‘壹’ 关于女人吃维生素片有什么效果
女人吃维生素C能够使皮肤细腻，光泽有弹性。维生素C能够增强身体的免疫力，增强抗病的能力，增加血管弹性，降低意外出血的几率。正常成年人没有必要额外补充维生素C，可以通过平时饮食补充维生素C，平时多吃一些新鲜的蔬菜和水果，里面含有大量的维生素C，能够达到身体所需要的营养成分一般不建议长期超剂量服用药物，应该根据个人的体质在医生指导下服用药物治疗疾病才会对身体的健康有一定作用。如果长时间超剂量服用药物，对身体健康也会产生一定的影响。
‘贰’ 女人应该补充哪些维生素
女人应该补充的维生素有：
维生素A及维生素B对预防视力减弱有一定效果，维生素A可调节视网膜感光物质——视紫的合成，能提高熬夜工作者对昏暗光线的适应力，防止视觉疲劳。
‘叁’ 多维女士多种维生素矿物质片的功效
1、可以提升身体必不可少的多种营养元素和矿物，考虑身体每天需要的营养元素，防止维他命和矿物缺乏症。
2、推动身体发肓，协助身体基础代谢的一切正常开展，保持身体的身心健康。
3、可以调整身体酸碱，协助身体将身体重金属超标清除。尤其是工业污染比较严重地域的群体，更应当服食。
4、维他命矿物片所带有的维他命和矿物，生物活性和抗氧化都很高，也更非常容易被身体消化吸收，在协助身体提高免疫力的另外也确保了服用的安全系数。
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多种维生素矿物质片注意事项：
在服用后一定要将瓶盖拧紧并置于阴凉干燥处保存，以防止营养补充剂发生变质。
本品不宜超过推荐量或与同类营养素补充剂同时食用。
多种维生素矿物质片的用法用量为每日2次，每次1片，饭后用温开水送食。多种维生素矿物质片的保质期为24个月，希望各位服用者尽量在保质期内服用。
‘肆’ 女人吃多种维生素片有什么好处
维生素作为人体中含量较少的一种营养素，往往容易被人忽视。而对于女性来说，女士多种维生素更是要格外重视的。
现在，越来越多的女生在爱美的同时，也更加关注自己的身体健康，不仅在生活方式开始早睡早起，在饮食上也开始注重营养搭配。毕竟，健康的生活和饮食能够帮助保养身体，保持年轻。
但想要全面呵护身体健康，还需保证身体营养的充分补给，尤其是维生素的摄入。虽然，维生素不能够为我们的身体提供能量，但是，它对机体的新陈代谢起着重要的调节作用，是人体中必不可少的营养元素。那么，女士多种维生素该挑选哪种，才能更好地帮助女性补充维生素营养？
适量食用女士多种维生素，可以避免体内维生素缺乏，满足日常的维生素营养所需，而且这样补充也比较方便。至于女士选择哪种多种维生素片好，可以根据上面的这些方法来挑选。
‘伍’ 汤臣倍健多种维生素片（女士）有哪些作用
补充多种维生素和矿物质
汤臣倍健多种维生素片（女士）源自德国BASF及荷兰DSM的优质维生素A、E、B6、B12、D、β—胡萝卜素、叶酸。
1、叶酸可以降低肿瘤、癌症发生的风险，降低胎儿神经管畸形的发生风险，降低心脑血管问题的发生风险，降低孕妇妊娠高血压的发生风险。
2、胡萝卜素是人类维生素A的重要来源，维持和促进免疫功能。维生素A可以维持正常视觉功能，促进生长发育，改善贫血。
3、维生素b6是人体脂肪和糖代谢的必需物质，女性的雌激素代谢也需要维生素b6，因此它对防治某些妇科病大有益处。
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补充维生素和矿物质应注意：
1、了解营养品的建议剂量，不要认为越多越好。
2、清楚营养品对身体的影响，除非咨询医生，否则不要认为维生素，矿物质或草药总是对健康有益。