① 求照片，一个女塑像只雕刻了上半身，然后她自己用锤子雕刻下半身，在糗百看到过
你先用可塑性比较强的材料，把照片上的人物塑出来，把这个经过修正后的塑像作为底稿，然后根据初稿再去雕刻，这样直观上会更为准确，雕刻刀是必不可少的，其余的要看你的使用习惯了
② 一组雕像图，人物自己拿雕刻工具雕刻自己身上的肥肉，内容是激励运动减肥的，很震撼，想求个科普
1、饮食减肥法：要控制每餐饭的食量，最重要的是早餐必须吃，晚餐可以少吃或者不吃，这是最重要的；最后就是家里放一把电子称，每周对自己的体重进行测量。
2、运动减肥法：运动减肥法讲究的是科学，坚持的运动方法，首先早晨要早起，然后首先活动下自己的筋骨，等全身开始有点发热的迹象的时候现在可以开始跑步了，跑步的时候不适宜大步跑，也不适宜快跑，要慢跑，因为慢跑可以长时间的消耗留在自己体内的脂肪。
3、辅助减肥法：辅助减肥法就是喝减肥药，吃减肥胶囊等，这个减肥的速度十分的快，因为当你喝上药之后你就会感到肚子不适要上卫生间。但是有的厂家保证的药，否则随便买一种减肥药不仅达不到减肥的目的，反而会产生严重的毒副作用。
4、中医按摩减肥法：中医对穴位和每个穴位的功能都了如指掌，所以定期的进行按摩，可以达到减肥的效果，当然选择减肥的时候一定要看好对方的营业执照等等，毕竟减肥是安全的，不要到不正规的地方进行减肥按摩治疗。
③ 哪四点可以看出一个女人过得好不好
一个女人生活过得好，并不代表养尊处优，娇奢狂妄。而是要活得优雅从容，恣意奔放。
无论女人自己处境如何，都不要放弃对自己外在形象的打理以及内在灵魂的滋养。“你若盛开，蝴蝶自来”，那些秀外慧中，自信独立，乐观豁达的女人，无论被生活的洪流抛向何处，都一定不会过得太差。
④ 一个真正有魅力的女人是什么样的
都说这是一个看脸的社会，颜值即正义，后经过发现花容月貌的高颜值并不是女人最重要的魅力所在，那什么样的女人才是真正的有魅力呢？
一、活出自我
女人之美，美在千姿百态，有人温婉如春，有人热情似火，有人如秋稳重，有人美艳高冷。女人似花，有阿臾牡丹，高雅白莲，台中风信，山涧幽兰，各有特色，风情万种，不娇柔，不造作，活出真我，活出真性情的女人更让人着迷。
二、柔情似水
都说女人是水做的，水能包容万物，水无形，水最柔，但水也是最有力量的。女人的魅力在于她的柔情。懂得倾听，懂得尊重，懂得爱惜自己，不慌不忙，通情达理的女人算得上是柔情似水，男人大都喜欢温柔的女生，女人的温柔对男人来说是无法抵抗的诱惑，男人总希望自己的臂膀有个温柔可人来依靠，女人的柔情柔中带刚，四两拨千
斤。
三、自信独立
都说自信的女人最美丽。一个自信独立的女人，身上散发着光芒，能够给人传递能量，不论男女，谁都喜欢跟这样一个人相处。一个女人可以不漂亮，但一定要活的漂亮，活出自己的风采，不管外界如何，她永远是人生舞台中最闪亮的一个，人们总会不自觉的被她吸引住。自信独立的女人不依附他人，自我绽放，更容易获得尊重。
四、热爱生活
热爱生活的女人是一幅画，富有内涵，赏心悦目。一束花，一棵草，厨房里无生命的锅碗瓢盆，在她手下都会变成生活中最有情调的东西。她们有一双发现美的眼睛，将枯燥的生活赋予生命力，享受遇到的每一个人和物，平静淡然，韵味十足。热爱生活的女人，生活也会爱她，生活会回馈给她各种小惊喜，不管贫富，小日子总能有滋有味。
韶华易逝，容颜终老，真正有魅力的女人能活成一件艺术品，岁月对于她来说无羁无绊，从容优雅，内外兼修，魅力永恒。修炼自己，让自己成为一个有真性情、柔情似水、自信独立、热爱生活的人，惊艳别人，惊艳岁月。
⑤ 女人怎样可以由内而外的散发出美的气质
女人之美在哪里？女人的美在心灵。心灵美才是最美的，一个女人外表再光鲜亮丽，说话出言不逊，做事目中无人，你们会觉得美吗？只有内心善良，心存感恩的人，才会由内而外的散发出美的气质。
善良写在脸上，有的女人可能长相并不出众，却让人看着暖心，举手投足间流露出优雅的气质，笑容可鞠，说话先考虑别人的感受，做事总是站在对方的角度。穿衣不招摇，做事很低调。
女人之美是外在的精致，内在透露的气质，是骨子里孕育的潜质。
青春的美，不可阻挡无法隐藏，散发着活力四射的青春朝气。自然芳香含苞待放，回眸一笑百媚生惹蜂蝶顾盼生姿左右张望。
风韵的美，优雅窖藏香醇弥香。是自身的修为与千锤百炼锻造的高贵。素面朝天，略施粉黛一样温文尔雅，端庄大方。
成熟的美，沁人心脾赏心悦目。“不须浓抹与粉妆，天然清雅淡衣裳；羞煞倾城倾国貌，别有一派仙子香”，举止文雅秀外慧中。
尊严的美，是女人自信的美。女人想不依附男人得到男人的尊重与欣赏。必须自立自强做到人格的完善。不必花枝招展矫揉造作吸引异性，独立自信无需伪装。明白自己的需求，不迷失自我。不必低到尘埃换取男人的物质与同情。
重情的美，是女人最美的风景。人非草木孰能无情。关心亲人，体贴爱人。宽容礼让重情重义，无怨无悔真情相伴，铸就婚姻情感的永恒。
知性的美，是女人完美的气质与内涵的体现。知书达理蕙质兰心，满腹诗书衣着得体。睿智淡雅富有诗情画意，妩媚不浮夸，淡雅不张扬。一笑倾城冰心傲骨，是内在的修养渗透进骨子里的美。
女人的美，自然纯净，只要你有一双发掘优点的眼睛，每个女人都是美得。
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⑥ 取悦自己最重要！中年女人应该如何舒服的生活
真正聪慧的女人，会取悦自己，而不是别人。
随着年岁渐长，越发会会觉得比起热闹之后的疲累，更喜欢灯火阑珊处的安静。
中年女人，要学会取悦自己，多爱自己一点。人到中年，喜欢独处的女人才最懂生活。她们从不怕寂寞，也不屑于去讨好谁，取悦谁。
不喜欢的人，没必要去讨好，勉强自己去假装合群，那样很累，不但得不到什么，还让自己不快乐。独处是一种境界，喜欢独处的女人，拥有最美好的时光和最丰盛的灵魂。
独处是一个人最好的增值期，现实生活中你也会发现那些真正聪明的女人，多少有些不合群。她们会享受独处懂得和自己相处，懂得讨好自己，减少一些无用的聚会和饭局，因此活出了自己的精彩。
独处一次，你就会体会到它给你带来的惊喜，独处不是孤独，是充实自己的另一种方式罢了。
懂得独处的女人不是性格孤僻，也不是不合群，反而事她们对社交的质量有要求。她们不会自怨自艾为什么没有人能时时相伴，修身养性只为成为更好的自己。所以，才能在一群人中也不迷失自己，活得精彩。
耐得住寂寞，方能守得住繁华。做一个安静独处的女人，无论在何种状态下，都能保持一份恬淡的心境。淡定从容，与世无争，不急不躁，不吵不闹。像一朵深谷幽兰，散发淡淡的清香。
悦己之人，自有光芒万丈。取悦自己，是为了成全自己。对于女人来说，按自己喜欢的生活方式过一生，是一种难得的奢侈。总之，独处是一种清欢，女人到了中年，取悦自己比什么都重要。
⑦ 前段日子偶然看到的一组图片，关于减肥的，自己拿雕塑工具雕琢掉自己身上的肥肉，很震撼自己，一眼而过，
塑造自己的过程很痛，但是你会收获最好的自己
⑧ 有魅力的女人都比较贵，都是从哪些方面体现的
事实证明，有魅力的女人，往往很“贵”，因为她们懂得打扮和保养，懂得提升和培养，懂得享受和放松。
女人的魅力，是由内而外散发出来的，保持好心情，积极乐观一点，会让你看起来更加光彩照人。
⑨ 现实生活中，女人后半生最好的活法是怎样的
生活就像是一面镜子，你冲它笑，它就会对你笑，你若是冲它哭，它就会对你哭，无论在何时，都要有一个良好的生活态度，当你积极应对生活，生活中总会充满着未知的惊喜。
不少的人总是抱怨，自己的日子过得无聊又乏味，仿佛别人的生活总是精致又有意义，而自己仿佛就是在虚度时光，其实这源于你的态度和行动。
生活其实是自己创造的，你的态度和行动，决定了你后半生的样子，与其羡慕他人，暗自纠结，倒不如重整旗鼓，好好经营自己的生活，按照自己的想法打造属于自己的未来，年老的时候才不会后悔。
一个女人切记不能活得盲目，更不能单纯依附男人，一定要活出真我的风采，对于自己的人生有自己的规划和理解，一步一个脚印书写自己想写的人生剧本，才无愧于自己。
生活是自己创造的，关键就是要调整自己的心态，积极应对生活中的一切，你会发现真的会越来越好。
最怕的就是你一边羡慕他人的生活，一边心安理得照旧懒散和颓废，那你的人生真的很难有实质改变。
想要改变自己的人生，知道还不够，一定要做到，付诸行动，并且持之以恒，当一个女人做到这些的时候，生活将会是五彩斑斓，充满了精彩。
⑩ 不管和谁在一起的聪明女人，永远会给自己留哪几张底牌
自爱是根本，不要指望着他人来爱你，在爱他人之前，更是要好好爱自己，要懂得给自己留底牌，路才能越走越宽广。
无论你和谁在一起，都要认清现实，你们不一定能够有始有终，即便能够修成正果，该要你自己面对的，终究还是要你自己面对的，别再做无谓的牺牲了，认清现实，好好未雨绸缪，才能够走得长久。
从来都不是你认识了一个人，就会带你离开沼泽地，从此过上幸福的生活，而是你变得更好更强，有意识经营自己，才会遇见更好的人。
智慧的女人，懂得有意识经营，无论和谁谈情说爱，也不会妨碍自己人生的主节奏，懂得留有底牌，这样的人往往会笑着走到末尾，让人羡慕。