1. 锅庄舞的基本步法有哪些
锅庄舞的舞步分为“郭卓”(走舞)和“枯卓”(转舞)两大类。“郭卓”的步伐是单相的朝左起步,左右两脚共举七步为一节,回起动,由慢转快,步数不变,舞步比较简单,参跳人易学,故人数甚众。“枯卓”的舞姿多样,种类较多,常跳的有二步半舞、六步舞、八步舞、六步舞加拍、八步舞加拍、猴子舞等。
锅庄舞甩开双臂侧身拧腰大搓步跳起,挥动双袖载歌载舞,奔跑跳跃变化动作,其中尤以男性动作幅度较大,伸展双臂有如雄鹰盘旋飞翔,女性动作幅度较小,点步转圈有如凤凰摇翅飞舞,具有体育运动的健美、明快、活泼等特点。
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锅庄舞流行于昌都、甘孜、阿坝以及云南、青海、甘肃等广大藏区。锅庄舞按地区分类,可分为昌都锅庄舞、迪庆锅庄舞、玉树卓舞、玉树依舞、白龙卓舞等。
独特的地域风情和良好的锻炼健身价值,适合于不同年龄、不同地域、不同场地、参加人数不受限制,因此锅庄舞不仅在藏族地区广泛开展,在西北地区一些城市如兰州、西宁、格尔木、酒泉、张掖、定西、宝鸡等逐步流行起来。
2. 恰恰基本步有哪些
恰恰基本步有恰恰走步、并合步、定点转。
这是前后走的步子,节奏为2-3-4-1,向前迈步时,重心在前脚,后脚脚尖着地、脚背绷直;向后退时,重心在后脚,前脚脚尖着地、脚背绷直。在基本动作练习时,移动左脚时,右边手腕带动上臂向内下方画圈后打直。
恰恰基本步注意:
1、第一拍时,以右脚向右侧跨一小步(女士相反),然后以左脚前进(女士右脚后退)进行基本动作,节拍数法有:“慢,慢,快快,慢”、“踏,踏,恰恰恰”和“2,3,4&,1”。
2、所有的舞步都是这种数法。英国有些舞者在舞厅里仍是以音乐的第一拍开始左脚前进,数为“l,2,恰—恰—恰”,这种方法对初学者较易学。
3. 糖豆网茉莉广场舞花一开就相爱原创纳西步子舞简单吗
茉莉广场舞《花一开就相爱》(原创纳西步子舞)全套动作只有三组(AB+间奏),比较简单。现上传这首舞曲与大家分享。
歌曲:《花一开就相爱》
作词:玉镯儿
作曲:张超
演唱:杨姣
所属专辑:《花一开就相爱》
舞曲制作:海棠依旧
歌词:
天放晴 你不来
满天乌云你才来
毛风细雨吹过来
打湿你的花腰带
花盛开 你不来
花都谢了你才来
我在窗下等你来
等到山路起青苔
想看花就花季来
想唱歌就带着月琴来
盼星星盼着月亮来
别让我等到那天发白
想看花就春天来
想喝酒把酒杯举起来
想娶我就请媒人来
别让我等到那头发白
……
4. 广场舞慢四步也叫并四步
广场舞慢四步并不是也叫做并四步,两者有所不同。
慢四步与并四,都属于交谊舞,在广场舞里也经常跳。慢四步舞是对准音乐的节奏、速度而言;并四指舞指的是脚步为四步,第四步脚步并拢。虽然慢四步也可以跳并四的舞步,但是并四的舞曲一般要比慢四步要快些。
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交谊舞慢四步简介
慢四的跳法最基本的有两种:一种是等间隔地跳法,另一种是,两慢两快的跳法。
当慢四的舞曲较慢时,可以采用等间隔的跳法,根据舞曲的节奏,四拍一小节,每一拍走一步。走直步时,可以前两拍步伐稍大,后两拍作调整。
当舞曲的节奏稍快时,可以采用两慢两快的跳法,即"慢--慢--快-快"。慢拍包含舞曲的两拍,快拍包含一拍,这样实际上一小节包含六拍。初学者可跳第一种慢四,简单易学,好跳。第二种跳法节奏感强,花样多一些。
参考资料来源:
网络-交谊舞
5. 广场交谊舞慢四步怎么跳口诀是什么知道者给回复谢谢.!
慢四的节奏是四拍一个小节,它的重音是一、三拍,或者就是第一拍。与慢三不一样的是,慢三的重音在第一拍,由于它是奇数拍,所以重音在左右脚轮换,而慢四不一样,由于是偶数拍,重音始终在左。当然,这是对男孩而言,女孩的重音就始终在右脚了。
慢四的跳法最基本的有两种:一种是,等间隔地跳法;另一种是,两慢两快的跳法。不论哪一种跳法,都要遵循一定的原则。
慢四是一种慢节奏的舞蹈,所表,现出来的应该是从容不迫,雍容华贵。
同慢三不一样,慢四的起伏不明显,可以说是没有,而且四拍一个小节。对于旋转,显然要比慢三来得游刃有余。
总的说来,慢四比慢三要容易跳得多。所以,舞会上的慢四的舞曲总比慢三多。
当慢四的舞曲较慢时,我们可以采用等间隔的跳法,根据舞曲的节奏,四拍一小节,每一拍走一步。至于舞姿等等,都同慢三是一样的。走直步时,可以前两拍步伐稍大,后两拍作调整。要注意,对于男孩,重音始终在左脚(女孩在右脚)。
当舞曲的节奏稍快时,可以采用两慢两快的跳法,即"慢--慢--快-快"。慢拍包含舞曲的两拍,快拍包含一拍。这样实际上一小节包含六拍。初学者可跳第一种慢四,简单易学,好跳。当然,第二种跳法节奏感强,花样多一些。
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伦巴
伦巴起源于古巴,是一种一向为人们所喜欢的舞步,享有“拉丁舞之灵魂”的美誉。
伦巴的音乐节拍是4/4拍,重音在第一和第三拍。伦巴的基本舞步是合着音乐节拍,由快、快、慢的动作所合成的。两个快步是横步,跟着是一个慢步,就完成一个步法。伦巴的每个舞步有两个动作,一个是迈步,另一个是重心的移动;一只脚踏在地上,重心保持在另一只脚,在跨步时逐渐改变重心。
6. 成都一男子跳正宗的步子舞,引来千人围观,这种舞有什么特色
我觉得这个舞就是跳的人非常开心,舞步还是非常简单的。这个男子就是比较自信。能在这么多的人跳。心理素质真的非常好。虽然这个男子身材不那么完美,有一点胖。但是一点耽误他的灵活。他就是非常热情的舞动。能感觉到他对舞蹈的热爱。我觉得跳舞就应该这样,开心就可以跳。这个男子真的是传达了一个比较积极的生活态度。就是无论怎么样,只要开心就可以舞蹈。我觉得现场的观众都被这个男子感染到了。他们全都给这个男子鼓掌。
我觉得这个男子代表了我们很多中国人的心情。越来越多的人热爱生活。越来越多的人觉得生活非常美好。
7. 国际标准交谊舞的慢四步舞
同慢三一样,从它的名字我们可以想到,慢四的节奏是四拍一个小节,它的重音是一、三拍,或者就是第一拍。与慢三不一样的是,慢三的重音在第一拍,由于它是奇数拍,所以重音在左右脚轮换,而 慢四不一样,由于是偶数拍,重音始终在左。当然这是对男孩而言,女孩的重音就始终在 右脚了。
慢四的跳法最基本的有两种,一种是等间隔地跳法,另一种是两慢两快的跳法,不论哪一种跳法,都要遵循一定的原则。慢四是一种慢节奏的舞蹈,所表现出来的应该是从容不迫,雍容华贵。同慢三不一样,慢四的起伏不明显,可以说是没有,而且四拍一个小节。对于旋转,显然要比慢三来得游刃有余。总的说来,慢四比慢三要容易跳得多。
所以,舞会上的慢四的舞曲总比慢三多。当慢四的舞曲较慢时,我们可以采用等间隔的跳法,根据舞曲的节奏,四拍一小节,每一拍走一步。至于舞姿等等,都同慢三是一样的。走直步时,可以前两拍步伐稍大,后两拍作调整。要注意,对于男孩,重音始终在左脚(女孩在右脚)。当舞曲的节奏稍快时,可以采用两慢两快的跳法,即慢--慢--快-快。慢拍包含舞曲的两拍,快拍包含一拍。这样实际上一小节包含六拍。初学者可跳第一种慢四,简单易学,好跳。当然,第二种跳法节奏感强,花样多一些。
8. 简单好看的16步广场舞,你学会了吗
广场舞16步《三笑》舞曲分享
视频中的广场舞16步动作简单易学,采用《三笑》作背景音乐。
歌曲《三笑》
演唱:童丽
歌词:
为了小秋香 叫我想到狂
卖身相投好比跳粉墙呀.
功名么 富贵么谁指望呀
只羡那鸳鸯呀 快快配成双
真心来相诉 我就是唐伯虎
卖身投靠原是假戏做呀
独步么.三无么 跳花舞
巧姻缘对你么 当面莫错过
好一个唐伯虎呀
我把你官衙诉
卖身投靠来做小登徒
辱没了斯文么
真呀真可恶
上堂去先打你五百五十五
告诉你小秋香 切莫太猖狂
一笑三笑秋香莫荒唐呀
上堂去 谁个么说得最响
皮鞭呀板子呀要你先尝尝