Ⅰ 无懈可击之美女如云里第一集卓原和吕笑笑跳的那段巴黎最后的探戈谁有跟电视里那个曲风一样的帮忙找下 急！
再见我的爱
Ⅱ 女生肢体语言让男人荷尔蒙上升
女生肢体语言让男人荷尔蒙上升
女生肢体语言让男人荷尔蒙上升，感情中其实大部分的人都是会处于被动状态的，很多时候因为各种原因的问题，让双方之间的沟通和相处等方面都会出现各种情况，以下女生肢体语言让男人荷尔蒙上升。
女生肢体语言让男人荷尔蒙上升1
一、撩发
让男生荷尔蒙飙升的女生行为之撩发，这是女生最常见、最普通的动作，尤其是长发女孩，一天拨几次都不知道。女孩见到喜欢的男孩时，一般都会撩起头发，这是一种下意识的动作。
女孩这一动作，一是因为紧张，二是为了给别人留下好印象。不过撩发这一不经意的小动作，在异性眼中，有时也是非常迷人的。女性的指尖在头发上划过，是那么自然、优雅、柔美、性感，空气中弥漫着迷人的发香，能让男人如痴如醉，给人无限遐想，你这一不经意的小动作，足以让男人心花怒放。
二、笑。
在喜欢的人眼里，周杰伦的歌词“看不见你的笑我怎么睡着”，在喜欢的人眼里，你的微笑似乎可以给他巨大的能量，即使工作生活再累，只要看见你的笑容，就好像一切都化为乌有。
爱笑的女孩人缘都很好，笑容会感染周围的每一个人，当女孩用她水汪汪的大眼睛直勾勾地望着你，然后微微一笑，女人的微笑很有魅力，大多数男人都抗拒不了，微笑可说是男人的必备技能。
三、咬嘴唇。
假如一个人不常咬嘴唇，偶尔咬嘴唇就表示这个人比较拘谨，有点小紧张或羞涩。女学生在咬嘴唇时，会让男人产生些许性感。女孩唇部保养得当，水水润，轻咬下，软嫩Q弹，能给人无限遐想，相信没几个男人会移开视线，装作没看见。女孩轻轻地咬嘴唇也是让男生荷尔蒙飙升的女生行为之一。
事实上，女学生咬嘴唇还有一种俏皮和可爱，也是一种好感暗示，如果女生在男孩子面前，有点紧张、拘谨、不自觉地轻咬嘴唇，很可能就喜欢这个男生。由于人只是在喜欢的人面前才会小心翼翼，紧张害羞。
四、嘟嘴。
嘟嘴是女性常见的小动作，很多女生在自拍的时候都会嘟嘴卖萌，有时候向爱人撒娇或者假装生气的时候也会嘟囔一句话，很多女生在自拍的时候都会嘟嘴卖萌。有时两个人在一起，就会发生争吵，在吵架时女生会下意识地嘟囔，而女生自己可能觉得这个动作没什么，但在男人眼里不一样，他会觉得你嘟嘴的样子很可爱，即使再生气也会瞬间没了脾气。
男性比较喜欢用行动来表达情感，在生活中大大咧咧的男人，表面上看起来很主动，其实有时也是被动的，男人的自控能力很弱，轻而易举就会对女人动心，尤其是单身久了的男人，更是不堪一击，女人一些非常平常的小动作，在男人眼中已经增添了许多魅力。
女生肢体语言让男人荷尔蒙上升2
肢体心理学：女人的这几个小动作，竟是男人眼中的高级荷尔蒙
阿尔帕西诺有一部经典电影叫做《闻香识女人》，讲述了一个退伍军官，因为意外失明，人生从顶点的辉煌滑落谷底的故事。
阿尔帕西诺在剧中是一个近乎完美的人，他有着惊人的洞悉力，虽然失明但是能嗅出每个在他身边的女人用的何种香水。最后在餐厅偶遇美女，闻香起舞跳的一曲探戈可谓经典。
香水是女人的第二层外衣，是男人心中的女性荷尔蒙标志，但却不是唯一。
健康是一种新时代女性荷尔蒙
中国传统审美讲究以白为美，所谓肤如凝脂，冰肌玉骨，最好面无血色、一语三喘，成为林妹妹式美人。到了现代整个东亚都在追求白而美的道路上越走越远，大家都喜欢看白富美，黑一点就变成了黑穷挫。
不过值得高兴的是，现在人们的审美也在逐渐多元化起来，健康的小麦色肌肤配上柔软乌黑的长发也作为一种健康美拥有了不少追求者，吉克隽逸当年的红极一时就是一个代表。
聪明女人会在不经意中散发女性荷尔蒙
除了外表，女人的肢体语言本身就是一种荷尔蒙，自古就有静若处子、动若脱兔的说法，走路要小碎步，婀娜摇曳，才有女人味。今天虽然人们不会再这样去看待女人，也没有女人踏着小碎步出场，但是新时代的女性，却有一套新的荷尔蒙制造攻略。
专注而真诚的注视，让空气里充满香甜的气泡
眼睛是通往灵魂的大门，肢体语言专家认为，眼睛是男女之间产生吸引的第一个介质。这也是为什么大多数女孩子宁可整天带隐形眼镜也不要戴着厚厚的框架眼镜了。
如果女生们哪天遇到了一个心动的男生，记得用专注和真诚的眼神注视他5秒左右，然后再把眼神自然移开，如此重复3次，男生心里基本上就飘飘然了，这个时间和频率是经过实验证明的最有效的心动时间哦。
反之，如果你在一个酒吧里突然和某人目光锁定5秒左右，基本说明，你遇到了和你互相感兴趣的人哦。
挺拔笔直的颈部是最容易被忽视的女性魅力所在
最近很火的 天鹅颈 其实就是重新注意到了这个不过分外露但是又充满迷之魅力的部位。
说到天鹅颈会第一个想到奥黛丽赫本，在女星圈子里则会想到刘诗诗、刘亦菲等有舞蹈功底的女星，基本上头上都有气质美女的光环，和她们挺拔的身姿和美好的颈部线条不无关系。
据调查，在男人眼中女性最有魅力的动作之一就是把长发撩起，全部放到脖子后的一瞬间。肢体语言专家认为，两个人之间吸引力越强，他们彼此感觉越舒服，其中的女性就会越倾向于倾斜头部同时露出颈部。
若隐若现的微笑比开怀大笑更有魔力
肢体语言学家发现，当女性被一个人迷住时，脸上会浮现出若隐若现、不易捕捉的微笑，一闪而过。
在肢体语言上，这类微笑被归类为开放式反馈，意味着对方在心态上对你是开放的，像一个绿灯放行信号。
当一个女生对你开怀大笑很可能是把你当成好朋友或者哥们，但是如果一个女生对你露出有些含蓄的、一闪而过的微笑的话，排除你们太陌生或者女生太内向的情况，8成是对你有些感兴趣了，她一方面想表现的内敛，同时又难以掩饰对你的欣赏
女生肢体语言让男人荷尔蒙上升3
异性相处，女人会说这些甜言蜜语，会让男人“荷尔蒙”飙升
01、我每天都在想你
异性相处的过程当中，男人们如果听到女人在想自己，其实这个时候男人的虚荣心也得到了满足，男人总是觉得女人如果想念自己的话，说明这个女人对自己已经动情了。
从而也说明了这个男人在女人心目中的地位是很高的，地位是很高的，也说明男人已经引到了这个女人，得到了这个女人的芳心。
如果说在一段爱情当中只是男人一直想念这个女人，而女人从来都不会想念这个男人，男人就会觉得是自己败倒在了女人的石榴裙下。
可是女人却把自己不当一回事情，刚开始的时候可能男人会做一些举动，但是到了后面的时候，男人们也会变得精疲力尽，所以也不会给女人做一些事情了。
所以说当一个男人透露出来，自己很想念这个女人的时候，女人也要透露出来，自己疯狂地想念着男人，这样的话，男人就会很想见到这个女人，荷尔蒙马上就会飙升。
其实有的时候两个人见不着的时候比两个见得着的人还要好一些。
因为两个人见不着的话，就会非常的期待见到对方，这种期待其实有的时候也特别的甜美。
有的时候女人在说这句话的时候也要加上一些妩媚的动作，要让男人知道，女人虽然说出了这样的话，但是这句话并不沉重，这句话里面充满了乐趣，这句话里面也充满了期待。
02、你的怀抱真温暖
有人有的时候也要告诉男人，当这个男人抱着自己的时候，就会感觉到特别的温暖，当一个女人说出这样的话的时候，男人们就会越来越喜欢抱着自己的女人，两个人抱在一起，当然是荷尔蒙飙升了。
因为男人和女人的生理结构是不一样的，如果说男人和女人有了肢体上的一些接触的话，男人就会感觉到特别的幸福快乐，因为两个人有了接触的时候，男人就会觉得这是一种幸福。
所以说很多的男人和女人刚要在一起的时候，往往都是这个男人对女人动手动脚，其实并不是说这个男人是一个变态狂，而是因为和女人在一起说话的过程当中，女人深深的吸引到了这个男人，所以男人才会做这些事情。
所以说在这一点上，女人们一定要明白，你在和男人在一起的时候，一定要让男人和你多一些肢体上的接触，但是你一定要保持距离，这并不是说你要投怀送抱，而是让男人感觉到你和自己依靠在一起，是因为你感觉到了安全感，是因为你感觉到了幸福感。
那你还要让男人觉得你并不是一个随便的人，你只是感觉到了对方的温暖，这是对方的魅力所在，所以说你才会有这样的感受，那么这样的话，男人也有了一定的面子。另一方面，男人也觉得你不是一个随便的女孩子，你是一个值得让自己去珍惜的人。
03、和你在一起，我做什么都值得
当女人说和男人在一起做什么事情都值得的时候，男人就会觉得特别的有面子，因为男人觉得自己是独一无二的，至少在女人的心目中是独一无二的。
其实有的时候你发现男人们如果在外面找了别的女人，一定是家里面的这个女人，整天在家里面数落男人，总觉的男人什么事情都做不了，所以说男人才会去外面找别的女人，因为外面的女人经常夸这个男人。
无论是在电视当中，还是在我们的`生活当中，有很多的外面的女人经常夸一个男人，所以说这个男人就会和外面的女人在一起。
这并不是说自己家里面的女人就没有外面的女人好，而是男人觉得在外面的女人那边自己找到了自尊，自己找到了幸福所在。
男人们有的时候非常的奇怪，和女人是不一样的，女人如果看到别人夸自己，可能女人还会有所怀疑，觉得这个人说的可能是假话，但是男人看到别人夸自己的时候，就会感觉到特别的幸福，就会觉得这个女人是真的夸自己，就会觉得自己能力真的很多。
所以说生活当中有很多的男人被女人夸着夸着，这个男人就飘飘然，就觉得家里面的女人都是不值一提，外面的女人真的是太好了。
拉布吕耶尔说：
“最好的满足就是给别人以满足。”
无论是哪个年龄阶段的人，都会期待一份美好的爱情，女人们期待美好的爱情，男人们也期待美好的爱情。
但是在这个世界上，我们会遇见很多的人，能让我们怦然心动的人，着实很少能让我们荷尔蒙飙升的人也越来越少了。
如今的社会是一个千变万化的社会，如今的社会也是一个特别浮躁的社会，另一方面，社会上很多的人压力都非常的大。
所以说女人一定要让自己有趣起来，在和男人说话的时候，也要让男人感觉到温暖，也让男人感觉到真实，也让男人感觉到你是在思念着对方的，也让男人感觉到你做这些事情都是为了这个男人。
当你这样做的时候，男人在生活当中也会少一些压力，多一些轻松男人在和你相处的过程当中也会更加的在乎你，也会觉得你是自己生命当中最可贵的亲人
Ⅲ Angelababy 新剧《暮色心约》高中生造型曝光，你期待该剧的上映吗
说起《暮色心约》这部剧，阵容还是让人期待的，毕竟任嘉伦和杨颖的高颜值组合可是太养眼了。身为影视剧的男神，不论是古装还是现代装，任嘉伦都可以完美驾驭，在今年的《周生如故》和《一生一世》中，任嘉伦的角色魅力都非常地吸引人。
或许也是因为今年又有爆款剧，想跟任嘉伦搭戏的演员是络绎不绝的。任嘉伦合作的女神也是人气很高的，既有迪丽热巴，谭松韵，也有李沁和如今正在合作的杨颖等等。全员高颜值女神，这样的演员阵容不仅是赏心悦目，也保住了电视剧的热度。
算上正在拍摄的《暮色心约》，任嘉伦的待播剧还有好几部，演员有待播作品几乎就是底气了，几部剧播出后，或许有爆款，口碑剧，就算差强人意也有一定的人气。不过任嘉伦的剧都是质量剧居多，流量和品质共存，今年估计又是他的丰收年。
Ⅳ 暮光之城里的这个人叫什么我要他的详细资料
求采纳
凯南·鲁兹 (Kellan Lutz) 出生在美国南达科他州，家中六个男孩中排行老五，凯南·鲁兹 (Kellan Lutz) 在2008年因出演《暮色》(Twilight) 中吸血鬼家族成员艾米特·库伦 (Emmett Cullen) 而名气大增。
目录
基本资料
简介
作品列表
编辑本段基本资料
中文名：凯兰·鲁兹
英文名：Kellan Lutz
英文全名：Kellan Christopher Lutz
国家：美国
出生日期：1985年3月15日
出生地：美国南达科他州
身高： 185cm
星座：双鱼座
编辑本段简介
凯南·鲁兹 (Kellan Lutz) 出生在美国南达科他州，家中六个男孩中排行老五，
海报
他个人引以为豪的是个头比所有哥哥弟弟们都要高。高中毕业之际父母希望他读大学，将来成为一名化学工程师，但喜欢冒险的凯兰·鲁兹 (Kellan Lutz) 选择了到洛杉矶闯荡。
凯兰·鲁兹 (Kellan Lutz) 在2008年因出演《暮光之城暮色》(Twilight) 中吸血鬼家族成员艾米特·卡伦 (Emmett Cullen) 而名气大增。凯兰·鲁兹 (Kellan Lutz) 将继续出现在《暮光之城暮色》(Twilight) 续集中。2009年，凯兰·鲁兹 (Kellan Lutz) 在《90210》出演George Evans。还与同为《暮光之城暮色》明星兼好友的阿什丽·格林尼(Ashley Greene) 合拍了《Warrior》。
凯兰·鲁兹 (Kellan Lutz) 初到洛杉矶时，从事的是模特工作。2004年，他一边与Abercrombie&Fitch、李维斯(Levi's) 等大品牌合作，另一边出演独立电影和在电视剧中跑龙套。2005年，凯兰·鲁兹 (Kellan Lutz) 与丽莎库卓一起出演了情景喜剧《归来记》，并通过电影《录取通知》和《站稳了》登上大银幕。在和希拉里·达芙(Hilary Duff) 一起出演了几则广告和MV之后，凯南·鲁兹 (Kellan Lutz) 开始小有名气。后来，他又出演了热门美剧《犯罪现场调查：纽约篇》以及《犯罪现场调查：拉斯维加斯篇》。
凯兰·鲁兹 (Kellan Lutz) 是运动健将，喜欢很多运动，如极限滑板、举重、篮球、游泳、滑雪、跳舞等等。凯兰·鲁兹 (Kellan Lutz) 还是个恐怖片爱好者，他希望有一天能够出演恐怖片，并且于2011年出席美国青少年选择奖。
编辑本段作品列表
我为喜剧狂----（2012）客串本人
电玩竞技场Arena——（2011）饰大卫罗德
爱情、婚礼和婚姻 Love, Wedding, Marriage------（2011）
惊天战神Immortals--------（2011）饰 海神波塞冬
谋杀缔造者Meskada------（2010）
新猛鬼街-------（2010）
Strife ------- (2009)
灯红酒绿杀人夜/厄夜舞会 Prom Night ------- (2008)
部落 The Tribe ------- (2008)
凯南·鲁兹
Deep Winter ------- (2008)
The Lost Tribe ------- (2008)
暮色/暮光之城/吸血新世纪/黎明时分/吸血之恋 Twilight Saga ------- (2008)[1]
杀戮一代/伊拉克战记/伊拉克战争纪/伊拉克战争亲历记 "Generation Kill" ------- (2008)
Ghosts of Goldfield ------- (2007)
录取通知/虚拟入学Accepted ------- (2006)
站稳了/坚持就是胜利/女生向前翻Stick It ------- (2006)
"The Comeback" ------- (2005)
"Model Citizens" ------- (2004)
"Summerland" ------- (2004)
With love Hilary Duff（2007）
[2]
Ⅳ 谁知道无懈可击之美女如云里卓原和笑笑跳探戈的歌曲
叫做《巴黎最后地探戈》
Ⅵ 大家有没有因为一个片段看完整部电影的
现在很多人的生活都被快视频所充斥，忙碌的生活让人们很少有时间去看一个多小时的电影，能几分钟就看完整部电影的短视频还是更容易受到现在人们的喜欢。我曾经因为在短视频上看到一个片段去把整部电影追完了，就是《闻香识女人》。
”探戈错了可以重来，但是人生不行“，阿尔帕西诺通过面部表情完美诠释了一个外表自负内心自卑脆弱的盲人军官，他的所有骄傲都在失明后被打击殆尽。尤其是那段浪漫迷人的探戈，让人明白原来有皱纹的男人也是可以表现如此性感的。没有看过这部电影的朋友真的可以去看一下。
Ⅶ 请问美女如云电视剧里笑笑和清洁工跳探戈的音乐叫什么名字轻音乐的那首。
“最后的探戈”
Ⅷ 张铎夫妇去学探戈，当陈松伶换上修身裙，腰围刷新对女明星的认知，你咋看
张铎和陈松伶一起去学习探戈，在专业老师的指导下，张铎夫妇也都是认真的去学习。在张铎和陈松伶伴着音乐跳舞时，屏幕前观众的目光却都被换上了一条修身裙的陈松伶那真实身材给吸引住。
要想减掉腰腹部的赘肉，只有通过有氧运动的方式将身体的脂肪含量降低，在现阶段，如果你只做腰腹部的锻炼是起不了减去腰腹部赘肉的目的。
建议每周进行2-3次的有氧运动，方式包括有慢跑、快走、跳绳、爬楼梯、椭圆机、骑单车、游泳等。在进行大约一个月的有氧运动后，你会发现体重以及体脂率会有一个比较明显的下降。腰围也会得到一定的缩小，但是长期坚持下去，才会最终让你的身材变得比较完美。
Ⅸ 《闻香识女人》中男主和美女跳的探戈叫啥名啊
这首曲子名叫：Por una cabeza，
http://www.whjs.gov.cn/bbs/upfile/2006-1/por_una_cabeza.wma
直接在网络上找的，是.wma格式，我试了，音效不错
如果想要其他格式的话可以重搜，这也是电影《真实的谎言》里的那段探戈，很经典。
Ⅹ 朋友圈三美女，请大家进来发表意见，谁是真美
一、吸啤酒游戏 :
游戏道具:啤酒数瓶 每位游戏者配备吸管二条，透明胶一卷游戏规则:各位选手齐
站于台前，主持人一些令下即可开始吸啤酒但是必须是用透明胶将二条吸管连接起
来，谁在最短的时间内连接好吸管且最快将啤酒吸完的获胜。
二、杀人
参加人数:8人以上为佳
方式:围坐一圈
步骤:
1,按人数准备若干纸团,&uot;裁判&uot;一个、&uot;杀手&uot;两个，剩下的纸团是都写上&uot;好人&uot;，抽
签，除了&uot;裁判&uot;，其他人都不能公开。
2，夜幕降临，大家沉沉入睡(在&uot;裁判&uot;的指挥下，大家闭上眼睛)。月黑风高下是
杀人时(抽到的&uot;坏人&uot;睁开眼睛，互相悄悄使眼色做手势，决定哪一天个&uot;好人&uot;，裁
判看在眼里)。
3、天光大亮，众人从昏睡中醒来(裁判让大家睁开眼睛，告之某人被杀的噩耗)。
4、烈士发表临终遗言(被杀的好人伤感觉判断谁是&uot;杀人兇手&uot;)。众人表决(大家
依次发表意见，凭对每个人的神情举止的推理判断，互相指证，判断谁最有可能是&uot;凶
手&uot;)。
5、对兇手绳之以法(大家投票决定谁是兇手，该&uot;兇手&uot;出示他抽到的纸团，有可能
错杀)。
6、不管错杀与否，兇手出局，游戏继续进行。短的一两轮就可以把杀手就地正
法，长的要好几轮，经至于最后只剩一个好人、一个坏人、一个裁判。
补充说明:杀人游戏锻炼&uot;好人&uot;的推理能力，也锻炼&uot;坏人&uot;的表演才能。最初玩时，&uot;
坏人&uot;通常会表现得不自然，但多玩几次后，局面会越来越扑朔迷离，游戏也就越来越
有意思了。
三、猜数字
规则:
猜数字(1~)每猜一次范围缩小，最后猜中的人倒霉挨罚
先由一个人来写一个数字，然后大家在1~间进行猜测。每猜一次范围缩小，最后猜
中的人进行抽签接受这份大奖。下一轮由受罚者再写数字，依此循环。
道具:准备三个签，
1、满汉全席。那么每个人都为其夹一份食物，必须吃完。这叫撑死他。
2、替罪羊。这个可真是中头彩。你再次进行抽签，那是有每个人名字的签，抽到
谁，那么你报复的机会就到了。在间内你可以让他做一件事情。比如:背你饶一圈
等。这叫整死你。
3、打死我也不说。聚会中其实大家都很想互相了解，可是又因为一些原因而无法深
入。所以，给你一个机会，抽到此，那么在座每个人都可以问他一个问题。尽量问
吧，必须说实话啊。这可是个好机会啊。
心得:
热点就是抽到那个&uot;打死也不说的&uot;。大家每个人都可以问问题，其中问的问题有的很
尖锐，往往是大家想知道又不敢问的。而满汉全席的最好之处就是杜绝了剩饭，因为
这全都给那位吃了。还有意思的是真中大奖，可以惩罚一个人。你可以尽你所想。任
你发挥~
四、贴牌
道具:一副扑克牌(拿走大小怪)
规则:一人抽一张牌，贴在额头上。自己不许看自己的牌面，但却能看到周围人的
牌。A最大，2最小，同一个点数，花色从大到小依次为黑桃、红桃、草花、方块。此
时，大家开始依次根据别人的牌面和表情，猜测自己牌点是不是最小的。如果觉得自
己最小，可以放弃，接受轻微惩罚，但不许看牌面，游戏继续进行。直到大家都不放
弃时，亮牌，最小者受罚。
亮点:游戏的关键，在于捕捉大家们初次看周围人牌时的瞬间表情和眼神。当
然，如果演技够精湛，巧妙利用这种心理，反其道行之，绝对可以做到&uot;以眼神害人&uot;
。(类似于杀人游戏)
五、猜牙签
饭桌上的经典游戏。根据参加游戏的人数，准备好同样数量的牙签。主持人把一定数
量(1根到全部)的牙签捏在手里，让大家依次猜有几根。不幸猜中者，受罚，并作为
下一轮的主持人继续游戏。
六、我爱你S不要脸
听上去有些&uot;暧昧&uot;，实际上是个练反应的好游戏。
规则:众人围坐成一圈，规定只能对自己左边的人说&uot;我爱你&uot;，对右边的人说&uot;不
要脸&uot;。两人之间只能连续对话3次。一旦有人说错，即受罚。
亮点:当游戏达到一定速度时，反应跟不上的人，往往会出现&uot;我……不要脸&uot;或&uot;不
……我爱你&uot;之类的经典&uot;自白&uot;。
七、传苹果
道具:苹果一只规则:一男一女隔开坐成一排，用脖子和下巴、肩膀夹住苹
果，一一传递，谁把苹果掉了，接受惩罚。
亮点:这是个传统的英式游戏，流行于年轻男女间，没准做完游戏，就真的感觉&uot;
来电&uot;喽!这类游戏的同类项数不胜数，大家尽可发挥想象力，把道具变成气球、冰块
或者其它。
八、我没做过的事
规则:众人围坐，每人轮流说一件只有自己没做过，别人都做过的事情。例
如:我从没放过女朋友&uot;鸽子&uot;。如果在场有人这么做过，就必须接受惩罚。
亮点:这个游戏，需要参与者百分百的诚信。如果你恰巧知道某人一件不为人知
的&uot;丑事&uot;，这个游戏就是当众&uot;揭发&uot;他的最好机会!
九、当我们同在一起(配)
参与者围成一圈，间距两臂，面朝，侧平举双臂。每个人右掌朝下叠放右者之左
掌，而左掌朝上。右手随音乐做六节拍拍打动作，拍打位置分别为1、右手者之左掌;
2、自己之右膝盖;3、左膝盖;4、左手背;5、6、左手心。循环往复且节奏越来越
快。
十、箩卜蹲
将参与者分成四堆以上，每堆人手牵着手围成一圈，给每堆人以颜色或数字命
名，任意指定一堆萝卜开始统一下蹲，同时还要念词，再指定别的萝卜堆做同样动
作，目标要一致，依此类推但不能马上回指。
以一实例加以说明。有红、白、黄、紫四堆萝卜，白萝卜先蹲，蹲的时候念&uot;白萝
卜蹲，白萝卜蹲，白萝卜蹲完红萝卜蹲。&uot;念完后所有白萝卜手指一致指向红萝卜
堆。红萝卜们马上要开始蹲且口中一样要念念有词，之后他们可以再指定下一个但不
能是白萝卜。
十一、两只小蜜蜂
念词:两只小蜜蜂呀，飞在花丛中呀，飞呀……
动作:两人面对面，1.两手作兰花指状展开双臂上下飞舞;2. 两手换掌状于胸前
交*飞舞;3.出手锤子剪刀布;4.赢者伸掌作摔巴掌状，口念&uot;啪啪&uot;;输者和声&uot;啊啊&uot;
;不输不赢则同时努嘴作&uot;咋咋&uot;亲嘴状。
胜负:看反应速度，负者罚一节目。
十二、傻西西傻
主持人做第一个动作时大家看，做第二个动作时，第一组做主持人第一个动
作，做第三个动作时，第一组做主持人第二个动作，第二组做主持人第一个动作……依
此类推。
主持人的动作越傻越有趣，动作做错的组罚节目。
依比压压
参与者围成一圈，平举双臂搭在前者的双肩，边唱&uot;依比依比压压，依比依比压
压，依比依比压压，依比依比压压&uot;边转圈走，依此将&uot;压&uot;换成'捏'、'捶'、'揉'、'
拍'、'摸'。
全体向后转，once more
十三、捕鱼(配)
参与者围成一圈，平举双臂搭在前者的双肩，和着&uot;白浪滔滔我不怕，掌稳舵儿向
前划，撒网下水到渔家，捕条大鱼笑哈哈&uot;跳兔子舞。第一句:左脚侧前两下，左脚侧
前两下;
第二句:并脚向前跳、向后跳、向前跳三下;
第三句:重复第一句动作;
第四句:重复第二句动作。
第二段用&uot;嘿呦依呦依呦哼嘿呦… … … …&uot;代替。
你真的很不错
一、右手1.拍点左肩;2.右胸口;3.侧前右伸出拇指拳。
二、左手1.拍点右肩;2.左胸口;3.侧前左伸出拇指拳。
三、双手同时做左右手动作。&uot;你真的真的真的真的真的很不错!&uot;
十四、我在生命的天空里飞翔(配词)
最后一句配动作:
我信:右手扪左胸
我行:右手变拇指拳置右胸前
我一定行:双手成拳涡状对绕圈，然后右手拳举臂。
十五、爱你奋不顾身
上对等数量的男女，据气温情况划出距离面对面站立，玩法:要求男士将身上的物品
解下在地上铺向女士，先到者为胜，可KISS她或其他。规则:物品间要连续;物品不
得外借。
十六、县太爷
参与者围坐一圈，先指定一人做县太爷，嘴里&uot;啊啊&uot;出声**股上下颠簸作威武
状，坐其左右之人分别用手作打扇状;县太爷突然指某人，则其马上变成县太爷，要
马上嘴里&uot;啊啊&uot;出声**股上下颠簸作威武状，坐其左右之人马上分别用手作打扇
状。反应速度跟不上者罚一节目。
十七、伦敦大桥倒下来
参与者围成一圈，双臂搭在前者的双肩，距离紧密。边绕圈子边唱:&uot;把椅子拿来
坐&uot;，一起坐下，坐在后者的大腿上。站起来;
&uot;拿椅子给我坐&uot;，再一起坐下，坐在后者的大腿上。再站起来;
&uot;拿来拿来给我坐&uot;，再一起坐下，坐稳。
一起唱&uot;伦敦大桥倒下来倒下来&uot;或&uot;当我们同在新华&uot;或&uot;依比压压&uot;，边唱边
摇，直至有人被摇出圈外，罚节目。
十八、贴膏药
参与者围成一圈，间距两臂，面朝，指定&uot;老鹰&uot;、&uot;小鸡&uot;。小鸡只能在圈外
跑，鹰捉。当小鸡在某人面前一站，则其马上变成小鸡，得跑，被鹰捉住者则替代鹰
者。适用在户外。
十九、耳语传真
将人员分成两列，分别对列头兵耳语一句话，不让其他人听见，要求照此往下
传，有列尾者报出结果，看两列队伍哪个保真度更高，以次结胜负。
二十、一只青蛙
参与者围成一圈，面朝。主持人念&uot;一&uot;，顺时针下一位念&uot;只&uot;，再&uot;青&uot;再&uot;蛙
&uot;再&uot;跳&uot;再&uot;进&uot;再&uot;水&uot;再&uot;中&uot;再&uot;咚&uot;;接着&uot;两只青蛙跳进水中咚咚&uot;……依此类推，跟不
上节奏或出错者罚节目。
二十一、七个呛呛
&uot;七个七个呛呛&uot;，手势为手心向下往上提抓:&uot;八个八个呛呛&uot;，手势为手心向上
往揪抓:&uot;七个八个呛呛&uot;，手势为手心向下再向上抓:&uot;八个七个呛呛&uot;，手势为手心
向上往下提抓:&uot;捧他拉他拼啊拼啊&uot;双手成拳对转再左手成拇指拳向左耳方向挥舞两
下，&uot;捧他拉他冲啊冲啊&uot;双手成拳对转再右手成拇指拳向右耳方向挥舞两下。
二十二、抓老虎(配词)
由主持人念&uot;抓老虎&uot;词，每当念到有&uot;HU&uot;音时，听者须拍掌，迟缓或没拍手者罚
节目。设监督人巡视。
二十三、抢椅子
台上置三张椅子，邀请四个人上来，放DISCO音乐，四个人伴着音乐围着椅子
转，当音乐骤停时抢坐椅子，未坐到者淘汰;减一椅子，三个人续前动作，当音乐骤
停时抢坐两张椅子，未坐到者淘汰;最后两人抢坐一张椅子，坐到者为胜。
二十四、爱心传递
参与者排两横列，分别由列首者用鼻子和嘟嘴夹着一张扑克牌传给下一个，下一
位也须用鼻子和嘟嘴夹着扑克牌传给再下一个，一直到列尾。传完约定的牌数，先传
完者获胜
二十五、仪态万方
请十人上台，约定一个距离往返，每个人去来的方式以及不同人的往返方式均须
不同，否则判其重来。
二十六、中国功夫(配词)
由主持人念&uot;中国功夫&uot;词，参与者依其指示做动作。
二十七、爱心中来(配)
亲爱的--拍一下掌，左手扣个手指响
让我们--拍一下掌，右手扣个手指响
彼此相爱--拍一下掌，左右手扣三个手指响
因爱--拍一下掌，左手扣个手指响
心--拍一下掌，右手扣个手指响
中来--拍一下掌，左右手扣三个手指响
ONCE MORE
二十八、小毛驴(配)
参与者围成一圈，平举双臂搭在前者的双肩，边唱&uot;我有一只小毛驴，嘿。&uot;边转
圈走，每唱到&uot;嘿&uot;时全体向后跳一步。
二十九、探戈舞
&uot;探戈探戈走，三步一回头，两步一招手。&uot;男女做跳探戈舞状，和着词做动作。
三十、大茶壶
我是茶壶矮又肥，--作矮肥状
这是壶嘴这是柄，--一手侧前点作壶嘴状，一手撑腰作壶柄状，
呼啦啦，呼啦啦，--双手向上扬作水蒸气状
水开啦，水开啦，--双手向上扬作水蒸气状
倒茶，倒茶。 --壶嘴状之手点作斟茶状，另一手作壶柄状。
三十一、大脑体操
A:馒头大饼:左手拳，右手掌;左右手对换……
B:一枪打四个: 左手成四指掌，右手大拇指与食指成枪状，左
右手对换……
C:左三右三: 左手伸出中、无名、小指，右手伸出拇、食、中
三指;左右手对换……
D:东风吹西风吹:左手成拳伸出大拇指，右手成拳伸出小拇指;
左右手对换……
E:一个鸡蛋两毛五:伸出食指、握成拳、伸出食指中指、伸出掌。
三十二、酒令类
1、两只小蜜蜂
口令:两只小蜜蜂呀，飞到花丛中呀，嘿!
石头，剪刀、布，然后猜赢的一方就做打人耳光状，左一下，右一下，同时口中发出&uot;
啪、啪&uot;两声，输方则要顺手势摇头，作被打状，口喊&uot;啊、啊&uot;;如果猜和了，就要做
出亲嘴状还要发出两声配音。动作及声音出错则饮!
2、
由开始一人发音&uot;零&uot;随声任指一人，那人随即亦发音&uot;零&uot;再任指另外一人，第三个人
则发音&uot;柒&uot;，随声用手指作开枪状任指一人，&uot;中枪&uot;者不发音不作任何动作，但&uot;中枪
&uot;者旁边左右两人则要发&uot;啊&uot;的声音，而扬手作投降状。--出错者饮!
(注:适合众人玩，由于没有轮流的次序，而是突发的任指其中的一个人，所以整个
过程都必须处于紧张状态，因为可能下个就是你了!)
3、明七暗七
按自然数按顺序数下来，1、2、3、4、5、6、7……遇到7、17、27、37等以7结尾的数字
称作&uot;明七&uot;，7的倍数如14、21、28等称作&uot;暗七&uot;，到&uot;明七&uot;&uot;暗七&uot;的人都不能发
声，只能敲一下桌子，然后逆顺序再继续数下去。从左到右1、2、3、4、5、6、7(不
发音)然后逆顺序，喊&uot;6&uot;者要紧接喊&uot;8&uot;，9、 10、11、12、13、14(不发音)，喊
&uot;13&uot;者又要紧跟着喊&uot;15&uot;，一直下去，到&uot;27&uot; &uot;28&uot;时最容易出错。
(注:适合多人一起玩，比较简单轻松，不过因为口令简单，可能会容易乏味一
点。)
4、虎棒鸡虫令
分别有四种动物，老虎、棒子、鸡、虫，一物克一物，两人相对，各用一根筷子相
击，同时口喊&uot;棒子棒子……&uot;&uot;……&uot;或喊老虎，或喊棒子，或喊鸡，或喊虫。规定:以棒
击虎，虎吃鸡，鸡吃虫，虫吃棒;负者饮酒，若棒子与鸡，虎与虫同时喊出，则不分
胜负。
(注:此游戏适合两个人玩，因为出口很快，老虎，棒子，鸡，虫都是脱口出的，所
以玩起来速度很快!)
5、猜测输赢
玩法有很多种，可是最基本的原理就是一方随意作出手势，如果对方顺应作出相同的
手势则对方输，要罚酒。
A.青蛙跳 两人手指拱在桌面，一人首先喊&uot;青蛙青蛙跳&uot;，在&uot;跳&uot;字发出的时候五指
弹起一个手指作&uot;跳&uot;状，如本方出中指，对方出中指则输，喝酒，出其他四指则
过，然后轮到对方喊&uot;青蛙青蛙跳&uot;，一直下去。
B. 两人猜:&uot;石头、剪刀、布&uot;，赢方立即用手指向上下左右各一方，输方顺应则喝
酒。
6、读数字
玩法也是变化无穷，但最基本的玩法也是由自成数与喝数相符者胜，负者饮酒。
A.&uot;十五二十&uot; 两人玩，两双手，轮流喊数，分别有&uot;收齐，五、十、十五、开晒&uot;五
种数字，喊数者可出手也可不出，看双方一共凑成多少数目。
B.一人吆喝&uot;红彤彤的太阳，蓝蓝的天，绿油油的草地，一望无边，农民伯伯进
城，要看A级片，XX钱一场&uot;XX可以是胡乱说的一个数字，双方用手指表示，凑成刚好
是那个数字，吆喝者则赢，输者喝酒，吆喝此口令时要是附加上相应的手势动作就更
加好玩搞笑。
骰子类
骰子俗称色子，在广州方言中做&uot;骰盅&uot;骰子是一种用途极为广泛游戏工具，不但绝大
部分的游戏离不开它，用它为行令用具的酒令也为数甚多，玩&uot;骰子&uot;从唐代已有，一
直流传至今，在现在很多夜肆中也大行其道。玩骰子的特点就是比较简单易行，无须
费力，不必动脑，很适合一般人的口味。
1. 猜大小
6粒骰子一起玩，摇骰然后猜骰盒中骰子的大小数目，15点为半数，过半则大，未过半
则小。猜错则饮。
2.5粒骰子，摇骰
庄主首先随意说出3个数字(1-6其中的三个)(此时任何人连庄内不能看自己骰盒里
的骰子数目)然后大家同时掀开，如果有跟上述3个数字相同的骰子则要移开，再摇
骰，到下一家作庄，如此类推，最先清空的则输。
3.七、八、九
两粒骰子，一个骰盒，两人以上可玩，轮流摇骰，每人摇一次则立即开骰，如果尾数
是7的则加酒，尾数是8的则喝一半，尾数是9的则要喝全杯，其他数目则过。轮流一人
摇一次，可能你只能加酒却不会受罚喝酒，但也有可能你每次都要一个劲地喝酒，那
就要看你的运气了。
4.大话骰(古惑骰)
两个以上人玩，五个骰子每人。每人各摇一次，然后自己看自己盒内的点数，由庄家
开始，吆喝自己骰盒里有多少的点数(一般都叫成2个3，2个6，3个2什么的)然后对
方猜信不信，对方信的话就下家重来，不对的话就开盒验证，是以合计其他骰盒的数
目为准。要是属实的话就庄家赢，猜者输要罚酒，不属实的话就猜者赢庄家输则罚
酒。
注意:
A. 叫数只能越叫越大(如: 2个6，3个2，喊了2个6后就不能再喊2个3之类的)
B. 1点可以作为任何数，例如骰盒内只有3个2点，1个1点，庄家其实自己就可当作有
4个2点;可是要是庄家叫过1点的话，那1点以后就不可以当任何数了(如: 2个1，4
个1之类的)。
C. 另外还有围骰，如庄家骰盒里全部都是4点，那庄家可以允许加上一个虚拟的4
点，即被认为是6个4点。
5.三公
三粒骰子，各人摇骰，同时开，三颗骰子相加尾数大者为胜，其中以三粒都是3最大
6.21点
每人首先拿一粒骰子一个骰盒，摇骰后自己看底骰是多少点，然后由庄家摇骰发
点，凑够21点，越接近21点的为胜，相去甚远者为输，罚酒。 (注:这一类玩法是从
扑克玩法中引申过来的。)
7.牛牛
每人五粒骰子，摇骰，然后开骰盒，其中三颗凑成10个点数为一牛，然后剩下的两粒
总数大为胜，20点为两牛，两牛即牛牛最大。
动作类
适合一朋友，男男女女的一起来耍。
1、传牙签
参与游戏者每人抽一张扑克牌，然后相继按扑克牌的顺序坐好，持最小(或最大)的
那张扑克牌的人为先头，用嘴衔住那根牙签，依次传到下一个人的嘴里，不许掉
哦，注意不能借用手或任何工具帮忙，如果掉了，那自然要受到惩罚喽，传完一圈
后，游戏未完。将牙签撅一半，继续抽扑克牌，按新的顺序坐好，接着下一轮的传递
……继续撅一半……再撅……越来越!
2、大冒险
参与者每人抽取一张扑克牌，注意不要让其他人看到你的牌。由庄家指定拿到哪一张
牌的人，来表演一个节目。节目一定要有趣，譬如要选中者到隔壁酒桌上要一杯
酒，或者到舞台上向全场女士说&uot;我爱你们!&uot;，总之指定的节目越荒唐越越
好。下一轮，由表演节目的人来做庄家，继续抽牌。
3、真心话
规则和大冒险几乎相同，不同的是庄家指定的不是节目，而是要被选中的人回答一个
问题。顾名思义，答案必须是真实的。当然，问题越刁钻越隐秘越有趣，但是要注意
莫要侵犯人家隐私哟。
4、大瞎话
由一人蒙上眼睛扮&uot;瞎子&uot;，坐在&uot;瞎子&uot;左侧的人开始不断的指在座的每一个人。当他
指向其中的人和一个人，就问&uot;瞎子&uot;，&uot;这个行不行?&uot;。&uot;瞎子&uot;如果说不行，就继续
指下一个人。知道&uot;瞎子&uot;同意的时候，被指的那个人就是被游戏选中的人。&uot;瞎子&uot;摘
下眼罩，根据每个人的表情来猜测谁被选中了，而参与的人不能告诉瞎子。当然，被
选中的也可能是&uot;瞎子&uot;自己。瞎子要出一个题目或者说指定一个节目，要被选定的人
去完成。和大冒险一样，节目越荒唐越越好。
下一轮，由上一轮被选定人来做瞎子。
猜疑类
1、官兵捉贼
用具:分别写着&uot;官、兵、捉、贼&uot;字样的四张小纸
这个游戏最好是四个人来玩。将四张纸折叠起来，参加游戏的四个人分别抽出一
张。抽到&uot;捉&uot;字的人要根据其他三个人的面部表情或其他细节来猜出谁拿的是&uot;贼&uot;
字，猜错的要罚，有猜到&uot;官&uot;字的人决定如何惩罚，由抽到&uot;兵&uot;字的人执行。
1 蒙眼作画 所有学员用眼罩将眼睛蒙上，然后分发纸和笔，每人一份。要求蒙着眼睛
将他们的家或者其他指定东西画在纸上。完成后，让学员摘下眼罩欣赏自己的大作。
让每个人在戴上眼罩前将他们的名字写在纸的另一面。在他们完成图画后，将所有的
图片挂到墙上，让学员从中挑选出他们自己画的那幅。
教员用语言描述某一样东西，让学员蒙着眼睛画下他们所听到的，然后比较他们所画
的图并思考，为何每个人听到是同样的描述，而画出的东西却是不同的，在工作时
呢?(教具:眼罩，纸，笔)
2 猜五官
1、两人面对面
2、先随机由一人先开始，指着自己的五官任何一处，问对方:&uot;这是哪里?&uot;
3、对方必须在很短的时间内来回答提问方的问题，例如如果对方指着自己的鼻子问这
是哪里的话，同伴就必须说:这是鼻子。同时同伴的手必须指着自己鼻子以外的任何
其它五官。
晚会互动游戏
扮时钟
游戏规则:
1、在白板或墙壁上画一个大的时钟模型，分别将时钟的刻度标识出来;
2、找三个人分别扮演时钟的秒针、分针和时针，手上拿着三种长度不一的棍子或其他
道具(代表时钟的指针)在时钟前面站成一纵列(注意是背向白板或墙壁，扮演者看
不到时钟模型);
3、主持人任意说出一个时刻，比如现在是3小时45分15秒，要三个分别扮演的人迅速
的将代表指针的道具指向正确的位置，指示错误或指示慢的人受罚
4、可重复玩多次，亦可有一人同时扮演时钟的分针和时针，训练表演者的判断力和反
应能力。
点评:
1、该游戏非常适合在晚会上或培训课程的休息时间进行，可以活跃气氛。
2、亦可在《时间管理》课程上引用这个游戏，同时可以训练人的反应能力。
猜五官
游戏说明:
1、两人面对面
2、先随机由一人先开始，指着自己的五官任何一处，问对方:&uot;这是哪里?&uot;
3、对方必须在很短的时间内来回答提问方的问题，例如如果对方指着自己的鼻子问这
是哪里的话，同伴就必须说:这是鼻子。同时同伴的手必须指着自己鼻子以外的任何
其它五官。
4、如果过程中有任意一方出错，就要受罚;3个问题之后，双方互换;