❶ 参加健美的女运动员,肌肉能有多强壮
肌肉块头并非男人的专属,对于女性,虽然肌肉不容易练出很大的块头,但是只要他们肯下功夫,坚持不懈,也可以练出施瓦辛格般的身材,下面这十位女性健美运动员,就是最好的见证,肌肉媲美男性比普通人还要强壮。
第一名:Irene Andersen
rene Andersen在1966年出生在丹麦。在20岁时,在马尔默出生,后来搬到哥德堡,Irene在健身房度过了多年,努力训练,雕刻身体,这是女性健美运动员中最成功的一个。
Juliette Bergmann是一位荷兰女性健美运动员,获得2001年奥林匹亚女士。
第十名:Christine Rot
Christine Rot来自加拿大安大略省。她被认为女性健美运动员中体脂最低的人,她在赛季,体脂低到皮肤犹如纸片!
看了他们这些人的故事,作为男生,你有什么感想?是不是发觉自己的肌肉都不如他们?只要功夫深,铁杵磨成绣花针!加油吧
❷ 谢冬娜是中国的女子健美运动员,你知道有关谢冬娜的故事吗
谢冬娜是中国女子健美运动员。在1985年5月福州举行的首次全国健美比赛中,荣获女子个人冠军,以及男女双人赛和团体赛第一名。
这就是谢冬娜之所以能在短短几个月的健美训练后就能取得冠军的基础。从这一点看米。随美锻炼的最初级、最重要的还是从小要养成体育锻炼的习惯。不过,谢冬娜还认为,一般的体育锻炼并不能代替健美训练。健美训练是有一定的科学规则的。通过一年多的健美训练,谢冬娜感觉食欲旺盛,睡眠香甜,身上多余的脂肪消减了,松弛的肌肉变得结实而有力了,体质更增强了。特别值得一提的是,通过健美训练,使谢冬娜在从事护理病人的工作时精力更加充沛,她的生活也因健美训练而更加充满乐趣。所有这些,都使她更加热爱健美运动了。爱美之心,人皆有之。但感会有越来越多爱美的姑娘加入到健美者的行列中。
❸ 大家好,那位大哥知道,历年来世界健美比赛冠军的图片和介绍,
罗尼库尔曼,乔卡特等等。。。
❹ 中国哪位健美运动员首次夺得世界冠军
在美国进行的2017年阿诺德传统赛业余组比赛中,中国健美运动员牟丛夺得女子形体167CM以下级的冠军和全场冠军
在外媒看来,长期以来中国女性多以瘦弱、白皙的形象为美,像她这样皮肤黝黑、身体健硕的形象不仅并不多见。但牟丛在国际大赛上拿到冠军,也正是证明了美不是千篇一律的,美可以有很多种。
在被现场记者问及中国女性的健美发展的如何时,牟丛表示中国现在有许多健美爱好者,“她们非常棒,并且拥有比以往更多的肌肉,也许明年你们就能看见她们。”作为在健美行业摸爬滚打了10年的健身爱好者,牟丛不仅是国家级运动健将,还曾在2012年获得过亚洲健美锦标赛女子形体165以上组别冠军。更令人惊叹的是,牟丛还有过3年mma(综合格斗)的专业训练经历,并练习过黑虎拳、摔跤和自由搏击等项目。
❺ 请问目前最新的世界女子健美冠军是谁图片
那个女人叫艾瑞斯-克里,张的那叫一个吓人啊,跟黑猩猩似的。
下面这个链接里有08年底她的比赛图片,
❻ 韩国女子健美大赛,皮肤超白,浑身抹油那位姑娘叫啥
❼ 17年阿诺德女子冠军牟丛,大家知道她是谁吗
健美圈的女神。我以前参加美瑞克斯健身挑战计划的时候见过她,本人挺有亲和力的, 长 得也漂亮,坚持运动13年了,是中国首位女子IFBB职业卡选手,2017年阿诺德国际健美赛167cm级别关键以及全场冠军。