❶ 哪裡有健身房跑步的圖片
網路里有很多：
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❷ 如何在健身房拍出好看的照片
很多人在健身房鍛煉之後喜歡拍一張照片去發一個朋友圈，讓別人看到自己正在鍛煉，既能激勵自己，又能點綴自己的朋友圈。實在是一件一舉兩得的事情，但是事情往往都不是人們想像的那麼美好，因為一萬個人眼裡就有一萬個哈姆雷特，每個人對事物的看法都不同。
如果你拍出了唯美的感覺，別人會說你的照片不真實太做作，如果你在大汗淋漓的時候拍出來，別人又會覺得你太隨意了，所以在健身房拍照片著實是一門學問，在健身房拍出高逼格的圖片更是一門技術，我們需要怎麼去拍。需要去注意什麼，才能拍出一張人人都覺得不錯人人都誇贊的圖片呢？
我們可以在鍛煉後不久，最好身體剛開始發熱，臉上有些紅潤的時候拍一張自拍照，表情不必太過凝重，微笑面對鏡頭最好，一個熱愛運動又愛笑的人，最能得到別人的歡迎，而且這樣子拍出來的照片也會非常的優美，這種照片用來點綴朋友圈那是再好不過了，肯定會收獲很多人的誇獎。
還有一種是在自己大汗淋漓看起來非常狼狽的時候，這個時候我們如果想要拍一張照片去發朋友圈的話，最好就不要採取我剛才所說的那種方法了，最好的辦法就是找別人幫自己拍一個遠景全身照，最好是側身照的那種。避免直接拍到自己的臉部。
但是在這種狀態下拍出來的照片總有一種的非常認真的味道，剛好是避開了此時的缺點突出了此時的優點，所以這樣拍出來的照片也能得到朋友們的一致好評，如果覺得我說的有道理，就趕緊去試一試吧
❸ 求一張圖片，是一張歐美白人在健身房裡的，應該是剛練完，長頭發，好像是白色泛黃的，沒穿衣服
❹ 誰掛過空擋男生
我喜歡一直掛空檔 省了買內褲的錢 又爽
❺ 你瘦長的最美的健身照是什麼樣的
第一點，你的身材要足夠有料，男生最好有明顯的八塊腹肌，有強壯的肱二頭肌，背後有三角肌，總之你總要有肌肉，不管是明顯是不明顯，至少有看點。你不能是一個直板一樣的身材就想騙關注度。女生呢就不要太大塊的肌肉了，畢竟現在的大眾審美還是不太能夠接受金剛芭比，女生就要先鍛煉出線條美。S線，雙S線，或者腿部修長，或者事業線長。不然滿是贅肉的身材你自己都會有點嫌棄的。
第二點，燈光。健身房一般沒有充足的自然光，全部都是強硬的頂光，頂光會在面部形成陰影，不好看。所以你不是攝像大師的話，你就需要尋找燈光，一般更衣室和洗浴室的光都是比較柔和的，柔光會遮住人像的瑕疵，這時候配合以前側方位的光線，一張美美的健身房自拍就新鮮出爐了。
第三點，造型。首先說男生，男生去健生房除了減肥就是鍛煉耐力和力量的，所以拍照的時候不要吝嗇展示自己的男子力，大膽的露出肌肉，一定要記得剃毛，一定要剃毛，一定要剃毛，沒人想看猩猩。隔著屏幕都能聞見狐臭味。之後找好角度，或者肌肉的特寫，或者正在健身的造型，再配合汗水，女生們會為你瘋狂的。對於女生，也要大膽的展示自己，比如做瑜伽時的從側面拍攝，完美展現身材，深蹲時側上拍攝，展現事業線，等等。
總之，想在健身房拍出好看的照片，你首先要有一個好身材。
❻ 健身的你，到底穿不穿內褲
其實這要視情況而定，一般情況下肯定是要穿的！無論是不是在健身，即使是在其他任何場合，內褲都是男人的最後一層遮羞布，也是一層保護膜，怎麼能說不穿就不呢？
而且，在健身房跑步的時候，如果不穿內褲，那麼就會與大腿強烈碰撞，摩擦起火，其實很不舒服的！而在健身的時候，一般來說也都穿的是面料非常軟的健身褲，或者運動褲，真起火了的話，這種褲子又是非常容易顯示出小帳篷的，非常的不雅觀！尤其是健身房是一個男女共存的場所，實在是有點不雅觀！
當然，我也的確有那麼幾次沒穿過，倒不是因為健身的原因而故意不穿，而是因為當天我壓根沒有穿內褲！因為有幾條臟了沒洗，有幾條洗了沒干，如果是你，你會怎麼選擇呢？不過我認為大多數男人都會選擇不穿吧，涼快不說，掛空擋也是一種自由不羈的男人本性！原本那天我是不計劃去健身房的，但是計劃趕不上變化，於是就去了！
不過呢，為了避免上述說的那種與大腿的拍打，摩擦等情況的發生，我也只是在跑步機上稍微一意思性地跑了幾步，因為做一些器械項目的時候，如果沒有熱身，是很容易肌肉拉伸的！所以象徵性地跑了幾步，大部分是用走的！不夠及時這樣，還是覺得不舒服，因為不僅會與大腿摩擦，也會與褲子的中線摩擦，確實不舒服！
不過呢，在玩兒器械的時候，基本上是坐在器械上面，只是來回動上半身，動胳膊動胸而已，對於男生的生理方面來說，所謂的摩擦，刺激就會小一些！不過呢，即使是這樣，我也還是建議能夠穿內褲的時候盡量穿上！因為，雖然器械區域沒有女生，談不上不雅！但是確實有男生存在的呀，有男生存在的時候，就不是雅觀不雅觀的問題了，而是尊嚴的問題了！什麼意思呢？
前段時間看《速度與激情：特別行動》的時候，當中有一段是：斯坦森遞給強森一條自己穿過褲子，並說：「這是我自己穿過的褲子，如果你覺襠部比較寬松，可不要覺得自卑哦。」 其實這是大多數男人會暗自較勁一個事情！所以如果說在器械區真的有反應了，如果自身先天條件不錯，那也無所謂！但是如果先天起點不高，那就會有點面子不保了！
所以，如果是特殊情況，沒有辦法穿，那麼不穿也無所謂！但是如果能夠穿內褲，那麼盡量穿上，就當是為了自身的舒服，為了在女生眼裡的雅觀，為了在男生眼中保住面子！
現在越來越多的美人兒注意自己的形體管理，越來越多的人加入到健身的大軍中來，女孩子又是特別脆弱需要呵護的生物，在健身的過程中女孩子需要注意哪些點呢？
不宜濃妝
健身的時候不宜化濃妝，因為健身時，會大量的出汗，汗水會跟臉部的化妝品進行接觸，發生氧化反應，甚至是化學變化，這樣不僅臉部會成為一個大臉貓，還對皮膚不好。
同時，運動時，毛孔擴展，會吸收化妝品進入皮膚，對皮膚是嚴重的傷害。鍛煉時最好選擇「素麵朝天」，只選擇恰當的護膚品就好了。
其次因出汗融化的彩妝滴到器械上也會影響其他人的使用感受
柔韌性無需再練，控制力才應多多加強
多數女性的身體柔韌性天生就很棒，但是卻缺乏對身體的控制能力。
而相對於男性來講，則應該多多加強柔韌性的練習，能夠很好的控制身體，讓動作更有效，訓練效果也會大大提高。所謂身體控制，包含協調性，靈活性，肌肉力量，調用肌肉的能力等等。
比如你是否能夠完成標准俯卧撐，亦或是慢速度做俯卧撐，動作不變形..
所以在平時的健身時，多多加強深蹲，硬拉，引體（輔助引體），俯卧撐，深蹲，這些復合力量動作，才能夠對整體控制有幫助。
比起自身的練習動作，稍稍加點重量能夠幫你更快找到肌肉感覺，更快入門。
健身應該注意的點你了解了，可是怎麼穿才 健康 你知道么？
女性的私處很脆弱，也別是健身的時候更需要特別的照顧，秘舒長高純銀內褲，精緻腰線，精緻包邊，柔軟貼身，腰部觸感自然舒適；無痕設計，一片式設計，肌膚零觸感，舒適輕盈；精緻做工，精湛工藝，車線平整，貼身裁剪不緊綳；純棉內襠，精梳棉內襠，吸濕排氣，柔軟呵護私密部位；高純銀底襠，鑲嵌12枚高純銀片，構築抗菌長城。
銀是一種非抗生素類殺菌劑，一種抗生素殺滅大約6種病原體，而銀可以殺滅650種微生物，能殺死私部真菌、大腸桿菌、白色念珠球菌、金色葡萄球菌等，在出汗潮濕的環境下殺菌效果更明顯。
讓秘書長陪伴你身體的每一個時刻吧。
感謝被邀請來回答這個問題。
A.健身時運動量較大。
因為健身時，我們會進行大量的力量訓練和有氧運動時，人體會進行很多角度、方位的活動，比如跑步、卧推、深蹲等。穿內褲和我們健身時戴手套是一個道理，能有效保護人體器官，避免不必要的損傷。
B.有利於散熱排汗。
健身時穿著運動型內褲，不僅能避免尷尬，有利於進行大強度的器械訓練，這種運動型內褲一般由有利於人體散熱排汗的材料製成，還對人體 健康 有好處。
所以，建議你健身運動時都要穿著內褲。
曾經有個男人不穿內褲，被另一個人發現了並且強了不穿內褲的人，為了避免不必要的誤會還是穿內褲比較好
我不穿 穿個短褲就行了
輕松透氣，但是在裡面亂晃盪，對鍛煉有點影響。
就是不想穿的話，也建議套個緊身運動褲衩，
再穿運動褲，鍛煉、衛生有保障。
（圖片源於網路）
個人觀點，仁者見仁智者見智。
健身與思想，有型有趣有態度。
男生必需穿，對丁丁保護到位。
女生可以選擇丁褲+專業運動褲or普通內褲+常規運動褲
不提倡不穿健身，從保護隱私和保持衛生兩個角度來看都是如此。
不穿內褲怎麼健身？
器械時可以不穿，跑步時必須要穿，否則摩擦大腿內側皮膚會被擦傷
看什麼內褲了，如果是家裡常穿那種就算了，彈性不好，影響包裹性不利於肌肉收縮。如果是運動型的或者健身專用可以考慮。我一般都是緊身褲，然後在穿一個短褲，短褲是裡面有附加內褲那種。健身房有女生穿內褲，然後在穿健身服的，因為內褲偏厚，健身服偏薄，整個內褲的邊特別明顯，一個三角內褲整個輪廓呈現給觀眾。。。
❼ 一般什麼樣的男生才會掛空擋
這個不一定，什麼樣的男人都可以玩，都會有些文化宮的也可以不掛空擋，那都是人類的事，只要你用心去做，白天我不會王洪濤要，只要是認真了，他都不會掛，這一掛空檔事沒沒有辦法了，所以一個人。不管做一般平時不愛吃不愛穿的，不抽煙不喝酒的，還不能吃苦耐勞，遇事不能冷靜處理，還有可能有過激行為，說白了有點神經質吧，見到女生臉紅脖子粗的，控制不了自己的情緒，這樣的男生容易會掛空檔。什麼事都要認真。