① 我这是扁平足吗
不是扁平足，谁的脚踩下去都这样，你可以弄湿自己的脚，然后踩在一张白纸上看看就知道了。你这图片看不是扁平足
② 扁平足和正常足的区别图片，平足和扁平足有什么区别
孩子学会走路后，家长要给孩子选择合适的鞋子穿，否则会影响孩子正确的走路姿势的养成，还可能引起孩子有扁平足问题。很多妈妈分不清扁平足、平足以及正常足的区别。下面给大家详细介绍扁平足和正常足的区别图片，平足和扁平足有什么区别。
扁平足和正常足的区别有这些：
1、脚部外形区别，扁平足没有足弓，或者足弓已经塌陷，而正常足是有足弓的，扁平足看上去相比正常足会更扁一些，足背上有一些突起，比正常足更平，前脚掌相对正常足更宽，而且足弓内侧可能会出现一些骨性隆起。正常足有正常的足弓，走路的时候有缓冲、保持稳定的作用。
2、功能区别，扁平足在走路或者跑的时候，有疼痛感，而且足部缓冲小，冲击力就大，可能会引起损伤，还会引起运动能力下降，正常足走路的时候有缓冲，能保持稳定，也不会有不适，能正常的运动。
平足和扁平足没有什么区别，扁平足就是平足，也叫平脚，脚的底部中间位置和脚跟是齐的，而且站立的时候，足底中部也是着地的。儿童扁平足的矫正方法是比较多的，具体家长根据孩子的情况来选择，遵医嘱就行。
③ 平底足是什么样的 求指教，有图片的好理解点，谢谢。
足弓是人类特有的解剖结构，系适应长期单一站立及行走的需要演变而来的，由于人的生活方式及所处的环境不同，正常人足弓的高低不一，足弓低平者并不是造成平足症的原因，只有某些原因致足骨形态异常、肌肉萎缩、韧带挛缩或慢性劳损时才形成平足症(the flap foot)。
扁平足可以是先天的，也可以是后天获得的。儿童的足弓常常在4~6岁形成，大部分儿童及青少年平足是先天性的。成人平足可以是儿童平足的延续，也可能是其他原因继发引起，导致足弓塌陷造成的。有症状的成年人继发性扁平足称为成人获得性平足症。
引起继发性足弓塌陷的原因有很多如关节退变、创伤、糖尿病、类风湿关节炎、神经性病变、肿瘤、胫后肌腱功能不全等。
(3)美女扁平足图片扩展阅读
症状体征
1、姿势性平底足即发病初期，足弓外观无异常，仅在站立和行走过久后感足部疲乏、酸痛，足底和足背浮肿，一般经休息后可完全消失。
2、痉挛性平底足即发病中期，由姿势性平底足发展而致，主要表现为腓侧肌群痉挛，足呈外翻、外展及背伸位，足弓下塌，疼痛加重，行走和站立均不能持久，经休息后不能完全缓解。
3、强直性平底足即发病晚期，由以上2种类型处理不当发展而来。痉挛的腓骨肌发展为强直，足骨间韧带亦强直，使足固定在外翻、外展及背伸位，足弓消失，行走及站立困难，疼痛却减轻。由于足的正常功能消失，不能吸收震荡力，可出现腰及下肢其他关节创伤性关节炎而致疼痛。
④ 扁平足是什么样的求图片
图片可以网络一下
一、症状表现：
临床上分为姿势性平足症和痉挛性平足症。
1.姿势性平足症：为初发期，足弓外观无异常，但行走和劳累后感足疲劳和疼痛，小腿外侧踝部时感疼痛，足底中心和脚背可有肿胀，舟骨结节处肿胀及压痛明显，局部皮肤可发红，足活动内翻轻度受限。站立时，足扁平，足外翻。经休息后，症状、体征可消失。
2.痉挛性平足症：好发于青壮年，部分由姿势性平足处理不当发展而来。主要为站立或行走时疼痛严重，可呈八字脚步态。腓骨长肌呈强直性痉挛，足内、外翻和外展活动受限。足跟变宽，足底外翻，跟腱向外偏斜，前足外展，舟骨结节完全塌陷，向内突出。严重者，足部僵硬。固定于外翻、外展和背伸位，活动明显受限。即使经较长时间休息，症状也难改善。部分病人可继发腰背痛及髋、膝关节疼痛。
临床上根据病情的严重程度还可以将本病分为三个类型，但均要在负重时观察足纵弓的改变：
1、轻型：足纵弓降低;
2、中型：足纵弓消失;
3、重型：足纵弓消失，并有足内侧缘凸起，距骨头移位至足跖侧即内踝的前下方。患者有时出现跟腱短缩及后足外翻。
二、诊断依据：
1.部分病人有家族史或先天性足骨畸形或外伤史。
2.久站或行走时足部疼痛或不适，跟外翻足扁平，前足外翻，舟骨结节处肿胀和压痛，休息可减轻或消失。晚期为痉挛性平足，经较长时间休息，症状亦难改善。
3.站立位X线足正侧位片可见舟骨结节完全塌陷，与载距突的距离增加。自跟骨结节底部至第一距骨头底部作连线，并从舟骨结节至此连线作垂直线，其长度多小于1cm。
⑤ 平扁足是什么平扁足去当兵有什么缺点
平遍足，一般称为扁平足，是指脚底缺失正常的足弓，或称为足弓塌陷。（图片来源于网络）
扁平足的人无法长时间的行走或运动。如果长期行走或过度活动，容易造成足部的软组织过度使用而发炎，以及关节部位受力不当引起疼痛。
因此，扁平足的人，如果参军，在各种军事训练中，如长途行军、负重奔袭或者持续的站立，容易脚部疲乏和疼痛，而在军队中，训练是经常性的，对扁平足的人来讲，那简直就是一种折磨，难以忍受。因此，扁平足是不适合当兵的，参军体检时如果发现是平扁足，体检就会通不过。
⑥ 请问我这是扁平足吗
应该不是。
扁平足是一种以足内侧纵弓塌陷为主要表现的足部畸形。而从你的图片来看，足弓曲线明显，所以不是扁平足典型特征。
大多无症状，少数可有足踝部疼痛等。不知你的感觉如何。
⑦ 正常足弓和扁平足的图片对照，扁平足和正常的脚有什么不同
每个家长都希望自己的孩子能健康的长大，因此家长们对孩子的关注焦点都是在孩子的身体上，其实孩子的脚部健康也要关注，扁平足是孩子高发的脚部畸形问题。如果孩子有扁平足，家长一定要重视，及时带孩子去矫正。扁平足和正常的脚看上去是不一样。下面给大家介绍正常足弓和扁平足的图片对照，扁平足和正常的脚有什么不同。
扁平足和正常的脚的区别：
1、足弓区别，也就是看足的内侧缘有没有弓形。扁平足是没有足弓结构的，对脚部缓冲以及脚部血管保护效果很差。正常足的脚底有足弓结构，由趾骨和韧带以及一些肌腱构成，能缓冲地面反弹力，从而保护足底的血管，避免受到压迫。
2、走路区别，扁平足走路时间长或者长时间站立后，会出现脚底疼以及脚踝肿胀问题，而正常的脚走路时或者站立时一般是不会疼的。
孩子扁平足问题，一定要及时纠正，否则对孩子以后的生活会有影响。可以通过矫正鞋或者矫正鞋垫来缓解不适，达到支撑足弓的效果，但如果情况加重的话，可以通过手术治疗，让足弓得到重建。
⑧ 从足印来看,什么样的足印才是“扁平足
扁平足：扁平足是指足弓消失,正常人的足弓高度是14MM-18MM，低于14MM的为扁平足，高于18MM的为高弓足。
扁平足分为三阶段：轻微阶段----中度阶段----严重阶段
您可以对照一下这个图片看一下！
⑨ 怎样自己辨别平足
大家在走进健身房之后一定会有过这样的经历：教练给大家做完体能测试或者评估或者体成分测试之后，一定会巴拉巴拉巴拉巴拉说一大堆咱们身体现存的问题，尤其是体态问题，其中最容易会被提到的是第一足弓（足弓塌陷、也叫扁平足），第二膝关节（X型腿O型腿或者说膝内翻膝外翻），第三骨盆（骨盆前倾、侧移旋转等），第四颈椎（头前引或颈椎大包也叫富贵包）。
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网图不良体态展示
人类自从四肢行走进化到双足站立行走，力的传导已经从前后进行，转变成了力的承载自下而上的结果。
人类进化体态图
那既然是自下而上，首当其冲的就是足部的结构。今天就跟大家说一下，扁平足到底是怎么一回事儿？怎样去判定自己有没有扁平足？
正常情况下，由于足部骨骼的存在，足部从前到后、从左到右都是弓形的。
足部的横弓和纵弓
足弓有韧带和肌腱加强，并通过肌肉和韧带帮助支撑整个身体。它还能像弹簧一样，在跑步和行走时推动身体前行。这减少了关节的磨损，并节省了体能。
然而多种原因可能会导致足心变平，这使人站立时整个脚掌与地面接触面儿变大，这种情况叫做足弓塌陷或者扁平足。
当足弓变平时足部过度内旋（脚往内翻），这导致了腿的错位变形，进而使体位变化和步态障碍。
婴儿时期（1-5岁）有扁平足是正常的，因为此时足弓尚未发育。正常幼儿的足弓伴随着肌肉韧带和骨骼的生长而发育。如果穿太紧的鞋子，有时会导致足弓塌陷。还有穿对足弓有过多支撑的鞋会影响足部肌肉的力量、进而导致足部力量缺失的足弓塌陷。
长时间高强度的身体承重也会导致正常成年人的足弓，短时间塌陷。如果此时不加意及时纠正或者干预，有可能演变成为真正的功能丧失而引起的足弓塌陷。
足弓也会随着时间的推移变平，数十年后（30-70岁间）脚踝内侧和支撑足弓的肌腱会磨损退化（这在40岁以上的妇女中最为普遍）
通常情况下扁平足并没有明显的症状或体征。症状出现可能是在体力活动后足跟和足弓疼痛或者肿胀。
另外由于扁平足导致腿部需主动调整站立及维持身体稳定时的用力，会导致小腿肌肉疲劳，膝关节损伤、踝关节内侧也会发生肿胀。
那我们普通人怎样去判定自己有没有足弓塌陷或者是扁平足呢？一般有两种方式，第一种是正常站立，踩向地面儿，看脚部在地面儿留下的印记；第二种是从后面观，小腿中部足踝中部脚跟中部取三个点画一条线，看三个点所连成的线是否是一条直线？
先看图。
足部印记法观察足弓
如图所示，用红线标出的两种足型，就是扁平足的足型。正常足弓，留在地面上的印迹应该是留有一个月牙形的空白。反之，高足弓就是形成一个完全架空的断足掌印儿。
划线观察法察看足弓
如图所示，在小腿后侧中段的中间取一个点为A，在足踝中间取一个点为B，在足跟的中间取一个点为C。然后把AB连成一条直线,BC成一条直线。如果ABC、3个点连成的线像图中黑线一样是向内折点，那可以判定是有扁平足的现象。反之，如果ABC、3个点连成的线像图中白线一样是向外折点，那可以判定是有高足弓的现象。
OK。如果已经通过两种方法，分别或者说共同确定了自己是扁平足，那在运动的时候需要注意什么呢？
首先可以确定的是避免长时间大重量高强度的，站立或蹲或行走，以减少足弓的压力和由此带来的其他关节的损伤。
其次，平时可以通过训练足底部肌肉的力量，来增加肌肉对足底骨骼的支撑（比如用五个脚趾像手指一样去抓握毛巾，松开再去抓握反复练习）；增加小腿的力量和耐力来缓解足弓的压力。
最后可以通过扁平足的矫正鞋垫儿，来把足弓支撑起来，减轻足部血管神经压迫的现象，减轻尤扁平足带来的疼痛或肿胀。
OK，小伙伴们是否已经能测出来自己足弓是否正常，或者属于扁平足高足弓了呢。
如果是扁平足的话可以私信我，我教给大家怎样去训练减轻扁平足情况和由此带来的其他关节损伤。