❶ 虎皮青椒家常做法
虎皮青椒,又叫虎皮海椒、糖醋辣椒瘪子,是以青椒为主要材料制作的一道菜品,因青椒表面炒得略微焦糊,斑驳的焦糊点如同老虎的花纹而得名。
只要将洗净的青椒入锅,干炒至表皮起皱。加入油后,翻炒至表皮膨胀皱纹剧增即可。原料便宜,做工简单。成菜后,气味清香,口感鲜辣,绵而不烂。有疾患者应少食或忌食。
制作方法
做法一
食材
做法
青椒若干,大蒜2瓣,香醋15ml,白糖15g,生抽5ml,油15ml,盐少许。
1.青椒要选择个头较大、肉质较厚的,并根据口味选择辣度适合的品种。新鲜的青椒,口感会更为鲜嫩。
2.在加入油以后,翻炒动作要快,将调料炒匀即可,不然青椒会过蔫。
3.起锅前,淋点儿醋有利于提香。
4.青椒先不放油直接干煸,这样就不会吸收太多的油分。
❷ 虎皮辣椒怎么炒
用料
主料
烹饪技巧
1、根据自己喜好辣椒的辣度选择辣椒做这菜。
2、先加油和盐炒出虎皮,最后加点糖醋味道更好。
❸ 辣椒到底是致癌还是防癌
火锅是冬日生存的必需品,而提到火锅,就不能不说辣椒。统计显示,从1991年到2011年,全球的干辣椒消费量每年增加2.5%,平均而言,我们每个人都多吃了1.3倍的辣椒。[1]
辣椒(图片来源:Wikipedia)
吃得多了,各种说法也就随之而来。有的人认为辣椒好,有病治病、无病养生,另一些人认为辣椒坏,吃多了长痘痘、甚至导致癌症。
说来说去,还是要看成分。
辣椒的成分主要有三种。一是维生素C。辣椒的维生素C含量之高,达到了笑傲群雄的地步,苹果、菠萝、柠檬加一起都不是它们的对手。
饮食与痤疮的关系(原图出处:Diet and acne: a review of the evidence)
吃辣椒会导致癌症,或者可以治疗癌症?
说到致癌或者治癌,就不能不提研究的三个尺度:细胞水平、动物实验和流行病研究。
曾有学者认为,辣椒素具有致畸性,可以导致癌症,部分研究证实了这一点。然而,反面的证据也不是没有。综合来说,目前已有的近千项基础研究多数显示,辣椒素可以诱导细胞死亡或者促使细胞停止分裂,因而,可以抑制多种癌细胞的增殖。
当然,培养皿和生物机体区别巨大,不能因此认为辣椒素可以抗癌要知道,浓盐水也可以抑制癌细胞增殖。相比之下,动物实验更可靠一些,不过,动物实验存在剂量问题。有实验显示,辣椒素没有致畸性,有实验显示,辣椒素可以杀伤癌细胞,还有学者用含有10%辣椒素的饮食成功引起了肝脏癌变。[6]
流行病研究同样模棱两可。墨西哥裔美国人肝癌、胃癌发病率很高,考虑他们的饮食偏好,辣椒似乎要为此负责。然而,2015年,中国医学科学院进行了一次规模巨大的研究,调查人群接近50万,结果显示,与那些几乎不吃辣椒的人相比,每天都吃辣椒的人不仅有更少的癌症、而且有更少的呼吸循环系统疾病,总死亡风险低14%。[7]
说到底,辣椒素参与的生理过程实在太多,跟诸多基因都有关联,[8]而对辣椒的态度,又受收入、地域等因素的影响。从目前的研究结果来看,既不能认为辣椒致癌、也不能认为辣椒可以抗癌。[6]
吃辣椒可以减肥?
理论上讲是这样。
传统上认为,热带地区的群众之所以迷恋辣椒,是因为辣椒可以“发汗”。吃完辣椒以后,新陈代谢加快、产热增多,人体被迫扩张血管、分泌汗液进行降温。相应的,能量消耗会增加,有利于维持体重。
2010年的一项研究显示,辣椒能做的不止于此。研究者准备了两组小鼠,一组给与辣椒素、另一组注射生理盐水,检查显示,辣椒素可以改善脂肪代谢,体重测量更加一目了然,前者的体重普遍更轻。[9]
不过,现实中,辣椒总是跟肉类和油脂一起出现。就算辣椒素可以改善脂肪代谢,如果不控制摄入的能量,恐怕减肥效果非常有限。
其实,天然食物成分复杂,一时半会很难说清它们对具体某种疾病的影响,辣椒不过是研究之路上的一个缩影。总之,适量吃辣椒还是安全的。毕竟辣椒本质上也是蔬菜的一种啊,而且含有丰富的维生素C。
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参考文献
[1]KREMER W. Is the chilli pepper friend or foe?[J]. 2015.
[2]中国营养学会. 中国居民膳食营养素参考摄入量(2013版)[M]. 科学出版社, 2014.
[3]曹南开, NAN-KAI C A O, 吕海宁等. 靶向瞬时受体电位通道天然调节剂的研究进展[EB/OL]. (2017-05-12)[2019-01-03]. http://html.rhhz.net/YXXB/html/20170503.htm.
[4]DAVIDOVICI B B, WOLF R. The role of diet in acne: facts and controversies[J]. Clinics in Dermatology, 2010, 28(1): 1216.
[5]SPENCER E H, FERDOWSIAN H R, BARNARD N D. Diet and acne: a review of the evidence[J]. International Journal of Dermatology, 2009, 48(4): 339347.
[6]BODE A M, DONG Z. The Two Faces of Capsaicin[J]. Cancer Research, 2011, 71(8): 28092814.
[7]LV J, QI L, YU C等. Consumption of spicy foods and total and cause specific mortality: population based cohort study[J]. BMJ, 2015, 351: h3942.
[8]CLARK R, LEE S-H. Anticancer Properties of Capsaicin Against Human Cancer[J]. Anticancer Research, 2016, 36(3): 837843.
[9]JOO J I, KIM D H, CHOI J-W等. Proteomic Analysis for Antiobesity Potential of Capsaicin on White Adipose Tissue in Rats Fed with a High Fat Diet[EB/OL]. (2010-04-19)[2019-01-04]. doi:10.1021/pr901175w.
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作者:赵言昌
❹ 干海椒做豆瓣酱的做法
正宗川味自制豆瓣酱的做法
把胡豆瓣用水淘几遍,直到把豆瓣上的小绒毛淘干净
铺开豆瓣们让它们晒太阳,把它们晒干
同时把两种辣椒也洗干净晒掉表面的水分
因为我家吃得不是很辣,所以加了一部分普通红辣椒,喜欢辣的可以全部用小辣椒豆瓣们晒干后,将一瓶普通酱油,盐,菜油倒入豆瓣里面,搅匀
豆瓣全程不用打碎也不用焯水,因为这一步豆瓣自己就会被佐料们榨熟的\_(・ω・`)ココ
注意哟,菜油要没过豆瓣,不然会生霉的把拌好的豆瓣们继续晒,差不多要在三伏天里晒一个月,晒好后豆瓣酱是呈漂亮的酱油色,豆瓣全也软啦!
把辣椒们打碎将晒熟的豆瓣酱和辣椒混合
这一步需要加盐,菜籽油,干辣椒面
以不干不稀最好,边混合边尝,尽量咸一点
因为淡了豆瓣酱会变酸酸的静静等待一个月,自制豆瓣酱就好啦!!!
小贴士
因为这是老妈口授的做法,所以其实都没有特别准确的用量,豆瓣比辣椒少,咸度要随时尝,宁咸不宁淡,油要用够量,辣度麻度根据自己的口味。
❺ 什么是辣椒
辣椒
辣椒,又叫番椒、海椒、辣子、辣角、秦椒等,是一种茄科辣椒属植物。辣椒属为一年或多年生草本植物。果实通常成圆锥形或长圆形,未成熟时呈绿色,成熟后变成鲜红色、黄色或紫色,以红色最为常见。辣椒的果实因果皮含有辣椒素而有辣味。能增进食欲。辣椒中维生素C的含量在蔬菜中居第一位。
中文学名:辣椒
拉丁学名:chilipepper
别称:辣子、辣角、牛角椒、红海椒
界:植物界
门:被子植物门
❻ 红海椒炒肉怎么炒
用料
主料
瘦肉220克
红辣椒120克
油 适量
盐 1勺
酱油 1勺
生粉 1勺
姜 适量
蒜 适量
鸡精 半勺
辅料
红辣椒炒肉的做法
1.准备好辣椒和瘦肉。
烹饪技巧
1、瘦肉提前加生粉,酱油和鸡精腌一下,炒出来更入味。
2、瘦肉炒变色即可,炒久了会变老,配辣椒很开胃下饭。
❼ 泡椒怎么泡
选好新鲜的海椒。泡海椒做得好不好,关键还在于材料的好不好,要想泡出来的海椒好吃,就必须选用新鲜且质量好的海椒,而且还必须是红海椒,而不是青椒,而且要比较饱满的红海椒。因为这样做出来的红海椒味道会比较好,口感也会很不错。
❽ 渣海椒做法的详细步骤是什么
需要材料:玉米面1斤、青红辣椒2斤、米面1斤、盐半斤
1、青红辣椒剁碎,如下图所示:
❾ 辣椒的外形
辣椒的种类很多,外形也各不相同,下面介绍几种常见辣椒外形。
1、菜椒(变种)灯笼椒
植物体粗壮而高大。叶矩圆形或卵形,长10-13厘米。果梗直立或俯垂,果实大型,近球状、圆柱状或扁球状,多纵沟,顶端截形或稍内陷,基部截形且常稍向内凹入,味不辣而略带甜或稍带椒味。
2、朝天椒(变种)
植物体多二歧分枝。叶长4-7厘米,卵形。花常单生于二分叉间,花梗直立,花稍俯垂,花冠白色或带紫色。果梗及果实均直立,果实较小,圆锥状,长约1.5 (-3)厘米,成熟后红色或紫色,味极辣。
3、簇生椒
植物体高可达1米。叶卵状披针形,叶柄细长。花在枝下部常单生,在枝顶端由于节间极短缩而数朵花(可达8-10朵和数个叶一起呈簇生状),花梗细瘦,直立或斜升,花稍俯垂。果梗粗壮,直立,浆果指状或圆锥状,长4-10厘米,微弓曲,在梗上直立生,成熟后成红色,味很辣。
(9)海椒简单图片扩展阅读:
辣椒主要价值:
1、作为观赏
五色椒病虫害较少,一般为叶斑病(可用50%拖布津可湿性粉剂500倍液喷洒)和蚜虫危害(可用50%杀螟松乳油1500倍液喷洒)。因而常将果实鲜艳、颜色丰富(黄、青、大红、粉红、橙)、果形多姿(灯笼形、茄形、尖形、鸡心形)的五色椒植于花坛、花镜,特别是盆栽极受欢迎。
2、作为食材
五色椒的果实可食用,调味品。它的营养价值相当高,富有VA、VB、VC、VD,是素菜中含维他命较多的蔬菜。
3、作为杀虫剂
可杀灭黏虫、毛毛虫、红蜘蛛等。将新鲜的或晒干的五色椒50克,加水500克煮半小时,用其水喷洒被危害的植株即可。
❿ 四川有哪些不太有名,特别好吃的东西
1、担担面担担面是着名的成都小吃。用面粉擀制成面条,煮熟,舀上炒制的猪肉末而成。成菜面条细薄,卤汁酥香,咸鲜微辣,香气扑鼻,十分入味。此菜在四川广为流传,常作为筵席 成都小吃-担担面点心。四川最出名的十大着名小吃有哪些?2、龙抄手龙抄手的主要特色是:皮薄、馅嫩、汤鲜。抄手皮用的是特级面粉加少许配料,细搓慢揉,擀制成“薄如纸 成都小吃-龙抄手、细如绸“的半透明状。肉馅细嫩滑爽,香醇可口。龙抄手的原汤是用鸡、鸭和猪身上几个部位肉,经猛炖慢煨而成。原汤又白、又浓、又香。四川最出名的十大着名小吃有哪些?3、钟水饺钟水饺与北方水饺的主要区别是全用猪肉馅,不加其它鲜菜,上桌时淋上特制的 成都小吃-钟水饺红油,微甜带咸,兼有辛辣,风味独特。钟水饺具有皮薄(10个水饺才50克)、料精(上等面粉、剔筋去皮的精选猪肉)、馅嫩(全靠加工时掌握好温度、水分,肉馅细嫩化渣)、味鲜(全靠辅料和红油、原汤)的特色。四川最出名的十大着名小吃有哪些?4、陈麻婆豆腐陈氏所烹豆腐色泽红亮,牛肉粒酥香,麻、辣、香、酥、嫩、烫、形整,极富川味特色,陈氏豆腐很快便名播遐尔,求食者趋之若鹜,文人骚客常会于此。有好事者观其陈氏脸生麻痕,便戏之为“陈麻婆豆腐“,此言不胫而走遂为美谈。饭铺因此冠为“陈麻婆豆腐店“。四川最出名的十大着名小吃有哪些?5、钵钵鸡钵钵鸡从清代流传至今已有上百年的历史。是以陶器钵盛放配以麻辣为主的佐料,加上多种调料的去骨鸡片拌和而成。有皮脆肉嫩,麻辣鲜香,甜咸适中的特色。吃奶汤面时配以钵钵鸡,别具风格。四川最出名的十大着名小吃有哪些?6、肥肠粉历来是成都众多小吃中最有特色的品种之一,其麻辣鲜爽,色红味美,配上特色的拌肥肠既可作为小吃品味,也可权作特色一餐。肥肠粉完全具备“快餐”的特点。四川最出名的十大着名小吃有哪些?7、夫妻肺片夫妻肺片实为牛头皮、牛心、牛舌、牛肚、牛肉,并不用肺。夫妻肺片片大而薄,粑糯入味,麻辣鲜香,细嫩化渣。四川最出名的十大着名小吃有哪些?8、火鞭子牛肉火鞭子牛肉起源于清代干隆年代,清末民初已成为四川名特产。与张飞牛肉和太和牛肉一起称为“川中牛肉三杰”。以质优味美、片薄如纸、酥香绵长而闻名遐尔。火鞭子是旧时四川自贡地区的照明火把,这里用“灯”的明亮,来表示牛肉的薄而透亮。现在很多商品写作“火边子”,属误字。四川最出名的十大着名小吃有哪些?9、豆鸡此菜是四川罗江县着名风味素菜。以黄豆为主料,磨成豆浆。制成油皮,裹以芝麻末,经蒸制而成。颜色棕黄,绵软干香,咸香鲜麻。四川最出名的十大着名小吃有哪些?10、三大炮三大炮是着名的四川小吃,主要由糯米制成,由于在抛扔糯米团时,三大炮如“弹丸”一样,发出“当、当、当”的响声,故名“三大炮”。吃时配以“老鹰茶”,别有风味。