㈠ 酒瘾大不大，看哪些症状就知道，若符合2个以上，就该戒酒了
对于商业人士来说，喝酒应酬简直就是家常便饭。双方在酒桌上一来二去合作就谈成了。失恋的人喝酒聊以慰藉。亲朋好友相聚，喝酒可以让人开怀，尽情聊天欢笑。酒是一个很好的缓和剂，它可以让人放松舒缓起来。但是酒也不可以过量。酒喝多了也容易上瘾。现在城市里面有很多人都有酒瘾。一个人的脚瘾大不大？看以下这些症状就能知道，如果符合两个以上，那么你就该戒酒了。
最后你会发现你不停地买酒，买酒变得越来越频繁，呈现出醉酒的时间也会延长。饮酒逐渐影响到你的社交。最后虽然你知道了酒精的危害，但是你也无法戒酒。酒瘾越来越大，最终会造成肝硬化的严重后果。
㈡ 是什么原因让你戒烟或戒酒的
这个问题对与我来说有一定的发言权，我是不抽烟的，毕竟也看过很多吸了烟的肺部照片，也明白抽烟的坏处。但是一直都挺喜欢喝酒的，什么红的黄的白的我都能喝，而且酒量也不错，白的一斤半，啤酒一箱吧，喝酒也有好几年了，一直以来也没出过什么事情，我也一直没当回事，反而觉得自己挺厉害的，在同龄人之间没什么人能喝的赢我，我也经常和朋友吃饭喝酒什么的，一直都没什么事。
从这件事情之后，我就不再喝酒了，现在闻到酒的味道就觉得有点恶心，不过戒了酒也算是件好事，最起码我不会再喝晕了。奉劝大家，少喝一点没事，不要喝多了，再去后悔。
㈢ 为什么有的人戒酒半年了，最后又开始喝了呢
我有一个女性朋友，是一个原则性非常强的人，原来也是一个小混蛋，初中的时候就爱抽烟喝酒，后来，不知道怎的，滴酒不沾，闻到烟味会捂住自己的鼻子。很多年，都是一个循规蹈矩的女孩子，很少见到她朋友圈发失态或者抱怨的话。可是最近，她好像喜欢上了一个不可能在一起的男生，满朋友圈和她的身上都充斥着一种特殊的味道。是的，她恋爱了，单方面宣布她恋爱了，每天的状态都是笑一会哭一会，男生对她的态度也是好一会冷一会，我每天看到朋友的状态真的非常糟糕，想把她送到精神病院去看看大脑神经。
朋友就这样，单方面的宣布了恋爱，单方面的宣布了失恋，一个人承受了爱情给的奖罚，虽然是“活该，自找”，但是，哪一段爱情不是这样的呢？如果你也曾在爱情里犯贱就不该去指责别人的每一分付出，我们，都是世间微不足道的那一个。
你有没有为了一段爱情。
戒过烟戒过酒呢？
㈣ 王岳伦再次烂醉街头，承诺戒酒半年就食言，对李湘的承诺成空话，你如何看
有媒体曝光了王岳伦再次深夜醉酒的画面，从被拍到的照片上看王岳伦已经是喝得烂醉如泥。甚至还时不时地挥手抓头发，完全失去过往儒雅的姿态。画面中王岳伦带着白色帽子打扮得非常精致洋气，全程倚靠在男性友人身上。走起路来也是踉踉跄跄似乎已经站不稳。被送上车之后王岳伦还把手伸出窗外抓风，动作夸张又搞笑。跟平时在镜头中的形象对比起来简直判若两人。
但自2018年以来王岳伦身后的人的图像首次出现裂缝。当时王岳伦的拍摄是与一个穿着黄色裙子的女人花了3个小时的时间。被困在灭绝谣言中。在这方面王岳伦坚决否认，谴责媒体盲目声称这条黄色裙子的女人是朋友的女友。并在社交平台李湘上一再向他的妻子表达爱意，坚持认为他没有做任何事向她道歉。同时李湘在社交媒体上也对此事件做出了回应，并与他的朋友发布了聊天记录。并说朋友的女友不能骑我的车去上瘾。此事件也在这对夫妇的帐户中。双霜否认堕落的帷幕但王岳伦的好丈夫形象仍然受到一定程度的影响。即使李湘反复合作也曾经有一个误解和另一个计算得出的听起来的原因。王岳伦被反复拍入和拍出异性，甚至在亲密的互动中他还是好爸爸。好丈夫的形象大大降低，现在在设置了从现在开始戒酒标志之后，他再次拍了拍脸。并在喝醉的状态下被拍照烂醉像泥一样，这使他的好人形象难以站立。
㈤ 我说我不喜欢女生喝酒，她就戒酒了，她是真心喜欢我的吗
哈哈哈，怎么判断女生喜不喜欢你，这个还真是有点难度，每个女生表达喜欢得方式不同的。
大胆一点的女生，她表达喜欢的方式，我觉得只要正常人的话，都知道她喜欢你吧。
其实，任何类型的女生，最好的判断就是从眼睛看，俗话说，喜欢是即使嘴巴不说，眼睛也藏不住得。
所以注意观察哦！
㈥ 为什么在感情结束后，男人会比女人更长情呢
㈦ 求美女。别的图片。太美了。
姓名：刁扬
英文名：Barbie
网络昵称：barbie-0722
性别：女
身高：160公分
体重：42公斤
三围：86,54,82(胸,腰,臀)
血型：B型
血型：B型
刁杨
星座：巨蟹座
是否吸烟：从来不吸
是否饮酒：正在戒酒
大学入学：2007年
院系：外国语学院
宿舍：宿舍4栋
高中：成都市棕北中学
中专：成都市财政贸易学校（07年后转学
刁扬图片
）
偶像：陈绮贞
喜欢的书：小王子
喜欢的歌手:陈绮贞，CHARA
喜欢的电影：岩井俊二的电影
喜欢的运动：散步
其他兴趣爱好：摄影,唱歌,阅读,钢琴,音乐
喜欢的颜色：白色
喜欢的季节：秋天
喜欢的动漫人物：奈奈
编辑本段
人物简介
刁扬，女，网络上称之“内地版瑶瑶”，来自于成都大学外国语学院，被称之为成都大学校花，曾
刁扬
经是2009年快乐女声成都唱区选手。
大眼睛、长睫毛，清秀靓丽的外型，使得刁扬完全是现实版的“洋娃娃”，而正是这独到的可爱外型，让刁扬在16岁的一次逛街中，被模特公司的星探发掘，之后拍摄了一些平面媒体的形象宣传照，结果放在博客中被疯狂转载，也让她一夜成名。虽说是平面模特，但由于走红于网络，难免被人误认为是网络红人。而刁扬却能够从网络走出虚拟世界，以自己的实力和自信回归现实。
2009年参加了快乐女声，2010年，刁扬又一次参加了“花儿朵朵”，每一次出场，刁扬都会以平和的心态面对全中国挑剔的眼光，凭你怎么评论，她都淡然处之。这份勇气，就足以令人佩服。
刁扬是成都大学外国语学院大三的一名学生，平时生活中她就十分喜爱音乐，之前的网络走红也纯粹是一次“无心插柳”。
刁扬
刁扬表示，自己并不习惯被称为“校花”，其实自己只是一名普通的大学生，这次来参加“快乐女声”也是出于对音乐的喜爱，也希望通过这个平台，结识更多的朋友，学到更多的知识。她也希望自己的歌声能够打动评委，完成自己做一个音乐快乐小女生的梦想。
花儿朵朵，朵朵花儿，尽管美女如云，参赛选手的本事一个赛似一个，但自信、可爱的刁扬，仍像一朵朝着太阳开放的向日葵，带给你人间的温暖和成长的惊喜。
刁扬首轮被淘汰网友质疑评委决定
备受争议的刁扬在花儿朵朵的舞台上一直是焦点，在踢馆赛中，刁扬选择了和自己同类型的地面唱区的选手进行PK，刁扬一如既往的以可爱妆扮亮相，可之前相比较而言，刁扬的唱功已经有了很大进步，据其他选手透露，为了此次的踢馆赛，也为了不辜负众多网友的支持，刁扬私底下非常努力的去做功课，一首《衣橱里的秘密》让在腾讯网观看直播的网友们纷纷称赞刁扬唱功明显进步，然而努力的刁扬却不能得到评委的认同，伍洲彤认为刁扬虽然把衣橱的感觉唱得很满，却有一种像嚼口香糖的感觉想让人吐掉，评委的点评与直接宣布淘汰让众多网友都有些错愕，有的人还在怀疑是不是评委弄错了。刁扬却认为自己能走到这一步已经很开心了，坦然的走到台下，让现场的观众中多喜爱她的网友都遗憾不已。
此外，刁杨还参加过江苏卫视《幸福晚点名》的录制，艺名小兔。
㈧ 原本和女友分手后决定戒酒的因为在刚分手时喝吐了太多酒如今看到往日和她走过的时光就触景生情了，又想颓
20 、避开感情的困扰
过去在酒瓶堆中打滚的日子里 ， 我们总是对于自己的感情问题感到忧心忡忡——不论是临时的邂逅或是长期有意义的男女关系。
很多人将自己的喝酒归咎于感情因素 ——追求爱情不成功、失恋、离婚或者根本就爱无力。但酒精不能解决我们的感情问题，酗酒只会让我们更加痛苦。况且我们的喝酒生活 还使自己的感情变得苦恼 、 变形 、伤痕累累。我们完全没有能力掌控感情生活。
在戒酒的初期，我们相当高兴自己情况的好转 ，很可能会对于新近认识的人产生迷恋，特别是当他们对于我们也表现出好感时，你会以为经过长时间的努力之后，终于找到真爱，这种兴高采烈 、欣喜若狂 的情绪使我们昏头转向，很容易再去喝酒 。然后，也许情况发生变化，我们又十分的沮丧，于是借酒浇愁。
一般，我们认为在戒酒的初期，你还并不具备爱的能力，并不适合作重大的生活改变；如果耐心等待，观察看我们未来的态度是否会有所转变将比较睿智。
我们也可能在戒酒之后仍然感情麻木，你厌恶的冷漠心态仍然继续维持；有时候几个月的时间对性生活没有兴趣或是力不从心，这时候因为清醒的懊丧也很可能再去喝酒。但临床医生表示这种表现相当正常， 经历过这个阶段的酒鬼也都知道此问题能令人满意地自行解决 ，我们需要做的只是放轻松、注意休息、加强营养和适当运动。
所以运用 ” 优先事 优先处理 “的原则 ，我们只要先致力于保持清醒 ，摆脱任何危险的感情困扰，我们的个人生活随着时间的推移将变得越来越好。
21、 走出 “如果”的陷阱
我们有些人，虽然不是出于本意，还有一种将自己的清醒设定条件而与其它不相关的事物挂钩的倾向。
我们有些人会想着 : 如果不是因为我的老婆 ( 或丈夫 或情人 ) . . .如果我有更多钱， 而没那么多负债.. 如果不是为了全部这些家庭问题 . . . 如果我不是在那么大的压力下 . . . 如果我有一个更好的工作或是住在比较好的地方 . . . 如果其它人能够了解我 . . . 如果这个世界的情况不是那么恶劣 . . . 如果人们能够更友善，更体谅 ，更诚实 . . . 如果其它每个人都不会希望我去喝酒 . . . 如果不是为了战争 ( 任何战争 ) . . . 我就不致于喝到这样….
等等，诸如此类。
但是这些 “ 如果 “ 都是我们承担不起的假设前提条件 。
如果我们戒酒的原因是为了妻子、 丈夫、 孩子、 情人 、父母 、其它的亲人或朋友的缘故 ，或者是为了工作为了取悦老板，那将是愚昧和危险的，也无法保持长久的清醒。
我们戒酒只能是为自己，为了自己能活下去。不论人生的境遇如何 ，我们都必须保持清醒 。我们的清醒是单独而不隶属于其它任何事物， 将能够持续发展壮大 ，使我们足以应付任何人或任何事。
1、 记住：嗜酒是一种不可治愈、逐步恶化、足以致命的疾病
嗜酒中毒是一种逐步恶化、足以致命的疾病。这种疾病是由于机体对酒的敏感性，加上在心理上难以摆脱的强制性饮酒欲望引起的。目前，医学界没有药物或心理治疗能“治愈”——我们不能简单的靠住院治疗或者吃药改变我们的特质，从而再回到饮酒初期那种正常的、适度社交饮酒的状态。
成千上万的嗜酒者无法停止饮酒，我们不仅看到许多嗜酒者把自己喝死――死于震颠性谵妄的“戒断”综合症（D.T.’s）或痉挛，或死于由饮酒导致的肝硬化，还有许多没有正式归于酒精中毒而确由喝酒导致的死亡。而且在车祸、溺水、自杀、杀人、心脏病、火灾、肺炎或中风等被列为死亡的直接因素时，事实是嗜酒者的严重饮酒行为导致了致死的条件与直接起因。
我们大部分人还没有濒临可怕的酒精中毒的最后阶段，因此现在喝酒时以为离那种命运很遥远。但如果我们继续喝下去的话，无疑，只有死路一条。
很多戒不了酒的嗜酒者会将嗜酒过度归咎于自己道德观念薄弱，或认为是由于自己心态不平衡所致。然而嗜酒在道德上没有什么不对的，因为这是一种疾病。在这个阶段，单靠自身的意志力量是无法将其克服的，因为嗜酒过度者在酒面前已经丧失了自由选择的能力。
因此我们无需为我们的疾病感到难堪，这没什么不光彩。这不是我们的错，我们并不想成为嗜酒者，我们也没有试图去得这种病就像没有人愿意得肺炎一样。经验表明，只要你有戒酒的强烈愿望，并充分认识问题的严重性，能以脱离酒精、充满幸福的方法来照料自己，那么你依然可以幸福、健康并且有价值地像正常人一样生活。
2、远离第一杯酒
“如果你不喝第一杯酒，就不会醉。”“一杯太多了，但二十杯也不够。”
当我们从一般性喝的多发展为嗜酒时，经常的醉酒严重干扰了生活和工作，于是我们减少饮酒次数，或试图把酒量控制在一到两杯，或从高度酒换成啤酒或葡萄酒，好让自己不要醉得太厉害。也许我们可以保持一段时间滴酒不沾，然后遇到机会（一些特别庆典、个人困惑或根本没有特别的事），我们又会开始喝酒，开始我们想只喝一杯吧，由于一杯酒并未导致什么严重后果，我们觉得再喝一杯也是安全的。但事实证明那只是个陷阱——当我们喝了两三杯，感觉不错，然后觉得以我们的酒量再喝一两杯也不会有什么问题。结果我们控制不住的喝得太多，回到了原来烂醉如泥的状况。
专门研究酒依赖问题的医生告诉我们——正是第一杯酒触发了潜在的饮酒欲望，进而使我们失控。这种重复的经历使我们得出结论：试图控制酒量计划如何不喝醉是不可能的，而避免那关键的一杯酒——“永远不端第一杯”才能使我们保持长期清醒。
酒依赖是一种对于酒精的成瘾行为。酒精作为一种软性毒品与任何其它成瘾物质一样，我们如果想保持康复状态，只有远离第一剂导致我们所成瘾的那种麻醉剂。
3、 使用“24小时”计划
在酗酒的日子里，我们经常会在非常难受的时候很严肃的发誓“再也不喝了。””我发誓要一年不喝。”,从心里说，我们真的是不想再喝醉了。当然有些人会有所保留：说这个誓言只是针对于“烈酒”，而不是啤酒。其实啤酒与葡萄酒也会让我们喝醉，只是需要喝更多的量来达到与白酒一样的效果。我们喝啤酒与葡萄酒醉酒所受的伤害同我们喝烈酒一样。
然而，过一段时间，誓言和痛苦的记忆都会被抛之脑后。我们在某个时刻又开始喝酒了。我们的“永远”总是不能持久。
当然其中一些人确实信守诺言戒了很久，2个月、半年、或者一年，直到时间到了，我们觉得应该可以自由的、控制性的喝酒……我们又复饮了，很快落入原来的麻烦中，同时带着新的内疚与悔恨。
酒依赖是一种永久的、不可逆的疾病，我们大家的经验告诉我们，对于保持清醒不要发长期的誓言。更实际、更有效地说法是：“我只是今天不喝酒”。
也许我们昨天喝酒了，但可以决定今天不喝。无论遇到什么诱惑和愤怒，我们尽我所能努力避免今天喝第一杯酒。
如果饮酒的愿望过于强烈，那就把24小时分成更小的单元——至少一小时——我们可以忍受这种暂时的停酒引起的不舒服，那再多一小时！再一小时！再继续下去。我们今天成功了，我们就有理由相信我们明天也能做到。
“24小时”计划是很随意的。我们可以在任何时间重新开始，无论我们在哪儿。在家，在工作时，在医院的病房，在下午的4：00或早上的3：00，我们可以决定从任何时候开始在未来的24小时或5分钟内不去沾酒。
我们只是尝试着过好今天（现在），仅仅为了保持清醒－－它的确奏效。一旦这种思维方式成了我们思想中的一部分，我们发现以24小时为一阶段的生活对于处理其它的一些事情同样有效和令人满意。
4、 采取行动
我们越想要远离酒精，想喝酒的念头就越挥之不去。因此简单地远离酒（或不去想喝酒）是不够的。
一旦停酒之后 ，那些空余出来的时间要如何打发? 我们中大部分人都有正式工作要做，但仍然有许多空出的时间必须打发。所以我们必须培养新的爱好、安排丰富多彩的活动，以填补这些时光，同时也给原本一度沉迷于酒精之中的精力找到适当宣泄的渠道。
可以做的适合于我们并有意义的事有很多。
1．戒酒的初期，可以散步或者快走。尤其是去未曾到过的新地方。去公园或乡间小道悠闲地漫步，但不是累人的急行军。
2．阅读。虽然我们有些人无法定下心来看书， 但是我们真的该好好看一些书籍，以此使自己开阔视野，增加生活的阅历，同时更加专心。
3．逛博物馆或画廊，有些人选择摄影也很不错。
4．游泳、跑步、骑自行车、瑜珈或医生建议的其它运动。
5．着手处理忽略已久的家庭杂务。整理衣柜、梳妆台、将文件分门别类归档、或是处理我们拖延很久的事务。但我们在做这些事时，不要贪多，量力而行。不要一次清理整个厨房或是整理所有文件， 而是一次清理一个抽屉或一个档案夹，其它工作改天再做。
6．尝试培养新的嗜好。选择不会太昂贵或要求太高、纯粹娱乐消遣、没有竞赛压力却令人耳目一新、振作精神的活动。例如歌唱、写作、热带鱼、木工、篮球、烹饪、赏鸟、业余表演、木雕、园艺、吉他、电影、舞蹈、石雕、盆栽、收藏等。许多人发觉，自己现在真正喜爱的活动竟然是过去从未考虑尝试的嗜好。
7．重拾往昔乐趣。一件你多年没有润色的水彩画、桌球或围棋、阅读札记等，延续这些爱好。但如果觉得已不再适合你，就直接舍弃。
8．去上课。学习日语或是英语？喜爱历史或数学？想了解考古学或人类学？或者烹饪、电脑操作，那就去参加函授课程、电视大学或成人教育（只为兴趣，不一定要有学分证书）。还有很多地方都有每周只要上一天的课程，何不尝试一下？上课不仅可以开阔视野，更可以拓宽生活领域。万一你对上课内容感到厌倦，不要犹豫马上退出。学会放弃对自己无益或是没有正面、积极、健康意义的活动，我们才能够鼓起勇气重新面对，才有机会去领略喝酒之外崭新的生活层面。
9．自愿去做一些有用的服务。许多医院、儿童服务机构、社会福利团体都非常需要志愿者提供各项服务。我们可以有很多选择，当我们能够对他人有所贡献时， 即使只是微不足道的服务 ，我们也会觉得特别受用，甚至在谈论参与这些活动的过程及其相关讯息时，我们也会感觉非常有兴趣而特别投入。
10．打扮自己。我们大部分人知道很多方式剪个新发型、穿件新衣服、换副眼镜、甚至更新牙齿，都会有出乎意料、令人愉悦的效果。
11．放松地玩！并非我们日常生活中所作的每一件事都一定必须要积极进取、求新求变。我们也需要去做一些纯粹只为了兴趣的活动，诸如你喜欢的风筝、动物园、喜剧电影、灵魂音乐、侦探小说等等；都不喜欢的话，找其它一些好玩而又与喝酒无关的活动，纯粹为了犒赏自己。
5、 改变旧有习惯
在我们酗酒的过程中，固定的时段、熟悉的地点以及习惯的活动。尤其是在疲累、饥饿、寂寞、愤怒或是特别高兴的时候，这些看似平常、重复出现的场景，对我们清醒的生活而言都是危险的陷阱。
我们刚开始戒酒时，回顾过去喝酒的习惯对找到克服酒瘾的方法很有帮助。我们经常习惯买酒的地方也许是上班途经的某个超市，我们每个人总是有自己最喜爱的喝酒地点。不管是和朋友的饮酒作乐，还是每天固定时间的习惯性小酌，我们都可以从过去喝酒的轨迹中发现自己习惯在什么时间、哪些日子喝酒。
我们可以调整所有一切与喝酒问题有关联的生活细节。
㈨ 戒烟和戒酒选一个，你选哪个
虽然我既不抽烟也不喝酒，但是如果你让我在戒烟和戒酒之间选的话，我肯定会选择戒烟。
吸烟对人体的危害是远远大于喝酒的。吸烟是各种癌症和心血管疾病都有非常重要的发病因素。根据相关研究调查统计数据可知，全世界每年大概有500万人死于因为吸烟而导致的各种疾病，光我国就占去了一百多万人。这个数据可以说是非常可怕的。
吸烟容易上瘾，并且烟龄越久戒除的难度就越大。现在不少青少年就沉迷于吸烟所给他们带来的那种快感，殊不知，吸烟对于青少年的身体发育有着非常严重的危害。而长期吸烟的女生则慢慢会变得皮肤松弛泛黄，过早的失去了青春的容颜。而且吸烟过程中所产生的二手烟对于自己的家庭成员来说也是非常有害的。长期吸食二手烟的孩子非常容易患哮喘，中耳炎和厌食等等病症。
一支烟中所含有的尼古丁能够毒死一只老鼠，20只烟中所含的尼古丁则能够毒死一只壮牛，这并不是危言耸听。所以人们才说吸烟等于慢性自杀。
而喝酒的话，如果不是过量酗酒，酒带来的危害还是相对较小的。相反适量饮酒对于人的身体还有一定的好处。适量饮酒能够使人心情愉悦，充满了活力。人们常喝的白酒能够暖胃，具有通风散寒舒筋活血的作用，夜晚喝的话还有助于睡眠。而女人喜欢喝的葡萄酒即红酒则具有防衰老、美容养颜等功效。
所以说戒酒和戒烟进行选择，我一定会选择戒烟。
㈩ 我是个15岁的女生，抽烟喝酒成了每天必做的事，胸口和背上纹了刺青，失恋的阴影一直困扰着我，现在朋友
没听说吗？善恶只是在一念之间！或许你还没觉得自己是坏的，但你的所作所为已经帮你带到坏的那边去了！只要你的心是消极的，仇恨的，你的所作所为就会慢慢的变成恶了，这时你会觉得错的不是你，而是这个世界！于是你开始仇恨世界，那么你的所作所为就会以对抗这个世界，这时你在别人的眼里就会以恶的影响出现，哪怕你的心是再好的，在别人眼里你都是坏的！你的一点点过错，或许在你心里是很小的，可是对别人来说却是伤害很大，特别是对你的父母那伤害的就很大了！如果你对别人伤害很大，别人还照样很喜欢你，那么这个人不是跟你一样，就是有着非常大的宽容心！其实父母也是人，他们跟每一个平凡的人都是一样的，他们也有喜怒哀乐，也有喜欢与不喜欢的事情！也有忍耐的极限，你如果认为你怎样变得不听他们的话，他们还会照样很爱你，那就说明你还没长大！对待父母要学会感恩，因为他们毕竟帮你养到这么大，你不听话他们是很伤心的！所以对待父母要像对待你所尊敬的人那样，礼貌对待他们，去了解他们的感受与喜怒哀乐。爱都是相互的，只有你关心了别人，才会得到别人的关心，不管对谁都是一样的！不要指望通过做各种过激的行为来刺激你的亲人，然后想从你的亲人那里得到过分的关心！这样做的话只会事与愿违！失恋已成为过去的事了，几乎是所有的人在成长的路上都会遭遇失恋，你只是其中的一员而已，说到痛苦大家都很痛苦，失恋确实会失去很多，但已经失去了又怎么办呢！日子还要继续过，所以你那个曾经深爱过的人无论他对你好与不好，都属于那个以前的你，而不属于现在及未来的你！你就把他深埋在心底吧！等你一个人有空想他的时候再拿来想想！其他时间都不要再想了，想多了又无济于事，同时对你现在及以后的生活有影响！你现在要改说明你已经意识到自己的问题了，只要自己内心想改没有什么改不了的，你要改掉以前抽烟喝酒的坏习惯，还有去医院看一下刺青能不能去除掉，能去除最好，不能去除就算了！你只要从今天起做回你本真善的你就可以了，有些事情不要去刻意去改，那样反而会弄不好，改要随其自然的改，要从一点一滴的改，你以前是怎么变坏的再怎么给他改回来，这个需要一定的时间，在这段时间里不管别人的看法是如何，你始终做回你内心想做回的那个好女孩就可以了！时间长了你就真正回你那个本真善的自己！你才15岁，人生的花季才刚刚开始，未来还有很多美好的事情在等着你！太阳每一天都是新的，你要用你新的心去迎接未来的每一天！年轻人祝你好运！