Ⅰ 一隊解放軍戰士進行隊列訓練,排成10人一列,12人一列或15人一列，都多出3人。
10，12，15的最小公倍數為60，則在200到300之間的公倍數只有240，則人數為240+3=243
Ⅱ 解放軍訓練直直的撲倒向地面的這個動作有什麼作用
這個屬於倒功，主要是練習摔倒的時候的自我防護的。所有的摔跤里都有類似的練習技術的
Ⅲ 解放軍戰士進行野外訓練，晴天每天走35千米，雨天每天走28千米，11天中共走350千米，這期間有多少晴天
解法1：
假設全是雨天，則晴天有：（350-11×28）÷（35-28）=6（天）
解法2：
解：設晴天有x天，則雨天就是11-x天，根據題意可得方程：
35x+28（11-x）=350，
35x+308-28x=350，
7x=42，
x=6，
11-6=5（天），
答：這期間晴天有6天，雨天有5天．
Ⅳ 解放軍戰士圖片
http://image..com/i?ct=503316480&z=0&tn=imagedetail&word=%BD%E2%B7%C5%BE%FC%D5%BD%CA%BF&in=24752&cl=2&cm=1&sc=0&lm=-1&pn=375&rn=1&di=237254885&ln=2000
只找到了災區的。。
Ⅳ 解放軍訓練累嗎有多累說一下
哥，幾年前陸軍退伍的。
當年在部隊時，當新兵才做幾個俯卧撐，班長打的我一口氣能100多個。
現在不提倡打兵了。可是不用古老的方法，沒有效果。你看看現在的叼兵，嬌生慣養。
軍姿更不用說了，開始半個小時，腿就彎曲不了了。後來能站2個小時，半天。
引體向上開始一個上不去，吊杠，那個難受啊，= =//，最後20個以上。
開始3公里都不合格，總是跑，跑得肌肉拉傷,瘸了幾個月，後來五公里20分甚至更短。。。步兵有時越野要15到20公里。。。
哥練習匍匐爬的身上好多血。。手榴彈扔的胳膊快掉下來，拿不起筷子。。。
四百米障礙，仰卧起坐，蹲下起立，心理科目，自己兵種的具體科目，好多科目的。。。
【脫胎換骨】以後，再練也沒事了。老兵的身體就是那樣子。地方再厲害的保安武術都是浮雲。
奧運會和全國運動會5000米上，跑後面的，還沒我連隊里兄弟跑得時間短。我們看電視都笑。
我說的是最苦的【步兵和武警】的標准。。。比如說步兵連，通信連，警偵連，特務連，教導隊，偵察連，警務連。。。。
後勤，醫務，服務，站崗，裝甲兵，炮兵，汽車兵，工程兵，機械化的體能都還輕點，這些兵種比例少。。。。。
最危險的兵種是工兵，弄雷管炸葯，排啞彈、、、、哥曾經干過一陣子，生死這一輩子都忘不了。。
海軍空軍都是這個樣子。。。。
體能是一切的基礎，如果不行，在部隊沒法混。更跟不上，別說立功受獎了。。。
每個連隊，每年都有十個優秀士兵，十個嘉獎，鬧不好還有一個三等功。。。。
以前回答過，又補充了些。。。
哥親手打的。。。
Ⅵ 尋找80後課本上那張北極村的照片，好像是一名解放軍戰士背著槍站崗。
不造
Ⅶ 軍人體能訓練方法
軍人體能訓練方法
一.耐力訓練
1.長跑：要求為400米跑道，女子每次15圈，男子每次20圈，平均速度為每圈不得低於2分20秒。
2.負重越野：自己背負不低於30公斤的背囊（女子為20公斤），在不低於海拔2000米的小路、山脊行走，時間為一整天或兩天，每周或兩周一次。
3.如果時間和其他條件不允許，也可用游泳、自行車等代替長跑，運動量相當。
二.力量訓練
1.大腿力量訓練：大腿與地面平行，做「鴨步」狀行走，30米一組，5組一次，中間不休息。
2.小腿力量訓練：踮腳跳，大腿不用力，30米一組，5組一次，中間不休息。
3.上肢力量訓練：俯卧撐8個一組，做5組。引體向上6個一組，做5組。
4.腰腹力量訓練：仰卧起坐帶轉體，15或20次一組，做3組。
三.平衡訓練
1.單腳平衡：單腳站立完成前仰後俯動作多次。
2.動態平衡：選擇一離地窄坎，像走平衡木樣行走。或單腳跳格子。
四.柔韌訓練
1.單杠懸垂，拉伸肢體。
2.壓腿，下腰。
3.拉伸身體兩側肌肉。
五.體能訓練方案
1.俯卧撐：兩手相對、兩臂伸直支撐於地面、兩臂間距與肩同寬。頭、軀干、下肢與身體縱軸成一直線，身體往下時胸部離地面1－2厘米，兩臂外展，與軀干成90度，然後撐起至兩臂伸直。
每次練習時間在10分鍾左右，做3組，在動作保持標準的前提下，每組做到20次，間歇時間為60－90秒。
2.仰卧起坐：仰卧腿伸直或屈腿，雙手墊於腦後。爆發式發力，收腹成坐姿。訓練時可輔助固定踝關節，以增加負荷強度，迅速獲得訓練效果。
每次練習時間在10分鍾左右，做3組，在動作保持標準的前提下，每組做到20次，間歇時間為60－90秒。
3.單腿深蹲起立：以左腿為例，重心移向左腿，右腿向上抬起與軀干約成直角。左腿屈膝下蹲，至大、小腿夾角小於90度後，伸展左腿，成單腿站立姿勢，如此反復進行。
每次練習時間在10分鍾左右，做3組，在動作保持標準的前提下，每組做到8次（左右腿各4次），間歇時間為60－90秒。
4.引體向上：兩手反握單杠，握距與肩同寬或寬於肩，集中背闊肌的力量，直臂懸垂引體至下全頜超過杠上沿水平線，然後身體下放至兩手伸直為一次，依此連續完成。
每次練習時間在10分鍾左右，做3組，在動作保持標準的前提下，每組做到8次，間歇時間為60－90秒。
5.臂撐上：採用雙杠進行練習，兩杠間距寬於肩，雙手握杠呈直臂支撐，屈臂降體至最低位置時，頭部前伸，兩臂外展，使胸大肌充分拉長，主要以胸大肌的收縮力量使身體上升至兩臂伸直，依此反復練習。
每次練習時間在10分鍾左右，做3組，在動作保持標準的前提下，每組做到8次，間歇時間為60－90秒。
6.卷身上：正握直臂懸垂，爆發式用力，低頭含胸，引體，收腹舉腿，後倒，腿緊貼杠，向後上方伸出過杠，抬頭挺胸直臂成正撐。放下時，含胸收腹，重心前移，緩慢下落成直臂懸垂。
每次練習時間在10分鍾左右，做3組，在動作保持標準的前提下，每組做到3次，間歇時間為60－90秒。
(7)解放軍戰士訓練動態圖片擴展閱讀：
普通軍事訓練生活中，主要以：單杠練習、雙杠練習、雙拳俯卧撐練習、四百米障礙、越野三公里跑、全副武裝五公里跑、蛙跳20米、深蹲100、鴨子步50米、緊急集合、仰卧起坐100。
趣味性訓練如：同心協力、拔河、沖百米。軍事體能訓練內容是有一定保密性的，如特種部隊、蛙人部隊、維和部隊、航天部隊、導彈部隊等。
特種部隊日常訓練項目：
1.舉200次15KG的啞鈴，拉100次4簧的拉力器，臂力棒100下。
2.30米長的鐵絲網往返匍匐50次；前倒後到各50次。
3.引體向上、雙杠臂屈伸各100次。
4.瞄靶一個半小時，立姿、跪姿、卧姿個半小時，立姿和跪姿要槍口掛磚。
5.每周三次游泳訓練，穿軍裝一口氣3000M。
參考資料：軍事體能訓練-網路軍人體能標准-網路
Ⅷ 贊美解放軍戰士的排比句
1、他們的品質是那樣的純潔和高尚；他們的意志是那樣的堅韌和剛強；他們的氣質是那樣的淳樸和謙遜；他們的胸懷是那樣的美麗和寬廣.
2、八路軍穿草鞋,把日本鬼子趕下海；解放軍穿草鞋,把蔣家王朝踢下台；如今硬骨頭六連穿草鞋,把香風毒霧腳下踩.
3、你們不是雨露,卻帶來了新生的希望；你們不是泉水,卻帶來了生命的甘甜；你們不是太陽,卻帶來了人間的溫暖.
4、你們如同溪流,沒有江河奔騰的浪花,也沒有大海壯闊的波瀾,但山石間的那點叮咚,是您歡快的旋律.
你們您如同星星,沒有太陽耀眼的光芒,也沒有月亮迷人的浪漫,但夜空中的那點光亮,是您生命價值的閃現.
你們如同沙礫,沒有大山的偉岸,也沒有溪流的悠閑,但山水間的那點鋪墊,是您默默的奉獻.
5、你們的笑容是世界上最和煦的春風；你們的眼淚是世界上最名貴的珍珠；你們的畫像世界上是最勇敢的象徵.
6、這些堅強的戰士,像一棵棵獨立山巔的蒼松；像一棵棵獨立原野的白楊；像一棵棵搏擊寒風臘梅.他們魁梧挺拔,朴實健壯.
7、有一種綠草叫軍人,他是氧氣,他是陽光,他是希望,他是世界和平的守護神.
8、他們是一個平凡而敢作敢為的群體；他們是一個平凡而吃苦耐勞的群體；他們是一個平凡而樂於奉獻的群體；他們是一個平凡而聰明機智的群體；他們是一個平凡而不怕犧牲的群體.中華民族的優良傳統,在中國軍人身上體現得尤為顯著.
9、戰亂紛飛的崢嶸歲月里,你們捨生忘死、前赴後繼；和平建設的青春歲月里,你們默默奉獻、不求回報；抗震救災的風火歲月里,你們精誠團結、奮勇爭先.
10、軍人是奔騰的豹,每一步都洋溢生命的氣息；軍人也是一首詩,為我們詮釋男兒深情；軍人更是一首歌,把真愛播撒每一寸土地.
Ⅸ 為什麼閱兵的時候解放軍戰士都要喊「一二三四，一二三四」
十月一日國慶節剛剛結束，我國舉行了盛大的閱兵儀式，許多中國人民都去現場看了閱兵式，即使有些人沒有機會去現場，也在家中電視劇上面看了閱兵直播，不知道大家有沒有發現，在閱兵的時候，解放軍戰士登場的時候嘴裡總會喊著1234，1234的口令，腳上邁著整齊劃一的步伐，相信大家會有疑問，為什麼要喊口令，難道只有喊口令才可以走整齊嗎？其實並不是這樣，解放軍戰士可是訓練了許多年的，哪裡需要依靠喊口令來使隊伍走整齊，喊口令是有其他原因的，原因有以下幾點。
第三點：習慣性喊口令。在平常的訓練當中，最先肯定會通過口令來使大家步伐一致，時間一長，戰士們都自然而然的形成了這種喊一二三四的口令，而口令也不會影響什麼，反而會顯得更加有氣勢，因此在閱兵時會喊一二三四。
Ⅹ 解放軍戰士訓練師時，4小時走16千米。為了在天黑之前到達目的地，每小時多走1千米，
16/4=4(千米） 4+1=5（千米） 20/5=4（小時）