1. 研究發現睡前玩手機傷眼又折壽，你睡前都會玩手機嗎
會啊，睡前經常摳手機到很晚。因為白天的時間都在上班，根本沒有空閑去玩手機，而晚上的話，就比較自由了，想玩到什麼時候就到什麼時候。要是睡前不玩的話，好像一整天都沒有休息似的，所以睡前常玩手機。
不管是什麼研究發現，還是什麼健康提醒，大部分人都知道睡前玩手機這個習慣很不好啊，不僅會損害眼睛，還會影響睡眠。但是呢，睡前玩手機好像成了一種常態了。像我就是這樣啊，就喜歡睡前玩手機那個時刻，感覺那個過程就很快樂啊，什麼都不用想。
2. 晚上老是失眠，應該怎樣解決
如今失眠不再是老年人的專利，以前我們覺得失眠是老了以後才會發生的事情，年輕人只會睡不醒。但是在如今的社會中，很多的年輕人都有晚上失眠的現象，我們人是需要休息的，一天七到八個小時的深度睡眠這是肯定的，如果說休息不好的話就會導致自己神經疼痛。可能很多的人都有體驗過失眠這樣的感受，睡不著真的是太難過了。
一：晚上不要玩太長時間手機。睡覺前玩手機這幾乎已經成為了年輕人的標配，但是當我們看到手機裡面好玩的視頻或者是玩游戲的時候，就會讓我們的神經越來越振奮，結果就是再也睡不著了。晚上睡覺前看會手機是很正常的事情，但是不要玩的太晚了，到了該睡覺的時間一定要剋制自己，放下手機趕緊睡覺。
睡眠對於我們人來說真的是特別重要，所以說一定要保證自己的睡眠，這樣才能夠有一個好的精神狀態去迎接每一天的生活。
3. 抓到孩子在偷偷的玩手機，雖然很生氣，但我也不想立馬揭穿孩子，怎麼辦呢
家長可以和孩子溝通交流，並且和孩子商量玩手機的時間，讓孩子把所有的心思都放在學習上，盡量少玩手機。
4. 熬夜關燈玩手機對眼睛傷害不可逆！關燈玩手機對眼睛會有哪些危害
熬夜關燈玩手機對眼睛傷害不可逆！關燈玩手機對眼睛會有哪些危害？玩手機會影響到視力，引起眼部的炎症。其次眼睛可能會形成一些乾眼症或青光眼的疾病，而且對睡眠也不好。有些人經常在晚上玩手機，甚至造成了斜視，還有嚴重的還會導致失明，這也太可怕了吧，千萬不要熬夜，關燈玩手機，對眼睛的傷害很嚴重。
造成斜視，有的還會導致失明
大部分的人在晚上玩手機的時候都是側躺著用一邊的眼睛去看手機，這樣特別容易造成斜視，尤其是沒有燈光的情況之下，才容易造成這種情況。比較嚴重的讓眼睛附近的疲勞，還有視力損傷的情況，看東西就會覺得特別的模糊，甚至還會導致失明。看完這些之後大家覺得關燈玩手機對眼睛有損傷嗎？個人覺得危害很多，所以千萬不要再這樣做了。
5. 有沒有什麼可以提醒我不玩手機的圖片，讓我當鎖屏壁紙。
6. 孩子長時間玩手機，會對孩子產生哪些方面的影響呢
1.對視力產生影響
孩子在年齡比較小的時候，可能會由於長時間的盯著屏幕或者是不正確的用眼姿勢，導致孩子出現視力的下降，甚至是直接近視。根據數據研究，現在許多孩子都有著視力方面的問題，主要是由於現在手機的普及面太廣。所以說，面對這樣的一個情況，作為父母有必要控制孩子玩手機的時間，特別是晚上盡量不要超過8點，睡前不要將手機留在孩子的卧室，不然容易導致孩子晚上中途起來玩手機。父母如果能夠有效的控制孩子玩手機的時長，就能夠減少手機對於孩子的負面影響。
總結：
手機有利處也有弊處，作為父母，我們有必要利用手機來讓孩子學習網路老師的課程，提高自己學習的效率。但是我們也要警惕手機對於孩子的負面危害，不要讓孩子沉浸於手機。如果孩子長時間玩手機會導致視力下降，對學習不上心，以及受到負面文化的影響，所以作為父母，一定要控制孩子玩手機的時長，不要放縱自流。
7. 叛逆期孩子上課睡覺，晚上玩手機到很晚卻不碰作業，這該怎麼辦
處於叛逆期的孩子多半都會做出很多逆反的行為，比如說在晚上的時候不睡覺，在白天的時候不好好學慣用來補覺，這樣的方式是非常明顯的青春期叛逆行為。小孩子在晚上玩手機玩到特別晚，但是根本就不碰作業，這就意味著小孩子在晚上的時候沒有積極主動的去完成自己的任務。而爸爸媽媽應該從一旁引導著孩子讓他們知道自己應該去完成自己的任務，每個人都有著不同的任務，而小孩子如果不好好地完成任務的話，今後很有可能也會受到相應的影響。
爸爸媽媽還可以和自己的孩子做好約定，要讓孩子明白玩手機這種行為是可以的，但是一定要在完成了自己的基本任務之上。並且要告訴孩子白天上課的時候就應該認真地聽講，不要在上課的時候不要睡覺。要讓孩子合理地運用自己的時間，慢慢地引導著孩子，學會懂事，這樣對於孩子的教育才是最好的教育。
8. 你覺得讓你晚上睡不著的主要原因是什麼
作為長期失眠患者，我來回答你的問題，晚上睡不著的主要原因有：
興奮：過度興奮或緊張可能會導致失眠。例如，如果你明天有一個重要的相親，你可能會因過度興奮而睡不著。
消極情緒：悲傷、擔心、煩惱等消極情緒也可能導致失眠。例如，如果你剛剛經歷了一段困難的時期，房貸還不上，工資發不下來，（當然題主肯定不會的哈，這里是舉例子O(∩_∩)O）你可能會因悲傷或煩惱而睡不著。
健康生活、健康飲食
總結：如果您經常有失眠問題，建議您試著改變一些生活習慣，比如保持良好的作息時間，避免在睡前使用電子設備，保證每天有足夠的鍛煉，並試圖保持樂觀積極的心態。如果失眠仍然困擾您，可以咨詢醫生，尋求幫助。
9. 晚上睡覺把手機放在枕頭邊會有什麼危害
手機的輻射到底對人體有多大危害？\x0d\x0a\x0d\x0a隨著無線通訊技術的發展，使用手機的人越來越多，而手機帶來的相關健康問題也引起了人們更多的關注。手機的輻射到底對人體有多大危害，如何把危害的程度降到最低，成了手機用戶最關心的問題。\x0d\x0a\x0d\x0a當人們使用手機時，手機會向發射基站傳送無線電波，而無線電波或多或少地會被人體吸收，這些電波就是手機輻射。一般來說，手機待機時輻射較小，通話時輻射大一些，而在手機號碼已經撥出而尚未接通時，輻射最大，輻射量是待機時的3倍左右。這些輻射有可能改變人體組織，對人體健康造成不利影響。\x0d\x0a\x0d\x0a1、不要放在頭部附近。手機輻射對人的頭部危害較大，它會對人的中樞神經系統造成機能性障礙，引起頭痛、頭昏、失眠、多夢和脫發等症狀，有的人面部還會有刺激感。因此在使用手機的時候提倡大家使用耳機，因為使用耳機能有效減少手機輻射的影響。如果沒有耳機的話，在接電話時最好先把手機拿到離身體較遠的距離接通，然後再放到耳邊通話。此外，盡量不要用手機聊天，睡覺時也注意不要把手機放在枕頭邊。因為長期使用手機造成腦癌的情況在國內外都有很多例子了。\x0d\x0a\x0d\x0a2、許多女孩子喜歡把手機掛在胸前，但是研究表明，手機掛在胸前，會對心臟和內分泌系統產生一定影響，電磁輻射還會影響內分泌功能，導致女性月經失調。即使在輻射較小的待機狀態下，手機周圍的電磁波輻射也會對人體造成傷害。心臟功能不全、心律不齊的人尤其要注意不能把手機掛在胸前。\x0d\x0a\x0d\x0a手機中一般裝有屏蔽設備，可減少輻射對人體的傷害，含鋁、鉛等重金屬的屏蔽設備防護效果較好。但女孩子為了美觀，往往會選擇小巧的手機，這種手機的防護功能有可能不夠完善，因此，女性朋友最好不要把手機掛在胸前。\x0d\x0a\x0d\x0a3、男性朋友很少有將手機掛在胸前，但是一般都別在腰上或者裝在兜里。這樣的話也不好，最讓男人們頭疼的是手機輻射可能影響男性的生育機能~~~建議使用手機的時候盡量讓手機遠離腰、腹部，不要將手機掛在腰上或放在大衣口袋裡。當在辦公室、家中或車上時，最好把手機擺在一邊。外出時可以把手機放在皮包里，這樣離身體較遠。\x0d\x0a\x0d\x0a當手機正在充電時，請勿接電話!!\x0d\x0a原因是手機在充電時，來電接聽的話會有潛在的危險。印度有一個31歲在保險公司任職業務經理的年輕人，十幾天前在手機還接著充電器的時候接聽電話，過了幾秒大量的電流經過手機，這個年輕人被摔落到地面，家人發現時，手指燒傷，心跳微弱，並且已經失去意識。經緊急送到醫院後，醫生宣布到院死亡。行動電話是目前大家最常使用的現代發明。然而，我們也必須要警覺到儀器致死的危險。\x0d\x0a手機剩一格時不要使用\x0d\x0a收訊滿格與只剩一格時相比,發射強度竟然相差1000倍以上.所以??常講手機的人??要注意哦??^0^、昨天從一位交大教授那兒獲得一項很重要的訊息,那就是當你發現手機的收訊強度只剩下一格的時候,寧可掛斷不談或者是改用公用電話.千萬不要再滔滔不絕、口沫橫飛、濃情蜜意、欲罷不能、沒完沒了?為什幺呢?大家都知道手機的電磁波一直是讓人擔心的問題.而手機的設計為了在收訊較差的地區仍能保有相當的通話質量,會加強手機的電磁波發射強度.當收訊滿格與只剩一格時相比,發射強度竟然相差1000倍以上.電磁波強度高達0.6W(瓦特).0.6W究竟有多強呢?我無法具體描述它對你的腦袋會有什幺不良影響,但可以換成兩個例子來比較：\x0d\x0a1）把喇叭直徑約4公分左右的小型收音機音量開到最大然後貼在耳朵上,那樣的噪音能量一般為0.25W,不到0.5W。\x0d\x0a2）把手指頭放在輸出強度0.1W的雷射光前面(相當於光纖網路的?D干線能量)幾秒鍾內你會有灼痛的感覺,你能長時間忍受上述這兩種狀況嗎?\x0d\x0a那你又如何確認0.6W的電磁波緊貼在你的耳朵上會沒事呢?\x0d\x0a希望你能滿意....呵呵..
10. 求不要玩手機或禁止玩手機的字樣的高清圖片,蘋果手機壁紙