起始於胸骨腹側面、鄰近肋軟骨以及腹底壁前部。胸壁固有肌,主要為肋間肌,肋間肌封閉肋間隙,分為3層,即肋間內肌、肋間外肌和肋間最內肌。肋間外肌起點附於上一肋骨的下緣,纖維向前下方,止於下一肋骨的上緣。
㈩ 有肌肉的男生更招人喜歡嗎
有肌肉的男生更招人喜歡嗎?這個不是絕對的,因為每個人有每個人的喜歡,每個人喜歡的標準是不一樣的,有的女生就喜歡有肌肉很強壯的男生,有的女生就喜歡有一點肌肉的男生,有的女生喜歡瘦一點的男生,有的女生喜歡胖一點肉嘟嘟的男生,也有的女生不看中男生的身材是什麼樣的。
健壯的男生,他的身體肌肉摸起來很舒服,有彈性,有緩沖,不論是擁抱還是你靠在他的肩膀上,都不會感覺不舒服,瘦的人身體摸上去都是骨頭,硬硬的容易被硌得慌。
另外,有肌肉比較健壯的男生會顯得比較年輕些,因為臉部被肉撐起來,飽滿豐滿,而瘦的人,臉上沒有肉,基本就是骨頭了,一個骨頭樣子的東西,就不一定好看了,你可以搜索一些比較瘦的人的圖片看看就知道了。