① 倪妮身上一骑绝尘的“高级感”是怎么修炼出来的
气质，是一个人内在和外在同时修炼的成果，外靠穿着，内靠读书。而高级感则来自于你内心的富足。不是别人认为你高级，而是你能散发出一种高贵和优雅，这些都不是靠穿着能体现出来的，而是看内心。所以，倪妮身上一骑绝尘的“高级感”是这么修炼出来的。
一、外在气质的提升
1、发型
发型可以影响一个人的整体气质，长发的温婉，短发的俏皮，黑发的古典，金发的摩登，适合自己的才是最好的。娱乐圈多少女星换了发型后，摆脱了原来土气的形象，走上了时尚之路。为了找到自己适合的发型，可以去到专业的理发店进行发型设计，迎接焕然一新的自己。
2、穿搭
想要穿搭看起来有气质、有高级感，就需要衣服的质感高级。一些样式花哨，品质较低的衣服没有必要购买，可以将钱攒起来购买品质较高、样式百搭的基本款衣物。如：羊绒打底衫，羊毛大衣，剪裁良好的白衬衫，基本款牛仔裤，卡其色风衣等。穿搭水平的提升难以一蹴而就，平时可以多翻看时尚杂志。渐渐地，耳濡目染中慢慢就会形成自己的穿搭理念。
3、仪态
仪态对于一个人的气质是很有影响的，小时候女生常常被父母要求“站有站相，坐有坐相”就是这个道理。想要改善仪态就要从平时的一举一动做起，抬头挺胸，尽量不跷二郎腿，走路不疾不徐。平时无事时可以尝试靠墙站，将头、肩膀、脚跟与墙面贴合，每天坚持一段时间，慢慢会对自己的仪态起到很大的提升。
二、内在气质的提升
1、阅读
俗话说“胸有文墨怀若谷，腹有诗书气自华”。一个外形再优雅、高级的女性，腹中无一点墨水，也不是真正的有气质。你的谈吐、你的思想才是你气质的最终体现。读书可以人的气质更加高雅。
2、旅行
世界这么大，我们这么渺小，旅行中你会实实在在的看到、感受到不同地方的风土人情，不同人物的喜怒哀乐，而这些感受都将成为我们自身的沉淀，让我们的眼界更加开阔，处事更加豁达。
② 本来打算去剪头发，看着镜子里的自己头发那么长又不舍，怎么办
既然犹豫的话，
要么就可以等一等再说。
做头发也不是急的事情。
过两天也是没有问题的。
③ 50岁以上的女人，真的没有必要化妆和打扮自己吗
五十岁是人生的一道门槛，一脚跨过去便去了半辈子的时间，从稚嫩走向轻熟，再慢慢成熟起来，穿着风格也渐渐发生改变！由于容颜与身材的改变，你们是否也变得不太敢尝试新颖的穿着风格了？
年龄不是穿搭的绊脚石，过五十岁以后的你们，更多了一种气质优势，记得打扮得精致一点，散发出自身优势，然后再优雅的老去~
④ 如何实现自我情绪的“断舍离”
断舍离是最近的网络流行语，而断舍离是什么意思呢？让我来告诉你们吧。断舍你的意思是把那些不舒服，让人感觉到难受，不合适的人或者东西斩断，通通抛去脑后，实现自我情绪的独立，切断对这些让人不舒服的情绪的眷恋。通过断舍离，我们可以收拾自己的情绪，让自己不陷入悲观复杂的情绪里，在收拾自己的情绪过程中可以让自己更加了解自己的性格，了解不开心的原因，了解自己内心的混沌，断舍离，必须的一步是收拾，我们在收拾的过程中，需要考虑两个方面，一个是我与物品这条关系轴，另一个是当下这条时间轴。
⑤ 护士为穿防护服剪短发，这样的断舍离，是否能成为新的榜样
护士为穿防护服而剪短发，这样的断舍离行为应该成为新的榜样。但是我们首先应该明白护士这样做只是为了能够穿护防护服更加方便，在个人清洁上也能更加省心省力，这样就会有更多的时间用于救治病人，而不是为了做做样子。不乏有个别医务人员剪头发只是为了做做样子，向别人证明自己有很大的毅力，但其实只是噱头。
医务人员在抗疫救灾的过程中冲在第一线，她们为我们的安全保驾护航，值得每个人尊敬，也希望那些喷子们留些口德。
⑥ 男生如何学习服装搭配
想要搭配出品味，最重要的还是了解自己，而不是盲目照搬或跟风。
以下是正文内容，希望能帮助到大家。
目录
1.衣服版型的选择：尽量选合身款
2.常见问题指南
3.色彩搭配方法
4.穿衣风格的选择
5.如何提高审美
⑦ 怎样穿出自己的风格
穿衣搭配，这是每个人都要做的，但是由于每个人的身材，外貌不一样，搭配出来的效果也是不一样的，而且，衣服的搭配要考虑颜色，款式，场合等多种因素，同样的搭配，在不同的人身上，也会有不一样的效果。那么，今天我们就来说一说关于穿出自己的风格这件事儿吧。
确定基本格调。首先要确定一个基本的格调，比如是淑女风，可爱风，还是休闲风，职业风等等。一个基本的格调是你整体形象的一个展示，就代表着你大多时候就是这种风格，当然，也可以有不同的尝试，但是，一般风格确定了，突破起来可能需要时间。
注意颜色、款式搭配。颜色的搭配是很重要的，要根据衣服的材质或者款式进行搭配，例如下身如果是浅色调，上身最好是亮一点儿的颜色，看起来比较自然，颜色太接近的暗色系最好不要一起搭配，给人一种沉重感，当然，套装就不一样了，相近材质的最好一起搭配。黑色和白色就是经典万能色，容易搭配。
添置新衣多考虑。我们再购买新衣服的时候就要注意，自己的衣柜已经有的衣服和自己还没有的衣服，类似款式的衣服不必太多，如果你比较偏爱那种颜色的衣服可以多买两件，当然，颜色丰富也不一定都是好事。还要考虑买的衣服有没有可以搭配一起穿的，最好是买简单大方的款式，搭配起来比较容易。
留心观察取经验。我们在平时可以多观察身边人的穿衣风格，搭配方式，遇到自己觉得合适的就可以效仿，处处留心皆学问，形形色色的人，各式各样的风格，一定会让你学到不少。学习他人的颜色搭配，款式搭配等，慢慢就会形成自己的风格。
多看多学跟潮流。除了观察路人借鉴学习，我们也可以从时尚杂志，时尚微博，时尚图片或者时装店里的模特那里学习搭配风格，这样就会紧跟潮流，走在时尚的前沿。也不会担心穿错了。平时买衣服的时候，就可以多看看时装店里的衣服搭配等，很实用的。
尝试特别换心情。自己也可以进行大胆的尝试，让自己换个风格，换个心情，这是个不错的方法。可能你一直走的是可爱淑女风，那也可以尝试霸气时尚风，这不仅让他人眼前一亮，也让自己焕然一新，但要注意，尝试新风格时候，要选简约大众的，这样不容易出错，套装也是不错的选择。