❶ 求快餐菜单100种菜名
1、糖醋带鱼
糖醋带鱼是以带鱼为主要食材,鸡蛋、食盐、白糖为辅料制作而成的家常菜,口感酥软,味道鲜美,富含钙、磷等矿物元素,营养丰富。有补脾、益气、暖胃、养肝、泽肤、补气、养血、健美功效。忌用牛油、羊油煎炸,不可与甘草、荆芥同食。
2、鱼香茄子
鱼香茄子是一道菜品,是四川省传统的特色名菜之一。属于川菜系中比较具有代表性的鱼香味型的名菜。
3、鱼香肉丝
鱼香肉丝(英语:Yuxiang shredded pork),是以泡辣椒,子姜,大蒜,糖和醋炒制猪里脊肉丝而成,是民国时期的一位川菜大厨创制的,相传灵感来自泡椒肉丝。
4、红烧草鱼
红烧草鱼(Braised carp)是一道四川省的传统名菜,属于川菜系中的家常菜,其特点是香辣爽口,色鲜味浓。
5、红烧鲤鱼
红烧鲤鱼是一道以鲤鱼为制作主料,以花生油、湿淀粉、大蒜、酱油等作为辅料制作而成的家常菜,红烧鲤鱼的烹饪技巧以红烧为主,口味属于咸鲜,呈黄色,鱼嫩蘑香,汁浓味美。
❷ 适合大学寝室的速食早餐有哪些
一周早餐食谱(1)1.早餐:二米粥(大米、小米)、牛肉包子、芹菜叶拌花生米2.早餐:红枣大米粥、烧饼、肉松、豆腐干拌黄瓜丁3.早餐:核桃仁玉米粥、馒头、蒸鱼、虾皮炒圆白菜4.早餐:燕麦粥、发糕、香椿炒鸡蛋、凉拌海米海带丝5.早餐:小米桂圆粥、豆沙包、瘦肉丝炒干豆腐、辣白菜6.早餐:大米绿豆粥、麻酱花卷、煮鸡蛋、海米拌豇豆日 早餐:麦片粥、玉米饼、苦瓜炒鸡肉、洋葱拌虾皮、果汁
一周早餐食谱(2)星期一 早餐:面包、蒸银鱼蛋羹、黄瓜豆干拌海米、牛奶星期二早餐:蛋糕、酱牛肉、胡萝卜炒青豆、生西红柿一个、牛奶星期三 早餐:发糕、煮鸡蛋、黑芝麻拌海带丝、豆奶星期四 早餐:烧饼夹肉、炒绿豆芽虾皮、牛奶星期五 早餐:核桃酥、香肠、糖拌西红柿、牛奶星期六早餐:肉丁包、蒸芋头、小葱虾皮拌豆腐、凉拌糖醋水萝卜、牛奶星期日 早餐:面包、果酱、火腿肠、牛奶。
❸ 适合大学寝室的速食早餐有哪些
一:面包 + 牛奶 + 鸡蛋
面包可以选择全麦面包,糖分较少且有饱腹感,一袋牛奶,一个鸡蛋,基本可以维持一上午的能量供应
一定要吃早饭
速食早餐也可以做到营养均衡
注意事项
❹ 适合大学寝室的速食早餐有哪些
作为一个大一的学生,我起床比较晚,经常来不及在饭堂吃早餐,而且还要排队,简直是浪费时间,肚子咕噜咕噜地无心上课,这样很不好,但是速食早餐能够节省时间,而且适合在寝室吃,下面由我来讲讲吧。
喜欢吃速食早餐的同学们,看了我上面的介绍后,来把速食早餐囤起来吧!但是同学们要注意,不可以不吃早餐的,因为会影响学习效率,吃早餐让一天变得有活力哦!
❺ 为什么20块的奶茶女生排队,10块的盒饭只有男生在吃
最近一个小视频火了起来,就是一个吃着10元钱盒饭的男人,和对比20元一杯的奶茶在排队。刚看到这个的时候感觉有点片面了,像是把男人的地位变很低了一样,但是都会都是有过吃盒饭的经历吧,甚至有的时候连盒饭都吃不上,一个男人身上的责任是很重的,要照顾自己的家庭,愿意为了老婆孩子让自己吃点苦都觉得没什么,这时候就能感觉到酸酸的味道了。 在说了吃盒饭也没什么不好的啊,在工作忙碌的时候我们都吃着快餐过来的,这也是城市的现状。男孩如果是因为没有钱还想给女友买一杯奶茶喝,那么这样的男人就是值得拥有的,这也是他爱的象征。所以女生喜欢喝奶茶,男生喜欢抽烟,这些东西是没办法放在一起去衡量和比较的。
❻ 我需要一张早餐,快餐的菜单图片!
供参考
❼ 蛋挞上榜,第四种多吃水桶腰不减,女生应该尽量少吃哪些“高热量”食物
现在减肥已经成为了很多女生人生中的“头等大事”,事实上大多数人却因为没有严格的控制自己的饮食而没能达到很好的减肥效果。女生在减肥的过程中并不是所有的零食都不可以吃,而是只要对于那些热量非常高的食物选择敬而远之就可以了。在高热量食物中最具代表性的就是薯条,蛋糕,蛋挞和各种碳酸饮料。
1.薯条
薯条是很多女生在吃一些快餐的时候必点了一样零食。本身薯条的原料是用的是薯仔,其中的淀粉含量就非常高的,其实在经过油炸之后热量更是翻倍。有一些研究表明,我们平常快餐店所购买的一份薯条,完全的吃到肚子里面所包含的热量整整是一碗米饭的两倍。试想一下应该没有几个女生正常情况下可以吃下满满两大碗的米饭吧。所以说薯条是减肥路上的一大杀手真的一点也不为过呀。4.各种碳酸饮料
碳酸饮料是如今很多年轻人完全无法离开的一样食物,但是因为它的高热量和高含糖量,减肥期间的女生真的不宜多喝,过多的饮用碳酸饮料会让你的水桶腰越来越明显。而且除此以外因为碳酸饮料中含有磷酸的原因,会阻碍我们人体对于钙质的吸收,所以青少年千万不能多喝。
❽ 女生直播吃鸡腿,被同学拍下才知忘关摄像头,你是否有过类似的社死现场
有很多类似的社死的现场,实在是让人尴尬得抬不起头。记得那一年还在学校读高二的时候,那一天晚上因为学校有要求规定说学生一定要上晚修,晚自习,相信大家读过高中的人都知道,晚自习肯定是十分安静的一个环境,然而因为同桌的调皮,非要拿着手机乱来,我看不惯他的行为,就突然的大吼了一声,当时吼出来的时候,并没有意识到耳朵里戴着耳机,非常安静的环境里,突然有一个巨大的声响出现,很多人的目光都被我吸引过来了,那时候我突然意识到自己声音太大了,十分的尴尬。