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假水果圖片大全及價格

發布時間: 2023-01-28 16:54:38

A. 水果也有造假的嗎

天氣比較熱的時候,水果變成了備受關注的寵兒,各大博主都在開發水果的不同吃法,女孩子就是常年都會買上一些水果在家裡面,因為吃水果有助於補充維C,這是美白的神器,但是你有沒有想過,你買到的水果可能是人造的。


因為金烏梅其實是一種糖漬蜜餞,不過是將一種來自歐洲李去掉外皮之後加工製成的,拿在手上的時候還會有一種黏膩感,味道也比較一般,有點像橄欖果的味道。

B. 教小孩識別圖片,結果自己不認識,請問這個是什麼水果

叫小孩認識圖片 結果自己不認識 這確實是挺尷尬的 圖片上的這水果應當叫 茄梨 一種很好吃的水果

C. 水果也會造假嗎

在河南某景區,一個攤位在賣椰子,有旅客就買了兩個椰子打算解解渴,沒想到一喝,居然從吸管裡面抽出來沒有融化的冰糖,旅客把景區投訴之後,景區得到了相應的處罰,你說搞笑不搞笑。其實在現實生活中大家也不要被蒙蔽了,有很多小商販賣的水果都是假的奧,希望大家可以慧眼識珠,辨別真偽。今天小編就挑出兩種典型的假水果讓大家見識見識。


很多家住在農村的小夥伴在院子裡面都會種挺多的果樹,有蘋果樹,梨樹,桃樹,李子樹等等,但是大家一定聽說過桃三李四等等諺語。雖然種的果樹比較多,但是能在當年就能吃到果實的果樹卻是鳳毛麟角,由於自己種植的果樹不上農葯,所以果實往往都是十分香甜,清脆可口。 烏梅之所以能夠上榜完全是因為烏梅的造型比較容易被模仿,比如葡萄,提子等都可以通過色素浸泡之後達到和烏梅一樣的形狀,又因為葡萄提子的成本比較低烏梅的價格比較高,所以很多不法商販都通過浸泡廉價的葡萄來冒充烏梅,欺騙消費者。

D. 41種不常見的水果(圖)

41種不常見的水果(圖)

41種不常見的水果(圖),現在是一個水果熱潮,人們都知道吃水果對身體有很多益處,所以很多不常見而且長的奇奇怪怪水果也都進入了人們的眼中。以下分享41種不常見的水果(圖)。

41種不常見的水果(圖)1

1、金鈴子

金鈴子俗稱癩葡萄,但是它又為苦瓜的栽種品種,外形也很像苦瓜,非常丑,所以歸為奇葩水果,不過果實成熟時,它的瓤是紅色,非常甜,含有豐富的維生素C和維生素A。

2、佛燈果

佛燈果又名佛思果,它還有一個很萌的俗名叫做牛奶奶,因其外形長得特別地像牛那飽含著乳汁的乳頭,所以歸為奇葩水果故得此名;產地熱帶美洲,果實清甜,具有極高的營養價值,根、葉可做葯。

3、無花果

無花果原產於地中海沿岸,現我國南北均有栽培,新疆南部非常多,無花果味道濃厚、甘甜,生津止渴,無花果可以抗癌,能潤肺止咳,清熱潤腸,用於咳喘,咽喉腫痛,便秘,痔瘡;它的根、葉內用治腸炎,腹瀉,外用治癰腫。它有眾多功效也得到了世界的公認,但然而脂肪肝患者、腦血管意外患者、腹瀉者、正常血鉀性周期性麻痹等患者不適宜食用無花果。

4、金星果

金星果原產於熱帶美洲,現在我國國南部地區少量出現,金星果果肉質地細滑,具柔和甜味,宜鮮食,可製成蜜餞所以歸為奇葩水果。金星果最好的使用方法是與柑橘類或者橙類混合果汁飲料,風味可大大改善。

5、燈籠果

奇葩水果燈籠果含有豐富的含維生素C,對於一些貧血的人來說,哪是很不錯的,可以補血,大家可以多吃一些,燈籠果是一種可以清熱利尿的食物,有些人如果很容易扁桃體發炎的,就一定要多吃燈籠果。

6、蓮霧

大陸的海南、廣東、廣西、福建南部均有栽培。奇葩水果蓮霧是一種可治多種疾病的佳果,性味甘平,功能潤肺、止咳、除痰、涼血、收斂。主治肺燥咳嗽、呃逆 蓮霧 不止、痔瘡出血、胃腹脹滿、腸炎痢疾、糖尿病等症。它淡淡的甜味中微帶點酸,有一股蘋果的清香,食後齒頰留芳。

7、香榧

奇葩水果香榧中國原產樹種,是世界上稀有的經濟樹種,主要生長在中國南方較為濕潤的地區,香榧的果實為堅果,為著名的乾果,橄欖形,果殼較硬,內有黑色果衣包裹淡黃色果肉,可食用,營養豐富。功效主治蟲消積,潤肺化痰,滑腸消痔,健脾補氣,去瘀生新。主治蟲積腹痛,小兒疳積,肺燥咳嗽,便秘,痔瘡,體虛腳弱,小兒遺尿等。

8、佛手柑

佛手柑也叫佛手瓜,類似柑橘,佛手瓜可以直接食用,但佛手不可以,佛手瓜可以就像黃瓜哪樣切成絲涼拌,也可以象筍炒肉哪樣和肉片一起炒。

9、油柑

油柑對治療消化不良、胃腹痛、感冒、牙疼、咽喉痛,疝痛、痢疾、咳嗽等疾患有一定功效。

10、嘉寶果

又名擬愛神木,美味熱帶葡萄,香甜可口,口感獨特,味似山竹、香番石榴、釋迦、菠蘿等多種風味,食用入口後口感將經歷4種不同之獨特口味。

11、瘋人果

別名龍荔,學名小韶子,有毒,以核仁毒性最大。和桂圓比較相似,有人就用它來冒充桂圓,瘋人果外殼較龍眼平滑,沒有桂圓的鱗斑狀外殼,果肉粘手,不易剝離,沒有龍眼肉有韌性,肉味甘甜。

12、烏飯子

原名:南燭,別名:烏桐子、染菽、烏飯樹、米飯樹;廣布於長江以南各省區、台灣省、廣東、福建、華東地區、華中地區、華南地區至西南地區,有益精氣、強筋骨、明目等功效。

13、洛神果

台灣著名土特產品,清熱解毒 緩解疲勞 促進新陳代謝 開胃消。

14、薜荔果

在中國福建、江西、浙江、安徽、江蘇等地都有分布,藤汁為激性葯,有壯陽固精之效。又為消炎葯,治腫物,腸痔及惡瘡癰疽,一切疥癬。

15、紅梨

紅梨是一種美國進口的紅啤梨,其果皮為紅色,梨肉黃白色,外形和普通鴨梨相似,但是個頭稍小,肉口感像番石榴,味道像雪梨。

16、亞答子

生長在沼澤地帶的亞答樹果實,果肉半透明,帶點甜,口感柔韌,不僅可以直接食用,也可以加糖漿及水,製成亞答子飲料。

17、酥瓜

產於安徽省淮南市潘集區,又名「羊角酥」,酥瓜含糖量高,嫩瓜無苦味,其味酥、脆、香、甜,人體每天所需攝取的熱量、蛋白質、維生素、礦物質等營養,在酥瓜成熟果實中均能獲得,其果實中還含有大量維生素C和糖類。

18、香蜜果

又名蜜罐果,成熟特晚,果形奇特,果肉芳香滑爽甜美,果實色澤美艷,果味佳美,有「21 世紀保健果品」之稱,株形開張小巧,最適於盆栽觀賞食用俱佳。

19、蛇鱗果

印尼峇里島產的蛇鱗果是最好,肉質甜中帶酸,不會苦澀,也不會很乾硬的感覺,果肉飽滿像蘋果一樣的爽脆,果核也比較小,帶有點點淡淡的香氣。蛇鱗果還有美容的效果,所以最近也有用蛇鱗果做的保養品。 女孩子吃比較好哦!

20、杈杷果

杈把果在我國豫西秦嶺余脈海拔1000米左右有零星少量分布,喜光照,半陽坡或陽坡的地塊生長較好,果實中含有豐富的蛋白質、礦質元素、維生素和氨基酸,其中鈣的總含量比蘋果高出24倍,鐵的含量比目前水果中含鐵較高的桃果高出5倍,磷的含量為目前報道過的所有果樹之最,鋅含量也高於一般果樹,故被譽為天然營養庫。

21、尖蜜拉

中國海南和福建、 廣西、雲南有少量栽培,又名小木菠蘿,尖蜜拉極甜,香味濃郁,碳水化合物含量很高,但整果可食事不高。

22、騰蔑果

騰蔑果作為不常見的水果,產自雲南省騰沖附近,產量很小,果肉較薄,果核較大。果皮質地硬,似蛇皮,可以一片一片的剝落,不可食用。

23、黃金果

又名乳茄,現中國廣東、廣西及雲南均引種成功,是不常見的水果,果實的形狀美麗,多栽培以供賞,可葯用,該植物含有龍葵鹼。入葯主要功效是清熱解毒,主治心胃氣痛,淋巴結核,腋窩生瘡、癰腫、丹毒、瘰癧等症。一般來說只用患病的人需要吃,不能作一般水果大量食用,只適合外用。

24、鈣果

中國北方十三個省、直轄市和自治區,有的地區分布比較集中,有的地區分布則比較零散,是不常見的水果。從野生植物歐李中發現並選育出來的我國獨有的水果新優質品種。它的果實含鈣量極高,被稱為「補鈣之星」。除作果樹栽培外,還是製作觀果袖珍盆景的好素材。

25、菠蘿莓

是南美洲智魯島(智利)的草莓科和北美洲佛吉尼亞州的草莓科的雜交株,是不常見的水果,中國沒有菠蘿莓。是一個草莓的品種,營養價值非常高,有健脾胃,補充維生素C的功效。

26、牛油果

原名鱷梨。原產熱帶美洲,是不常見的水果。鱷梨果實為一種營養價值很高的水果,含多種維生素、豐富的脂肪酸和蛋白質。

27、黃皮

黃皮生產於華南各地,在農歷五、六月是黃皮成熟的季節。通常有甜黃皮,酸味極少;酸黃皮,酸味頗重。還有一種苦味很重的黃皮叫苦黃皮,雖然味苦難食,但葯用功效最好。

28、茅莓

茅莓的分布在我國還是比較廣泛的,生於海拔400-2600m的山坡雜木林下、向陽山谷、路旁或荒野。主治功效散瘀,止痛,解毒,殺蟲。用於吐血、跌打刀傷、產後瘀滯腹痛、痢疾、痔瘡、疥瘡。清熱涼血,散結,止痛,利尿消腫。

29、刺梨

是雲貴高原及四川西部高原特有的野生資源,是不常見的水果,以貴州、湖南湘西為主產,梨在貴州作為葯食兩用品種已有很久的歷史。人們把它作為水果來吃,或者用於泡酒已成為習慣。到了每年的8月—9月產新季節,大街小巷都能看見有刺梨乾果和鮮果出售。

30、仙人掌果

果實通常為肉質漿果,少數為乾果。形狀有梨形、圓形、棍棒形等。,仙人掌果實的抗氧化劑比維生素C多出七倍,仙人掌果實具有豐富的抗氧化劑和植物營養素,對於身體內、外的健康都貢獻卓著。

31、黃金火龍果

黃金火龍果是金黃色的皮白色肉裡面還有芝麻樣的小黑粒。個頭比紅皮白肉,紅皮紅肉的小。因產量低,口感好;所以售價比白肉,紅肉要貴好幾倍。

32、樹番茄

分布於貴州省,西藏自治區,為酸味調料,十分可口。樹番茄富含維生素,可以多吃。

33、山竹子

產於廣東、廣西。越南北部也有分布,是不常見的水果。山竹子與山竹不同,山竹子很好吃就是果肉太少了,厚厚的一層殼,剝開之後果肉就那麼一點點,裡面核也挺大的,不過酸甜可口很好吃

34、雞蛋果

雞蛋果是西番蓮科西番蓮屬植物,蛋黃果含有豐富的磷、鐵、鈣、維生素C、類胡蘿卜素等營養物質及人體必須的十七種氨基酸,具有幫助消化、化痰、補腎、提神醒腦、活血強身、鎮靜止痛、減壓降脂等功效。

35、蘇利南櫻桃

又名睡眠樹,原產蘇利南熱帶雨林地區,現廣州地區有少量分布,苦櫻桃素,對腦細胞生長有促進作用,對人體褪黑素分泌有良好的促進作用,對失眠症有非常好的效果。有較強的增加人體免疫功能作用,具有較強的抗衰老作用,與口服補充褪黑素比較,苦櫻桃素具有無過敏、無排斥、通過對內分泌系統的調節而起作用、使用安全等優點。

36、迷你小南瓜

主要分布於山西等省。成橘紅色,口感甘甜細面,既可作為觀賞植物種植,又可作為優質美味南瓜種植,是集觀賞和食用價值於一體的優良品種。

37、海巴戟

海巴戟,熱帶長綠多年生灌木至小喬木,高1-5米,南太平洋一帶素有「仙果」的.美稱,有刺激性氣味,口感苦澀,不過葯用價值超高!

38、神秘果

果肉含有豐富奇特的醣蛋白、維生素C、KI、檸檬酸、琥珀酸、草酸等,種子含有天然固醇等,葉子含有鈉、鉀、鈣、鎂等微量礦物元素。

39、酸角

福建、廣東、廣西、四川、雲南等省區的南部及海南、台灣,一半中國都在產,酸角果肉富含糖、醋酸、酒石酸、蟻酸、檸檬酸等成分,在食品領域主要用來做調味品、飲料、果醬等。

40、泡泡果

泡泡果實是惡魔果實超人系果實的一種,吃了之後,全身可以產生可以洗掉任何東西(包括力量)的泡泡,也能讓接觸過的物體變得無比光滑。果實外表為紫色,味道難以下咽。

41、紅毛丹

海南島的保亭和三亞種植較大面積,紅毛丹含有豐富的維生素如維生素A,維生素B、維生素C,和豐富的礦物質如鉀、鈣、鎂、磷等,具有滋養強壯、補血理氣.健美發膚之功效。

41種不常見的水果(圖)2

1、星蘋果

因為切開之後可以看到星星形狀的內心,因此被外國人稱之為「star apple」,另外還為果實中有白色汁液,甜甜的味道,也叫牛奶果。

2、羊奶果:

聖女果??其實是純天然野生水果:羊奶果,果實口感非常甜,純天然野生水果,也叫蒲頹子或羊奶】子、三月棗等,其實它還有兩個品種,一個品種果實偏大,果味甜,而另一種果實偏小,果味酸。你都吃過嗎?

3、菠蘿莓

這是白草莓?可是看上上去總覺得怪怪的,明明是草莓的形狀,但是顏色又不對,味道更是不對,像菠蘿。查了一看原來是野生莓果,又有「菠蘿莓之稱,我說這顏色跟菠蘿咋這么像。

4、巨型楊桃

楊桃五角星的形狀,又被稱為星形果,北方的孩子都看不到,原產印度印尼等熱帶。今天說的是巨型楊桃,長得有稜有角有個性,玲瓏剔透星星狀,輕咬一口,汁液酸中帶甜,清爽可口。

5、紅肉蘋果

紅皮蘋果都吃過就不用說了,紅皮蘋果你可能還沒看過,不但皮紅肉葉也紅,產自日本,因肉酸度高一般都是做成果汁果醬等加工食品,不單賣蘋果。

41種不常見的水果(圖)3

【無花果】

無花果雖然在我國南北均有栽種,不過要數新疆居多。無花果味道濃厚、甘甜,不僅果實可以入葯,而且根、葉也有一定的葯用價值。此外,無花果不僅可鮮食、葯用,還可加工制干或者製成果脯、果醬等。

【紅醋栗】

這種不常見的水果圖片看起來是不是很漂亮?看著紅彤彤的果子,實在是令人口水直流啊。可能大夥還不認識這種水果,它的名字叫做紅醋栗,果實香甜可口,能夠做成罐頭、果醬等,也可以直接食用。

【紅毛丹】

紅毛丹,又被稱為毛荔枝,外形和口感都跟荔枝有點接近。它是熱帶地區盛產的水果,果肉嘗起來甜甜的,撥開毛茸茸的外皮後,根本就分辨不出這是荔枝果肉還是紅毛丹果肉。

【百香果】

看這張不常見的水果圖片,是不是有點似曾相識?可能大夥對它的名字如雷貫耳,但真正見過並嘗過的人還是不太多喲。它就是傳說中味道含有多種香氣的水果——百香果,雖然在熱帶盛產,不過近年來可是風靡全國喲。

【木菠蘿】

木菠蘿一般產自我國海南、廣東、廣西和雲南等地,海南人最喜歡稱木菠蘿為菠蘿蜜。它品嘗起來口感很脆、很香、很甜,頗有一種品過它之後別的果再也不香不甜的況味在里邊。

E. 這是什麼水果

番荔枝/釋迦果

果實由多數圓形或橢圓形的成熟心皮微相連易於分開而成的聚合漿果圓球狀或心狀圓錐形,直徑5-10厘米,無毛,黃綠色,外面被白色粉霜。

還是生的

番荔枝為番荔枝科、番荔枝屬落葉小喬木;樹皮薄,灰白色,多分枝。葉薄紙質,橢圓狀披針形,葉背蒼白綠色;側脈上面扁平,下面凸起。花單生或2-4朵聚生於枝頂或與葉對生,青黃色;花蕾披針形;萼片三角形,被微毛;外輪花瓣狹而厚,長圓形;雄蕊長圓形,葯隔寬;心皮無毛,每心皮有胚珠1顆。果實由多數圓形或橢圓形的成熟心皮微相連易於分開而成的聚合漿果圓球狀或心狀圓錐形,無毛,黃綠色,外面被白色粉霜。花期5-6月,果期6-11月。

F. 真實水果圖片

真實水果圖片大全

真實水果圖片大全,水果是人們生活中經常能吃到的一種食物,水果的種類十分廣泛,不同水果的營養價值也是不同的,所以有很多人都喜歡吃水果。以下分享真實水果圖片大全。

真實水果圖片1

1、巴西紅果

別名為紅果仔,原產於巴西,果肉多汁,稍帶酸味,可食,多用於製作軟糖。又可栽植於盆中,結實時紅果累累,極為美觀,據說只有巴西貴族家裡才種養它。

2、黃龍果

黃龍果是火龍果家族中的極品,糖度較高,口感好,表皮顏色為黃色白肉。未熟果為綠色,果皮上有長而尖的利刺,全熟後,細刺會脫落。

3、佛手柑

因外形就像無數個手指一樣,細長而彎曲,因此被叫做佛手柑,鮮果色澤金黃,外形美觀,氣味香甜濃郁,聞起來有種檸檬和柑橘混合的香味,可以用來泡水喝、煮湯,用鹽腌漬晾乾可以當陳皮吃。因為佛手柑有多「福壽」的寓意,不少東南亞地區的華人在農歷新年期間,都會買些佛手柑做祭祀的貢品。

4、嘉實果

這是一種長在樹幹上的水果,樣子很像葡萄,也被叫做「樹葡萄」,但它比一般葡萄略大,成熟的果子每一顆都黑的發亮,果肉呈多汁半透明,吃起來有點像山竹,又帶著釋迦的香味。營養價值很高,據統計其富含水分、維他命C、鈣等15種營養成分。

5、癩葡萄

也叫黃金瓜,金賴瓜,胖苦瓜,外形酷似成熟了的苦瓜樣子,而顏色卻是橙黃色的,特別惹人愛,與苦瓜不同的是,它的裡面鮮紅色的果瓤吃起來是甜甜的味道。

6、黑柿子

黑柿子與我們平時見到的柿子不一樣,它有兩個品種,一種連外皮都是黑色的,和平時的柿子口感差不多;另一種外皮是綠色的,里邊果肉卻是黑色的,果肉不僅黑的`像巧克力,連味道都像巧克力,口感軟綿,入口即融,有種吃巧克力布丁的感覺,但它沒有巧克力的高熱量,卻又甜膩可口,富含多種微量元素,特別是維生素含量是一般水果的2倍左右。

7、露兜樹果

露兜樹果實特別漂亮,有點像菠蘿的樣子,掰開這種「假菠蘿」,不但聞起來有鮮花的香味,吃起來也很甜,因為渣比較多,所以得像吃甘蔗一樣,嚼一嚼就吐掉。

8、麵包果

麵包果看起來和菠蘿蜜像近親,吃法也同樣多種多樣,除了可以「烤麵包」,煮麵包湯之外,裡面的籽也可以吃,嚼起來像花生米。

9、木蘋果

個頭跟柚子差不多,聞起來有一種濃郁的香味,外表堅硬的不像水果,但是把外殼敲開,裡面就是黑褐色的果肉,酸酸甜甜的,可口又解暑。木蘋果不僅可以用勺子舀著吃,還可以打成果汁喝。這種棕乎乎的飲品,幾乎每天都會出現在斯里蘭卡的早餐桌上。

10、神秘果

外形有點像我們平時吃的聖女果,不過核比較大,嘗起來也只是微甜的水果,之所以被稱為「神秘果」,是因為它內含大量的神秘果素,能夠徹底擾亂舌頭的味蕾,吃完它之後的一小時內,你會發現,再吃任何酸東西,都會感覺很甜。

真實水果圖片2

秋季最常見的十種時令水果

1、柚子

柚子是原產於東南亞,在國內有著三千多年種植歷史的柑橘屬植物,每年的9至12月份就是柚子的成熟期,不僅柚子的果實可以食用,它的表皮還可被提取出優質果膠,果肉除了鮮食還可被加工製成果酒、果醬及罐頭等產品。

2、哈密瓜

哈密瓜是產自新疆哈密地區的中國國家地理標志產品,從清朝開始就成為宮廷貢品,並具有清脆爽口、肥厚瓜肉的特點,其中瓜肉的含糖量最高可達21%,吃起來甜爽而又醇香且綿軟多汁。

3、芒果

芒果是知名的熱帶水果之一,內部含有豐富的維生素A的前體胡蘿卜素和維生素C,蛋白質、礦物質和糖類也是這種水果的主要營養成分,不僅可以鮮食,還可以製成果汁、果醬、罐頭,還可以被用來做菜。

4、木瓜

木瓜是一種花果期覆蓋全年,主要種植於世界熱帶和亞熱帶地區的十大低糖水果之一,成熟後是味道香甜、果肉柔軟多汁、果肉呈橙黃色或黃色的鮮食水果,未成熟的果實也可被加工製成蜜餞、過量、果脯等產品。

5、百香果

百香果又被稱為雞蛋果,在國內以廣東、海南、福建、雲南等地為主要出產區,果期在每年11月份的十大高蛋白水果之一,因百香果的果瓤多汁液但偏酸,加入蜂蜜或其他配料可製成較受人們歡迎的芳香可口的飲料。

6、菠蘿蜜

菠蘿蜜是一種重量在5至20公斤之間的熱帶水果,果實成熟時外皮呈現黃褐色,而因其鮮甜的口感而成為較受歡迎的鮮食水果品種,水果的果肉還可經過加工製成果脯、果汁或罐頭。

7、菠蘿

菠蘿是原產於南美洲地區的熱帶水果,目前廣泛種植於中國的嶺南地區而成為嶺南四大名果之一,每年的花果期在夏季至冬季時期,而因這種水果香味濃郁、清脆多汁、甜酸適口的特性而成為廣受消費者歡迎的水果。

8、火龍果

火龍果是一種目前在世界各地有著廣泛種植,植物的花用作蔬菜,漿果則是較受人們歡迎的鮮食水果品種,每年的7至12月是植物的開花結果期,而這種熱帶水果不僅味道香甜,還具有豐富的營養價值。

9、番石榴

番石榴是一種廣泛栽培與中國華南地區的水果品種,果實外皮光滑有瑕疵,和常見的石榴表皮與形狀都極為相似,果實不僅可以做水果鮮食,還可進行加工後製成果醬、果凍、酸辣醬等各種醬料,或在水果沙拉、冰淇淋或某些飲品中加入來增加風味。

10、楊桃

楊桃是一種果期在每年的7至12月份,廣泛種植於熱帶各地的水果,這種植物的果實不僅可以鮮食,還可以進行加工後做成咸、甜蜜餞以供食用,在園林綠化中,還因果實奇特而被栽種於路邊、建築旁以供觀賞。

真實水果圖片3

1、柿子,[shì zi]:柿子為柿科柿屬植物,落葉喬木,原產東亞。在我國已有3000多年的栽培歷史。柿子不僅營養豐富,含有大量的糖類及多種維生素,而且具有很高的葯用價值和經濟價值。

2、雪梨,[xuě lí]:肉嫩白如雪,味甘性寒,具生津潤燥、清熱化痰、養血生肌之功效,特別適合秋天食用。可以生吃,也可以蒸,還可以做成湯和羹。

3、蘋果,[píng guǒ]:蘋果是薔薇科蘋果亞科蘋果屬植物,其樹為落葉喬木。蘋果營養價值很高,富含礦物質和維生素,含鈣量豐富,有助於代謝掉體內多餘鹽分,蘋果酸可代謝熱量。

4、檸檬,[níng méng]:檸檬因其味極酸,孕婦最喜食,故稱益母果或益母子。檸檬中含有豐富的檸檬酸,因此被譽為「檸檬酸倉庫」。它的果實汁多肉脆,有濃郁的芳香氣。

5、香蕉,[xiāng jiāo] :香蕉味香、富含營養,原產亞洲東南部,台灣、海南、廣東、廣西等均有栽培。

6、菠蘿,[bō luó] :其可食部分主要由肉質增大之花序軸、螺旋狀排列於外周的花組成。主要集中在台灣、廣東、廣西、福建、海南等省。

7、水蜜桃 ,[shuǐ mì táo] :有美膚、清胃、潤肺、祛痰等功效。它的蛋白質含量比蘋果、葡萄高一倍,比梨子高七倍,鐵的含量比蘋果多三倍,比梨子多五倍,富含多種維生素,其中維生素C最高。

8、橘子,[jú zi] :果實外皮肥厚,內藏瓤瓣,由汁泡和種子構成。多汁甘香;果形扁圓,紅或黃色,皮薄而光滑易剝,味微甘酸。

9、葡萄,[pú táo] :不僅味美可口,而且營養價值很高。成熟的漿果中葡萄含糖量高達10%-30%,以葡萄糖為主。

10、石榴,[shí liú] :肉質半透明,多汁;內種皮革質。性味甘、酸澀、溫,果實營養豐富,維生素C含量比蘋果、梨要高出一二倍。