1. 關燈玩手機對眼睛的危害有哪些
關燈玩手機對於眼睛的危害主要可以包括5個部分，第一是容易導致眼睛出現異物感，第二是容易引發乾眼症，第三是容易引發青光眼，第四是損傷視神經功能，第五是引發黃斑區病變，對於很多學生來講，學校里晚上到了11點就會關燈，而他們習慣性的熬夜到12點多，所以在黑暗的環境下玩手機對眼睛的危害是非常大的。
其實如果真的熬夜玩手機的話，還不如開著燈玩，關了燈褪黑素會分泌出來會想睡覺，但是你又強忍著困意玩手機，既是對大腦的傷害又是對眼睛的傷害，時間久了會造成視力的嚴重下降，甚至有可能患上青光眼，所以要玩手機就大大方方的玩，不要欺騙自己了，關燈是沒用的。
2. 關燈玩手機對眼睛的危害到底有多大
現在大部分的年輕人應該都有晚上睡覺之前玩手機的習慣，可能這已經成為自己生活中的一部分了，關上燈舒服的躺在床上玩手機，這是一件多幸福的事情。但是大家不知道的是關燈玩手機對我們眼睛的危害有多大，因為懶得再去關燈就黑著玩手機，這樣是非常不好的。這個壞習慣還是需要慢慢的改正過來，不然會傷害到我們的身體。
一：導致眼睛近視。
關燈玩手機最常見的一個壞處那就是導致我們眼睛近視，本來看東西都是非常清楚的，但是玩一段時間之後就會非常的模糊，視力下降非常的嚴重，你以為視力不是什麼大事，等到自己真正啥也看不清楚的時候你就知道著急了，那會我們離不開眼鏡，一旦沒有眼鏡就像是瞎子一樣。
即便是晚上睡覺之前想要玩會手機的話，也盡量開個小夜燈，而且玩的時間不能太長，不然的話休息不好會影響整個人的精神狀態。為了我們的身體，希望大家能夠重視。