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⑶ 活到93岁，宋仁宗的周美人，怎么会如此高寿
俗话讲，七十三，八十四，阎王不叫自己去。可见在古代的生活条件下，能活上80岁可谓都是人间奇迹了。
而根据《宋史》记载，在宋朝的后宫，就曾诞生过1例奇迹，宋仁宗的周美人，竟然是“年九十三薨，谥昭淑”，足足活到了93岁。
周美人其人
周美人并不是选妃出身，她本就是开封人士，4岁的时候，跟随在宫中当差的姑母，入宫成为了一名仕女，也算是在大宋皇宫土生之人了。
按照当年的正常逻辑，她将会以宫女的身份，在皇宫度过余生，过着外人羡慕，吃喝不愁，却是金丝雀的生活，跟自己姑母一样的命运。
不过怎奈周美人是美女胚子，身子骨进入芳华年代后，就艳美极了。
此时宋朝后宫，贵妃们流行收养女，然后嫁权贵，进而巩固自己的地位。
年少的周美人，在宫中伺候的主子，就是当时深受宋仁宗宠幸的张贵妃。贵妃很有心机，她认识到若想自己地位不倒，就要朋友搞得多多的。
某日张贵妃看中了周美人这具美女皮囊，决定将其作为自己的棋子。于是周美人成为张贵妃的养女，脱离伺候人的身份，成为了被人伺候的主。
俗话说得好，大树底下好乘凉，周美人作为张贵妃一手扶持的嫡系，在后宫少了很多恩怨。她不用去考虑谁会陷害她，毕竟跟她斗，就是得罪张贵妃。同时自己主子得宠，她也不用去费心争宠。在后宫落了个清闲。
没有争夺意味着情绪会很稳定，而七情的变化会影响我们的身体健康。任何一种情绪波动都会对人体的内脏器官、细胞、神经系统、肌肉、血管、内分泌系统等产生影响。
所以张贵妃的大树，成为了周美人长寿的客观条件，否则天天心情抑郁，何谈开心长寿？
1种习惯很关键
除了远离争斗，有了好心情。周美人的个人习惯非常的好，不会因为坐享天下美食，就一个劲的大吃特吃。根据宋史记载“帝崩，妃日一疏食，屏处一室，诵佛书，困则假寐，觉则复诵，昼夜不解衣者四十年。……历五朝，勤约一致。”
周美人的生活是以疏食为主，同时有着远离喧嚣的生活环境，生活作息也非常规律，并且这个生活习惯，一做就是数十年，直到自己死去。
可见在周美人的长寿人生中，吃健康的饮食，作息健康也是非常的关键。
最后值得一提的是，她不但自己长寿，自己的子女也不错，她的大女儿庆寿公主，也活到了八十六岁，是中国历史上少有长寿的公主之一。
⑷ 时尚美女周雨彤的哪身穿搭，甜酷少女感满满
穿搭是一门学问。想要穿搭的非常出彩，非常的好看，一定是要经过学习的。无论是款式、颜色还是风格等，都要经过很长时间的学习与尝试才可以熟练掌握。对于女生们来说 ，穿搭需要用一辈子的时间去不断学习，不断尝试不同风格的搭配方法，找到最适合的穿搭方式。
通过这几身穿搭可以看出周雨彤是一个十分擅长混搭穿着的人，她的各种穿搭都非常的有风格，颜色也非常的合适，最重要的是她的所有穿搭都可以将身材衬托得非常纤细高挑，所以周雨彤真的是一个十分值得女生参考穿衣搭配的女明星，大家不妨去尝试一下
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⑼ 历史上，宋仁宗的周美人真的活了九十多岁吗
周美人并不是选妃出身，她本就是开封人士，4岁的时候，跟随在宫中当差的姑母，入宫成为了一名仕女，也算是在大宋皇宫土生之人了。按照当年的正常逻辑，她将会以宫女的身份，在皇宫度过余生，过着外人羡慕，吃喝不愁，却是金丝雀的生活，跟自己姑母一样的命运。不过怎奈周美人是美女胚子，身子骨进入芳华年代后，就艳美极了。此时宋朝后宫，贵妃们流行收养女，然后嫁权贵，进而巩固自己的地位。更让周美人幸运的是，因为张贵妃得宠，宋仁宗经常来走动，她有幸被看中，最后获得了龙恩。嘉祐四年生下女儿后，获封“美人”。此后她虽然没有进军皇后，但也安生。后宫争斗几乎都无法伤害她，最后活到了宋徽宗时代，去世时93岁。
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