‘壹’ 求擒拿术招式
我把 少林七十八夺命手 传你几式吧.望你好好练习,别争强斗勇
劈脖摔式.当敌右拳进击我上路时,我速向敌右侧方上步,右手刁拿住敌来之手腕,同时我左手从敌之右腋下穿出,用左臂猛劈敌脖部,并用腿绊之,使敌倒地.
推喉摔式,当敌右拳进击我上路时,我左手速刁住敌来之手,同时我右手锁推敌喉,右脚从后猛击敌右脚腕,使敌被推翻在地.
挑腿摔式,当敌方用右脚进击我裆部时,我体稍向左闪避开敌腿,同时右手掌从下端住敌脚腕部向上挑,左脚跨向敌左腿后,右手抄抱敌腿,左臂猛劈敌胸部或脖部.
缠臂按头摔式,当敌双手从前方抓住我双肩时,我右脚速向前上半步,右手速从内向外缠住敌左臂且手按向敌脖后部,同时我身随手动速向左转体,右手猛向前下方按推,右腿猛从前向后击踢敌左腿.
抱腿摔式,当敌双手进击我太阳穴或双耳时,我双掌挡住敌来之双手,同时双手击向敌双耳或太阳穴,随即双手速从上向下抱住敌单腿或双腿猛向怀中拉,肩部猛冲撞敌腹.
破敌抱腰摔式,当敌从后抱住我腰和双手时,我双腿速下蹲猛向右扭缩,随即右臂抽出并抱缠住敌方脖子,我肩与右臂猛向左方扭转,使敌倒地.
破敌后抓肩摔式,当敌从后紧抓住我双肩时,我右臂猛从前向后转并夹住敌房双手腕,同时我体随臂动猛向右后转体,左腿跨向敌左腿后,左掌猛击敌右肩,体随左掌推力猛向右扭转,使敌被摔倒地.
好好练习.熟能生巧.以上之招,需要求,眼疾手快,腰部有力,手脚灵活.平时还需多锻炼.不可卤莽行事,切记,切记
‘贰’ 擒拿的各种招式
一、擒拿术五要诀： 1．胆大：古人说的“胆大人艺高，艺高胆更大”，是一条重要的实战经验。所谓“胆大”，是指临阵杀敌时的胆略。胆大是建立在对人民事业无限忠诚，对敌人无比仇视的基础上，在战斗时充满必胜的信心。平时训练为了临战，因而能带着强烈的敌情观念，本着一不怕苦、二不怕死的精神，严格要求，练就一身杀敌制胜的过硬功夫。临敌运用纯熟，能表现出勇猛顽强、机智灵活的战斗风格。敢于同敌人作殊死的斗争。 2．力雄：身体壮。力气雄，这是学习和运用擒拿术的必备条件，是战斗取胜的物质基础。俗话说：“要毒要狠，力量为本。百巧百能，无力不实。”就是说明力雄是习武之要素。如果一个人手无缚鸡之力，怎能在紧张激烈的殊死搏斗中战胜敌人而保存自己呢？所以身体好，力气雄、功力厚的人，能最快掌握擒拿技击方法和战略、战术，临阵应敌自如，能巧妙地使用避实击虚，虚实并用，以柔制刚，刚柔相济等方法，将敌人攻击之猛力引进落空。功力雄，还应懂得节约体力，学会望劲：即知来力之大小，着力之部位；懂劲：即知来力之刚柔、虚实、变化；借劲：即借他人之力还击他人，如使四两拨千斤之力；使巧力：即我用粘、连、绵、随，缠于敌手，遇机实发，这样就能在交手时处处主动。 3．准确：俗话说：”踢打不准，犹如跳井。”因为各种擒拿与解脱法，不但技术非常复杂，规格十分严谨，而且在使用时必须精细准确。其动有方，其用有法，使法必准，否则后果不堪设想。擒拿术力求反侧关节要超过其生理限度，点穴时要集中全身之力于一点击其要害，法到力到，充分体现“手到擒拿”的功用。 4．快速：与敌决斗十分强调“拳似流星眼是电”，“伸手擒拿快打慢”。擒拿术是应敌防身之术。因此，快速的擒拿与解脱，能使自己主动灵活，能一快制百慢，能在快速中赢得致胜的时间。快这能捕捉战机，攻其不备。快速可以寻求敌人弱点，以逸待劳，多变战法，充分发挥自身特长。当然，快速要建立在准确的基点上。快与慢是相辅相成的，因此要求在快中求准，快中求稳，快中求活，快中求巧。要伺机而动，因人而异，切不可百合一法，千篇一律。要在快速中寓绝技于一般动作之内。在战术上做到：“彼不动，我不动”以逸待劳，以静制动：“彼若动，我先至”，以期先发制人或后发先至。 5．狠毒：擒拿术本身就是以反侧关节、点穴窒息、分筋碎骨为目标，因而临敌必须心狠手毒，否则将为敌人所俘获。心狠是指对敌人不留情，只有制敌人于死地，而后才能保全自己。而手段毒辣，是指使用靠近敌身，攻其要害；粘贴敌人四肢和头身要紧，以防其滑逃；或最大限度地牵张敌人各关节，使之旋折。
‘叁’ 最简单的擒拿格斗招式最好有图
网络视频上搜一下不少的，看视频更直观一点，十分拿，七分练，三分技。几乎都是基本功，拥有强大的腕力，臂力，和稳健的下盘，才能成为一个合格的擒拿手
‘肆’ 中国特警擒拿格斗术的基本招式
1、后背控制倒地对手的头颈
（1）与对方相对侧卧，用右臂反手夹锁其颈部;用左手按压其右臂，将对方俯卧控制。
（2）坐骑在对方腰上，将其一臂夹在大腿根处；用一手揪住对方头发上拉，用另一手卡锁住其颈部。
（3）坐骑于其背上，一臂夹锁其喉，一手按头。
（4）左手抓住其左腕，右手臂夹锁住其颈部，使身体在对方身体左侧成半侧卧状；并压在对方背上，用左侧髋腹顶住其左肘关节，将其俯卧控制。
2、后背控制倒地对手的腰腿
（1）将其一腿屈膝折叠，并坐骑在对方小腿上;双手分别抓住对方右臂和头发向后拉，将其俯卧控制。
（2）将其一腿屈膝折叠，并横压在其另一腿膝窝处；同时将左脚插至对方两腿交叉点处，并用力前顶，别住其弯屈腿，半跪压其双腿;用双手抓住其两手向后拉，将对方俯卧控制。
(4)擒拿女人36种招试图片扩展阅读
擒拿术要诀
1、胆大
胆大是建立在对人民事业无限忠诚，对敌人无比仇视的基础上，在战斗时充满必胜的信心。平时训练为了临战，因而能带着强烈的敌情观念，本着一不怕苦、二不怕死的精神，严格要求，练就一身杀敌制胜的过硬功夫。临敌运用纯熟，能表现出勇猛顽强、机智灵活的战斗风格。
2、力雄
力气雄，这是学习和运用擒拿术的必备条件，是战斗取胜的物质基础。力气雄、功力厚的人，能最快掌握擒拿技击方法和战略、战术，临阵应敌自如，能巧妙地使用避实击虚，虚实并用，以柔制刚，刚柔相济等方法，将敌人攻击之猛力引进落空。
3、准确
因为各种擒拿与解脱法，不但技术非常复杂，规格十分严谨，而且在使用时必须精细准确。其动有方，其用有法，使法必准，否则后果不堪设想。擒拿术力求反侧关节要超过其生理限度，点穴时要集中全身之力于一点击其要害，法到力到，充分体现“手到擒拿”的功用。
‘伍’ 有没有能够专门擒拿比自己壮很多的大个子的最实用的招式要详细讲解动作。谢谢
在其张开手抓你时，当机立断用一只手抓住其一根手指向手背拧，在其疼痛时再反方向两只手抓住其手腕使劲向其背后拧，基本可以制服对手，因为你比对手瘦弱，所以进攻一定要突然，动作要快
‘陆’ 擒拿术的简简单单的招式
擒拿术
大成拳创始人王芗斋指出：“拳本无法，有法也空，一法不立，无法不容”。他告诫大家不要拘泥于一招一式。但对初学者来说，还必须从有法到无法这个过程，然后达到身无定形，脚无定位，手无定式，随心所欲的境界。应广大初学者的要求，在此介绍大成拳八种反擒拿法，供大家学习参考之用。
擒拿术是一种应敌捕捉技术。常配合其它技击方法对敌人进行反侧关节、分筋挫骨，使之失去反抗能力而就擒，如踢裆撇臂、挎拦、携腕、小缠、大缠、端灯、牵羊、盘腿、卷腕、断臂等等。当然，擒拿术也包括解脱法。
一、擒拿术五要诀：
1．胆大：古人说的“胆大人艺高，艺高胆更大”，是一条重要的实战经验。所谓“胆大”，是指临阵杀敌时的胆略。胆大是建立在对人民事业无限忠诚，对敌人无比仇视的基础上，在战斗时充满必胜的信心。平时训练为了临战，因而能带着强烈的敌情观念，本着一不怕苦、二不怕死的精神，严格要求，练就一身杀敌制胜的过硬功夫。临敌运用纯熟，能表现出勇猛顽强、机智灵活的战斗风格。敢于同敌人作殊死的斗争。
2．力雄：身体壮。力气雄，这是学习和运用擒拿术的必备条件，是战斗取胜的物质基础。俗话说：“要毒要狠，力量为本。百巧百能，无力不实。”就是说明力雄是习武之要素。如果一个人手无缚鸡之力，怎能在紧张激烈的殊死搏斗中战胜敌人而保存自己呢？所以身体好，力气雄、功力厚的人，能最快掌握擒拿技击方法和战略、战术，临阵应敌自如，能巧妙地使用避实击虚，虚实并用，以柔制刚，刚柔相济等方法，将敌人攻击之猛力引进落空。功力雄，还应懂得节约体力，学会望劲：即知来力之大小，着力之部位；懂劲：即知来力之刚柔、虚实、变化；借劲：即借他人之力还击他人，如使四两拨千斤之力；使巧力：即我用粘、连、绵、随，缠于敌手，遇机实发，这样就能在交手时处处主动。
3．准确：俗话说：”踢打不准，犹如跳井。”因为各种擒拿与解脱法，不但技术非常复杂，规格十分严谨，而且在使用时必须精细准确。其动有方，其用有法，使法必准，否则后果不堪设想。擒拿术力求反侧关节要超过其生理限度，点穴时要集中全身之力于一点击其要害，法到力到，充分体现“手到擒拿”的功用。
4．快速：与敌决斗十分强调“拳似流星眼是电”，“伸手擒拿快打慢”。擒拿术是应敌防身之术。因此，快速的擒拿与解脱，能使自己主动灵活，能一快制百慢，能在快速中赢得致胜的时间。快这能捕捉战机，攻其不备。快速可以寻求敌人弱点，以逸待劳，多变战法，充分发挥自身特长。当然，快速要建立在准确的基点上。快与慢是相辅相成的，因此要求在快中求准，快中求稳，快中求活，快中求巧。要伺机而动，因人而异，切不可百合一法，千篇一律。要在快速中寓绝技于一般动作之内。在战术上做到：“彼不动，我不动”以逸待劳，以静制动：“彼若动，我先至”，以期先发制人或后发先至。
5．狠毒：擒拿术本身就是以反侧关节、点穴窒息、分筋碎骨为目标，因而临敌必须心狠手毒，否则将为敌人所俘获。心狠是指对敌人不留情，只有制敌人于死地，而后才能保全自己。而手段毒辣，是指使用靠近敌身，攻其要害；粘贴敌人四肢和头身要紧，以防其滑逃；或最大限度地牵张敌人各关节，使之旋折。
二、擒拿术示例：
1．拧腕断臂：
敌右手抓我胸部，我右手掌压住敌右手背，井抓握其无名指一侧，同时右腿向右斜前方趟进，左臂屈时由左上方向内向下以时压住敌右手腕，随即身体往右稍转，含胸收腹往下沉，敌臂即断。
2．抓腕压臂：
敌抓住我左手腕，我右手从上往下压住其手背，我左臂屈时下压，身体上抬，左脚向前上一步，左转身，左腿向左侧趟进；同时右臂从右侧屈时左手反抓敌左臂翻腕，顺敌左腕抱紧向下向左拉抱于左腰际，并用右肩下压敌左时，使敌肘、肩关节脱臼。
要点：我右手抓敌腕要抓紧、用全身整劲砸压敌肘。
3．卷臂托时：
敌左手抓我左腕，右手抓我左肘，我左脚上步插于敌两脚之间，身体左转，左臂上抬前顶，卷握敌左腕，同时右掌从后向前搬推敌左时使其弯屈，右掌顺势托推其时向上，迫使敌左时向上。向后，身体后仰，左腿屈膝下跪。
要点：插裆时要靠身屈时，扭肘时要先切后托，卷臂托时要及时协调。
4．反手封喉：
敌从后反抓我右手，我身体向左后转，同时右臂屈时反臂贴于腰背上，左脚向前上步成左弓步，左臂屈时由前向左侧平搂抓敌头，敌向左侧低头旋转抬头，我即左手掌心向前，虎口朝上，以掌指封插其面颊，并以掌跟推其下颚，使其后仰而倒地。
要点：转体、屈肘同时完成，抓头按封要连贯有力。
5．含胸切腕：
敌封我咽喉，我左掌从下向上按压敌左手背，右手压住自己左手背向下拉至胸前，同时下蹲成弓步，含胸切压敌腕部，使其下跪就擒。
要点：含胸切腕时要带拧旋内压之力。
6．转身背摔：
敌双手欲抓我，我快速抓其右腕向上抬，同时上右脚，右后转身，进肩、拉臂、拱身将敌背起向上悬空，将敌摔倒。
要点：拱身、拉臂要及时、协调。
7．含胸断指：
敌左手抓我向部，我右手抓紧敌左小指和无名指向前向下搬撇，同时上体前倾成右弓步，左手换握敌左肘向内向上推托，迫使敌身体后仰下跪。
要点：撇指，搬时和上体前倾动作要连贯。
8．仰撞搬腿：
敌从身后突然抱住我腰部，我随即重心下降，头后仰撞击敌面部，同时顺势下蹲，两手从自己裆内搬起敌右腿向前向上提拉，同时臀部下坐，迫使敌后倒。
要点：搬腿、下坐同时进行
‘柒’ 擒拿招式 有什么
拿法 分动拿和静拿两种 大擒拿36 小擒拿36 用不用刀 其实是一样的 拿法不是象电视里演的那样 警察抓贼的那么简单和缺乏攻击力 拿法是武术搏击里 最有杀伤力的一种 可以达到致残和致死的效果 因为杀伤力强 师傅们教的时候都要看人品和心志 所以现在真正会擒拿的人不多了 我就会一式 怀中抱月 但是可以拆几招 是撮骨法 练这个要有多年的武术基础 和 力量想配合 特别是指力 楼上的仁兄满有意思的 还把太极带到擒拿里 呵呵 太极的12字真言里就有拿 各式里都有拿法 其实防刀没那么难 你这样搞就复杂了 你想防刀 就要先从什么刀考虑 在从每种的用法考虑 自己琢磨就够了 根本不用什么擒拿 估计你现在开始学擒拿 找到师傅不知道要多长时间 找到了 还要看你的资质和人品 估计又要几年 呵呵 来不急
关于擒拿听老人讲过不少 都不知道从哪说
我感觉我都有点说的语无伦次了 呵呵
‘捌’ 擒敌拳的招式名称
一、推击弹踢
要求：推击、弹踢要猛，重心要稳。
用途：击胸、面部，踢裆、腹部。
二、防上勾下
要求：防打结合，勾拳要猛。
用途：防上、击腹。
三、掏裆砍脖
要求：变掌下插要快，后拉与下砍要协调一致。用途由后掏裆砍脖。
四、抓腕砸肘
要求：踮步抓腕要快，转身砸肘要猛。
用途：由前抓腕砸肘。
五、挡臂掏腿
要求：挡臂要快，掏推要协调一致。
用途：掏腿，推击腹、胸部。
六、马步侧打
要求：上步要快，侧打要猛。
用途：拧臂掼耳。
七、踹腿锁喉
要求：踹、锁要紧密结合，重心要稳。
用途：由后踹腿锁喉。
八、勾腿推腹
要求：勾腿要快，推击要猛。
用途：勾脚跟，推击腹部。
九、勾踢肘击
要求：勾踢重心要稳，肘击要猛。
用途：勾踢脚跟、脚腕、小腿，击胸、腹部。
(8)擒拿女人36种招试图片扩展阅读：
擒敌拳是武警部队使用的擒敌单个动作的综合训练套路，它是由以往的公安拳演化而来，其基本动作脱胎于八极拳，称第一代擒敌拳为老式擒敌拳，为擒敌拳体系的不断丰富发展便于区别套路。
膝法是以膝盖为着力点，在近距离对腹、裆的攻击。右冲膝是在格斗势的基础上，重心移至左脚，右腿屈膝向前上方直线冲击，同时两手下拉敌颈，以上冲和下拉的合力撞击，着力点在膝盖；
眼睛注视攻击方向。攻击后迅速将膝收回成格斗势。左冲膝是在格斗反势的基础上做的动作，其他动作和右冲膝相同。应注意：提膝上冲猛，拉颈下压狠，重心稳固。
‘玖’ 三十六式是什么
《中国传统擒拿三十六式》是三秦出版社出版的图书。擒拿，中国拳术之一，其特点是不用兵器，只采用各种徒手格斗的手法，利用人体关节、穴道和要害部位的弱点，使对方身体局部产生剧痛而束手就擒。
擒拿
是从国术技击中演变而来，从广义上说是少林武术的一个小分支，因为少林武术中很早就有一种叫做“缠丝擒拿手”的功夫，有72路擒拿手和32路小擒拿等等，所以说少林武术产生时就有了擒拿术，本书详细介绍了中国传统擒拿三十六式的一些相关招式等。