‘壹’ 黄奕晒练习瑜伽美照，空中劈叉柔韧性超强。女明星都是如何管理身材的
网络上有一则新闻引起了很多网友的注意，就是黄奕晒练习瑜伽的美照，这个照片中他在空中劈叉柔韧性超强。有网友就问你明星都是如何管理身材的，我觉得你明星管理身材都会注意几个点。
第一，控制饮食。
我相信很多人都知道，娱乐圈对于明星的身材尤其是女明星的身材要求是非常严格的，他不允许你胖，因为你一旦胖了的话，上镜是非常不好看，所以很多女明星都会非常控制饮食。
有很多女明星在接受采访的时候都说自己平常不敢去煮食，自己到晚上几点之后就从来都不吃东西，很多女明星都会说这样的话确实是这样的，而且很多女明星都会分享自己的减肥餐，减肥餐中他们吃的真是非常少。所以呢，我觉得女明星如何保持或者管理生产，首先第一点就是一定要控制饮食。
我觉得如果大家想要像女明星一样管理身材的话，一定要做到这两点，因为这两点确实是很有效果的，比起吃减肥药我觉得控制饮食和做运动的话，相对来说是对身体比较健康的一种管理身材的方式，希望大家都能够用这种健康的方式去管理身材。
‘贰’ 娱乐圈有哪些身材超好的女明星
娱乐圈身材好的女明星有很多很多啊！
以性感女神着称的柳岩，绝对的好身材，宅男女神，身材曲线美，前凸后翘，婀娜多姿。
杨幂，素有“大幂幂”之称，这个称号也是离不开她的身材的，杨幂身材好，“有料”也是娱乐圈出了名的，腿白皙细长，肉都长到了该长的地方。
赵丽颖，鞠婧祎这种娇小型的女星，腰细的让人羡慕。
身材好的评判标准不一样，但是身材好额女明星真的太多了！
‘叁’ 娱乐圈中有哪些身材很好的女明星
第一位是迪丽热巴，迪丽热巴最近的热度可不小，而迪丽热巴作为一名很有异域气质的美女也是有很多的追求者，在之前参加过跑男之后还传出跑男的导演反追过迪丽热巴，而迪丽热巴的戏路大多都是古装戏，走的是可爱迷人路线。
而现在的热巴开始挑战现代都市的女青年角色，这样热巴的身材就能在荧屏面前展现给大家啦。
第四位也是备受争议的一位，那就是张雨绮，张雨绮是一位星女郎，早期出演《长江七号》中的袁老师给人留下深刻的印象，后来虽然被曝光出很多负面消息不过依然活跃在大家眼前。
‘肆’ 女明星腹肌前十排名：殷桃第一、袁姗姗第三、金晨垫底，明星怎么练腹肌的
女明星都太内敛了，身材管理，一个比一个独特。如今，越来越多的女明星开始炫耀自己的腹肌，而不是外表。今天，小八就干脆做个女明星腹肌前十排名。近日，由金晨主演的电视剧《池涛》中，王羽放出了一段花絮视频。在视频中，Jin展示了她的丰满身材，手臂上有肌肉，腹部有四块腹肌。事实上，金晨非常喜欢健身。她经常在社交媒体平台上分享自己的腹肌照片。看看这些清晰的线条，你可以看出金晨对饮食和锻炼有多么严格。
只见赵露丝穿着一件黑色的衬衫，配上一条灰色的裙子，腹部的肌肉都若隐若现了。本是一个甜美的风格，她突然变成了一个性感的女孩。其实赵露丝一直坚持健身，她个子不高，加上一张圆脸，很容易在镜头前显得胖胖的，总是被人嘲笑。所以，她对自己更严格了，经过不断的锻炼，终于有了迷人的腹肌。而且，她很瘦，不木，凹，这样的身材才刚刚好。
‘伍’ 刘亦菲晒最新健美图，身材苗条马甲线明显，你惊艳了吗
刘亦菲是很多观众和粉丝心目中的女神，她的颜值和演技都是无可挑剔，是大家公认的神仙姐姐，她饰演的很多影视剧都是令人难以忘怀，特别是她饰演的《仙剑奇侠传》这部电视剧仙气十足，给人的印象最为深入，因而她也被更多的粉丝和网友所关注。往常的刘亦菲正是事业开展的好时分，前不久她饰演的电影《花木兰》取得了网友和影迷的等待，从这部电影的花絮中来看刘亦菲饰演的花木兰也是霸气十足，非常契合中国古代的花木兰这一形象。
还有一些网友说和赵丽颖坐在一同完整没有赵丽颖有气质了，结果也是惹起了观众和粉丝的热议，或许是刘亦菲看到了大家的谈论，她回去之后就奋发图强锻炼本人的身体，没想到的是这么短的时间神仙姐姐曾经把身体锻炼的这么有型了。刘亦菲晒最新健美图，身体苗条马甲线明显，网友：太诱人了，往常看到刘亦菲这么好的身体，很多观众和网友也是超级沸腾了，刘亦菲看来也是十分兴奋，回复了很多铁粉们的问题，令观众和网友羡慕。
‘陆’ 辛芷蕾晒出自己的健身照身材真是让人羡慕，你还知道哪些热爱健身的艺人
要说热爱健身的艺人那可就多了，明星们本身在身材管理方面就比较严格，所以很多艺人都是健身达人。
男明星里我们比较熟悉的彭于晏、李现，那绝对是健身达人；女星中的袁姗姗、蓝盈莹这都是热爱健身的女艺人。
蓝盈莹
蓝盈莹爱健身也是出了名的。
出身比较富裕的家庭，蓝盈莹从小的爱好就很广泛。除了表演和音乐，运动应该就是她最大的爱好了。
蓝盈莹喜欢拳击、攀岩、剑道、滑板等等，爱运动的她只要有时间就会进行各种健身，从曝光出来的照片上我们可以看到她有着清晰的马甲线，而且身材比例很好。
明星们的身材是他们事业的一部分，大多数明星都保持着良好的健身习惯。不管是老牌的艺人，还是新生代的艺人，大家都是非常注重健身塑形的。
要是特别仔细地去观察，很多外表看着文质彬彬的明星，其实私底下都是健身达人。就像霍尊，曝光的视频里他可以能用手臂把苹果夹碎的，我的天。
‘柒’ 你觉得健身女孩的肌肉身材真的好看吗
不好看。我觉得女孩子有肌肉身材是一件特别恐怖的事情，女孩子还是细胳膊细腿好看，太壮实了很难看的，女孩子讲究阴柔美，身材柔和一点，性格温柔一点，拥有着纤细的小蛮腰，那才是真的美丽动人啊！当然了，健身是一个很好的习惯，也是值得坚持的一件事情，对身体是有益的，但是健身得适当，尤其是对于女孩子来说，不要因为过度的健身而让自己变得五大三粗的，真的很影响美感啊！男孩子都喜欢细胳膊细腿的女孩子，喜欢身材好的女孩子，如果一个女孩子全身都是肌肉，男孩子肯定是喜欢不起来的。太壮实了，未必是一种美。适当的健身，选这对哦方式，女孩子还是多多的做做瑜伽，锻炼腿部的线条，腰部的线条，臀部的线条等等。如果可以的话，能够锻炼出袁姗姗那样的马甲线，那就更完美了。
‘捌’ “微博女王”姚晨晒素颜健身照，真让人羡慕，怎么才能像她一样呢
多运动，运动是真的可以维持一个人的身材的，皮肤，气质也会越来越好。