1. 痛風的部位圖片大全
痛風是很折磨人的,每逢陰雨天,身體就非常疼痛,給生活帶來很大的困擾。所以降低身體內的尿酸含量就是避免痛風發作的最根本解決辦法。那麼痛風怎麼辦?這里建議老葯方滋風草茶可以試試,每天喝兩袋可以較好的改善痛風症狀。除此之外,合理的飲食規律也是非常重要的。日常注意事項:
1、限制總能量,防治超重或肥胖
已經確診為高尿酸血症、痛風的人群,每日攝入總能量應比正常人減少10%-20%,防止發胖超重。肥胖人群也要減少攝入,以免出現過多酮體,而減少尿酸的排出。
2、多吃蔬菜、水果等鹼性食物
這是一條萬金油,科學原理在於它們屬於鹼性食物,尿酸及尿酸鹽在鹼性環境中容易被溶解、排出。除了水果蔬菜以外,蘇打水、蘇打餅干、鹼面也是屬於鹼性食物,可以適量吃。
3、少喝富含果糖的飲料
雖然水果要多吃,但是富含果糖的果汁盡量少吃,因為果糖可促進核酸(也就是DNA)的分解,增加尿酸生成。像蜂蜜雖然嘌呤低,但裡面65-80%是葡糖糖和果糖,同樣要少吃。
4、禁酒
是的,得了痛風的人,不是要少喝酒,而是絕對,禁止喝酒!
上面說了,酒精容易使體內的乳酸堆積,對尿酸排出有抑製作用,引發痛風。
5、補充一些膳食補充劑
它們可以促進尿酸鹽的溶解,有利於緩解痛風。這條知識別處沒有,趕緊告訴有痛風的家人。
6、多喝水
這句話講爛了,但確實管用。人體水分不足,血液中的水分減少,尿酸濃度自然上升;身體缺水,排尿自然就少。尿都沒有,尿酸哪有出路!
2. 痛風的症狀是
表現
高尿酸血症
類別
醫學術語
治療
治療痛風目前葯物治療方法使用較少,飲隨帝茶是比較普遍和健康的治療方法。減少食用高嘌呤食物、高脂類食物,如肉類、野味、海鮮、含酵母食物和飲料等;能食用嘌呤含量較低的食物,如大米、小麥、澱粉、高粱,雞蛋、豬血、鴨血等。
痛風患者應多喝隨低食物;限制飲酒。酒精在發酵過程中會消耗人體大量水分並產生大量嘌呤,人體內嘌呤含量越多,代謝產生的尿酸就越多,同時酒精刺激肝臟也會產生尿酸,而這會增加痛風的發病率和痛風對人體的危害;多飲隨低食物可將尿酸通過尿液排出體外;多運動,排出人體多餘脂肪。[1]
運動防痛風 堅持4項原則
1、不宜劇烈活動:一般不主張痛風患者參加劇烈運動例如打球、跳躍、跑步、爬山、長途步行、旅遊等。
2、堅持合理運動方法:痛風患者不宜劇烈活動,但可以選擇一些簡單運動。如散步、勻速步行、打太極拳等。
3、運動與飲食結合起來:單純運動鍛煉並不能有效降低血尿酸,但與吃隨低食物結合起來則會顯著降低血尿酸濃度,起到預防痛風發作的作用。
4、痛風發作時應停止體育鍛煉,即使是輕微的關節炎發作也宜暫時中止鍛煉。
適當地進行運動,對於痛風的恢復具有幫助作用。不過,在鍛煉的過程中一定要把握好度,畢竟劇烈的運動也是痛風的主要病因,過度勞累可能加重患者的病情。痛風是慢性骨病,需要持續地進行治療,患者不要有太大的心理負擔。[2]
1.無症狀期的表現。
這一階段通常在痛風病程的早期,而有一部分人中則可以持續數年或數十年,然後才有痛風急性發作。甚至也有個別的人可以終生不發生臨床痛風。因此在這一時期,痛風病人常常無任何臨床表現,病人多是在體檢時無意中發現。
痛風症狀
2.急性發作期的痛風病症狀:發作時間通常是下半夜。
該階段的痛風症狀表現為腳踝關節或腳指,手臂、手指關節處疼痛、腫脹、發紅,伴有劇烈疼痛。使用顯微鏡觀察,會發現患處組織內有松針狀尿酸鹽沉澱。就是尿酸鹽沉澱引起的劇烈疼痛。請注意,發病期的血尿酸由於已經生成沉澱,所以尿酸值比平時最高值低。
3.間歇期的痛風病症狀:該階段的痛風症狀主要表現是血尿酸濃度偏高。
所謂的間歇期是指痛風兩次發病的間隔期,一般為幾個月至一年。如果沒有採用降尿酸的方法,發作會頻繁,痛感加重,病程延長。
4.慢性期的痛風病症狀:該階段的痛風症狀主要表現是存在痛風石,慢性關節炎、尿酸結石和痛風性腎炎及並發症。
此時痛風頻繁發作,身體部位開始出現痛風石,隨著時間的延長痛風石逐步變大。
3. 痛風痛有幾個部點陣圖片
痛風的症狀1、早期症狀,表現為高尿酸血症,而無關節炎、痛風石、腎結石等臨床表現。2、間歇期症狀,指兩次發作之間的一段靜止期。大多數患者一生中反復發作多次,有些患者發作一次後從未再發。多數患者發作間隔時間為六個月至一年。少數患者間隔時間可長達5~10年。3、晚期症狀,可能會沉積越多的痛風石,可能會影響血管與腎,造成嚴重腎功能衰竭,並造成不易排泄尿酸的惡性循環,令痛風石的沉積也就越多。此外,發生腎結石的危險性隨血清中尿酸濃度增高而增加,同時也常會引起腎病變,腎衰竭後可能需接受血液透析。4、急性發作期症狀,發作時間通常是後半夜,該時期的痛風症狀表現為腳踝關節或腳趾,手臂、手指關節處疼痛、腫脹、發紅,伴有劇烈疼痛。
4. 痛風的圖片症狀圖片
典型症狀
根據痛風3個階段的自然病程分別介紹其症狀。
無症狀期
僅有波動性或持續性高尿酸血症,但尚未發生痛風(表現為關節炎、痛風石及尿酸性腎結石)。從血尿酸增高至症狀出現的時間可達數年,有些可終身不出現症狀。
急性關節炎期及間歇期
多在午夜或清晨突然起病,關節劇痛,數小時內到達高峰,受累關節出現紅、腫、熱、痛和功能障礙;
首次發作累及單一關節,單側第1跖趾關節最常見;
發作呈自限性,多於2周內自行緩解,紅腫消退後受累關節處皮膚脫屑;
可伴高尿酸血症,但部分急性發作時血尿酸水平正常;
關節液或痛風石中發現尿酸鹽結晶;
可伴有發熱。
痛風石及慢性關節炎期
痛風石是痛風的特徵性臨床表現,典型部位在耳廓,也常見於關節周圍以及鷹嘴、跟腱、髕骨滑囊處。
痛風石的外觀為大小不一的、隆起的黃白色贅生物,表面菲薄,破潰後排出白色粉狀或糊狀物。
慢性關節炎多見於未規范治療的患者,受累關節非對稱性不規則腫脹、疼痛,關節內大量沉積的痛風石可造成關節骨質破壞,導致患者出現關節畸形,尤其在手和足,並可造成殘疾。
腎臟病變症狀
病程較長的痛風患者可有腎臟損害,其症狀也非常典型,需要警惕。
痛風性腎病:起病隱匿,臨床表現為夜尿增多、低比重尿、低分子蛋白尿、白細胞尿、輕度血尿及管型等。晚期可出現腎功能不全及高血壓、水腫、貧血等。
尿酸性腎結石:可從無明顯症狀至腎絞痛、血尿、排尿困難、腎積水、腎盂腎炎或腎周圍炎等表現。
急性腎衰竭:大量尿酸鹽結晶堵塞腎小管、腎盂甚至輸尿管,患者會突然出現少尿甚至無尿,可發展為急性腎衰竭。
伴隨症狀
除外常見的關節相關症狀,患者有時還會出現其他症狀,包括:發熱(體溫可達38.5° C以上),心率加快(心動過速),全身不適感,畏寒(罕見)等。
5. 痛風痛有幾個部點陣圖片
痛風一般是在肩頸部位,還有手肘,腳踝腳,膝蓋這些地方,一般就是四肢比較多。痛風發作時,使用嗞風草茶起到緩解的效果,合適日常調理防治復發。
日常要怎麼辦呢?
1.控制每日總熱量攝入
控制每日總熱量攝入量,少吃碳水化合物。此外,你應該少吃蔗糖、蜂蜜,因為它們含有高果糖,這將加速尿酸的產生。嫩扁豆、綠蠶豆、新鮮豌豆含有大量嘌呤,也要謹慎食用。
2.限制動物蛋白攝入
多食用牛奶、乳酪、脫脂奶粉和蛋等食物,它們含嘌呤量較少。盡量不要吃肉、魚等,如果你一定要吃,你應該煮肉並不喝湯。這是因為嘌呤很容易溶於水。
3.多吃鹼性食物
如蔬菜、土豆、水果等,可以降低血液和尿液的酸度。西瓜和冬瓜不僅是鹼性食物,還具有利尿作用,對痛風患者更有益。
6. 痛風痛有幾個部點陣圖片
痛風一般是在肩頸部位,還有手肘,腳踝腳,膝蓋這些地方,一般就是四肢比較多。痛風發作時,使用嗞風草茶起到緩解的效果,合適日常調理防治復發。
日常要怎麼辦呢?
1.控制每日總熱量攝入
控制每日總熱量攝入量,少吃碳水化合物。此外,你應該少吃蔗糖、蜂蜜,因為它們含有高果糖,這將加速尿酸的產生。嫩扁豆、綠蠶豆、新鮮豌豆含有大量嘌呤,也要謹慎食用。
2.限制動物蛋白攝入
多食用牛奶、乳酪、脫脂奶粉和蛋等食物,它們含嘌呤量較少。盡量不要吃肉、魚等,如果你一定要吃,你應該煮肉並不喝湯。這是因為嘌呤很容易溶於水。
3.多吃鹼性食物
如蔬菜、土豆、水果等,可以降低血液和尿液的酸度。西瓜和冬瓜不僅是鹼性食物,還具有利尿作用,對痛風患者更有益。
7. 痛風痛有幾個部點陣圖片
在生活中,許多因素都可以導致痛風,痛風,當疾病嚴重威脅到病人的安全和對患者的身心健康會造成傷害。如果人們不重視引起痛風,可能會導致疾病繼續給更多的人傷害。只有了解痛風的原因,對疾病的防禦。
痛風是一種人體內嘌呤代謝紊亂、尿酸代謝障礙引起的疾病,血液中尿酸濃度過高時,尿酸鹽在關節、軟骨、滑膜和骨周圍組織內沉澱形成結晶,從而引起非感染性炎症,也就是痛風性關節炎。
痛風的症狀
痛風的預防和治療
1、定期體檢:痛風病人(包括高尿酸血症)應堅持每個月(或遵照醫囑)查一次尿酸,以指導用葯。定期監測血糖、肝腎功能、B超腎圖、X線和心電圖等,以早期發現心肝腎病變,早期治療。
2、有效的葯物治療:患了痛風要找風濕科醫生系統正規治療。不論選擇中葯還是西葯都要在醫生的指導下用葯,並要堅持治療。堅持服葯:痛風發作時,口服秋水仙鹼,以減輕紅腫、疼痛;血尿酸高時,口服別嘌呤醇,以降低血尿酸水平、
3、慎用一些葯物:在積極服葯治療痛風的同時,還要在注意有些葯物最好不用或慎用。這些葯物有青黴素、四環素、利尿葯、含有利尿葯的復方降壓葯、維生素B1、維生素B2、阿司匹林、抗結核葯、煙酸、華法林等。因為這些葯物影響尿酸排泄。另外維生素C和維生素D也要慎用,因其促進泌尿系結石形成,加速痛風病人腎臟的損傷。
4、科學安排飲食:牛奶喝蛋兩種食物不受限制,其他食物應恰當限制。
1.海鮮類。盡可能不吃大蝦、海帶、鳳尾魚等。
2.肉食類。少吃瘦肉,不吃動物內臟,堅決不吃火鍋。
3.蔬菜。不吃菠菜、扁豆、豌豆、毛豆、蘑菇、蘆筍。花生也不宜多吃。多選食其他蔬菜和水果等鹼性食物,促使尿酸(酸性)鹽結晶溶解、排泄。
4.低脂飲食。因為高脂飲食可能影響尿酸排泄,而脂肪又是高熱量營養素,攝入過多會導致肥胖。豬油、牛肉、肥肉、肥禽都應避免。烹調時也應少用油。多採用蒸、煮、燉、燴、拌等少用油烹調方法。
5.痛風病人的主食應以細糧為主,如精麵粉做的麵食,精大米等,不宜吃粗糧。因為細糧製品中嘌呤含量較粗糧少。
6.飲食宜清淡:食鹽不宜過多,腎功能受損時應少鹽飲食,避免辛辣等刺激性食物。
7.多飲水:每日保證2000毫升白開水,不包括牛奶、稀飯等其他流食。人體70%左右的尿酸從腎排出,每日尿量要達到2000毫升說明飲水量足。有利於尿酸的排泄。夏季多汗水飲水量還要增加。
8.禁止酗酒、吸煙:酗酒常常是痛風急性發作的誘因之一。煙對痛風病人也不利,應該戒除。
8. 痛風的症狀都有哪些
首先,痛風患者的尿酸值普遍都處於偏高的狀態,會在受累關節部位出現劇痛的症狀,在病發的早期較常侵犯單一關節(佔90%),其中約有半數發生於一腳掌骨關節,因此病人疼痛難當,無法穿上鞋子,常會穿著拖鞋前來就診。但發展到後來,可能會侵犯多處關節,痛風常犯部位包括大腳趾、腳背、腳踝、腳跟、膝、腕、手指和肘等部位,但其它部位也會發作。
這里需要給各位朋友畫一個重點,那就是:痛風的急性發作一般都是後半夜,表現出來的症狀是腳踝關節或腳趾,手臂、手指關節處腫脹、發紅,且伴有劇烈疼痛。如果你出現過以上的這些症狀,基本上可以確定已經患上痛風。
9. 痛風痛有幾個部點陣圖片
痛風在急性發作期,常累及的部位為第一跖趾關節,其次為足背部、腳踝處、膝關節以及手指關節等,所累及的部位往往會伴有明顯的紅腫熱痛,像刀割一樣,夜間疼痛明顯,嚴重的會有活動受限,一般是單側關節發病。在痛風的急性發作期,建議患者要盡早應用雙氯芬酸、依託考昔以及美洛昔康等非甾體類抗炎葯,緩解關節疼痛不適症狀;同時日常要低嘌呤飲食,多飲水,促進尿酸排泄。