男人運動圖片_要5張以上男生的動態圖差不多大小的圖

Ⅰ 運動男怎麼搭配衣服圖片

搭配運動裝時需要注意的事項：
1、太胖的人在選擇運動裝時盡量避免短褲與短袖，盡量選擇吸汗性強的材質運動服裝。
2、太瘦的人則需要注意的是避免選擇短褲，那樣會讓你瘦弱的小腿看上去更加虛弱，另外可以選擇一些橫條圖紋的運動服。
3、腿部肥粗者選擇深色或直條的運動衣，如果穿運動短褲則可以在近足踝處戴一付腳的護腕。
4、套裝的運動服裝有的時候看上去很土，需要在搭配上做一些有新意的創新，或者選擇一款別致的運動鞋。
5、臀部肥大者可穿腿部裁得特別高的緊身體操服，再配上一條黑色或深藍色的緊身褲。
6、不同的季節、溫度、氣候需要選擇不同的運動服，氣溫較高的環境下可以選擇一套輕盈的運動裝幫助散熱，氣溫低則選擇較厚保暖的運動服，這樣可以讓自己在運動中將肌肉充分放鬆。
7、室內健身選擇較為緊身的運動裝，避免在運動中有拉扯的危險。跑步鍛煉中選擇寬松的運動裝。

8、運動裝的功能要因地適宜的選擇，現在的運動服裝都比較強調功能性。防風、防雨、吸水性及輕薄型等等都是為不同的鍛煉所涉及。應當以最佳的服裝選擇來進行運動。

Ⅱ 求健美運動員（男）的圖片

理論上還沒有
不過實際上
所有的競技運動或多或少都會帶來運動損傷
健美運動員也不例外
賽季要嚴格控制飲食
而且要服用大量相關的營養補劑來增長肌肉圍度
調整體脂更是嚴格
有1-2天內體重變化超5kg的
多多少少對身體還是有影響的
至於壽命嗎
這個誰也做不了主不是
長跑運動員心臟猝死的也有不是

Ⅲ 男人如何正確的深蹲，最好有圖片，

男人深蹲正確姿勢分析如下：

1、沙發深蹲：從站立姿勢慢慢坐在沙發上，雙手置於腦後。沙發深蹲可以矯正你的深蹲姿勢。為什麼要往沙發深處坐一下。這就是讓你調整自己的重心更靠後，讓臀大肌處於更能發力的狀態！在沙發上，你可以不依靠股二頭肌的力量就能輕松的調整身體平衡。

讓自己做出一個標準的深蹲！背部挺直微反弓（重要），把臀部往沙發深處挪移！就是往深處坐，坐得非常靠里。頭正直看前方，背部挺直微反弓，用臀部的力量發力到腳後跟，蹬地起身。沙發深蹲是推薦初學者的深蹲秘籍。此姿勢，由專業力量舉幾十年最大發現的箱式深蹲變形而來。

(3)男人運動圖片擴展閱讀

深蹲注意事項：

量力而行。深蹲的重量較大，不可盲目增加重量。在缺乏保護與幫助的情況下進行練習，一定要小心謹慎。

明確杠鈴放置的部位不要讓杠鈴直接壓在關節或骨骼上，而應放在柔韌的肌肉上，以提高承受力。還要使杠鈴盡量與肩部多點接觸，以增大接觸面，減輕壓力，避免疼痛，維持杠鈴的穩定。另外，要使杠鈴和身體的總重心接近，或通過支撐面中心。總之，明確放置部位是杠鈴放穩妥的基礎。

正確的動作。弓腰塌背練深蹲是錯誤、危險的。做動作時一定要注意抬頭。

合理的動作節奏。深蹲時切忌下放速度過快，放得過低，否則極易損傷膝踝等關節。杠鈴下放速度快的原因是支撐的肌肉過分鬆弛。杠鈴重量較大，加上有一定的速度，就會造成起不來或滑脫。調查表明，杠鈴滑脫發生在下放過程中佔70%以上。

練深蹲時保護與幫助非常重要，主要有「把腰」和「托杠」兩種方式。把腰：在練習者背後，同向站立，雙手環抱練習者腰部，同蹲同起。托杠：在練習者前或後站立，雙手掌心向上扶托杠鈴。

Ⅳ 要5張以上男生的動態圖，差不多大小的圖

ゥ簽約環球下屬上騰娛樂7年

ゥ現在在上海發展

Δ以下是君君的資料加照片和導航

我叫君君~
南京人~
現在混混~
整天沒事做~
和一幫帥哥天天泡吧~
都快成鴨子了~
今年去參加萊卡~
沒什麼演出經歷~
沒代言過什麼~
沒拍過電影~
喜歡沒事哼兩句
整天做夢想p吃`想賺錢發財，出名~
手機報名了
等到去玩咯~~~~
我長的怪~1770毫米~太瘦不告訴你多重~
挖哈哈~

———— 註明下，上面這個是君君參加萊卡前報名時說的
娛樂而已，他很誠實，真誠，呵呵

＆下面是君君自填滴資料，可愛的說，西

姓名：君君
網絡 ID ：感覺剎那
英文名：sam
參賽地區：上海
生日：5。8
年齡：21

（以下可選）

特長：手長
語言:國語
學歷：
身高：1770毫米
體重：瘦
生肖：最小的動物
星座：不要惹我
血型：應該和我家老頭一樣
個性：才好呢~
比賽經歷：單挑過一次，給打的出血了
最喜歡的一首歌：太多
喜歡的音樂類型：抒情，死亡
最喜歡的歌手:多咯
最想做的一件事:睡覺
聯系方式：大馬路

南京人，籍貫南京，在南京出生長大，接著往下看
姓名：君君
網絡 ID ：感覺剎那
英文名：sam
生日：1984.5.8
年齡：21

賽區：杭州賽區籍貫：南京年齡：21歲生日：5月8日星座：金牛座職業：學生南京藝術學經歷：若干平面廣告參賽經歷：於10進8時落跑被取消參賽資格性格故事：從君君所引發的「追星」現象來看，這是個充滿戲劇性的傳奇人物。在2005「萊卡我型我SHOW」，這又是一個不是明星的「明星」。早在2005「萊卡我型我SHOW」還在報名信息公告時，官網上就出現了個人氣劇旺無比的選手貼，樓主「君君」是個帥哥，號稱「今年來玩玩」，只在貼上放了一些相片兼號稱自己「低調」的他就此撒手不理，懶見行蹤。可是那帖子就是不停往上頂，不到一個月就已快到百頁，真就是有那些只見了照片和寥寥數語的少男少女組成Fans團，嚷嚷著支持樓主「SHOW」到前8。君君來了，在杭州賽區，只在虛幻網路上「SHOW」得如火如荼的他終於讓所有人都得以一見真顏，果然帥，果然酷。而且，這個在網路上被認為是「陳冠希」和「吳彥祖」綜合體的帥哥果然是個低調的少年，他的帥真臉孔上總是帶著一絲羞澀，總是略略斜低著頭看著你，眼神中透著誠意。他的身上有著一種與眾不同的氣質，離他越近，就越能感受到他的純與真，他進了上海集訓營。一路走來，雖然他的唱功明顯有待加強，但的確，每場表演評委和觀眾都看到了他的進步。而在滿是高手的訓練營，這個帥氣的小男生卻感到越來越大的壓力。12進10後，好哥們兒薛之謙的淘汰，對於舞台表演失態的恐懼，使這個感性、沖動而講義氣的男孩落跑集訓營。盡管兩天後，當他克服內心陰影，立志重回賽場找回自信，卻被主辦方拒之門外，從此喪失比賽資格。落跑新聞被公開，一時間成為「萊卡我型我SHOW」的大熱門。為考驗君君的誠意，了解其心理承受能力，主辦方要求君君面對媒體的質疑，盡管出逃事件本身並非是件好事，可君君誠懇的眼神和坦白的態度卻輕輕化解了所有非議。而他堅持的信心也令主辦方終於首肯允許其參與復活計劃。出逃事件在網路傳媒上鬧得沸沸揚揚，但這卻絲毫並沒有影響到君君的人氣。也許是因為他的兄弟義氣、率真個性令更多人感受到了他的人格魅力，大家都不願眼睜睜看著這個表面冷酷內心火熱的孩子離開賽場。他的人氣逐步蔓延，頂貼無數，甚而竟有無數電話打至主辦方公司要求讓君君重回賽場。而他卻淡定如常，和好友一同練歌，依然去卡拉OK鍛煉歌藝，不受網路傳言的影響，反倒要求大家不要花太多錢去投票，「嬉皮笑臉」說著「省點錢一起去玩玩」的「沒心沒肺」的話。不管怎樣，他和小龍的簡訊排名一直膠著，而他是否可嘻哈小子趙晨浩個人檔案
姓名： : 趙晨浩
性別： : 男
網絡 ID ：wooow
英文名：trumpet
藝名：小號( 熱力兄弟嘻哈樂團主音RAP)
身高:1.75cm
體重:60公斤
特點：我型我秀，個性鮮明
QQ:553174563（很少上網）
現在居住地:北京
星座:天枰
血型：A
喜好:聽音樂、看電影、街頭舞蹈、打籃球
院校：中央音樂學院作曲系電子音樂中心
專長：創作音樂、編曲、說唱RAP即興表演 beat-box
開心的事:
參加首屆萊卡我型我SHOW-全國偶像歌手大賽
參加中央電視台國際頻道2004年春節晚會
為美國mtv音樂電視台，mtv學英語節目錄製片頭曲
喜歡喝的飲料：咖啡、可口可樂七喜
喜歡的音樂類型：HIPHOP，SOUL MUSIC ，R&B ,ROCK
喜歡的電影: 《機械公敵》《八英里》
喜歡的藝人：eminem 、dr`dre 、 nelly、吹牛來爹

瑪利亞、凱利
喜歡的運動:籃球檯球
座右銘:成功是為有準備的人,服務的!
喜歡的舞蹈類型：hiphop嘻哈舞蹈
嘻哈小子趙晨浩與「HB熱力兄弟」嘻哈樂團——是華人第一支登陸全球最大的麥克風生產基地美國舒爾公司網站的說唱組合

並參與舒爾公司的演出。
為中央電視台CCTV 3歲月如歌節目表演原創嘻哈音樂。
是中國第一支登陸中國中央電視台國際頻道CCTV 4 「2004年春節晚會」演出的HIPHOP組合，演出歌曲（嘻哈過大年）。
參加2004年全球最大的唱片公司環球唱片與上海文廣聯合主辦的「萊卡我型我SHOW-全國偶像歌手大賽」。
被邀請為全球最大的音樂電視台製作hiphop音樂，

為美國MTV電視台「MTV學英語」節目製作片頭曲音樂