㈠ 模特是如何在低卡饮食下保持健康与体能的
1、营养均衡，（多吃新鲜果蔬和适量的杂粮）
有规律的生活才是保持健康与体能的关键
㈡ 人体的趣味小知识
关于人体的趣味小知识
关于人体的趣味小知识，人体对于人类本身而言，依然是相当神秘的，人的身上有很多趣味的小知识，我为大家整理好了关于人体的趣味小知识的相关资料，大家一起来看看吧
人体的趣味小知识1
1、小臂的长短和脚的大小是一样的
一般情况下，一个人张开双臂的横向长度和自己的身高是一致的，当然也有特殊的，比如姚明的就比身高短一些，NBA的格里芬也是，同样的，其实很多人不知道的是，人的脚掌的大小和小臂的长度是一致的，感官上都觉得，小臂要比脚长一些，但你试试就知道，几乎是一样长的。以后买鞋再也不用脱鞋了。
2、丁丁大小与鼻子的关系
这个不是特别准，只能作为参考，也只适合黄种人，往往鼻子比较粗大的，比如孙红雷那种，你就想吧，说多了，平台不愿意，当然，也不是说鼻子小就不大，但是概率低一点，同时看脖子，你要粗还是要细，看脖子就知道了。
3、喘气的鼻孔只有一个
和人类大多数成双的器官一样，鼻子的工作也是有偏移的，可以说，有一个鼻孔是人类器官中最懒的之一，正常情况下，鼻子的呼吸只是靠一个鼻孔呼吸，另一个鼻孔处于休眠状态，就是在这种情况下，有时候还要靠嘴来辅助呼吸，只要不是呼吸的那一个鼻孔被堵了，另一个鼻孔就懒得活动一下。
4、男性的乳房也可以产奶
影视剧中，有孩子去喝男人的奶，被当成笑料，其实真实情况，男性的乳房也是可以产奶的，男性的乳并不是一无是处，也并不是没用的，在男性激素达到一定程度的情况下，男性的乳房也是可以诞生乳汁的，尤其是胖胖的男性，如果愿意，可以用医学的方法，帮助女伴分担照顾孩子的压力。
5、屁股的作用是维持我们奔跑时的稳定性
有人说小脑才是控制平衡的，对，但是不完整，大脑控制很多东西，但是总有器官要去执行，屁股就是奔跑时控制身体稳定性的器官，类似于箭支后的羽毛，导弹后的飞翼，飞机尾巴上的小翅膀。
6、眼睛是心灵的窗口是有根据的，因为眼睛会呼吸
下次有人说，肺是人类的呼吸器官，你可以告诉他，不完全对，因为眼睛也会呼吸。没错，水灵灵的大眼睛，每时每刻都有氧气直接进入眼睛里的毛细血管，辅助呼吸。
7、大腿粗细和乳房的关系
大腿粗，这个人就胖，这是一般人的共识，其实关系搞错了，一般是胖的人，大腿就粗。在正常情况下，女性的大腿粗一些，女性的乳房就要大一些。当然还有另一个调查，大腿粗的人，往往要比大腿细的人活的要长一些。
8、揉耳朵比按摩脚底要舒服
耳朵是非常敏感的，很多成年人都知道，我们挖耳朵的时候，一不小心还会咳嗽，市面上有专门挖耳朵的，特别舒服。中医上脚底很多地方和我们的心肝脾肺肾都有关系，按摩之后会特别舒服，其实经常揉一揉耳朵也是非常舒服的。
9、尽管大脑只占成年人体重的2％左右，人类大脑仍然占用全身氧气和热量的.20％
这还只是正常情况下，假设一个从事高强度的脑力劳动者，所消耗的氧气和热量更多，也就是说，一个人运动，累死累活的去消耗那点脂肪，你去做几个题，去解一个方程式，就相当于他们跑十分钟的。知道该怎么减肥了吧。
10、手指和胖瘦的关系
手指纤细的往往都比较瘦，手指短粗的往往就比较胖，同时手指比较白净的，人也比较白净，相反就黑一些，所以，当你们看有些人自拍的时候，到底有没有P图，或者P的有多厉害，仔细观察一下手指头就能看出一二来。
人体的趣味小知识2
人体小常识
1、全世界有 11% 的人是左撇子。
每年约有 2000 位习惯使用左手的人士因不当地使用仅为右撇子人士设计的设备而死亡。
2、 人类外皮细胞大约每过 27 天就会脱掉并重新生长，一生中约换肤 1000 次。
3、 下午六点是人体分泌肾上腺素的高峰，此时应付困难最有能力。
实行朝九晚五制的公司老板们一定不知道这个道理。
4、 血液循环人体一圈只需 20 秒。
如果一个人活到 80 岁，血液会在他体内循环 1,2614,400 圈，血流速度快到简直飞起来~
5、 是不是一直都想长高呢?那就在早起时量一下身高吧!每天早起时你都会比昨晚睡前长高 1、27cm。
这种现象主要归功于椎间盘之间用于支撑的液体。当你站了一整天时，这些液体会被脊柱之间的压力挤出来;而当你睡觉的时候，这些液体会回流到椎间之间，所以你才会早高晚矮。
6、 你所有的头发加起来可以承受的重量大约有 12 吨。这相当于，你的头可以拖动一辆双层巴士，不过这时你的脖子会承受不了。
如果你觉得你的头发很强韧了，你也应该知道这一点，等量的骨头和钢铁，骨头的强度是钢铁的 5 倍。这就意味着一根长 16 立方厘米的骨头能够承受 8618 公斤的重量，相当于 17 架大钢琴。
所以某些人不要再假装拧不开瓶盖啦!
7、 你眼睛能看到的比你以为你能看到的多得多。
你知道你的眼睛其实是可以看见紫外线的吗?只不过是晶状体会把他们过滤掉。做过晶状体切除手术的人是可以看见紫外线的。
8、 我们都在恐怖片中看到过这样的桥段，心脏被拿出身体的时候还会接着跳动一段时间。
其实这种现象是很正常的，因为心脏有自己独立的电路脉冲。
我们应该为拥有这样可靠的心脏而感激上苍，因为在我们的一生中，需要心脏输送一百万桶的血液，能够装满两艘超级油轮的油箱。心脏不给力，真的不行啊!
9、 大脑所消耗的能量也许只想当于一个 20 瓦的昏暗小灯泡，但可不要就此怀疑大脑的强大功能。
大脑能够保存大约 2 万 5 千 GB 的数据，相当于某些地区三百年的电视播放量。
10、 有没有想过你是由什么组成的?原子!但本质上其实我们什么都不是
因为在原子的原子核和核外电子之间有大量的空间，如果这些空间都不复存在了，那么你的整个人会被坍缩成五百分之一厘米左右的大小。
人体的趣味小知识3
关于人体的趣味小知识
1、心脏里边也有味觉受体
昆士兰大学的一个研究小组调查发现，通常在鼻子和嘴中发现的气味和味觉受体也可能存在于人的心脏上。生物医学学院团队能够观察到受体的存在，这是他们正在进行的疾病期间人类心脏生长研究的一部分。
研究小组负责人兼学校负责人沃尔特·托马斯教授说，研究小组将对这种现象进行研究，该现象最初是由前昆士兰大学博士学位学生西蒙·福斯特博士发现的。托马斯教授说：“福斯特博士能够证明在人的心脏中表达了大约12种味觉受体，特别是那些对苦味化合物有反应的受体。”
2、人体有57%是由细菌组成
和早期所认为的人体细菌比人体细胞超过10倍的说法不同。在2018年，英国广播公司进行的一项研究指出，人体的一半以上是由微观殖民者组成的，而不是人类细胞。詹姆斯·加拉格尔写道：“人体细胞仅占人体细胞总数的43％。”加州理工学院微生物学研究专家萨克斯·马兹曼尼安说：“剩下的57％是细菌、真菌和单细胞真核生物，它们生活在我们的肠道，我们的口腔，我们的皮肤以及女性的生殖道中。”“细菌远远超过真菌和其他微生物，而且大多数微生物都在肠道中发现，因此，几乎所有57％的细菌都是肠道细菌。”
3、人体大多数细胞都在死亡并不断被更换
据研究人员称，人体每隔7年至10年就会用一组全新的细胞代替自身，而且我们最重要的一些部分的更新速度甚至更快。
正如纽约公共图书馆的科学咨询台参考资料所指出的那样：“人体中有50至75万亿个细胞，而且每种类型的细胞都有自己的寿命，当人类死亡时，它可能要花几小时或1天才能使体内所有细胞死亡。”
红细胞存活约3-4个月；而白细胞平均存活超过1年；皮肤细胞存活约2或3周；结肠细胞则大约4天后死亡；肠道细胞3-4天更新；精子细胞的寿命只有3天左右；而脑细胞通常可以持续整个生命（例如，大脑皮层中的神经元死亡时不会被替换）。
4、胃酸甚至可以溶解铁
我们都知道胃酸及其如何帮助我们消化所吃的食物。但是你是否知道我们胃中的这种酸强大到甚至可以溶解金属吗？当我们进食和呼吸时，各种细菌会进入我们的胃，但是由于胃中的盐酸，这些细菌无法生存。
酸的测量范围为pH值，范围为0至14。pH值越低，液体的酸性就越强。通常情况下，健康的胃部的pH值能够达到1、0-2、0。胃液的这种低pH水平通常会使其不含微生物。但是，与此同时，这些pH值使胃酸与可以溶解钢的电池酸几乎处于同一类别。科学工作者通过模拟胃的实验确认了这一点。当然，没有人可以做到真正的将金属吞入胃部而不受到伤害，因此这种现象只能发生在实验室中，而不是现实生活中的人体身上。
5、负性情绪更容易引起错误的记忆
康奈尔大学人类发展教授查尔斯·布雷纳德表示，记住负面事件比记住中立事件更容易导致错误的记忆。这项新研究对刑事案件中法律证词的准确性以及如何更好地进行暴力案件中的采访和审讯具有影响。
研究人员进行了一项实验，约120名参与者（一半在巴西，一半在美国）被要求阅读包含积极、消极或中性含义的单词列表。然后，他们被要求确定哪些单词已经被列出。当记起消极的词语，比如生气、悲伤、愤怒、脾气和愤怒时，它们更可能是不准确的，并且“错误地记起”诸如暴怒等未列出的词语。当识别出积极的词汇时，他们的记忆要更为准确得多。
6、我们在早上的时候显得更高、更苗条
当你每天早晨第一时间在镜子前看着自己时，你会发现腹部比白天其他任何时候都要平坦。发生这种情况是因为你的大部分食物都已被消化，而你还没有开始进食任何食物。你还失去了一整夜的水分重量，这有助于外观看起来更薄，重量更轻。
另一方面，你在刚起来的时候，体重也要比平时更高一点。当你躺下一整晚的情况下会使脊椎中的椎间盘稍微分开，因此，身高会增加一点。在一天的过程中，步行时的压迫将它们挤压回到你的“正常”身高。而这种压缩是为什么你在跑步时平均身高甚至可能降低1厘米的原因。
7、当我们脸红时，胃壁也会跟着红
人的胃是一个肌肉发达，有弹性的J形袋。它每两周产生一层新的黏液，以防止其自身消化。当由于焦虑或尴尬而引起的肾上腺素激增使称为毛细血管的细小血管遍布你的整个身体，从而增加血液流动时，就会发生脸红。这在你的脸颊和胃壁处特别明显，因为它们靠近此处的表面。也就是说，当你脸红时，胃壁也会变红。
8、肚脐里拥有大量的细菌
当你每天洗澡的时候，你觉得你最常忽略清洗的地方在哪里呢？这有非常大的概率会是肚脐。
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㈣ 人体肌肉分布图
人体肌肉分布图如下：
人体的主要七大肌肉群有——腿部肌群〈thighs〉，胸部肌群〈chest〉，背部肌群〈back〉，腹部肌群〈abdominal〉，肩部肌群〈shoulder〉，肱三头肌〈triceps〉，肱二头肌〈biceps〉。
扩展阅读：
肌肉（muscle），主要由肌肉组织构成。肌细胞的形状细长，呈纤维状，故肌细胞通常称为肌纤维。中医理论中，肌肉指身体肌肉组织和皮下脂肪组织的总称。脾主肌肉，肌肉的营养从脾的运化水谷精微而得。
肌肉:解剖结构名。故肌肉丰满与否，与脾气盛衰有密切关系。《素问·平人气象论》：“脏真濡于脾，脾藏肌肉之气也。”《素问·痿论》：“脾主身之肌肉。”
肌肉群是指相同或邻近部位肌肉组成的功能统一的群体。了解人体各部位肌肉群的目的，是为了弄明白每肌肉在类型、作用及功能等方面的不同区别，从而做到正确完成各种健美动作，促进各部位肌肉的发展，增大肌肉块的体积，使肌肉隆起，线条清晰。
肌肉在人的身体中分布很广泛，全身约有520块肌肉，几乎占体重的40—50%，可见人体肌肉是身体的主体。其名称一般来说都是按肌肉的类型、形状、位、功能等分类起名。
参考资料：网络-肌肉群
㈤ 诡异的美女图，你能看出什么到底什么意思
关于这幅图，有个相当凄美可怖的故事，传说这是个东南亚某国的一个女人，因为丈夫在外面偷情，后来绝望地自杀了。 她丈夫追悔莫及，用全部精神画完这幅画，然后跳楼死了。那个第三者之后也发疯了，用手把自己的脸孔抓得稀烂，整天躲在被子里喊：“她来了！她来了！”屎尿都拉在床上，医药无效，三个月后也死去。 有好事者把这幅画像传到网上，据说盯着她的眼睛看得久一点，会产生幻像。 据说她的怨气太深，总想找人倾诉。 非常邪！一个人最好别看，要身边有个朋友照看住你，并且他不能和你一起看，只死死看住你别出什么意外。
图片解读内容：
1，不对称
人体本身是不对称的，这在图片中同样可见。人后面的门缝可看成一条“对称线”，但从“对称线”本身成上面向右下面向左倾斜，如果按“对称线”观察人物，可知它与人的的发型分线正好重合。如果将“对称线”顺其自然地延伸，可发现人被分成了上宽下窄（左）的两部分，但每一半人体从头到脚的各部分都有。
2，左高右低（对面）
图中凡是本为应该是“对称”的部分――背景中的门环，人体上的耳朵、眼睛、鼻子、胸部、双手、手镯、双脚――都明显表现为左高右低。其中，最具诡异意味的是眼睛，如果仔细观察，即可发现，图上美女的右眼所视稍高、左眼稍平，并且，黑眼珠周围隐隐可见血线。
3，颜色
脸、颈部颜色乍看没有异样，但仔细观察，则隐约可见青色透出；嘴唇颜色微泛青紫。同时，面部笑容也不自然，好像是被迫将面部肌肉向后拉伸了点。最明显的是手臂：右手颜色有些刺眼，且紫气极浓。
4，人体组成
如果我们详细观察人体的颈、肩结合处，可以发现，她的两肩是平的，这和前面所说的左高右低恰成对照，衬以衣领的直立，即可知道，人的头是直接“安”在肩膀上的，却不是自然地“长”在肩膀上的。
再看双手的上臂，肩与臂的结合处不自然。上臂与前臂的结合处，从衣袖的褶皱可以看出，更为明显，好像是断的。也就是说，看上去前臂好像是直接“放”在那里的，却不是与上臂有直接的连接关系。膝关节处，乍看没有什么不对，但看仔细了同样可以发现其中的异样：稍有常识的人都知道，无论一个人如何“坐”，其大腿与小腿通过膝关节的连接都是非常明显的，也就是说，无论是穿裙还是穿裤，都会显现出自然的弯曲。但图片中却不同：膝盖突出，但下面的裙子却有些后缩。因此，基本可以断言：图片中的美女没有小腿（当然也就没有脚）！用同样的眼光观察，可以发现，图片中的美女没有腰！上身和下身是直接“对接”的！
5，肉感体现
任何人都知道，如果一个人身上没有肌肉和血，那会是什么样子？答案：不是木乃伊，就是骷髅。
图片中的美女，脸和双手看上去是有肉的，但血色不对。
再看图片中的美女的衣着，在本来应该体现肉感的地方都有不同程度的褶皱：肩、上臂、小腹和大腿。这说明什么？说明衣服里面根本就没有“肉”！没有肉，那么，如果这些部分还是人的器官组成的话，那就只能是骨头，并且也只有骨头！尤其需要注意的是，图片中美女的胸部，按照前面所说的透视性观察（肉感），可以发现，那个美女的双峰，不是自然生长的，而是故意用了什么东西给支撑起来的，也就是说，图片中的美女根本就没有双峰！
结论：这张美女图片，其实只有“美女”的外在表象，实际上除了头部和两只前臂被加工成了看似正常的美女形象外，整个身体其实就是一副骷髅！一副没有腰、没有上臂、没有双脚的骷髅！
第一：仔细看左边的门把手，其实这女人的一缕头发是系在门拴上的。
第二：这张美女图片，其实只有“美女”的外在表象，实际上除了头部和两只前臂被加工成了看似正常的美女形象外，整个身体其实就是一副骷髅！一副没有腰、没有上臂、没有双脚的骷髅！
第三：脸和手的颜色不同，并且左右脸的表情也不一样，可以断定手和脸分别是属于三个女人的，拼凑而成！
第四：有人说他左腕上戴的是尸环，很多恐怖片中都有出现过。
所以，综合来看，可以得出的结论是，这个女人只是一副皮囊+一身衣服，她其实不是坐在椅子上，而是整个身体吊在门把手上，而她身后这个门就是传说中的“鬼门”!
㈥ 女人体素描的介绍
《女人体素描》以女性人体为范例，有意识地捕捉了模特极为优美的姿态，并将其汇集成十分完备的图片资料，读者可通过观察人物实体的方式掌握许多现代的绘画技法，并借鉴学习每位艺术家为了表达情感而使用的创作方式。范例中的人体形态及其所蕴涵的情感都十分复杂，对于它们的评述及解释是相关知识的提炼，其中既有十分完备的常用人体解剖学术语，也有对于人体各类运动器官学科以及外部形态的基本综述。范例旁的解释是为了说明观察及研究模特姿态的整个过程，并不是刻意为主。
㈦ 女生身高172体重140斤算不算胖
172-110=62kg，维持在这个体重是比较健康的。稍微重些、轻些也很正常，只要稍加锻炼就好了。
重的多些就加强锻炼、瘦的太多就加强营养，这些都没什么，可不要因为过度追求身材的完美而做出伤害身体的事情。现在比较科学的计算题重的办法是女生用身高-110 在10%内浮动就是标准体重，172-110=62KG 。
所以，减肥需要少吃多运动。但是过犹不及，吃得过少，就会导致身体营养不良，想要拥有窈窕身材的前提是保持健康的身体。所以需要合理安排饮食、保持良好的生活习惯，才能拥有好身材。
㈧ 美女的阳道为什么胖胖的
人体三大性爱肌群腹部、腰部、大腿部位的肌群，只要稍加规律练习，能够全面提升男性性能力，提高性生活质量。具体练习方法如下：
1、腹肌 腹肌在性爱过程中起着重要的、原动力的作用，经常的训练腹肌对性能力的提高有很大的帮助。在腹肌训练时，要采用慢动作的静力练习，特别是在动作还原的过程中。腹部是身体中最容易堆积脂肪的区域，在训练时可采用上腹、下腹和侧腹的分化训练效果更佳。
2、腰部 “腰为肾之府”，腰不好则肾不好。硬拉是训练腰部的最佳动作，然而由于硬拉难度较大，初期可以练习山羊挺身动作。
3、腿部肌群 大腿肌群由大腿前、后侧肌肉和臀大肌三部分组成，练好腿部肌群有固精的作用，会延长射精时间。深蹲是练习腿部肌群最佳的动作，它的作用范围几乎涵盖所有下肢肌群。锻炼腿部肌群能够促进身体分泌雄性激素，对性能力提高有很大的帮助。
以上3个肌群每周练习2-3次，每个肌群选择1-2个动作，每个动作3-4组的练习。2个月后，性能力会有明显改善，让夫妻生活更加和谐。
祝你早日成功，如对您有用请【选为满意回答】，给个【赞同】表示鼓励。谢谢
㈨ 吃花生会不会胖，这里有人说5粒花生相当于一碗米饭的热量是真的吗
5粒等于一碗饭是太夸张了，大概100克花生有400卡热量，一百克米饭有130卡热量。适量吃不会胖。
我们生活在比较之中，有黑暗才有光明，有恨才有爱，有坏才有好，有他人和他人所做的事我们才知道自己是谁，自己在做什么。一切都在比较中才能存在，没有丑便没有美，没有失去便没有得到。
我们只需要一个我真爱的人和真爱我的人，在一起，我们的人生便圆满了。人的一生中最重要的不是名利，不是富足的生活，而是得到真爱。有一个人爱上你的所有，你的苦难与欢愉，眼泪和微笑，每一寸肌肤，身上每一处洁净或肮脏的部分。
真爱是最伟大的财富，也是唯一货真价实的财富。如果在你活了一回，未曾拥有过一个人对你的真爱，这是多么遗憾的人生啊!
生活中的定律是为实践和事实所证明，反映事物在一定条件下发展变化的客观规律的论断。定律是一种理论模型，它用以描述特定情况、特定尺度下的现实世界，在其它尺度下可能会失效或者不准确。
没有任何一种理论可以描述宇宙当中的所有情况，也没有任何一种理论可能完全正确。人生同样有其客观规律可循。
一、生活定律 痛苦定律:死无疑是痛苦的，然而还有比死更痛苦的东西，那就是等死。
幸福定律:如果你不再总是想着自己是否幸福时，你就获得幸福了。
错误定律:人人都会有过失，但是，只有重复这些过失时，你才犯了错误。
沉默定律:在辩论时，沉默是一种最难驳倒的观点。
动力定律:动力往往只是起源于两种原因:希望，或者绝望。
受辱定律:受辱时的唯一办法是忽视它，不能忽视它时就藐视它;如果连藐视它也不能，那么你就只能受辱了。
愚蠢定律:愚蠢大多是在手脚或舌头运转得比大脑还快的时候产生的。
化妆定律:在修饰打扮上花费的时间有多少，你就需要掩饰的缺点也就有多少。
省时定律:要想学会最节省时间的办法，首先就需要学会说"不"。
地位定律:有人站在山顶上，有人站在山脚下，虽然所处的地位不同，但在两者的眼中所看到的对方，却是同样大小的。
失败定律:失败并不以为着浪费时间与生命，却往往意味着你又有理由去拥有新的时间与生命了。
谈话定律:最使人厌烦的谈话有两种:从来不停下来想想;或者，从来也不想停下来。
误解定律:被某个人误解，麻烦并不大;被许多人误解，那麻烦就大了。
结局定律:有一个可怕的结局，也比不上没有任何结局可怕。
二、工作定律
安全定律:最安全的单位几十年没有得过安全奖(最安全证明你们安全没有做工作)
需要定律:同样两个相同的单位，同样的办公费。多少年以后，发生了变化(证明你们单位办公不需要那么多的钱)出来反对，这种成功的概论会归结为零。
评比定律:领导认为谁好，谁就好。(只要领导看你不顺眼，再辛辛苦苦地工作也是白费力气。)
一票否决定律:在一个单位，比如升工资，比如提拔任用，一个人提出来，往往成功的概率最大，而另一个人站
接受教育定律:每个单位都有吊儿郎当不好好干工作的人。但领导往往在批评这些人的时候，这些人恰恰不在场，于是，便出现了遵纪守法的人，经常接受教育的尴尬局面。
哭闹定律;那个部门没有几个因为经常的哭闹而得到了实惠，他有什么理由不经常哭闹下去。(此定理也适用那些经常在领导面前叫苦叫累的部门)
能者多劳定律:在同一科室里，有的人虽然在其岗，但却不能胜任本职工作，那他的工作只能由能胜任该项工作的人去代劳。
不平衡定律:年年当先进的部门或个人，一年没有当先进便想不通;从未当先进的部门或个人，当上先进后便想不到。
少劳多得定律:一般的单位，都分为合同工、(过去称为正式工)协议工、临时工等等。拿钱越少的工作量越大，而且越容易被解雇;拿钱越多的越没有多少事情可干，而且最不容易被解雇。