❶ 女生在外面如何更好地保护自己
当代女性自我保护方法：打车记车牌、独居需谨慎、出门告知亲人、人家交往保持清洗、不贪吃。
一、打车
网约车上车之前，拍车牌，截屏打车界面，发给可以求救的人，同时记得请扫一眼司机评分，开车门前，仔细核对车牌号码，再上车；上车之后不要与司机过多攀谈。尤其不要透露居住信息、家庭情况，不要暴露独居的信息。
二、独居
所有需要填地址的地方，不要填写家庭详细门牌住址，外卖可以让他放在物业，隔几分钟再去取。快递可以放在门卫或小区快递驿站。门口最好放两双拖鞋，一男一女，让陌生人知道家里有男性。听到敲门声先不要应答开门，最好先从猫眼里看下是否认识，没有猫眼的朋友可以在门口贴张便利贴“内有恶犬”明确告知，别人家里有养狗还是能让坏人退避三舍。
三、出门
一个人去陌生的地方，记得和家人或朋友提前告知一声。上车/上飞机等远途旅行前后，都先找位联系人报备。晚上减少独自外出；深夜出门，建议穿亮色衣服。
四、人际交往
不恰当的人际交往也可能带来祸端，在面对陌生人多的聚会时更要提高警惕，不要喝酒或少喝，时刻保持清醒，但凡发现危险信号立即撤退，如一些刻意的言语骚扰、动作骚扰等，毕竟自己的生命安全大于一切，不要为了给谁面子而将自己处于危险境地。
五、不贪吃
陌生人递过来的没有见识过的食物，一律拒绝。如果和不熟的人出去玩，不要喝递过来的饮料酒水食物即使未开封。如果中途离开又回来，自己的饮料不要再继续喝，再去开瓶新的。
❷ 高中女生去军训穿什么鞋最好
军训时可以穿运动鞋、休闲鞋、网鞋，这类鞋比较适合在军训的时候穿，选鞋要以舒适为主。特别是在军训时期，更要选择一双舒适的鞋子。
军训时消耗体力比较大，尤其是站军姿，是军训的必备课程，一站有可能就是几个小时，而这个时候要选择一双舒适的鞋，才能缓解脚部疲劳，否则会让整个军训过程特别累，一双舒适的鞋子可以改变。
军训的注意事项：
1、注意补水
军训的时候喊得口干舌燥，运动的时候也会脱水，休息的时候一定要注意补水，绝对不能喝活水，有细菌容易拉肚子。
2、小心磨脚
军训期间说长不长说短不短，在军训时候一定要保护好自己的脚，避免穿新鞋，新鞋一般都会磨脚，如果没有要求穿军鞋的话，最好穿运动鞋帆布鞋之类的。在军训期间脚脱皮磨伤是件很痛苦的事情，想想再加上汗水，啧啧啧啧～
3、按摩肌肉
军训开始前几天每天军训完后，洗刷干净后可以和童鞋之间相互按摩下手臂腿部肌肉，不然第二天肌肉会很酸痛，影响军训。
4、睡眠充足
每天军训完都是很疲惫的，所以一定要早早入睡，提高睡眠质量，有午休时间的话，最好午休一下，要有足够的睡眠时间，才能有足够的精神面对接下来的军训。
5、盘起头发
军训的时候经常都是在户外烈日下进行的，如果是长发的童鞋一定要盘起来，不然汗流浃背的时候是不好受的，头发盖住不仅显得没精神并且头发闷在脖子上容易氧还会长痱子。
❸ 请问哪位女生穿过图片中的两双鞋子，这种鞋子叫什么名字穿在脚上有什么感觉现在怎么没有人穿这鞋了
是芭蕾舞鞋，芭蕾舞者跳舞时所穿的鞋子，和普通的软底练功鞋相似。只是它的前部由特殊的胶水把布一层一层的粘起来并打实，形成一个硬硬的头，并且在最前端有一个小小的平面，而鞋底内有一块橡胶鞋板，鞋底外有一块皮质底。
一位芭蕾舞者一年要穿坏约25双这样的芭蕾舞鞋。在正常训练强度下，一双练功用的软底猫爪舞，最多3个星期就会被生生磨破。男舞者由于体重更大、力量更强，15天左右就要报废一双，按照这种速度，一位芭蕾舞者一年要穿坏约25双软底舞鞋。
❹ 阚清子呼吁女生要保护好自己，具体都是怎么说的
2020年8月20日，着名女星阚清子在她的一个社交平台上发布了一段文章，呼吁女生一定要保护好自己，她在文中表示，原本她是陪伴闺蜜去做个按摩正骨，结果在正骨的过程中发生了，让她感觉到非常不舒服的事情，于是她及时停止了按摩，并且借此事件呼吁所有女生出门在外，一定要保护好自己！
随着时代在进步，现代人的恋爱也不像老一辈人的害羞。越来越开放的社会环境也存在的很多的隐患。尤其是大学过后，父母一般都不会太管成年人恋爱，而年轻人总会有比较冲动的时候，可以理解。但是正因为是成年人，更要为自己以及自己的行为负责。拥有做事的权利的同时，也行一定要保护好自己的身体。
大部分的父母会教育自己的孩子要保护好自己，但是社会险恶人心不古，这些都是没有办法预料到的，有意识的人会知道保护好自己以及他人。但世事无常，没有人会预料到第二天会发生什么事情。我们能做的就是在大环境下对自己的生命安全做出最大的保护。
❺ 请问女生，谁穿过图片中这种鞋子说说穿鞋的经历，穿在脚上有什么感觉，配什么袜子
算是改良版的小白鞋。可以配裸色袜底，我觉得还是配袜底好看，买那种有胶垫的，不会移位
❻ 女人最适合开车的鞋图，开车脚感最好的鞋有哪些
其实开车对于穿鞋而言，是没有太大要求的，只要不是拖鞋和高跟鞋就可以了。而比较适合女人开车的鞋有“帆布鞋、运动鞋、平底鞋”等。因为这几类鞋对开车的影响比较小，并且贴合度高能更好地让女司机感应自己的用力情况。开车脚感最好的鞋有哪些？
这个是根据个人需求而定的，毕竟习惯不同，有些人会喜欢软鞋，有些会喜欢硬鞋。但普遍来说，穿轻巧的跑步鞋去开车脚感是比较好的。
首先，跑步鞋为跑步而设计，所以脚感本身就是不错的。其次，跑步鞋的为了保护脚掌，鞋底都会比一般的鞋子软，那么长时间开车，脚掌也就不会被踏板顶得发痛。
另外，跑步鞋的鞋底一般不会太厚，特别是前脚掌，而后脚跟也基本会在4厘米之内。这样一来，开车时驾驶员也就能更清楚地感知自己抬离合和踩踏板的用力情况。
切勿穿高脚跟的鞋子开车
很多女司机爱美，出门都会穿高跟鞋或松糕鞋，其实坐上车就可以知道，穿这些鞋开车对踩踏板是有影响的，并且也不舒服。如果喜欢穿这类鞋子出门，那么一定要在车上备一双平底鞋、跑步鞋，以免穿这些违规鞋子酿成大祸。
❼ 单身女生独自旅行有哪些注意事项
独自旅行最需要的是勇气
相信大多数女生都有一个独自旅行环游世界的梦想，说走就走固然浪漫，但人身安全依然是旅行中非常非常重要的一环。这世界没有你想象的那么危险，但也没你想象的那么温柔。
这是笔者之前多次独自旅行总结出来的一份最全旅行安全指南，希望能给大家借鉴一二。
No.1一定要准备一个足够大和坚固的行李箱
每次旅行开始前我便计划着要带哪些东西上路，之前最令我纠结的大概便是到底买26还是28寸的行李箱。
如果是未来一个两个月都要漂泊在路上的人。天知道会遇到风晴雨雪哪种天气呢。建议带足了各种衣物，厚的薄的毛衣大衣，帽子鞋子毛巾，以及各种护肤品，都是必备的。
嗯，当然必不可少的还有一堆胶卷和胶片相机。还有一个我常用的黑卡相机。没带单反，因为实在太重了。
长途旅行，能精简的要精简，但是该带的也一定要带。至于什么是该带的什么是不重要的这个因人而异。
因此呢，一定要准备一个能够塞下你所有想带的东西的行李箱，还要注意超重的问题。
本少女亲测，26寸行李箱对于长途旅行一个月到两个月完全够用。
大小合适，高铁动车行李架也能放下，就是全部塞满后会比较重，会比较考验帮你放行李的好心人。
No.2带上一双软硬适中好走路的鞋子，最好是运动鞋
好多人或许会想出去旅行要拍好多美美的照片，没有一双漂亮的小鞋子怎么可以？
No，亲爱的你错了。你是独自旅行呐，能遇到路人帮你拍两张照片或者偶尔有朋友同行帮你咔擦几张就不错了，哪还有机会一直被拍各种美照呢。
大多数时间，你应该都是在拍美丽的风景，安静的做一只风光狗。
我有一次这次出行带了两双运动鞋，一双气垫的一双板鞋都是蛮好走路的那种。
每天至少一万五千步以上可不是吹的，尽管穿的运动鞋，脚底依然被磨了两个水泡，还好我随身携带了创可贴呐。
在同里古镇由于连日赶路，脚实在扛不住了，立刻买了一双布鞋，顿时身轻如燕健步如飞！
在旅行中脚疼的时候赶紧找个咖啡馆发个呆，或者买一双布鞋，真真是极好的，来自笔者血泪的经验。
No.3一定要随身携带防身工具
这里的防身工具并不是让你带刀带枪哈。
笔者算是一个小个子女生，好在平日里扛摄影器材也不少，力气倒还是有几分的。
这么多次长途旅行我没遇到什么特别危险的事情，源自自己算是个比较警觉的人。
网上有各种防狼棒防狼喷雾辣椒水之类的，嗯我都没用过。
这里要推荐的是！吃饭用的叉子~！
对，是它就是它。
我一般都会随身带一个叉子，就是你们平时吃水果或吃西餐用的那个叉子哦。
我买的不算很大是一个小型的那种方便携带的。
刀枪之类的包括水果刀都是过不了火车站和地铁安检的，因此带了也没用哦。
那么，这个叉子必要时候就可以充当武器了呢！可以戳歹徒的眼睛或者别的柔软的地方（你懂的），秘诀是一定要稳准狠。
作为摄影狗的我还带着一个胶片机，全是铁铸的，一公斤左右吧。以前据说是帮罗伯特卡帕挡过子弹，所以我在想必要时候砸歹徒脑袋也是可以的。型号是佳能AE-1。
嗯，其实它用来拍照更美。
原谅一只脑洞太大的少女。
说走就走的旅行，要浪漫也要安全
No.4入住酒店或客栈一定要反锁房门和挂上防盗链
这一点或许不少人都会忽略掉。好多人都以为住在酒店或者客栈里就非常安全了，并不是。
当我们奔波劳累一天后回到酒店，恰恰是最疲惫最容易放松戒备的时候。回到酒店刚躺下就睡着了是极有可能的。
很多酒店和客栈都是那种刷卡开门的大家以为没有没有门卡就开不了门就安全了吗，当然不是。
之前在网上看过一个视频，里面演示了不法人士用铁丝或其他工具穿过门缝就能轻易打开你的房门。想象一下熟睡中的你突然有人破门而入，多吓人呐。
所以反锁房门和挂上酒店房间的防盗链是非常非常有必要的！
还有一定要关上房间的窗户。
一个人如果害怕的话可以开着灯和电视睡觉，伪装你还没有睡着的样子。（捂脸，反正人家是这么做的。）
有一次我入住一个客栈，非常不巧的是那个房间的房门不能反锁，客栈老板安慰我说他家这个是刷卡才能开门，非常安全的，让我放心吧。
不！惜命如我，依然整晚都没有睡好啊。还默默搬了房间里的鞋架抵在门后才稍微放心些。
还有一次我躺在床上与朋友聊天，她告诉我她前几天出差到杭州，住在酒店里，深夜竟然有人撬她们的房门，还好有反锁和防盗链没有被撬开。另一个同事的房门则被撬开了，坏人看他们还没睡着又默默的退出去了。想想还是令人后怕。
我当时有点被吓到，于是果断下楼借口要削水果果断向老板借了一把水果刀。
嗯，防范于未然总是没错的。
No.5在景区门口千万不要贪小便宜买所谓的低价票
这一点是我在苏州旅行的时候印象最深刻的一点。
苏州的景点门外好多黄牛票贩子兜售低价票。当时我和朋友刚下车，因为当时戒备心比较弱加上风和又日丽简直忍不住想唱今天就是个好日子。
黄牛们一直围绕在我我们周围，我一开始很客气的说不用了谢谢，后来又补了一句我们有学生证。黄牛就立刻说学生票十五元一张我们可以拿给你。?澹?颐侵荒芤槐咄?白咭槐呒绦?挡挥昧诵恍弧?/p>
后来有甚者就伸出手来拽我昂，一直让我们买他们的票。我就有点火了，我说你不要拽我哦，你再拽我的话我动手了哦。天呐黄牛居然说那你打我呀，我又不怕。我还可以报警哦。
（哦天哪。）天知道我当时内心有多崩溃。我们只能默默加快脚步逃走。
所以大家以后面对这种黄牛票贩子围堵你的时候最好的办法就是默不作声，加快脚步能跑就跑快些。或者有的人气场足够强大，直接摆出高冷脸自己走自己的路不搭理他们就好了。
切记，千万千万别和他们搭话。
天上不会掉馅饼，这种所谓的低价票千万不要因为贪小便宜就买。当你质疑他们的时候，他们会说可以让你进了景区以后再付钱。但其实这也是他们的陷阱之一，一旦你购买以后还会有一些别的勾当。比如会让你莫名其妙加入某个导游讲解团啊或者什么的，一个字：坑！
一路向北吧少女！
No.6独自旅行深夜最好别出去瞎逛，早回住处
在我独自旅行的半个月时间里，几乎没有深夜出去过。有时候景区看夜景到八九点以后都会快速赶回住处。毕竟是独身少女，又如此貌美如花（允许我不要脸一下下，哈哈），在夜里到处乱走还是有一定危险性的。
在陌生的城市里本来就人生地不熟，夜里自然更容易迷路一些。若是迷失在某些小巷子里就不好了嘛。
所以独自旅行的少女还是不要贪恋夜景啦。
如果有幸在旅途中碰到聊得来的伙伴，同性的话一起相约逛逛夜市也是极好的，若是异性的话最好不要独身一人赴约，尤其是去酒吧或者人少的地方哦。
当然，要是单纯为了艳遇就另当别论了。
No.7如果深夜到车站需要打车的话怎么保证人身安全
这一点不仅仅适用于旅行中，少女们深夜打车或许也需要。
除了旅行中我之前一个人在北京的时候也经常深夜和朋友聚会完要独自打车回家。因此这点上算是蛮有经验了。
一个人深夜打车的时候最好打上车以后就把车牌号和预计要多长时间到家告诉身边朋友，还可以在车上发语音给朋友说自己一会儿就到家了之类的，总是就是给司机一个警醒的作用。
自己一个人打车可以和朋友打电话，或者假装让男朋友一会儿下楼来接（嗯单身少女这个时候就要考验演技了）。微笑~
可以善用网上各种打车软件，至少是有记录的相对放心一些，车牌号也可以截图发给朋友。
我之前第一次独自旅行的时候应该是2011年，那个时候优步滴滴都还不流行，而且我那个时候是深夜一个人坐车到了火车站，也是一个陌生的城市，出站后要自己打车去朋友家，现在想想还挺后怕的。
我刚出火车站就有一群黑车司机和旅馆拉客的拉扯我，让我住旅馆或者坐他们的车。当时我还是个天真无邪的大一新生呐，愣是初生牛犊不怕虎的走到路边拦了一辆出租车就赶往目的地。
我还记得在车上司机还和我打趣说，要是我把你拉到路边扔了怎么办。我就说我已经把你车牌号发给我朋友了，然后说了我半小时内肯定到，他就在楼下接我。事实上我也这么做了，也用这个恐吓了一下司机，虽然并不知道有没有作用。
我记得我好像还在车上打电话给我朋友了，是一位说话声音很浑厚雄壮的异性同学，嗯我还让司机听他的声音了因为我不识路说不清楚。哈哈哈现在想想那时候还真是好勇敢。
不如背包去旅行
No.8遇到不喜欢的陌生人搭讪最好是别理
在我旅行过程中很少与人主动交流和搭讪，没事的时候就自己一个人发呆想事情或者看会儿手机。或许天性里还是享受一个人的感觉吧。
偶尔遇到搭讪的如果不是特别对味的话很少聊天，对方要联系方式也会谎称没电没信号而拒绝。
这次我从苏州坐动车回重庆，十二个小时，着实有些长。路上就遇到一个很不喜欢的搭讪者，边吃鸭脖和我边聊天，还是异性。当时真是尴尬癌都犯了，因此一路都很冷淡的搭话，后来他也觉得无趣便去后座四仰八叉的看剧去了。
嗯，在旅途中相信你的第一直觉，如果你第一直觉这个人就不是好人，就尽量少接触便是。当然也有披着羊皮的狼，多留个心眼总是没错的。
No.9在路上遇到陌生人给你食物或者请你喝东西最好是别喝
尤其是在酒吧等比较鱼龙混杂的场所。这点我相信大家都有所警觉吧，毕竟别人送来的食物里天知道有没有大麻呢。哈哈。
No.10在旅途中遇到有人问你是否是独自旅行时尽量说不是
你可以说自己同伴是另一条街上逛一会儿汇合，或者说朋友在饭店等自己一会儿过去吃饭之类的都好。总之尽量别暴露自己是独自旅行的少女啦。
No.11别带太贵重的首饰或者带大量现金在身上
出门在外别露财是蛮重要的一点，有的人可能并没有贼心但是你的钱财太显眼难免不招人眼红。
No.12旅行中女生穿衣服要注意别太暴露和性感
我旅行途中都带的是长裤长袖衬衣之类的，一是因为最近的季节还没到很暖和而是在旅途中穿着太暴露也容易招人眼球，难免会遇到一些奇奇怪怪的困扰哦。
No.13提前查好去景点的路线图和天气
这次旅行我已经算是蛮随心而行了。基本没有做很详细的攻略，都是在哪里就在哪里发呆，然后再查查当地有什么好吃的试试。
但我一般会在晚上安排好第二天要去的地方，以及事先查好路线图，大概的规划一下时间，以免错过末班车和手忙脚乱。
现在网上各种地图APP都很好用，尤其地图里面的【跟我走】功能真的超级好用，好多时候我都靠它在陌生城市假装是个本地人，哈哈。
No.14可以大众点评找好吃的也可以去到本地人吃饭的小馆子，会有惊喜。
在乌镇的时候一直没有找到很好吃的小馆子，住的客栈楼下那家饭菜实在太一般还不如我自己下厨呢。
后来逛到南栅生活区的时候去了一些当地居民吃饭的小馆子，卧槽真的是炒鸡好吃啊。根本停不下来。
还有城里一些小馆子可能藏在小巷子里但是真的很赞。遗憾的是一个人旅行吃不了太多所以没法写美食攻略。
No.15到下一个旅行地点之前一定要定好酒店或者客栈住的地方，并且电话确认一下
现在网上订酒店、客栈、民宿都非常方便，但是记得一定要看酒店和客栈的评价哦。另外就是记得预订完了之后最好打电话和商家确认一下还有没有房是否可以入住。
絮絮叨叨写了这么多，希望能对大家有用。别的注意事项，以后想到再来补充。独自旅行需要勇气，也需要耐心与细心，愿你身体和灵魂，总有一个在路上。
❽ 女生出门在外的时候包包真的很重要吗
包包，可以说是每个人的必需品吧。就算男人也需要包包啊。只是男人不常背。他们可以只拿个手机，其他东西放兜里，就可以上班，出门。但是不可否认基本上每个男人都有包。总是有场合需要用到包包。比如上班需要背电脑的，拜访客户需要装资料的时候，还有近郊旅行的时候，包包肯定是需要的。所以包包不仅是女人的必需品，也是男人的必需品。
之所以有这个问题，可能是女人相比男人更依赖包包。明明可以空手出门，很多女生还是会背一个包包，哪怕是个比手机大不了多少的包包，好像这样会更有安全感。其实更多的时候，包包方便是一个原因，因为女生的口袋不多，特别是夏天，裙子可能就没有口袋。另一个原因是包包已经渐渐变成了一个装饰品，可以体现女生的品味，也可以修饰整体的穿着搭配。
另外说到这个话题，还有一种包包是绕不过的，就是奢侈品包包。
如果问奢侈品包包是女人的必需品吗，我会说“不”。奢侈品永远是自己有能力时才要去考虑的事情，或者说能力不够的时候选择性买入的。毕竟有些场合奢侈品会让你更出挑（在你人品也ok的时候）。当然这些都是外在，你的气质才是你最好的名片。
❾ 每个女生必备的鞋子有哪些
你好，其实作为一个女生，在现在这个环境下，对鞋子还是比较挑剔的，要求比较高，但是我任务女生对于鞋子的追求，比较好看耐穿的，主要有小白鞋、短靴、高跟鞋等几款鞋子，我们来看看吧！
女生必备鞋子一：小白鞋
小白鞋以穿着舒适且容易搭配衣服而被人们所喜爱，几乎所有年龄层次的女生都能轻松驾驭的住，而且款式虽然单一，但是简约经典的额样式却深受广大女性消费者的喜爱，而且街拍真的很有感觉，同时也能凸显出腿部的线条，显得笔直纤细，更加的俏皮可爱！无论是牛仔裤、阔腿裤或者是长裤都能轻松与之搭配，其功能确实深得人们喜爱。
除了上述的这三款鞋子之外，女生还可以准备一些比较轻便的凉鞋、拖鞋等，方便自己外出休闲、居家方便使用，这些也是必备的，不过不是很正式，所以就不放在上述中进行详细讨论的了，如果你也喜欢，或者正准备给女生买鞋，可以考虑上述的几种哦！